Idete li liječniku sa svojim osmogodišnjakom? (Posjet za dobrobit djeteta) Hajdemo saznati ove stvari!

Kada vaše dijete napuni 8 godina, važno ga je odvesti liječniku na potpuni pregled. To se često naziva "posjet za dobrobit djeteta". U ovoj dobi djetetovo tijelo i um se puno razvijaju i ono uči nove stvari. Stoga ćemo danas detaljnije razgovarati o tome što se događa na ovom liječničkom pregledu, što mi kao roditelji trebamo očekivati ​​i što će liječnik tražiti. Spremni?

Što se događa tijekom ovog liječničkog pregleda?

U redu, kada vi i vaše dijete idete liječniku, ovo su stvari koje se obično događaju. Nema razloga za brigu, sve su to stvari koje se rade u najboljem interesu djeteta.

1. Izračunajte BMI na temelju težine i visine

Prvo će liječnik ili medicinska sestra izmjeriti težinu i visinu vašeg djeteta. Zatim će na temelju tih mjerenja izračunati vrijednost koja se naziva "BMI (indeks tjelesne mase)" . To će vam pomoći da utvrdite ima li vaše dijete zdravu težinu za svoju visinu. Sve će to zabilježiti na posebnoj tablici rasta koju imaju. To će im pomoći da utvrde raste li vaše dijete pravilno.

2. Provjera krvnog tlaka, vida i sluha

Zatim provjeravaju djetetov krvni tlak . Koriste uobičajenu opremu koju imaju. Osim toga, provjeravaju djetetov vid i sluh . To su također vrlo jednostavni testovi. Ponekad ih zamole da pročitaju slova ili ih pitaju čuju li određene zvukove.

3. Postavlja vam pitanja, odgovara na vaša pitanja

Ovo je najvažniji dio. Liječnik će vam postaviti nekoliko pitanja o vašoj bebi. Ovo je ujedno i najbolje vrijeme da postavite bilo kakva pitanja ili nedoumice koje imate. Obično se o tome raspravlja:

• O hrani: Tri glavna obroka dnevno i jedan ili dva hranjiva međuobroka između. Važno je osigurati uravnoteženu prehranu . To uključuje nemasne proteine, cjelovite žitarice, voće, povrće i mliječne proizvode s niskim udjelom masti. Djetetu ove dobi može se dati 2 ½ šalice (oko 600 ml) mlijeka s niskim udjelom masti dnevno. Ili možete dati druge mliječne proizvode s niskim udjelom masti ili obogaćeno sojino mlijeko. Hranu bogatu šećerom, soli i mastima treba ograničiti koliko god je to moguće. Nemojte davati više od 4-6 unci (120-180 ml) 100%-tnog voćnog soka dnevno.

• Što se tiče navika odlaska u toalet: Neka djeca, posebno dječaci i djeca koja dobro spavaju, mogu u ovoj dobi imati noćno mokrenje u krevet. Većinom će to samo od sebe prestati. Međutim, ako se problem nastavi, obratite se svom liječniku.

• O snu: Djetetu ove dobi potrebno je oko 9-12 sati sna po noći.Definitivno je potrebno. Ako ne spavate dovoljno, može biti teško usredotočiti se na školske zadatke. Stoga, šaljite dijete u krevet u redovito vrijeme kako bi moglo dobro spavati. Potaknite dijete da prije spavanja radi nešto opuštajuće (opuštajuća rutina prije spavanja). Nemojte držati digitalne uređaje poput televizora, telefona i tableta u djetetovoj spavaćoj sobi.

• O tjelesnoj aktivnosti: Djeca ove dobi trebala bi se baviti tjelesnom aktivnošću barem 60 minuta dnevno. Ograničite vrijeme provedeno pred ekranom (gledanje televizije, igranje videoigara, korištenje telefona, tableta i računala).

• O rastu i razvoju: Do 8. godine većina djece pokazuje ove karakteristike:
• Počinju raditi malo samostalnije od roditelja i obitelji.
• Obično ljudi formiraju grupu prijatelja istog spola.
• Uzmite nekoga kao uzor, poput omiljenog sportaša, glumca ili superheroja.
• Razumije razliku između ispravnog i pogrešnog .
• Volim čitati knjige.
• Možete napraviti jednostavne izračune.
• Moći ćete se dulje usredotočiti na nešto (dulji raspon pažnje) i više surađivati ​​s drugima.
• Kad se pojavi problem, pokušavam ga riješiti na organiziraniji i logičniji način .
• Možete obavljati složenije, koordinirane zadatke, poput stavljanja lopte u koš.

4. Fizički pregled (Ispit)

Zatim će liječnik pregledati dijete. U tom trenutku će se poslušati djetetovo srce i pluća, provjeriti zubi na karijes i promatrati dijete hoće li hodati. Neka djeca mogu pokazivati ​​znakove puberteta već sa 7 godina, pa će liječnik tražiti i te znakove. Važno je da majka, otac ili skrbnik budu prisutni tijekom ovog pregleda.

5. Ažuriranje cjepiva

Cjepiva su vrlo važna za zaštitu djece od ozbiljnih bolesti. Stoga je bitno cijepiti dijete na vrijeme. U svakom medicinskom centru mogu postojati male razlike u rasporedu cijepljenja. Stoga razgovarajte sa svojim liječnikom i budite svjesni toga.

6. Naručivanje testova ako je potrebno

Ponekad liječnik može zatražiti pretrage kako bi provjerio ima li vaše dijete stanja poput anemije, visokog kolesterola ili tuberkuloze. To se radi samo ako je potrebno, stoga se ne bojte.

Imajte ove stvari na umu do sljedećeg pregleda.

U redu, sada je pregled vašeg osmogodišnjaka završen. Sljedeći pregled je s 9 godina. Do tada, postoji još nekoliko stvari na koje mi kao roditelji moramo obratiti pozornost.

### O školskim zadaćama

Škola je veliki dio djetetovog života, stoga budite oprezni oko ovih stvari tijekom tog razdoblja:

• Uključite svoje dijete u razne aktivnosti . To znači poticati ih da sudjeluju u stvarima u kojima uživaju, poput glazbe, umjetnosti, sporta i produženih aktivnosti.
• Ako dijete nešto dobro napravi, pohvalite ga. Također, ako dijete ima poteškoća s nečim, pomozite mu i podržite ga.
• Ponekad dijete može imati poteškoća sa školskim obavezama. To može biti zbog teškoća u učenju, problema s pažnjom ili maltretiranja u školi. Ako se tako osjećate, svakako razgovarajte s učiteljem. Tada vaše dijete može dobiti potrebnu pomoć i biti uspješno u učenju.

### O osobnim stvarima djeteta (Ja)

Kako dijete odrasta, vrlo je važno učiti ga o svom tijelu i osjećajima.

• Objasnite svom djetetu da se njegovo tijelo malo po malo mijenja i da je to normalno . Naučite ga točnim nazivima dijelova tijela i objasnite mu njihove funkcije jednostavnim riječima.
• Naučite svoje dijete da nikada nije u redu da vam bilo koja odrasla osoba kaže da čuvate tajne . Objasnite da nitko ne smije gledati ili dirati intimne dijelove vašeg djeteta i da nitko nema pravo tražiti od njega da gleda ili dira svoje intimne dijelove.
• Pobrinite se da vaše dijete pere zube dva puta dnevno, koristi zubni konac jednom dnevno i posjećuje stomatologa svakih 6 mjeseci.
• Ako vaše dijete pogriješi, primijenite pravedne i dosljedne posljedice . Nemojte udarati ili pljeskati svoje dijete.
• Dajte djetetu jednostavne kućanske poslove kako biste mu pomogli da se osjeća odgovornim . Na primjer, pospremanje kreveta ili postavljanje stola.

### O sigurnosti

Moramo biti jako zabrinuti za sigurnost djece u ovoj dobi. Iako su malo stariji, i dalje im je potrebno naše vodstvo.

• Kada putujete automobilom, držite dijete na stražnjem sjedalu. Koristite autosjedalicu s sigurnosnim pojasom dok dijete ne naraste do 150 centimetara, što je obično između 8 i 12 godina.
• Pobrinite se da vaše dijete nosi kacigu kada vozi bicikl, skateboard ili romobil. Zamolite ih da koriste zaštitnu opremu poput štitnika za zube i štitnika prilikom bavljenja sportom.
• Naučite dijete da samostalno prelazi cestu (gledajući u oba smjera i osluškujući promet). Ali dok ne napuni otprilike 10 godina, pomozite mu da prijeđe cestu s vama.
• Naučite svoje dijete što učiniti u hitnim slučajevima te kako i kada nazvati 119 (ili odgovarajući broj za hitne slučajeve) .
• Naučite svoje dijete plivatiAli nemojte dopustiti djetetu da pliva samo osim ako ga odrasla osoba ne gleda.
• Nanesite kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više otprilike 15 minuta prije nego što vaše dijete izađe van igrati se. Ponovno nanesite svaka dva sata.
• Zaštitite svoje dijete od pasivnog pušenja.
• Objasnite svom djetetu zašto nikada nije dobra ideja koristiti cigarete ili druge duhanske proizvode, e-cigarete, droge ili alkohol.
• Budite svjesni kako vaše dijete koristi internet . Držite računalo koje koriste svi u obitelji nadohvat ruke. Postavite sigurnosne filtere, provjerite povijest preglednika kako biste vidjeli koje web stranice vaše dijete posjećuje. Naučite svoje dijete da ne dijeli osobne podatke na internetu .
• Ne držite vatreno oružje kod kuće. Ako ga držite, držite ga prazno, zaključano i izvan dohvata djece. Streljivo držite odvojeno zaključano. Pazite da su ključevi izvan dohvata djece. Iako ovo nije baš relevantno za našu zemlju, dobro je znati.
• Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa svojom životnom situacijom (na primjer, nemate li dovoljno brige o djeci, dovoljno hrane, siguran dom ili zdravstveno osiguranje), razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. On ili ona vas mogu uputiti na resurse zajednice ili vam dogovoriti sastanak sa socijalnim radnikom.

Najvažnije je da otvoreno razgovarate s liječnikom. Ne ustručavajte se pitati za bilo koju sitnicu koja vam je na umu. Jer zdravlje i sreća djeteta su važniji od svega!

Konačno, nekoliko stvari koje treba zapamtiti

Dakle, ovaj liječnički pregled za vaše osmogodišnje dijete još je jedna važna prekretnica u njegovom razvoju. U ovom trenutku vrlo je važno slijediti upute liječnika te slušati i rješavati sva pitanja koja imate.

Zapamtite, svako dijete je drugačije . Stoga se ne brinite ako se vaše dijete malo razlikuje od druge djece. Najvažnije je da vaše dijete odraste sretno, zdravo i voljeno. Ako imate bilo kakvih pitanja, nikada se ne bojte pitati liječnika. On/ona je tu da vam pomogne.

Želim vašem djetetu zdravu i sretnu budućnost!

Zdravlje djece, osmogodišnji pregled, rast i razvoj , savjeti za roditelje, zdravlje u školi, sigurnost djece, prehrana