Vjerojatno i vi ponekad osjećate razne bolove u leđima, vratu i udovima, zar ne? Što radimo kada osjetimo takvu bol? Neki ljudi uzimaju lijekove, drugi nanose ulje, a neki pribjegavaju fizikalnoj terapiji. U međuvremenu, možda ste vidjeli sportaše i glumce s tamnoljubičastim mrljama u krugovima tu i tamo po tijelu. Mnogi ljudi to nazivaju 'kupping'. Dakle, što je točno ova kupping terapija? Je li to zaista dobar tretman za bol? Nema li nuspojava? Danas ćemo o tome razgovarati precizno i jednostavno.
Dakle, što je terapija kupiranjem?
Jednostavno rečeno, terapija čašicama je vrlo stara metoda liječenja koja se koristi za ublažavanje boli. Uključuje postavljanje posebno dizajniranih čašica na bolna područja tijela, poput leđa, trbuha, ruku i nogu. Zatim se unutar čašice stvara vakuum ili sila usisavanja. Nakon toga, ta sila povlači vašu kožu prema gore.
Ova metoda potječe iz zemalja poput Kine i zapadne Azije. Zapravo je to metoda liječenja stara tisućama godina. Neki je nazivaju i 'terapija čašicama' ili 'terapija vakuumskom čašicom'.
Što ovaj tretman zapravo radi tijelu?
Terapija čašicama uključuje nježno povlačenje kože prema gore, što povećava protok krvi u tom području. Ponekad se koristi i za uklanjanje krvi koja se nakupila u određenim dijelovima tijela. Ljudi je često koriste za ublažavanje boli . Neki ljudi također vjeruju da može pomoći u smanjenju simptoma određenih kroničnih bolesti.
Na primjer, neki ljudi koriste terapiju čašama kako bi ublažili simptome sljedećih stanja:
- Artritična stanja, posebno reumatoidni artritis .
- Bol u leđima, bol u vratu, bol u koljenu i ramenu.
- Teškoće s disanjem poput astme.
- Sindrom karpalnog tunela .
- Bolesti probavnog sustava, na primjer (bolest iritabilnog crijeva - IBD) .
- Glavobolje i migrene.
- Visoki krvni tlak (hipertenzija) .
Kako ovo zapravo funkcionira?
Zapravo, stručnjaci još uvijek istražuju kako kupiranje može smanjiti bol. Još nema puno znanstvenih istraživanja o tome.
Ali, kako je trenutno prihvaćeno, događa se sljedeće: Zbog suptilne sile (usisavanja) čašice, tjelesne tekućine se privlače na područje tretmana. Ta sila utječe na vrlo fine krvne žile ispod kože, koje se nazivaju kapilare., malo se širi i raspada na male komadiće. Nakon toga, tijelo počinje samo liječiti područje. Usmjerava dobru, zdravu opskrbu krvlju u to područje. Smatra se da to potiče prirodni proces ozdravljenja na staničnoj razini. Zbog toga neki vjeruju da ovaj proces također uklanja toksine iz tijela.
Koje su različite metode cupping terapije?
Postoji nekoliko metoda kupiranja. Postupak se malo razlikuje ovisno o metodi koju odaberete. Vaš liječnik će vam postaviti čašice na tijelo na nekoliko minuta. U nekim tretmanima, čašice će se nježno pomicati po području, kao da ga masiraju.
Postoje tri glavne vrste metoda kupiranja.
| Metoda liječenja | Jednostavno objašnjenje kako to učiniti |
|---|---|
| Suho kupiranje | U ovom postupku, praktičar zagrijava unutrašnjost čašice. Tradicionalno, vata natopljena alkoholom se zapali, stavi unutar čašice, brzo izvadi i stavi na kožu. To stvara vakuum unutar čašice, koji povlači kožu prema gore. U modernim metodama, mali uređaj (uređaj za usisavanje) koristi se za uklanjanje zraka unutar čašice, stvarajući vakuum. |
| Metoda masaže (Trčanje s čašicama) | Ovo je slično suhom tretmanu čašicama. Međutim, prije postavljanja čašica, na kožu se nanosi ulje ili losion. Zatim se čašice postavljaju i polako pomiču naprijed-natrag preko bolnog područja. Ovo je slično masaži. |
| Mokro / Krvarenje kupiranjem | Kod ove metode, prije postavljanja čašica, terapeut nježno sastruže vašu kožu vrlo tankom iglom. Zatim, kada se čašica postavi, tom suptilnom silom u čašicu se dodaje mala količina krvi. Oni koji prakticiraju ovu metodu vjeruju da se toksini iz tijela uklanjaju tom krvlju. |
Obično se odjednom koristi između 3 i 5 šalica. Ali ponekad se može koristiti i do 7. Ako koristite više od 7 šalica, to je vrlo rijetko.
Kakve čaše koristiš za ovo?
Većina ljudi koristi staklene ili plastične čaše. Međutim, postoje i čaše izrađene od:
- Bambus
- Keramika
- Metal
- Silikon
Kakav je osjećaj nakon kupiranja?
