Osjećate li i vi da vam se snaga ruku i nogu postupno smanjuje nakon 50. godine? Možda vam je teže pravilno držati šalicu, zakopčati košulju ili se sve više spotičete pri hodanju? Iako često smatramo da su te stvari normalno starenje, ponekad se iza toga može kriti stanje koje se naziva miozitis inkluzijskih tijela (IBM) . Danas ćemo o tome govoriti vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.
Jednostavno rečeno, što je miozitis inkluzijskih tijela (IBM)?
Miozitis inkluzijskih tijela (IBM) je stanje koje postupno slabi mišiće . Najvažnije je da nije bolno. Većinom se simptomi počinju javljati nakon 50. godine života. Zamislite to kao bateriju u mobitelu koja se polako prazni, polako gubi snagu.
Ova bolest napreduje sporo tijekom mnogo godina. Nije opasno po život, što znači da vas neće ubiti. Međutim, s vremenom može otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Ponekad jedna strana tijela može biti više zahvaćena od druge. Otprilike polovica ljudi s ovom bolešću može s vremenom imati poteškoća s gutanjem .
Iako još ne postoji specifičan lijek za ovo, fizikalna terapija može vam pomoći da održite snagu mišića što je dulje moguće.
Koji su glavni simptomi ovog stanja?
Slabost mišića kod IBM-ovog sindroma ne javlja se odjednom. Javlja se vrlo postupno, tijekom vremena. Neki ljudi je mogu prvo osjetiti u nogama. Drugi je mogu osjetiti u rukama, zapešćima ili prstima. Neki ljudi počinju imati poteškoća s obavljanjem delikatnih zadataka poput zakopčavanja košulje ili pisanja olovkom. Drugi počinju često padati tijekom hodanja.
Kako bolest napreduje, možete iskusiti ovakve stvari. Pogledajmo to u tablici kako bismo to bolje razumjeli.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Slabost u rukama, nogama, ramenima i kukovima | Postaje teško ustati sa stolice, penjati se stepenicama ili podizati teške predmete. Predmeti koje podignete padaju na pod. |
| Teškoće s gutanjem i slabost vrata | Prilikom gutanja osjeća se kao da je hrana zaglavljena. Teško je držati glavu ravno, kao da vam je glava nagnuta prema naprijed. |
| Atrofija mišića | Oslabljeni mišići postaju manji. To znači da mišići u rukama i nogama izgledaju kao da propadaju. |
| Blaga bol (mijalgija) | Iako nema jake boli, neke osobe mogu osjetiti blagu bol u mišićima koju osjećaju cijelo vrijeme. |
Zašto se javlja ova vrsta bolesti? Koji je uzrok?
Zapravo, liječnici još nisu pronašli specifičan uzrok za IBM. Takve bolesti nazivamo „idiopatskim“.
Ali istraživanja o tome otkrila su nekoliko stvari:
- Upala: Kao i druge vrste miozitisa, i ovaj uključuje dugotrajnu upalu mišića. To uzrokuje slabljenje mišića. No, još nije poznato zašto dolazi do ove upale. Sumnja se da bi to mogla biti autoimuna bolest, kod koje naš vlastiti imunološki sustav napada naše vlastito tijelo.
- Inkluzijska tijela: Odavde je bolest i dobila ime. Abnormalne nakupine proteina zvane "inkluzijska tijela" formiraju se unutar mišićnih stanica. To je poput nepotrebnog smeća koje se gomila unutar naših stanica. Vjeruje se da te nakupine proteina remete normalno funkcioniranje stanica.
Kako liječnik ovo dijagnosticira?
Kada govorite o ovakvim simptomima, prvo što će vaš liječnik učiniti jest postaviti vam dobro pitanje i pregledati vaše mišiće, jer postoje i druge bolesti koje imaju slične simptome kao IBM, poput polimiozitisa i mijastenije gravis.
Stoga liječnik posvećuje posebnu pozornost stvarima kao što su:
- Koji su mišići slabi?
- Je li jedna strana tijela više pogođena?
- Vidiš li da su ti se mišići istrošili?
- U kojoj dobi su se simptomi počeli javljati?
Nakon toga, može se napraviti nekoliko ovakvih testova kako bi se isključila druga stanja i potvrdila dijagnoza.
| Test | Što vidiš u ovome? |
|---|---|
| Test kreatin kinaze (CK) | Ovo je krvni test koji mjeri razinu enzima koji se nakuplja u krvi kada su mišići oštećeni. |
| Ostali krvni testovi | Provjerite ima li virusnih infekcija ili drugih autoimunih bolesti. |
| Elektromiogram (EMG) | Mjeri se električna aktivnost u mišićima. |
| Studija živčane provodljivosti (NCS) | Mjeri brzinu kojom električni signali putuju kroz živce koji kontroliraju mišiće. |
| Najprecizniji test: Biopsija mišića | |
| Ovo je najbolji i najdefinitivniji način za potvrdu IBM-a. Ono što ovdje radite jest da uzmete vrlo mali dio zahvaćenog mišića pod anestezijom i pregledate ga pod mikroskopom. Tada možete točno vidjeti jesu li te abnormalne nakupine proteina (inkluzijska tijela) spomenute ranije prisutne unutar tih stanica. | |
Koji su tretmani za ovo?
Ovdje moramo biti iskreni. Još ne postoji lijek za IBM. Kortikosteroidi ili imunosupresivni lijekovi koji se koriste za druga upalna stanja ne djeluju dobro na ovu bolest.
Ali to ne znači da ne možemo ništa učiniti. Mnogo je toga što možemo učiniti kako bismo kontrolirali bolest i olakšali život koliko god je to moguće.
- Fizikalna terapija: Ovo je ključno. Prave vježbe i tehnike pomoći će vam da održite snagu mišića što je dulje moguće.
- Radna terapija: Kada vam bolest otežava obavljanje svakodnevnih zadataka, poput odijevanja ili jedenja, naučit ćete alternativne metode i uređaje koji te zadatke mogu olakšati.
- Logopedska patologija: Ako imate poteškoća s gutanjem, logoped vam može savjetovati kako sigurno jesti.
S vremenom, nekim ljudima može biti potrebno pomagalo, poput invalidskih kolica.
Što mogu učiniti da bih dobro živio s ovim stanjem?
IBM je progresivna bolest. Dakle, imate dovoljno vremena da se prilagodite promjenama koje vas očekuju. Najbolje je napraviti dugoročni plan za održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja.
Evo nekih stvari koje možete učiniti:
- Nastavite svoj program vježbanja: Bilo da se radi o vježbama s fizioterapeutom ili kod kuće, nastavak vježbanja kao navike može pomoći u održavanju snage vaših mišića.
- Usvojite zdrav način života: Jedite uravnoteženu prehranu, dovoljno spavajte, smanjite stres i održavajte dobre odnose s voljenima. Sve će vam to dati snagu.
- Pridružite se grupama za podršku: Razgovor s ljudima koji su imali slična iskustva kao i vi može pružiti veliko psihološko olakšanje i praktične savjete.
- Napravite promjene kod kuće i na poslu: Postoji mnogo naprava i metoda u svijetu koje vam mogu olakšati svakodnevne zadatke. Istražite ih.
- Redovito posjećujte liječnika: Održavajte redoviti kontakt sa svojim liječnikom. Ako se pojave bilo kakvi novi simptomi, poput otežanog gutanja, odmah ga obavijestite.
- Budite svjesni kliničkih ispitivanja: Istraživači stalno testiraju nove tretmane za IBM. Možda ćete imati priliku sudjelovati u jednom od tih ispitivanja.
Miozitis inkluzijskih tijela je bolest koja se može iznenada pojaviti u drugoj polovici života, bez ikakvog vidljivog uzroka. To nije nešto što itko očekuje. Ali budući da je to vrlo dugo putovanje, imate dovoljno vremena za planiranje promjena koje su pred vama. Pozitivnim razmišljanjem i pokušajem održavanja cjelokupnog zdravlja možete sretno živjeti dugi niz godina.
Poruka za ponijeti kući
- Miozitis inkluzijskih tijela (IBM) je bolest koja postupno slabi mišiće kako starimo. Nije opasna po život.
- Iako ne postoji specifičan lijek za ovo, vrlo je važno održavati mišićnu snagu fizikalnom terapijom i vježbanjem.
- Kada živite s bolešću, možete poboljšati kvalitetu života učenjem novih načina obavljanja svakodnevnih zadataka i korištenjem pomoćnih uređaja kako biste ih olakšali.
- Ako se pojave bilo kakvi novi simptomi, poput poteškoća s gutanjem, odmah obavijestite svog liječnika.
- S pozitivnim stavom i pravilnim liječenjem, možete dobro živjeti s ovim stanjem.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar