Vjerojatno ste čuli za razne dodatke prehrani koji tvrde da pomažu zdravlju srca, zar ne? Možda ih koristi neki vaš prijatelj ili rođak. Glog je jedan takav dodatak prehrani. Budući da dolazi iz biljke, mnogi ljudi misle da je vrlo siguran i dobar za srce. Zato danas razgovarajmo o tome malo detaljnije, jer je vrlo važno za vaše zdravlje da točno znate u što se upuštate prije nego što počnete koristiti nešto ovakvo.
Što je ovaj glog?
Jednostavno rečeno, to je dodatak prehrani napravljen od bobica, lišća i cvjetova biljke. Mnogi ljudi vjeruju da pomaže zdravlju srca. Neki ga koriste za ublažavanje stanja poput visokog krvnog tlaka i zatajenja srca.
Ali najvažnije je ovdje da ovi dodaci prehrani nisu rigorozno testirani i odobreni poput običnih lijekova koje kupujemo u ljekarni. Na primjer, institucije poput FDA (Uprave za hranu i lijekove) u Sjedinjenim Državama nisu točno potvrdile njihovu kvalitetu, sigurnost i učinkovitost. To znači da ne možemo biti 100% sigurni da je ono što je na bočici i u točnoj količini koja piše unutra. Stoga je vrlo važno dvaput razmisliti prije upotrebe nečega takvog.
Stvari koje trebate reći svom liječniku prije upotrebe ovoga
Ako razmišljate o korištenju ovakvog dodatka prehrani, bitno je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom. Pogotovo ako imate bilo koje od dolje navedenih stanja, trebali biste obavijestiti svog liječnika. To je vrlo važno za vašu sigurnost.
| Imate li ove uvjete? | Zašto je važno reći liječniku? |
|---|---|
| Bol u prsima ili bolest srca | Ako već uzimate lijekove za bolesti srca, glog može utjecati na učinkovitost tih lijekova. |
| Visoki ili niski krvni tlak | Glog može sniziti krvni tlak. Ako već uzimate lijekove, to može uzrokovati nepotreban pad krvnog tlaka. |
| Nepravilnosti otkucaja srca | Osobe s ovim stanjem trebaju biti posebno oprezne, jer može utjecati na brzinu ili ritam otkucaja srca. |
| Bolest bubrega ili jetre | Ovi organi filtriraju i uklanjaju određene stvari iz tijela. Ako su bolesni, taj višak se može nakupljati u tijelu i uzrokovati nuspojave. |
| Trudnoća, pokušaj zatrudnjenja ili dojenje | Nema dovoljno podataka o sigurnosti ovih lijekova za trudnice i dojilje te nerođeno dijete, stoga ih je najbolje izbjegavati tijekom tog razdoblja. |
| Alergije na razne stvari | Obavezno spomenite ako imate alergije na glog, druge biljke, hranu ili lijekove. |
Kako točno ovo koristiš?
Ako se vi i vaš liječnik odlučite koristiti glog zajedno, važno ga je pravilno koristiti.
- Ovo se obično uzima oralno s čašom vode .
- Najvažnije je slijediti upute na pakiranju ili uzimati točno onako kako vam je rekao liječnik.
- Neki ljudi mogu osjetiti nelagodu ako se uzimaju na prazan želudac. U tom slučaju, uzimajte s hranom.
- Nikada ne uzimajte više od preporučene doze .
- Ako ovo dajete djeci, svakako potražite liječnički savjet. Možda će im trebati posebna njega.
Što učiniti ako uzmete previše? (Predoziranje)
Ako sumnjate da ste uzeli previše ovoga , bez odgađanja nazovite Nacionalni centar za informacije o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu. Ili se obratite Odjelu hitne medicinske pomoći (ETU) najbliže bolnice. Ovo je vrlo važno, stoga se nemojte sramiti ili bojati.
Zapamtite, ovaj dodatak prehrani preporučuje se samo vama. Ono što djeluje kod vas možda neće djelovati kod nekog drugog. Stoga ga nemojte dijeliti s drugima.
Mogu li biti problema s drugim lijekovima?
Da, ovo je vrlo važno pitanje. Glog može stupiti u interakciju s nekim lijekovima. Stoga, ako uzimate bilo koji od dolje navedenih lijekova, bitno je da obavijestite svog liječnika.
| Vrsta lijeka | Primjeri i što trebate znati |
|---|---|
| Lijek za bol u prsima | Ako se uzima s lijekovima nitratne vrste (npr. izosorbid, nitroglicerin ), krvni tlak može opasno pasti. |
| Lijekovi za poremećaje srčanog ritma | Može promijeniti učinkovitost lijekova poput digoksina . |
| Lijek za visoki krvni tlak | Uzimanje gloga s bilo kojim lijekovima za krvni tlak koje uzimate može uzrokovati prenizak pad krvnog tlaka. |
| Lijekovi za druge bolesti srca | Obavijestite svog liječnika o svim drugim lijekovima za srce koje uzimate. |
Ovaj popis nije potpun. Stoga svom liječniku dajte potpuni popis svih lijekova, bilja, dodataka prehrani i vitamina koje uzimate. Također obavijestite svog liječnika ako pušite ili pijete alkohol.
Koje su moguće nuspojave?
Iako većina ljudi ne iskusi nikakve ozbiljne nuspojave, neki ljudi mogu imati problema. Budite posebno oprezni s alergijskim reakcijama. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah prestanite uzimati glog i obavijestite svog liječnika.
- Osip na koži, ekcem ili pretjerani svrbež
- Oticanje lica, usana, jezika ili grla (ovo je hitno stanje jer može uzrokovati otežano disanje)
Osim toga, neke osobe mogu osjetiti i bolove u trbuhu, mučninu, vrtoglavicu ili umor. Ako se vaši simptomi ne poboljšaju ili pogoršaju, svakako se obratite liječniku.
Zapamtite, samo zato što je nešto 'prirodno' ne znači da je 100% sigurno za ljude. Ne možemo pojesti svaku biljku u šumi, zar ne? Isto je i s ovim.
Poruka za ponijeti kući
- Glog je samo jedan biljni dodatak prehrani za koji se vjeruje da pomaže zdravlju srca.
- Oni nisu strogo regulirani kao obični lijekovi, pa mogu postojati problemi s kvalitetom i sigurnošću.
- Prije upotrebe ovog lijeka obavezno se posavjetujte s liječnikom, posebno ako imate stanja poput bolesti srca ili visokog krvnog tlaka.
- Trebali biste obavijestiti svog liječnika o svim drugim lijekovima koje uzimate, posebno onima za bolesti srca i krvni tlak.
- Ne dajte se zavarati riječju 'prirodno'. Uvijek mislite na sigurnost i slijedite liječnički savjet.
- Ako primijetite znakove alergije (oticanje lica, kožni osip), odmah prestanite uzimati lijek i potražite liječničku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar