Jeste li ikada osjetili stezanje, bol ili stezanje u prsima? Kad se to dogodi, odjednom pomislite: "O, Bože, je li ovo srčani udar?" Ali bol u prsima nije uvijek znak srčanog udara. Mnogo je stvari koje ga mogu uzrokovati. Stoga ne brinite, razgovarajmo o tome detaljno danas.
Kako se osjeća bol u prsima?
Bol u prsima svatko može doživjeti drugačije. Neki ljudi je doživljavaju kao oštru bol, dok je drugi doživljavaju kao blagu nelagodu. Bol također može biti ograničena na jedno područje prsa ili se može proširiti na druga područja, poput ruku, vrata i čeljusti.
Tipično, bol povezana sa srcem može se osjećati ovako:
- Pritisak: Osjećaj kao da vam netko pritišće prsa.
- Stezanje: Osjećaj stiskanja unutar prsnog koša.
- Gnječenje: Jaka bol koja se osjeća kao da se prsa gnječe.
- Suzenje: Osjećaj kao da se prsa kidaju.
- Punost: Neugoda kao da nešto ispunjava prsa.
Uz ovu bol, mogu se pojaviti i neki drugi simptomi.
- Osjećam se jako umorno
- Otežano disanje
- Neugoda ili bol u želucu, ramenima, rukama, čeljusti, vratu ili leđima
- Mučnina
- Znojenje
- Vrtoglavica ili osjećaj da ćete izgubiti svijest
Najvažnije je nikada ne ignorirati bol u prsima, bez obzira na uzrok. Ponekad se ovi simptomi mogu pojaviti i kod ozbiljnih plućnih bolesti.
Koji su pravi uzroci bolova u prsima?
Možda ćete se iznenaditi kad čujete ovo. Najčešći uzrok bolova u prsima nije srčani udar, već stanje koje se naziva gastritis ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) . Ali, bez obzira na uzrok, važno je točno saznati što je to jer neki uzroci mogu biti opasni po život.
Glavne uzroke bolova u prsima možemo podijeliti u nekoliko kategorija.
| Sustav koji uzrokuje | Primjeri |
|---|---|
| Uzroci povezani sa srcem |
|
| Uzroci povezani s probavnim sustavom | |
| Uzroci povezani s plućima i dišnim sustavom | |
| Drugi razlozi |
Kako znate je li bol u prsima ozbiljna?
Ovo je najvažniji dio. Kada imate bol u prsima, nemojte pokušavati sami odlučiti je li to ozbiljno ili ne. Međutim, postoje slučajevi kada morate odmah otići u bolnicu .
Ako osjetite novonastalu bol u prsima koja traje dulje od 5 minuta i ne prolazi čak ni nakon odmora, odmah nazovite nekoga i otiđite u najbližu bolničku hitnu službu (ETU). Nemojte voziti sami u ovom trenutku.
Bol u prsima može biti popraćena i drugim simptomima srčanog udara. Budite svjesni ovih simptoma.
| Upozoravajući znakovi srčanog udara | |
|---|---|
| 🥵 Znojenje | Pogotovo hladan znoj. |
| 🤢 Mučnina ili povraćanje | Mučnina ili povraćanje bez ikakvog razloga. |
| 😮💨 Otežano disanje | Osjećaj gušenja ili otežano disanje. |
| 😵 Vrtoglavica/Gubitak pamćenja | Stanje poput vrtoglavice ili nesvjestice. |
| 🏃♂️ Širenje boli | Bol koja se širi u leđa, čeljust, vrat, gornji dio trbuha, ruke ili ramena. |
Može li se spriječiti bol u prsima?
Da, u većini slučajeva je moguće. Možemo spriječiti bolesti srca, bolesti krvnih žila i mnoga druga stanja koja uzrokuju bol u prsima pridržavanjem zdravog načina života.
Stvari koje možete učiniti:
- Jedite zdravu prehranu: manje ulja, soli i šećera, a više povrća, voća i začinskog bilja.
- Kontrolirajte druge bolesti: Ako imate bolesti poput visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola ili dijabetesa , slijedite upute svog liječnika i dobro ih kontrolirajte.
- Vježba: Bavite se vježbama koje potiču znojenje barem 5 dana u tjednu, najmanje 30 minuta dnevno.
- Održavajte zdravu težinu: Vrlo je važno održavati težinu koja je primjerena vašoj visini.
- Ograničite alkohol i izbjegavajte pušenje: Obje ove navike vrlo su štetne za srce i cijelo tijelo.
Osim toga, ako imate stanja poput gastritisa, izbjegavajte hranu koja ih može izazvati. Također je važno odmah potražiti liječenje ako razvijete respiratornu infekciju.
Poruka za ponijeti kući
- Iako bol u prsima nije uvijek uzrokovana srčanim udarom, uvijek je ozbiljan simptom koji bi trebao provjeriti liječnik .
- Kada imate bol u prsima, vrlo je važno sjetiti se što ste radili u tom trenutku i prirode boli (je li stežuća ili probadajuća) te o tome obavijestiti svog liječnika radi dijagnoze.
- Ako se bol pojavi iznenada, vrlo je jaka, traje dulje od 5 minuta ili je popraćena drugim simptomima poput znojenja, otežanog disanja itd., odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Zdrav način života može spriječiti mnoge bolesti koje uzrokuju bol u prsima.
- Nikada ne pokušavajte sami liječiti bol u prsima nagađajući uzrok. Uvijek potražite savjet kvalificiranog liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar