Je li vaša beba imala godinu dana? Saznajmo više o 12-mjesečnom pregledu za dobrobit djeteta (12-Mjesečni pregled za dobrobit djeteta)?

Vaš mališan sada ima godinu dana, zar ne? Vrijeme je sigurno brzo proletjelo! Stoga ćemo danas razgovarati o tome što očekivati, o čemu razgovarati i kako pratiti napredak vaše bebe tijekom vašeg 12-mjesečnog pregleda. Ovo je vrlo važan pregled i za vas i za vašu bebu, stoga je dobro biti svjestan toga.

Što se događa na ovom liječničkom pregledu?

Kad idete liječniku, to su stvari koje se obično događaju. Nema razloga za brigu, sve se radi za dobrobit vas i bebe.

1. Prvo izmjerite bebinu mjeru:

Vaš liječnik ili medicinska sestra u klinici točno će izmjeriti težinu, visinu i opseg glave vaše bebe. Zabilježit će ta mjerenja u tablicu rasta. To će vam pomoći da vidite raste li vaša beba tempom koji je primjeren njezinoj dobi i je li rasla u usporedbi s prethodnim mjesecima.

2. Postavlja vam pitanja i raspravlja o vašim problemima:

Zatim će vas liječnik pitati o vašoj bebi. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s bebom, ovo je najbolje vrijeme da ih postavite. Liječnik će vam dati savjet i obavještavati vas. Posebno mogu razgovarati o sljedećem:

O hrani i piću

Do 12 mjeseci bebe su obično spremne za prelazak s adaptiranog mlijeka na kravlje mlijeko. Ako još uvijek dojite, nema problema s dojenjem koliko god želite nakon godinu dana, i to je vrlo dobro . Vaša se beba sada udaljava od posebne dječje hrane i možda je više zainteresirana za hranu s stola.

Najvažnije je davati bebi raznovrsnu meku hranu, ali budite vrlo oprezni sa stvarima koje bi se mogle ugušiti.

O kakanju

Kada počnete uvoditi novu hranu i kravlje mlijeko, djetetova stolica može promijeniti boju, konzistenciju i učestalost. To je normalno. Međutim, ako vaša beba ima proljev, zatvor nakon nekoliko dana ili ima poteškoća s kakanjem , svakako biste trebali obavijestiti svog liječnika .

O spavanju

Jednogodišnja beba treba između 11 i 14 sati sna dnevno. To uključuje jedan ili dva drijemanja tijekom dana. Neke su bebe navikle spavati cijelu noć, dok se druge ipak mogu probuditi jednom ili dvaput noću. To se također razlikuje od bebe do bebe.

O razvoju bebe (razvojne prekretnice)

Vaša beba vjerojatno sada radi mnogo stvari. Liječnik će vas pitati o tim razvojnim prekretnicama. Do 12 mjeseci većina beba će raditi sljedeće:

• Majku i oca zovu "mama" i "tata" ili nekim posebnim imenom koje im se sviđa.
• Razumiju kada kažete "ne" (zastanu na trenutak ili prestanu s onim što rade kada to kažete).
• Mahni rukom i reci "zbogom".
• Vole društvene igre poput "pat-a-cake".
• Možete nešto staviti u posudu, baš kao što stavljate blok u šalicu.
• Ako netko nešto skriva, tražit će to.
• Zgrabiti nešto i koristiti to za ustajanje.
• Hodanje uz držanje za namještaj (poput stolice ili stola) (to se naziva „krstarenje“).
• Podižite male predmete palcem i kažiprstom (pincestralni hvat).

Ako vaša beba ne pokazuje jednu ili više ovih razvojnih prekretnica ili ako osjećate da gubi neke od svojih sposobnosti, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o tome. Nemojte paničariti, ali važno je obavijestiti svog liječnika.

3. Potpuni fizički pregled:

Zatim će liječnik pred vama svući vašu bebu i pregledati je od glave do pete. U ovom trenutku se provjeravaju mnoge stvari, uključujući probleme s kožom, obrasce disanja i otkucaje srca.

