Imate li napad astme? Razgovarajmo o ovom napadu astme (Pojava astme)!

Jeste li osoba koja ima astmu? Ili netko u vašoj obitelji, možda vaše dijete, prijatelj, pati od astme? Kad pogledamo takve ljude, vidimo da nekih dana dišu vrlo lako, bez ikakvih poteškoća. Ali, postoje trenuci kada iznenada imaju poteškoća s disanjem, osjećaju kao da im je u prsima stegnuto i snažno kašlju. Tada kažemo da se astma pogoršala, ili da je došlo do napada astme , ili do pogoršanja astme . To može biti zaista uznemirujuće iskustvo. Dakle, hoćemo li danas o tome malo detaljnije razgovarati?

Što je točno astma? Razumijemo to jednostavno.

Prije nego što razgovaramo o pogoršanjima astme, ukratko ćemo se osvrnuti na to što je astma. Jednostavno rečeno, astma je stanje u kojem naši dišni putovi , cijevi koje prenose zrak u pluća, postaju osjetljivi . Ta osjetljivost može uzrokovati upalu tih dišnih putova, što znači da oteknu i suze se iz raznih razloga.

Zamislite to kao vodovodnu cijev. Normalno, cijev je širom otvorena, pa voda lako teče kroz nju. Ali kod osobe s astmom, dišni putevi, koji su cijevi zvane dišni putovi, reagiraju na određene stvari i postaju otečeni i suženi. Tada, baš kao kada se cijev začepi, protok vode postaje otežan, što otežava disanje i izdisanje.

Najvažnije je da je astma kronično stanje. To znači da se neće poboljšati za dan ili dva. Međutim, ako se pravilno liječi i lijekovi se pravilno koriste, moguće je živjeti normalnim životom čak i s astmom.

Pa što je ovo pogoršanje astme?

Pogledajmo sada što je pogoršanje astme ili napad astme. Osoba s astmom može obavljati svoje svakodnevne aktivnosti čak i ako ima manje nelagode tijekom dana. Međutim, pogoršanje astme je iznenadna, teška epizoda nedostatka daha.

Glavni simptomi koji se mogu vidjeti u ovom trenutku su:

• Jak kašalj: Ponekad kašalj može biti toliko jak da ga je nemoguće zaustaviti.
• Zviždanje: Nizak, zviždajući zvuk koji dolazi iz prsa pri disanju. Najčešće se čuje pri izdisaju.
• Teška dispneja: Može se osjećati kao da se gušite i da su vam prsa stegnuta. Neki ljudi imaju poteškoća s disanjem, što im otežava čak i govor.

Ovo stanje može trajati nekoliko sati, ili čak dana, stoga je to nešto što svakako treba uzeti u obzir.

Zašto se astma naglo pogoršava? Pogledajmo koji su glavni uzroci (okidači).

Svaka osoba može imati različite okidače za astmu. To se naziva okidači.Ako imate astmu, važno je prepoznati što uzrokuje vašu astmu.

Evo nekih uobičajenih okidača:

• Alergije:
• Grinje: Mala stvorenja koja žive u zatvorenom prostoru, u posteljini, jastucima i madracima.
• Pelud: Pelud koji dolazi s cvjetova drveća u proljeće.
• Životinjsko krzno, dlaka i ljuskice kože (kućna perut): Od životinja poput pasa i mačaka.
• Vrste plijesni: Plijesan koja raste na mjestima s visokom vlagom, poput kupaonica i kuhinja.

Kada te stvari uđu u tijelo, dišni putevi osobe s astmom reagiraju, otiču i začepljuju se. Zamislite samo, neki ljudi kišu i osjećaju se kao da se grebu čak i kada dodirnu malo prašine, a ljudi s astmom imaju poteškoća s disanjem zbog tih stvari.

• Prehlade i druge respiratorne infekcije:
• Čak i obična prehlada ili gripa mogu pogoršati astmu. To je zato što ove virusne infekcije povećavaju upalu u dišnim putovima. Zato osobe s astmom moraju biti posebno oprezne kada se prehlade.

• Dim cigarete i ostale pare:
• Boravak u blizini nekoga tko puši (pasivno pušenje) i pušenje (aktivno pušenje) mogu pogoršati astmu. Kemikalije u cigaretnom dimu vrlo su štetne za dišne ​​​​putove.
• Također, stvari poput dima iz peći na drva, ispušnih plinova vozila, tvorničkih ispušnih plinova, jakih parfema i pesticida također mogu pogoršati astmu.

