Jeste li se ikada zapitali kako su nam gornji i donji dio tijela povezani kada sjedimo, hodamo ili trčimo? Danas ćemo govoriti o najvažnijem dijelu našeg tijela, koji nosi cijelu težinu našeg tijela, daje nam stabilnost i djeluje poput temelja kuće. To je naša zdjelica, ili kako su mnogi ljudi čuli na engleskom, zdjelica . Kada to točno znate, bit ćete još više zadivljeni svojim tijelom.
Jednostavno rečeno, što je ova zdjelica?
Zamislite, na dnu kralježnice, snažan, bazenski okvir od kostiju. To je zdjelica. Ona podupire naš trup i djeluje kao most koji spaja naše noge. Zdjelica se formira kada se sve kosti u vašim kukovima, stražnjici i bedrima spoje.
Ponekad liječnici koriste riječ "zdjelica" ne samo za ovaj koštani okvir. Oni također koriste tu riječ za cijelo područje oko njega, što znači cijelo područje ispod pupka i iznad bedara. Na primjer, ako imate "bol u zdjelici", što je bol u području zdjelice, to bi mogao biti problem s organima unutar ovog koštanog okvira. Mnogi važni organi, poput mokraćnog sustava, reproduktivnih organa (poput maternice i jajnika) i rektuma, zaštićeni su unutar ove zdjelične šupljine. Kada liječnik obavlja "pregled zdjelice", obično pregledava te organe.
Koju uslugu zdjelica pruža našem tijelu?
Zdjelica nije samo skup kostiju. Ona obavlja mnoge važne funkcije za naše tijelo.
1. Opterećenje i stabilnost: Zdjelica podupire cijelu težinu gornjeg dijela tijela i ravnomjerno raspoređuje tu težinu između nogu. Ova snažna struktura pomaže nam da ostanemo stabilni dok stojimo, hodamo i trčimo.
2. Zaštita organa: Kao što sam već spomenula, zdjelična šupljina pruža siguran dom mnogim najosjetljivijim i najvažnijim organima, poput maternice, mjehura i dijelova crijeva. Baš kao što lubanja štiti glavu, zdjelica štiti te organe.
3. Potpora kretanju: Zglobovi kuka nalaze se u zdjelici. Stoga je funkcija zdjelice ključna za pomicanje nogu, savijanje prema naprijed, hodanje i trčanje.
4. Važnost tijekom poroda: Zdjelica, posebno kod žena, posebno je dizajnirana za porod. Rodni kanal se stvara kroz zdjelicu. Tijekom trudnoće, zglobovi i ligamenti zdjelice se opuštaju i prilagođavaju kako bi se prilagodili porodu.
Koje kosti čine zdjelicu?
Zdjelica nije jedna kost. Uglavnom se sastoji od nekoliko vrsta kostiju koje se spajaju i tvore ovu složenu strukturu. Iako su te kosti odvojene dok smo mladi, one se spajaju kako rastemo, posebno kako starimo.
| Naziv kosti | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Križna kost | Ovo je najniža, trokutasta, blago spljoštena kost u kralježnici. Nastaje spajanjem posljednjih 5 kralježaka kralježnice. Ako stavite ruku između stražnjice, na vrhu, osjetit ćete ovu kost. |
| Trtica | Ovo zovemo trticom. Mala kost na kraju kralježnice, odmah ispod križne kosti. Ovo je mjesto gdje boli kada udarite stražnjicom pri padu. |
| Kuk | Ovo je zapravo kombinacija tri kosti. Sa svake strane nalaze se dvije takve kosti. Te tri kosti su:
|
Postoji li razlika između ženske i muške zdjelice?
Da, očito postoji velika razlika. Ove su se promjene dogodile kako bi se prilagodile promjenama u reproduktivnom procesu. Jednostavno rečeno, ženska se zdjelica razvila kako bi bila lakša za rađanje, a muška zdjelica se razvila kako bi bila jača za hodanje i trčanje.
| Karakteristike ženske zdjelice (pogodne za porod) | Karakteristike muške zdjelice (pogodne za hodanje i trčanje) |
|---|---|
| Širi i plići . Ulaz je velik i okrugao kako bi se beba mogla lako kretati. | Viši, uži i jači . Postaje uži kako idete od vrha prema dnu. |
| Kut gdje se dvije stidne kosti susreću sprijeda (stidni luk) je širok, poput slova 'U'. | Kut gdje se spajaju dvije stidne kosti je uzak , poput slova 'V'. |
| Razmak između dvije ishijalne kosti (sjedilne kosti) je prevelik , što povećava izlaz za bebu. | Razmak između dvije sjedalne kosti je mali . |
| Križna kost je kratka i široka . Tijekom poroda se savija unatrag kako bi napravila mjesta. | Sakrum je dug, uski i ravni . |
| Trtična kost se može pomicati . Savija se unatrag kako bi napravila mjesta za bebu dok izlazi. | Trtična kost je savijena prema unutra i ostaje stabilna . |
Postoje li različite vrste oblika zdjelice? Utječu li oni na porod?
Da, obično govorimo o obliku zdjelice dijeleći ga na četiri tipa. Ali nemoguće ga je svrstati u četiri točna okvira, zdjelice većine ljudi su mješavina tih tipova. Ova klasifikacija se uglavnom koristi kada se govori o porodu.
- Ginekoid: Ovo je najčešći, klasični "ženski" oblik zdjelice. Okrugao je, širok i plitak. To je najprikladniji i najlakši oblik za porod.To se smatra.
- Android: Ovo je obično slično "muškom" obliku zdjelice. Srcolikog je oblika, širok na vrhu i sužava se prema dnu. Osobe s ovom vrstom zdjelice mogu imati poteškoća s porođajem tijekom poroda, ali liječnici mogu upravljati stanjem.
- Antropoid: Ovo je ovalni oblik, duži od naprijed prema natrag i uži sa strane na stranu. Ovaj oblik također ne predstavlja problem za porod.
- Platipeloid: Ovo je najmanje uobičajen oblik. Plosnat je, širok s obje strane i plitak sprijeda prema straga. Podsjeća na grah.
Najvažnije: Ako ste trudna majka, ne brinite o obliku svoje zdjelice. Postoje milijuni majki koje su uspješno rodile zdravu djecu bez obzira na njihov oblik. Porođaj nije samo stvar oblika vaše zdjelice. Na njega utječu i mnogi čimbenici, poput veličine djeteta, položaja djeteta i jačine kontrakcija maternice. Vaš liječnik će sve to uzeti u obzir i pružiti vam najbolji savjet i liječenje.
Koji su mogući zdravstveni problemi povezani s karlicom?
Kao i druge kosti i zglobovi u našem tijelu, zdjelica može biti podložna raznim poremećajima i bolestima.
- Prijelomi zdjelice: Mogu biti uzrokovani jakim udarom, poput pada s visine ili ozbiljne prometne nesreće. Ovo je ozbiljno stanje.
- Artritis: Artritis se može pojaviti u zglobovima zdjelice, posebno u sakroilijakalnim zglobovima. To može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa i stražnjici.
- Kokcidinija: Ovo se odnosi na bol u trtičnoj kosti. Ova bol se može pojaviti kod ljudi koji dugo sjede na tvrdoj površini ili nakon pada.
- Bol tijekom trudnoće: Tijekom trudnoće, hormoni uzrokuju opuštanje zglobova zdjelice. To može uzrokovati bol prilikom hodanja ili promjene položaja. To se naziva i "(disfunkcija simfize pubis)".
- Neproporcija cefalopelvičnog dijela tijela: Ovo je stanje povezano s porođajem. Veličina djetetove glave je veća od otvora zdjelice majke, što otežava normalan porođaj.
- Problemi s mišićima i živcima: Stanja poput „piriformis sindroma“ i „pudendalne neuralgije“ mogu uzrokovati bol i utrnulost u području zdjelice i stražnjice.
Ako imate upornu bol u području zdjelice, bokova, stražnjice ili donjeg dijela leđa, svakako posjetite svog liječnika i razgovarajte o tome. Nemojte to ignorirati.
Poruka za ponijeti kući
- Zdjelica je snažan skeletni okvir koji povezuje gornji i donji dio našeg tijela i podupire našu težinu. Ona je poput temelja našeg tijela.
- Ova zdjelična šupljina štiti mnoge važne organe, poput maternice i mjehura.
- Ženska zdjelica je dizajnirana da bude široka i plitka kako bi olakšala porođaj, dok je muška zdjelica uska i visoka kako bi olakšala snažne pokrete.
- Iako postoji nekoliko vrsta oblika zdjelice, trudnica se ne bi trebala brinuti zbog toga. Liječnici će pružiti potrebne smjernice za uspješan porod.
- Vrlo je važno bez odgađanja potražiti liječnički savjet za bilo kakvu neuobičajenu, dugotrajnu bol u području zdjelice.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න