Je li vam nos stalno začepljen? (Začepljen nos) Razgovarajmo o uzrocima i liječenju na jednostavan način!

Jeste li umorni od začepljenog nosa, otežanog disanja i disanja na usta noću, a da pritom ni ne spavate? Ponekad vam curi nos i boli vas glava. Nije li to vrlo neugodna i neugodna situacija? Gotovo svi smo to iskusili u nekom trenutku svog života. Stoga ćemo danas razgovarati o začepljenom nosu koji gotovo svi doživljavaju, a koji je medicinski poznat kao nazalna kongestija .

Što zapravo znači začepljen nos?

Jednostavno rečeno, začepljen nos je kada osjetljiva tkiva i krvne žile unutar našeg nosa iz nekog razloga oteknu. Zamislite ovo tkivo unutar našeg nosa kao spužvu. Kada nešto štetno, poput virusa ili čestice prašine, uđe unutra, imunološki sustav našeg tijela počinje se boriti protiv toga.

Kao rezultat ove bitke, tkiva unutar nosa otiču i proizvode više sluzi. Ovo otečeno tkivo i višak sluzi nakupljaju se i blokiraju dišne ​​putove u nosu. To nazivamo "začepljenim nosom".

Iako se ovo stanje obično poboljšava unutar nekoliko dana, ako začepljenost nosa traje dulje od tjedan dana, to može biti znak bakterijske infekcije. Ako se ovo stanje ne liječi pravilno, ponekad se može razviti u stanja poput sinusitisa, nosnih polipa ili čak infekcija srednjeg uha.

Kako se vaše tijelo osjeća kada vam je nos začepljen?

Začepljen nos nije samo manja neugodnost. Može ga pratiti nekoliko drugih simptoma.

• Otežano disanje kroz nos: Ovo je glavni simptom.
• Curenje iz nosa: Čim vam se nos začepi, voda može početi teći iz nosa.
• Disanje na usta: Kada nam je nos začepljen, moramo disati na usta. To može uzrokovati suho grlo i ispucale usne.
• Kihanje i kašljanje: Ovo stanje u nosu može uzrokovati kihanje i kašljanje.
• Glavobolja: Začepljen nos može biti popraćen osjećajem težine i boli, posebno u području čela i obraza.

Koji su glavni uzroci začepljenosti nosa?

Postoji mnogo razloga zašto vam je nos začepljen. Zamislite svoj nos kao sigurnosnu kontrolnu točku. Nos je prvi filter koji sprječava ulazak prašine, klica i peludi u vaše tijelo. Sitne dlačice (cilije) unutar nosa hvataju te štetne tvari i izbacuju ih sluzi. Ali ponekad uljezi prođu ovaj obrambeni sustav i uđu. Tada problemi počinju.

Uglavnom, uzroci začepljenosti nosa mogu se podijeliti u dvije kategorije.

1. Alergijski rinitis (začepljenost nosa uzrokovana alergijama)

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Alergija je kada imunološki sustav našeg tijela neprimjereno reagira na nešto što je zapravo bezopasno. To nazivamo alergenima.

Često viđeni alergeni:

• Pelud: Kada drveće cvjeta, pelud se ispušta u zrak, posebno ujutro. Kada uđe u nos, može izazvati alergije.
• Grinje iz prašine: To su sitna stvorenja nevidljiva golim okom. Žive u našim domovima, poput jastuka, madraca, prekrivača i tepiha. Kada pometemo kuću i pospremimo krevet, mogu se prenijeti zrakom i ući u naše nosnice.
• Plijesan: Plijesan raste u vlažnim dijelovima domova, poput kupaonica i zidova. Udisanje spora ove plijesni može uzrokovati začepljenost nosa.
• Životinjska perut: Mnogi ljudi su alergični na sitne komadiće kože i krzna koje odbacuju životinje poput pasa i mačaka.

2. Nealergijski rinitis

Začepljen nos može se pojaviti čak i bez alergija. Za to postoji nekoliko razloga.