• Vježba:
• Neki ljudi mogu osjetiti pojačanje simptoma astme kada vježbaju, posebno u hladnom i suhom okruženju. To se naziva astma uzrokovana vježbanjem .
• Ali to ne znači da osobe s astmom ne bi trebale vježbati. Prema liječničkim savjetima, prikladno je vježbati, možda korištenjem inhalatora prije vježbanja.

• Hladan zrak:
• Prilikom iznenadnog izlaganja hladnom zraku, na primjer pri izlasku van iz hladne prostorije ili pri piću hladne vode, kod nekih se ljudi mogu suziti dišni putevi i astma se može pogoršati.

• Drugi razlozi:
• Stres i jake emocije: Astma se kod nekih ljudi može pogoršati kada su izrazito ljuti, uplašeni ili tužni.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi protiv bolova (npr. NSAID-i poput aspirina i ibuprofena) i neki lijekovi za srce poput beta-blokatora mogu pogoršati astmu. Ako imate astmu, obavezno obavijestite svog liječnika kada počnete uzimati bilo koji novi lijek.
• Zagađenje zraka: Stvari poput ispušnih plinova vozila i tvorničkog dima u urbanim područjima.
• Neke tvari koje se nalaze u hrani i pićima (aditivi za hranu):Stvari poput sulfita mogu utjecati na neke ljude, ali to je donekle rijetko.

Što se događa unutar našeg dišnog sustava kada se astma pogorša?

Kada se astma pogorša, u našim dišnim putovima događaju se tri glavne promjene:

1. Upala i oticanje unutarnje sluznice dišnih putova: Zbog okidača o kojima smo ranije raspravljali, osjetljiva tkiva koja oblažu dišne ​​putove počinju oticati. Baš kao što se ozlijedimo, naša tijela otiču.

2. Stezanje mišića / Bronhokonstrikcija: Mali mišići oko dišnih putova se stežu, što uzrokuje daljnje sužavanje upaljenih dišnih putova.

3. Povećana proizvodnja sluzi: Žlijezde u dišnim putovima počinju proizvoditi više sluzi nego inače. Ta se sluz zgušnjava, dodatno sužavajući sužene dišne ​​putove, što otežava prolaz zraka.

Zamislite vodovodnu cijev koja je natečena iznutra, netko je stišće izvana, a uz to je unutra i zarobljena prljavština. To se događa unutar pluća kada se astma pogorša. Dakle, možete zamisliti koliko bi teško bilo disati.

Možemo li točno prepoznati simptome pogoršanja astme?

Simptomi pogoršanja astme mogu se razlikovati od osobe do osobe i ne moraju biti isti za svaku osobu. Međutim, sljedeći su neki od uobičajenih simptoma:

• Kratkoća daha: Ovo je glavni simptom. Osjećaj je kao da vam nedostaje daha i da ne možete duboko udahnuti.
• Stezanje ili bol u prsima: Može se osjećati kao da se pojas steže oko prsa ili kao da je nešto teško u prsima.
• Uporni kašalj: Ovaj kašalj može biti gori noću, rano ujutro ili tijekom vježbanja. Ponekad može biti suhi kašalj ili kašalj sa sluzi.
• Zviždanje: Zviždanje iz prsnog koša, poput "su... su...", pri disanju, posebno pri izdisaju. Ponekad ovaj zvuk možete čuti ne samo vi, već i ljudi oko vas.
• Ubrzano disanje.
• Poteškoće s govorom: Poteškoće s disanjem, što otežava govor u kontinuiranoj rečenici. Morate izgovoriti dvije ili tri riječi i duboko udahnuti.
• Osjećaj jakog umora ili slabosti.
• Teškoće sa spavanjem: Zbog kašljanja i otežanog disanja.
• Česta upotreba inhalatora za ublažavanje simptoma: Ako trebate koristiti svoj plavi inhalator (poput Salbutamola) češće nego inače, to je znak pogoršanja astme.

Ozbiljni simptomi koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć:

Ako su ovi simptomi prisutni,Morate odmah otići u bolnicu ili pozvati hitnu pomoć. To može biti opasno po život.