Nakon korištenja čašica, na tijelu na mjestima gdje su čašice bile postavljene mogu se pojaviti okrugle, tamnocrvene ili ljubičaste mrlje. Uzrokuju ih gore spomenute puknute kapilare. Iako na prvi pogled mogu izgledati kao modrice, to zapravo nisu modrice . Ovdje nema oštećenja mišića kao kod normalne modrice. Ove mrlje obično potpuno nestanu za tjedan ili dva.
Terapija kupiranjem ne bi trebala biti bolna. Međutim, možete osjetiti laganu zategnutost, kao da se koža povlači. Nakon tretmana, područja mogu biti malo bolna ili natečena, ali ne bi trebalo biti nepodnošljivo.
Koje su prednosti i nedostaci ovog tretmana?
Kao i svaka metoda liječenja, cupping može imati prednosti, ali i neke rizike.
| Moguće koristi | Mogući rizici i nuspojave |
|---|---|
| Smanjenje boli i otekline. | Modrice na koži (ovo je privremeno). |
| Smanjena ukočenost mišića. | Opekline od zagrijanih šalica (osim ako ih ne liječi kvalificirani stručnjak). |
| Poboljšana cirkulacija krvi. | Osjećaj umora ili iscrpljenosti. |
| Povećani opseg pokreta u zglobovima i mišićima. | Glavobolja ili bol u mišićima. |
| Osjećaj opuštenosti u tijelu i umu. | Mučnina. |
| Infekcije kože, svrbež ili ožiljci (osobito ako se ne održava odgovarajuća higijena tijekom mokrog kupiranja). |
Vrlo rijetko, neke osobe mogu iskusiti stanje koje se naziva vazovagalna sinkopa , što je nagli pad krvnog tlaka i otkucaja srca, što dovodi do nesvjestice. To se posebno vjerojatno događa ljudima koji se boje igala i koji koriste mokru kuping terapiju.
Tko ne bi trebao podvrgnuti se terapiji kupiranjem?
Iako je cupping tretman relativno niskog rizika, nije prikladan za svakoga. Sljedeće osobe bi posebno trebale izbjegavati ovaj tretman:
- Trudnice: Budući da nema jasnih podataka o učincima kupiranja tijekom trudnoće, najbolje je izbjegavati kupiranje tijekom tog razdoblja.
- Osobe s anemijom: Ovo nije prikladno za osobe s anemijom.
- Osobe koje koriste pacemaker.
- Osobe s poremećajima krvarenja: Ovo može biti opasno za osobe s bolestima poput hemofilije.
- Osobe s problemima zgrušavanja krvi: Na primjer, one s poviješću duboke venske tromboze (DVT) ili moždanog udara.
- Osobe s kardiovaskularnim bolestima.
- Osobe s kožnim problemima: Kupiranje se ne preporučuje za područja s problemima poput ekcema ili psorijaze .
- Osobe s poremećajima napadaja poput epilepsije.
Najvažnije je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što isprobate cupping ili bilo koji drugi alternativni tretman. On ili ona vam mogu savjetovati je li to pravo za vas na temelju vašeg zdravstvenog stanja.
Je li terapija kupiranjem zaista učinkovita?
Postoje različita mišljenja o ovome. Neke studije su pokazale da smanjuje bol. Druge studije nisu pokazale veliki učinak. Međutim, mnogi ljudi koji su imali cupping kažu da su pronašli olakšanje.
Mnogi zapadni liječnici smatraju cupping oblikom komplementarne medicine . To jest, to je nešto što se može raditi uz vaš glavni medicinski tretman, kao olakšanje, a ne kao samostalni tretman.
Kada posjetiti liječnika
Ako primijetite ove simptome nakon što primite terapiju kupiranjem, svakako se obratite liječniku.
- Ozljede od opeklina.
- Bol je nepodnošljiva.
- Znakovi vrućice ili infekcije kože (crvenilo, jaka bol, žuti gnojni iscjedak).
Ako vam se nešto slično dogodi, odmah se obratite najbližoj bolnici na odjel hitne medicinske pomoći (ETU) .
U konačnici, kupiranje je metoda koju ljudi koriste za ublažavanje boli tisućama godina. Iako nije 100% znanstveno dokazano, čini se da nekim ljudima pruža određeno olakšanje. A kada se pravilno izvodi i od strane kvalificiranog stručnjaka, nema većih rizika. Ali zapamtite, važno je biti informiran i konzultirati se s liječnikom prije nego što išta poduzmete.
Poruka za ponijeti kući
- Terapija čašicama je drevna metoda liječenja koja se koristi za ublažavanje boli. Uključuje stavljanje čašica na kožu i primjenu nježnog usisavanja.
- Vjeruje se da to povećava cirkulaciju krvi i smanjuje bol i ukočenost mišića.
- Normalno je imati okrugle, ljubičaste mrlje na koži nakon tretmana, a one će izblijedjeti unutar tjedan ili dva.
- Ovaj tretman nije prikladan za trudnice, osobe s poremećajima krvarenja i srčane bolesnike.
- Prije nego što isprobate bilo koji alternativni tretman, obavezno se posavjetujte s liječnikom, posebno ako imate druga zdravstvena stanja.
- Ako se podvrgavate terapiji čašicama, neka je izvodi samo netko tko je za to obučen i kvalificiran.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න