Ima li vaša beba stalno glavobolje? Mogla bi biti migrena!

Jeste li ikada pomislili da i malo dijete može dobiti migrene? Većinu vremena o tome razmišljamo kao o bolesti koja pogađa samo odrasle. Ali zapravo, mala djeca, a ponekad čak i dojene bebe, mogu dobiti migrene. Međutim, način na koji je oni osjećaju i način na koji je osjećaju odrasli mogu se malo razlikovati. Zato saznajmo više o ovome.

Dakle, što je migrena kod ove djece?

Jednostavno rečeno, migrene kod djece su iste kao i kod odraslih. Međutim, postoje neke razlike u načinu na koji utječu na djecu. Na primjer, kada odrasla osoba ima migrenu, ona obično zahvaća samo jednu stranu glave. Međutim, migrene kod djece često mogu zahvatiti obje strane glave. Drugi razlog je taj što djeca mogu imati manje napadaja migrene od odraslih. Međutim, to ne znači da je djeci lakše. Migrene u djetinjstvu također mogu biti vrlo iscrpljujuće. Ne mogu ići u školu, igrati se ili sudjelovati u drugim aktivnostima. Stoga je vrlo važno voditi računa o tome.

Što je točno migrena?

Migrena nije samo jaka glavobolja. To je neurološka bolest. Može uzrokovati niz simptoma. Na primjer:

• Oštra bol kao da je glava udarena iznutra.
• Povraćanje i mučnina .
• Osjećaj vrtoglavice .
• Problemi s vidom . Kao da vidite točkice pred očima, svjetla.
• Osjetljivost na jaka svjetla, buku i jake mirise. To može biti previše za dijete.

Većina migrena počinje blagom boli koja se postupno pogoršava. Obično traju od 30 minuta do nekoliko sati. Međutim, neke migrene mogu trajati danima. Konkretno, migrene su ponavljajuće. To znači da se mogu vratiti nakon nekog vremena.

Koliko je česta ova migrena među djecom?

Možda ćete se iznenaditi kada saznate da migrene mogu pogoditi djecu bilo koje dobi, čak i dojenčad . Utvrđeno je da oko 2,5% djece mlađe od 7 godina pati od migrena. Do 10. godine života, oko 5% djece iskusi migrene. Stanje se pogoršava tijekom djetinjstva. Oko 10% djece u dobi između 5 i 15 godina razvija migrene, a oko 28% male djece iskusilo je ovo stanje.

Tijekom djetinjstva, odnosno prije puberteta, migrene podjednako pogađaju i dječake i djevojčice. Međutim, tijekom adolescencije ovo stanje može više pogađati djevojčice .

Koje su glavne vrste migrena kod djece?

Postoje dvije glavne vrste migrena koje pogađaju dojenčad i malu djecu:

• Migrena bez aure: Prije nazivana "obična migrena", ova vrsta pogađa između 60% i 85% djece i mladih odraslih osoba koji razviju migrene.
• Migrena s aurom: Ovo se prije nazivalo "klasična migrena". Pogađa između 15% i 30% djece i mladih odraslih osoba koji pate od migrena.

Dakle, što je ta "aura"?

"Aura" je znak ili simptom upozorenja koji se pojavljuje kada migrena počinje. To je kao da se nebo zamračuje prije oluje. Ova aura se obično javlja oko 30 minuta prije početka migrene. Najčešći simptomi aure su oni koji uključuju vid:

• Zamagljen ili iskrivljen vid .
• Pred očima se pojavljuju slijepe mrlje.
• Vidjeti jarke boje, bljeskajuća svjetla ili pruge koje se kreću pred vašim očima.

Osim toga, promjene u govoru, pokretima, sluhu, mirisu, okusu ili čak dodiru također mogu biti simptomi aure.

Koje su faze migrene?

Postoje četiri glavne faze migrene. Pogledajmo ih jednostavno:

1. Prodromalna faza: Ovo je prva ili upozoravajuća faza migrene. Može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Tijekom tog vremena dijete može osjetiti simptome poput umora, razdražljivosti i ukočenosti vrata . Oko 67% djece s migrenama doživljava ovu prodromalnu fazu.

2. Faza aure: Ovo je faza u kojoj će vaše dijete iskusiti prethodno spomenute probleme s vidom, poput viđenja mrlja i svjetla. Također može osjetiti vrtoglavicu, utrnulost i zbunjenost . Ova faza može trajati od samo pet minuta do čak sat vremena. Neka djeca možda uopće neće iskusiti ovu fazu aure. Druga mogu istovremeno iskusiti i auru i migrensku glavobolju.

3. Faza glavobolje: Ovo je glavna faza boli migrene. Tijekom ove faze dijete može osjetiti pulsirajuću bol u glavi . Mogu se pojaviti i drugi simptomi poput mučnine, povraćanja i osjetljivosti na svjetlost. Djeca obično imaju ovu bol kraće vrijeme nego odrasli.

4. Postdromalna faza: Neki ljudi ovo nazivaju "migrenskim mamurlukom". Neka djeca mogu osjećati vrlo umorno i letargično tijekom ove faze. Ali iznenađujuće, neka djecaMožda ćete osjetiti veliku sreću i olakšanje. Ova faza može trajati dan ili dva nakon što je migrena počela.

Koji su simptomi migrene kod djece?

Glavni i najčešći simptom migrene kod djece je pulsirajuća bol u glavi. Kod male djece ta se bol obično osjeća u prednjem dijelu glave ili s obje strane. Međutim, ponekad može boljeti cijela glava ili samo jedan dio glave.

Kod starije djece bol obično zahvaća obje strane glave. Međutim, kod starijih adolescenata bol može biti ograničena na jednu stranu glave , slično kao i kod odraslih.

Uz ovu glavnu bol, drugi simptomi migrene kod djece mogu uključivati:

• Osjećaj vrtoglavice.
• Vrtoglavica.
• Teško se koncentrirati.
• Osjetljivost na zvuk.
• Osjetljivost na svjetlost.
• Gubitak apetita.
• Bol u trbuhu.
• Mučnina i/ili povraćanje.

Zamislite, kada je vaše dijete sretno u školi, odjednom se požali na glavobolju, ne može gledati u svjetlo ili mu se povraća... Koliko biste se bespomoćno osjećali kao roditelj u ovakvom trenutku? Zato je toliko važno biti svjestan ovih znakova.

Što uzrokuje migrene kod djece?

U prošlosti su istraživači smatrali da migrene uzrokuju promjene u protoku krvi u krvnim žilama mozga. No sada mnogi vjeruju da, iako to može doprinijeti boli, to nije ono što započinje migrenu. Danas znanstvenici vjeruju da su migrene poremećaj rada mozga . To je stanje koje uglavnom utječe na mozak i živce, ali i na krvne žile. Ovu "grešku" uzrokuje oslobađanje određenih kemikalija u mozgu, poput neurotransmitera poput serotonina . To je ono što uzrokuje oticanje i bol koji se javljaju tijekom migrene.

Druga važna činjenica je da su migrene genetske. To znači da se mogu javljati u obiteljima. Između 60% i 70% ljudi s migrenama ima člana obitelji (roditelja ili brata/sestru) koji ima migrene ili ih je imao u prošlosti.

Mnoga djeca razvijaju migrene nasumično. To znači da je teško pronaći specifičan uzrok. Međutim, neka djeca mogu imati jasan uzrok (okidač) za migrene.

Dakle, koji su to okidači migrene?

Okidači za migrene mogu varirati od osobe do osobe, ali postoji nekoliko uobičajenih okidača koji najčešće pogađaju djecu i mlade odrasle osobe:

Stres

Stres je glavni uzrok migrena. Pogotovo stres povezan sa školskim obavezama (školski rad, problemi s prijateljima, možda maltretiranje od strane druge djece) i obiteljskim problemima. Ako pažljivo ispitate što uzrokuje taj stres, pomoći će vam da se što više klonite tih stvari. Ponekad djetetu može čak biti potrebna pomoć savjetnika kako bi se pronašao uzrok ovog stresa. Ove stvari mogu pomoći u kontroli stresa:

• Redovito vježbanje.
• Dovoljno odmora i održavanje dobre prehrane.
• Bavljenje ugodnim aktivnostima i hobijima.

Dijeta

Određena hrana ili sastojci dodani hrani mogu pojačati migrene. Primjeri:

• Odležani sirevi.
• Pizza.
• Meso za ručak.
• Kobasice, hrenovke (sadrže nitrate ).
• Hrana i pića koja sadrže kofein: čokolada, čaj, kava, kola.
• Hrana koja sadrži mononatrijev glutamat (MSG) : Na primjer, neke vrste tipitipa, rezanci.

Ako se sjećate što je vaše dijete jelo i pilo prije migrene, možete izbjegavati tu hranu. Također je dobra ideja provjeriti deklaracije na pakiranjima hrane kako biste vidjeli sadrže li nitrate ili MSG.

Lijekovi

Neki lijekovi također mogu povremeno pogoršati migrene. Primjeri:

• Kontracepcijske pilule (oralni kontraceptivi).
• Neki tretmani za astmu.
• Neki stimulansi, kao i mnogi lijekovi koji se koriste za liječenje poremećaja pažnje s hiperaktivnošću (ADHD), pripadaju ovoj kategoriji.

Ako mislite da je migrenu uzrokovao lijek koji vaše dijete uzima, pitajte svog liječnika postoje li neke druge mogućnosti.

Ostali okidači

Osim toga, migrene mogu uzrokovati i mnogi drugi faktori:

• Nedostatak sna: Nedovoljno sna smanjuje vašu sposobnost suočavanja sa stresom. Dijete bi trebalo spavati najmanje osam sati dnevno.
• Menstruacija: Normalne hormonalne promjene uzrokovane djetetovim menstrualnim ciklusom mogu izazvati migrene.
• Promjene u uobičajenim prehrambenim navikama: Preskakanje obroka može izazvati migrene. Važno je jesti tri glavna obroka dnevno, posebno doručak.
• Kofein: Kofein izaziva ovisnost. Konzumiranje previše kofeina ili nagli prestanak uzimanja može uzrokovati glavobolje.
• Promjene vremena: Tijekom oluja, promjene tlaka zraka mogu kod nekih ljudi izazvati migrene.
• Putovanje: Mučnina kretanja tijekom putovanja automobilom ili brodom može izazvati migrene.
• Promjene u dnevnoj rutini: Promjene u dnevnoj rutini, poput nedostatka sna, putovanja i bolesti, mogu utjecati na migrene.

Kako dijagnosticirati migrene kod djece? (Dijagnoza)

Prikupljanje informacija o migrenama vašeg djeteta ključno je za postavljanje dijagnoze. Liječnik će morati voditi evidenciju o povijesti migrena vašeg djeteta.

Ova bilješka trebala bi sadržavati opis trenutnih i prošlih glavobolja vašeg djeteta. Točnije, kako se vaše dijete osjeća prije, tijekom i nakon migrene. Uključite informacije o tome koliko često se migrene javljaju, koliko dugo traju i postoje li drugi simptomi. Zapišite nazive svih lijekova koje je vaše dijete uzimalo u prošlosti, lijekove koje trenutno uzima i lijekove koji su najbolje djelovali.

Nakon što uzme djetetovu medicinsku anamnezu, liječnik će obaviti fizički i neurološki pregled . Na temelju svih tih informacija, liječnik obično može utvrditi vrstu i uzrok migrena vašeg djeteta. Ponekad može zatražiti dodatne pretrage, poput krvnih pretraga, CT-a ili MRI-a .

Kako liječiti migrene kod djece? (Liječenje)

Prilikom liječenja migrena u djetinjstvu obično treba uzeti u obzir nekoliko aspekata. Jedan od najvažnijih čimbenika u liječenju je živi li dijete općenito zdravim načinom života. Liječnik će vas i vaše dijete educirati o svakodnevnim navikama koje mogu pomoći vašem djetetu da upravlja migrenama. Te navike mogu uključivati:

• Dovoljno sna svake noći.
• Ne preskakanje obroka .
• Dobra tjelovježba .
• Pijenje puno vode.
• Kontroliranje stresa .

Također, trebali biste prepoznati okidače migrene kod vašeg djeteta i pokušati ih izbjegavati koliko god je to moguće. Vođenje dnevnika glavobolja dobar je način za prepoznavanje okidača kod vašeg djeteta.

Liječnik također može preporučiti pronalaženje učinkovitog lijeka koji će vaše dijete dobiti kada se pojavi migrena. Ovi lijekovi trebali bi ublažiti bol unutar sat vremena, omogućujući vašem djetetu da nastavi sa svojim svakodnevnim aktivnostima. Prva linija liječenja su lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Na primjer, nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) , poput ibuprofena i naproksena . Za teške migrene liječnik može propisati triptane (poput sumatriptana).) može se propisati.

Ako vaše dijete ima migrene više od jednom tjedno, liječnik može preporučiti preventivne lijekove ili dodatke prehrani kako bi se smanjila učestalost i težina migrena. Lijekovi poput amitriptilina i dodaci prehrani poput magnezija možda će trebati uzimati svakodnevno nekoliko mjeseci.

Kakva je prognoza za djecu s migrenama?

Liječenje pruža olakšanje mnogoj djeci i mladima s migrenama. Oko 50% djece i mladih izvještava da su im se migrene poboljšale unutar šest mjeseci od početka liječenja. Međutim, oko 60% mladih ljudi koji prvi put dožive migrene u mladosti mogu imati migrene godinama.

Mogu li se migrene kod djece spriječiti?

Sprječavanje migrena u djetinjstvu započinje održavanjem zdravog načina života. Pobrinite se da vaše dijete dovoljno spava i da se nosi sa stresom. Također, pazite da vaše dijete jede zdravu hranu i redovito vježba.

Uz zdrav način života, najbolji način za sprječavanje migrena je izbjegavanje poznatih okidača. Vođenje dnevnika glavobolja može vam pomoći da prepoznate koji su to okidači, kako bi ih vaše dijete moglo pokušati izbjegavati u budućnosti.

Što mogu učiniti ako moje dijete ima migrenu?

Ako vaše dijete dobije migrenu, možete mu pomoći sljedeće dok ne prođe:

• Potaknite dijete da se odmara u mračnoj, tihoj sobi . Stavite krpu natopljenu hladnom vodom na čelo.
• Ako je moguće, recite djetetu da malo spava .
• Ako je liječnik to savjetovao, dajte djetetu lijekove koji se mogu kupiti bez recepta ili na recept.

Kada bi moje dijete trebalo posjetiti liječnika?

Ako vaše dijete pokazuje simptome migrene, trebali biste zakazati pregled kod liječnika. Posebno, ako glavobolja vašeg djeteta počne nakon ozljede glave ili ako se probudi s glavoboljom dok spava ili ako ima jaku, iznenadnu glavobolju ili ako uz glavobolju ima i druge simptome, trebali biste ga odmah odvesti liječniku:

• Povraćanje.
• Bol ili ukočenost u vratu.
• Problemi s vidom.
• Teškoće s koncentracijom (zbunjenost).
• Gubitak ravnoteže.
• Imati temperaturu od 38 stupnjeva Celzija (100,4 stupnja Fahrenheita) ili više.

Ovo mogu biti znakovi ozbiljnije vrste glavobolje .

Nema ništa bolnije za roditelja nego vidjeti svoje dijete kako pati od boli. Ako vaše dijete ima migrene, odvedite ga liječniku. Što prije dijagnosticirate stanje, prije možete započeti odgovarajuće liječenje. Također, naučite što više možete o migrenama i čimbenicima koji doprinose migrenama vašeg djeteta. Što više znate, to bolje možete pomoći svom djetetu da se nosi s tim stanjem.

Poruka za ponijeti kući

Dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, možete vidjeti da migrene kod djece nisu jednostavna stvar. Ali nemojte paničariti. Najvažnije je posjetiti liječnika čim primijetite ove simptome. Tada možete točno saznati u čemu je problem i započeti najprikladnije liječenje za svoje dijete. Obraćanje pažnje na prehranu, san i tjelovježbu vašeg djeteta, pomoć u smanjenju stresa te prepoznavanje i izbjegavanje okidača koji pojačavaju migrene može pružiti veliko olakšanje vašem djetetu. Zapamtite, niste sami i liječnici su tu da pomognu vama i vašem djetetu.

Migrena , Dječja migrena, Glavobolja, Glavobolja, Dječje zdravlje, Migrena, Aura