• Plave/ljubičaste usne ili nokti (cijanoza): To znači da tijelo ne dobiva dovoljno kisika.
• Teška dispneja, gušenje.
• Nema olakšanja ili je olakšanje privremeno čak i nakon korištenja inhalatora za brzo olakšanje.
• Otežano disanje do te mjere da se ne može govoriti ili hodati.
• Vrtoglavica ili zbunjenost.
• Kod male djece, ubrzano disanje s proširenim nosnicama, disanje u trbuhu, odbijanje jela ili pića i cviljenje.

Što učiniti ako vam se astma pogorša? Brzo liječenje je vrlo važno!

Poduzimanje mjera čim se pojave simptomi pogoršanja astme može spriječiti pogoršanje stanja.

1. Ostanite mirni: Anksioznost može otežati disanje.

2. Koristite svoj "Inhalator za ublažavanje simptoma / Inhalator za spašavanje": To je obično plavi inhalator (npr. `(Salbutamol)`, `(Ventolin)`). Uzmite propisanu dozu prema uputama liječnika. Ovaj inhalator djeluje tako što brzo opušta mišiće u vašim dišnim putovima, olakšavajući disanje.

3. Sjednite uspravno: Sjedenje blago nagnuto prema naprijed olakšava zraku ulazak u pluća.

4. Slijedite svoj "Plan djelovanja za astmu": Ako vam je liječnik dao plan djelovanja za astmu, slijedite ga. U ovom planu je jasno navedeno koje lijekove uzimati, koliko uzimati i kada posjetiti liječnika ako vam se astma pogorša.

5. Ako simptomi potraju ili se pogoršaju: Ako ne osjetite olakšanje unutar 5-10 minuta od korištenja inhalatora za brzo olakšanje ili ako se simptomi pogoršaju, odmah potražite liječnički savjet ili otiđite u bolnicu. Ako imate bilo koji od gore navedenih ozbiljnih simptoma, nemojte odgađati ni sekunde.

Što možemo učiniti kako bismo spriječili pogoršanje astme?

Pogoršanja astme su vrlo neugodno iskustvo, stoga ih je najbolje pokušati izbjegavati koliko god je to moguće.

• Prepoznajte i izbjegavajte okidače astme: Pokušajte shvatiti što pokreće vašu astmu. Dobra je ideja voditi dnevnik. Zatim izbjegavajte te okidače koliko god je to moguće.
• Uzimajte lijekove za kontrolu/prevenciju koje vam je propisao liječnik točno, svaki dan: To su lijekovi koji dugoročno kontroliraju astmu. Oni smanjuju upalu u dišnim putovima i sprječavaju pogoršanje astme. Važno je uzimati ove lijekove prema uputama, čak i onim danima kada nemate nikakve simptome. Prestanak uzimanja može uzrokovati ponovno pogoršanje astme.
• Naučite kako pravilno koristiti inhalator: Da bi lijek pravilno dospio u vaše dišne ​​putove, morate ga pravilno koristiti. Za upute o korištenju obratite se svom liječniku ili ljekarniku.
• Redovito posjećujte liječnika: Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojoj astmi i odlučite trebate li promijeniti dozu lijeka.
• Godišnje se cijepite protiv gripe: Budući da prehlada i gripa mogu pogoršati astmu, cijepljenje ovim cjepivom pruža određenu zaštitu.
• Potpuno izbjegavajte pušenje i izbjegavajte druženje na mjestima gdje ljudi puše.
• Pridržavajte se zdravog načina života: pijte puno vode, jedite uravnoteženu prehranu i dovoljno spavajte.

Na kraju, nekoliko stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Pojava astme je nešto čega se treba bojati, ali ako imamo pravilno razumijevanje o tome, možemo se nositi s tim i spriječiti ga.

Zapamtite:

* Točno odredite što vas okida.

* Svakodnevno, bez iznimke, koristite preventivne inhalatore koje vam je propisao liječnik.

* Uvijek držite inhalator za ublažavanje simptoma pri ruci i znajte kako ga pravilno koristiti.

* Ako imate Plan djelovanja za astmu, dobro ga razumite i postupajte u skladu s njim.

* Ako osjetite ozbiljne simptome pogoršanja astme, odmah potražite liječničku pomoć. Ne odgađajte!

Život s astmom može biti izazovan, ali uz pravilno liječenje i vi možete živjeti zdravim i aktivnim životom. Niste sami, a liječnici i zdravstveni djelatnici uvijek su tu da vam pomognu.

Astma , astma, pogoršanje astme, napadaj astme, otežano disanje, piskanje, kašalj, uzroci astme