Bojite se injekcija inzulina? Razgovarajmo o svemu jednostavnim riječima!

Kad vam je liječnik rekao da morate početi uzimati inzulin kako biste kontrolirali dijabetes, jeste li bili malo uplašeni ili šokirani? „Oh, hoću li si sada morati svaki dan davati injekcije? Hoće li boljeti? Hoću li to moći pravilno napraviti?“ Normalno je da vam na pamet pada mnogo pitanja. Ali iskreno, nije tako teško ili bolno kao što mislite. Nakon nekog vremena, to će postati normalan dio vaše svakodnevne rutine.

Što nam je potrebno za injekciju inzulina?

Danas je puno lakše ubrizgavati inzulin nego što je to nekad bilo. Oprema koja se za to koristi također je vrlo jednostavna. Postoje uglavnom dvije metode. Vi i vaš liječnik možete zajedno odlučiti koja je metoda najbolja za vas.

1. Štrcaljka: Ovo je metoda koja se koristi od davnina i poznata je mnogim ljudima. Jednostavno rečeno, iz bočice u špricu uvučemo potrebnu količinu inzulina i ubrizgamo je. Međutim, kod ove metode postoji veća vjerojatnost da ćemo napraviti malu pogrešku prilikom davanja doze inzulina. Stoga moramo biti vrlo oprezni.

2. Inzulinske olovke za injektiranje: Ovo su najpraktičniji uređaji koje mnogi ljudi danas koriste. Izgledaju kao olovka. Inzulin dolazi unaprijed napunjen. Sve što trebamo učiniti je pričvrstiti iglu na nju, okrenuti 'kotačić' na potrebnu dozu i pritisnuti gumb. U ovom slučaju, vjerojatnost pogrešnog davanja doze je vrlo mala. Stoga se ovo može nazvati vrlo 'jednostavnim za korištenje'.

Osim ovih glavnih alata, trebali biste imati još nekoliko stvari.

• Glukometar: Ovo je neophodan instrument za mjerenje razine šećera u krvi.
• Alkoholne maramice: Očistite čep bočice s inzulinom i kožu na koju će se injekcija dati.
• Spremnik za oštre predmete: Poseban spremnik za sigurno odlaganje korištenih igala. Ako ga ne možete pronaći, kao krajnje rješenje može se koristiti čvrsta plastična boca s poklopcem.

Kako pravilno ubrizgati inzulin?

Vaš liječnik će vam objasniti koliko puta dnevno trebate uzimati inzulin i kada. Postoji i nekoliko vrsta inzulina. Važno je znati koja vam je vrsta propisana.

Koraci za cijepljenje

U početku se može činiti malo zastrašujuće i neugodno, ali nakon nekog vremena to će vam postati sasvim normalno. Razmislite o tome, to će postati svakodnevna navika, poput stavljanja naočala ili vezanja kravate.

1. Operite ruke: Prvo temeljito operite ruke sapunom i vodom. Čistoća bi trebala biti na prvom mjestu.

2. Pripremite opremu: Ako se radi o štrcaljki, obrišite gumeni čep bočice s inzulinom alkoholnim štapićem. Ako se radi o olovci, pričvrstite novu iglu.

3. Pripremite dozu:

• Ako koristite štrcaljku: U štrcaljku uvucite količinu zraka jednaku propisanoj dozi i ubrizgajte zrak u bočicu. Zatim okrenite bočicu naopako i uvucite potrebnu količinu inzulina u štrcaljku. Ako postoje mjehurići zraka, lagano kucnite po štrcaljki kako biste ih uklonili.
• Ako olovkom:Pričvrstite iglu, ubrizgajte jednu ili dvije jedinice inzulina ("zračni ubrizgač") kako biste vidjeli djeluje li olovka. Zatim okrenite kotačić na svoju dozu.

4. Ubrizgavanje: Držite iglu pod kutom od 90 stupnjeva u odnosu na kožu i umetnite je u masni sloj kože. Zatim pritisnite klip na štrcaljki ili gumb na olovci. Nakon što je igla unutra , mentalno brojite do deset, a zatim izvucite iglu.

5. Sigurno odlaganje: Iskorištenu iglu stavite izravno u spremnik za oštre predmete.

Imajte ove stvari na umu za najbolje rezultate.

Ove male stvari pomoći će vam da izvučete maksimum iz svog liječenja inzulinom.

• Nemojte injicirati na isto mjesto: Ovo je vrlo važno. Ako svaki dan injicirate na isto mjesto, možete razviti masne naslage (lipohipertrofiju) ispod kože. Tijelo ne apsorbira inzulin pravilno na tim mjestima. Stoga mijenjajte mjesto svaki dan. Najbolji način je naizmjenično injicirati u trbuh, ruke i noge. Još je bolje ako možete zapisati mjesto i datum injiciranja na mali komad papira.
• Čuvajte inzulin na hladnom: Najbolje je neiskorišteni inzulin čuvati u hladnjaku. Olovku ili bočicu koju koristite možete neko vrijeme ostaviti na sobnoj temperaturi. Ali ako izlazite, posebno za vrućeg dana, inzulin možete držati u izoliranoj kutiji za ručak kako biste spriječili da se previše zagrije.
• Pratite razinu šećera u krvi: Najbolji način da saznate djeluju li vaše injekcije ispravno je redovito provjeravati razinu šećera u krvi. Ako imate problema s kontrolom razine šećera u krvi ili ako ona iznenada postane preniska ili previsoka, vrijeme je da provjerite je li nešto u redu s načinom na koji uzimate injekcije. Obavezno razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
• Planirajte unaprijed: Pogotovo ako uzimate inzulin prije obroka, morate prilagoditi dozu na temelju količine hrane koju jedete. Stoga planirajte obroke unaprijed. Također, u putnoj torbi držite nešto poput kikirikija, keksa ili komadića karamele. To će biti vrlo korisno u slučaju da osjetite nizak šećer u krvi (hipoglikemiju).

Recite istinu o svom liječenju.Nemojte se ničega sramiti ili bojati. Čak i ako je to nešto poput "Danas sam malo previše pojeo/la" ili "Zaboravio/la sam se cijepiti", recite svom liječniku. Tek tada će vam moći dati najprikladniji tretman. Zapamtite, svaki dan naučimo nešto novo. Možete to!