• Virusne infekcije: Uobičajeno je da imate začepljen nos kada imate virusne infekcije poput prehlade i gripe.
• Utjecaji okoline: Izloženost stvarima poput dima, jakih mirisa (parfemi, isparenja boja), ispušnih plinova vozila i začinjene hrane (sjetite se kako vam nos curi nakon što pojedete začinjeno jelo).
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi koji se uzimaju za visoki krvni tlak i bol također mogu uzrokovati začepljenost nosa kao nuspojavu.
• Hormonske promjene: Neki ljudi također doživljavaju začepljenost nosa zbog hormonalnih promjena tijekom trudnoće i puberteta.
• Uvećani adenoidi: Adenoidi su žlijezde koje se nalaze iza nosa i na vrhu grla. Njihova glavna funkcija je hvatanje klica. Kada ove žlijezde oteknu, posebno kod male djece, mogu uzrokovati začepljen nos.

Kako liječnik to otkriva?

Kako bi otkrio točan uzrok začepljenog nosa, liječnik će vam prvo postaviti pitanja. Koliko dugo traje, u koje doba dana je gore i koje druge simptome imate. Zatim će vam pregledati nos, uši i grlo.

Ponekad se ovakvi testovi mogu napraviti kako bi se dodatno razjasnio uzrok.

• Kultura grla: Ovo se radi kako bi se provjerila bakterijska infekcija u grlu.
• CT skeniranje: Ovo pomaže u utvrđivanju prisutnosti drugih začepljenja, poput cista, unutar nosa ili sinusa.
• Nosna endoskopija: Tanka cijev opremljena kamerom umetne se u nos kako bi se pregledala unutrašnjost.

Koji su tretmani za ovo?

Liječenje ovisi o uzroku začepljenog nosa. Na primjer, ako imate alergiju na mačke, najbolje je kloniti se mačaka i uzimati lijekove koje vam je propisao liječnik.

U nastavku su navedeni neki od tretmana koje liječnici obično preporučuju za začepljen nos.

Najvažnije je da ne koristite nikakve lijekove bez da se posavjetujete s liječnikom. Oni mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate. Stoga bi liječnik trebao odrediti najbolji tretman za vas.

Stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste ublažili začepljenost nosa

Dok ne posjetite liječnika ili uz lijekove, isprobajte ove jednostavne stvari.

• Pijte puno vode i tekućine: To će razrijediti sluz i pomoći joj da lakše iscuri iz nosa.
• Udisanje pare: Ulijte vruću vodu u zdjelu, pokrijte glavu ručnikom i udišite paru. To će navlažiti unutrašnjost nosa i uvelike smanjiti začepljenost.
• Koristite ovlaživač zraka: Ovaj uređaj dodaje vlagu zraku u prostoriji i pomaže u sprječavanju suhoće nosa.
• Koristite ljepljive trake na nosu: Kada se stave preko nosa, lagano otvaraju nosnice, što olakšava disanje.
• Za male bebe: Ako vaša beba ima začepljen nos, stavite nekoliko kapi fiziološke otopine u nos i nježno upotrijebite špricu za nos kako biste očistili sluz. Ako to učinite otprilike 15 minuta prije hranjenja, pomoći ćete svojoj bebi da lakše siše.

Kada svakako trebate posjetiti liječnika?

Začepljen nos uzrokovan običnom prehladom obično će nestati za nekoliko dana. Međutim, ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, svakako biste trebali posjetiti liječnika.

• Ako vam začepljenost nosa traje dulje od 10 dana .
• Ako je sluz koja izlazi iz nosa žuta ili zelena ili ako sadrži krv .
• Ako imate temperaturu .
• Ako imate jaku bol u obrazima, oko očiju ili u čelu (to bi mogao biti znak infekcije sinusa).
• Ako je nos novorođenčeta začepljen i ne može sisati mlijeko.

Iako je začepljenost nosa česta, ne treba je ignorirati. Nakon što se uzrok utvrdi i pravilno liječi, ponovno možete lakše disati.