4. Ažuriranje cjepiva:

Postoje cjepiva koja vaša beba treba primiti u ovoj dobi. Cjepiva su neophodna za zaštitu vaše bebe od ozbiljnih bolesti. Stoga je vrlo važno dati ih na vrijeme. Rasporedi cijepljenja mogu se neznatno razlikovati od liječnika do liječnika. Stoga razgovarajte sa svojim liječnikom i jasno saznajte koja se cjepiva daju ovaj put, a koja će se davati sljedeće.

5. Provođenje testova ako je potrebno:

Ponekad, ako liječnik smatra da je to potrebno, može naručiti određene pretrage za bebu. Na primjer, testovi se mogu napraviti kako bi se provjerila razina olova u krvi bebe, provjerila anemija ili provjerila stanja poput tuberkuloze.

Imajte ovo na umu u budućnosti (do 15. mjeseca).

U redu, sada kada je pregled kod liječnika završen, postoji nekoliko stvari na koje morate paziti do sljedećeg pregleda (obično s 15 mjeseci).

Budite oprezni s hranom i pićem.

• Dajte svojoj bebi punomasno mlijeko dok ne napuni dvije godine. Nemojte davati mlijeko s niskim udjelom masti ili obrano mlijeko osim ako vam to nije izričito propisao liječnik. Ograničite kravlje mlijeko na oko 480-720 mililitara (16-24 unce) dnevno.
• Što prije prestanite hraniti na bočicu i počnite hraniti iz šalice . Ako dojite, možete čak dati i izdojeno majčino mlijeko iz šalice.
• Ako dajete 100%-tni voćni sok, dajte ga u čaši. Ali nemojte davati više od 120 mililitara dnevno. U potpunosti izbjegavajte zaslađena pića poput gaziranih i bezalkoholnih pića.
• Obavezno u prehranu svoje bebe uključite žitarice obogaćene željezom i hranu bogatu željezom (npr. meso, ribu, tofu, slatki krumpir, špinat, grah).
• Potaknite bebu da se sama hrani. Dajte joj žlicu i šalicu i pustite je da se navikne. U početku će sve lizati i ispuštati na pod, ali tako uči.
• Kada jedete ili pijete, neka vaša beba uvijek sjedi okrenuta prema stolu, bilo u hranilici ili autosjedalici. Opasno je za vašu bebu da skače gore-dolje dok jede.
• Osigurajte 3 glavna obroka i 2-3 zdrava međuobroka dnevno u odgovarajuće vrijeme.
• Važno: Ne brinite ako vam se čini da vaša beba jede manje nego inače. Tijekom druge godine, stopa rasta vaše bebe bit će nešto sporija nego u prvoj godini, pa se apetit može smanjiti. Neka vaša beba odluči koliko želi jesti. Ako ste zbog toga stvarno zabrinuti, razgovarajte sa svojim liječnikom.
• Izbjegavajte davanje hrane koja može izazvati gušenje (npr. cijelo grožđe, grožđice, kokice, pereci, orašasti plodovi poput kikirikija, kobasice, hrenovke, veliki komadi mesa, tvrdi sir, sirovo povrće poput mrkve i tvrdo voće poput jabuka). Ako ih dajete, dobro ih zgnječite i omekšajte .
• Izbjegavajte davanje nezdrave hrane s visokim udjelom šećera, soli, ulja i niskom nutritivnom vrijednošću koliko god je to moguće.

Pomoći ćemo vam da naučite.

• Bebe najbolje uče kada rade i igraju se s drugima . Stoga se pobrinite da svaki dan nađete vremena za razgovor sa svojom bebom, pjevanje pjesama, čitanje knjiga (pokazujući slike) i zajedničku igru.
• Medicinski stručnjaci kažu da nije prikladno da bebe mlađe od 1 1/2 godine (18 mjeseci) gledaju televiziju (ili bilo koje drugo „vrijeme provedeno pred ekranom“ poput računala, tableta, telefona). Međutim, nema ništa loše u „video razgovorima“ s bakama i djedovima koji žive daleko.
• Stvorite sigurno mjesto za igru ​​​​svoje bebe kod kuće . Dajte joj dovoljno vremena da se proteže, puže, dodiruje i istražuje svoju okolinu.

Svakodnevna njega i zaštita

• Perite bebine zube dva puta dnevno mekom četkicom za zube i vrlo malom količinom paste za zube (veličine zrna riže) . Zakažite pregled kod stomatologa čim nikne prvi zub ili do navršene godine dana. Kako biste spriječili karijes, vaš liječnik ili stomatolog može nanijeti zaštitni premaz pod nazivom "Fluoride Varnish" na bebine zube 2-4 puta godišnje.
• Nikada nemojte udarati, pljeskati ili grditi svoju bebu . Ako učini nešto krivo, recite "Ne, sine/kćeri" i preusmjerite njegovu pažnju na nešto drugo. Ako je potrebno, možete upotrijebiti i kratki "time-out" (natjerati ga da sjedi na jednom mjestu) minutu ili dvije.
• Kada vozite bebu u automobilu, držite je u autosjedalici okrenutoj prema natrag na stražnjem sjedalu dok ne dosegne maksimalnu težinu ili visinu koju preporučuje proizvođač autosjedalice. To je najsigurniji način za nju.
• Izbjegavajte izlaganje bebe izravnoj sunčevoj svjetlosti koliko god je to moguće.Ako izlazite van, nosite odjeću koja prekriva tijelo, nosite šešir i ostanite u hladu. Ako ne možete blokirati izravnu sunčevu svjetlost odjećom i hladom, možete koristiti kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 ili više.
• Nastavite voditi računa o zaštiti doma od djece:
• Postavite sigurnosne ograde kako biste spriječili djecu da pristupaju opasnim područjima poput stepenica i kuhinja. Zavežite zavjese i rolete kako ih bebe ne bi mogle dohvatiti.
• Male igračke koje se mogu ugušiti, lijekovi, otrovne tvari poput tekućina za čišćenje, vrući predmeti (šalice za čaj, glačala), oštri predmeti (škare, noževi) i lomljivo stakleno posuđe trebaju biti zaključani i čuvani na visokim mjestima gdje ih bebe ne mogu dosegnuti ili staviti u usta.
• Brojeve telefona za hitne slučajeve držite na vidljivom mjestu. Posebno zapamtite broj Nacionalnog centra za informacije o otrovima u Šri Lanki iz 1926. godine .
• Kako biste spriječili utapanje, vrata kupaonice držite uvijek zatvorena, a dasku WC školjke držite zatvorenu. Budite oprezni ako se u sudoperu ili kanti nalazi voda. Uvijek nadzirite bebu kada je u kontaktu s vodom, na primjer prilikom kupanja.
• Zaštitite svoju bebu od pasivnog pušenja . Ako netko u vašem domu puši, recite mu da to ne čini u blizini vaše bebe. To uvelike povećava rizik od razvoja srčanih i plućnih bolesti kod bebe. Dim iz e-cigareta također je štetan.
• Ne držite vatreno oružje kod kuće. Ako baš morate, držite ga prazno, zaključano i izvan dohvata djece . Streljivo držite odvojeno zaključano. Pazite da su ključevi izvan dohvata djece. (Ovo nije posebno relevantno za Šri Lanku, ali dobro je biti svjestan.)
• Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi životnih uvjeta vaše obitelji (npr. nedostatak hrane, nedostatak sigurnog doma, financijske poteškoće), nemojte se ustručavati razgovarati o tome sa svojim liječnikom . Imate li nešto što vam je potrebno da biste se dobro brinuli za svoju bebu? Vaš liječnik vam može reći o resursima u zajednici od kojih možete dobiti pomoć ili vas uputiti kvalificiranom socijalnom radniku.

Konačno, što treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, 12-mjesečni pregled vaše jednogodišnje bebe izvrsna je prilika da saznate više o njezinom rastu, zdravlju i sigurnosti te da postavite sva pitanja koja imate. Nemojte se bojati ili sramiti podijeliti sva pitanja ili nedoumice koje imate sa svojim liječnikom. Liječnik je tu da vam pomogne.

Pravovremeno cijepljenje bebe, hranjenje hranjivom hranom, stvaranje sigurnog okruženja kod kuće za istraživanje i učenje te briga o njemu s ljubavlju i strpljenjem najvažnije su stvari koje možete učiniti tijekom ovog razdoblja. Uvjereni smo da sve to radite najbolje što možete! Sretno!

` [Zdravlje bebe, 12-mjesečni pregled, razvoj djeteta, prehrana bebe, cijepljenje, sigurnost djeteta, razvojne prekretnice]