Dobivate li sluz iz grla? Hajde da saznamo više o ovom 'Postnasal Drip'!

Osjećate li ponekad kao da vam nešto izlazi iz stražnjeg dijela grla ili kao da vas grlo škaklja? Možda vas stalno boli grlo ili kašljete. To stanje nazivamo 'postnazalno curenje'. Iako je malo neugodno, obično nije ozbiljno. Razgovarajmo o tome danas detaljnije.

Što je ovo 'postnazalno kapanje'?

Jednostavno rečeno, postnazalno curenje je kada nos i grlo proizvode više sluzi nego inače i ona se slijeva niz stražnji dio grla. Razmislite o tome, male žlijezde u našim nosovima stalno proizvode sluz. To je vrlo normalno. Zapravo, naša tijela proizvode oko litru ili dvije sluzi dnevno.

Sada vjerojatno mislite: "Vau, toliko sluzi?" Da, ali ona ima veliku ulogu:

• Pomaže u održavanju vlažnosti i čistoće unutrašnjosti nosa.
• Vlažite zrak koji udišete.
• Pomaže u hvatanju prašine i klica koje ulaze u pluća kada dišete i njihovom izbacivanju.
• Ova sluz također pomaže u borbi protiv infekcija.

Normalno, gutamo tu sluz, koja se miješa sa slinom i slijeva niz grlo, tako da je ni ne primjećujemo. Međutim, kada se količina te sluzi poveća ili se sluz zgusne, počinje se osjećati kao da izlazi iz stražnjeg dijela grla. To se naziva 'postnazalno kapanje'.

Imate li i vi 'postnazalno curenje'? Koji su simptomi?

Postnazalno curenje može uzrokovati bol u grlu, kao da vas boli grlo. Krajnici i druga tkiva u grlu također mogu oticati. To može uzrokovati nelagodu. Neki ljudi mogu osjećati i kao da imaju knedlu u grlu. Evo još nekih simptoma koji se mogu pojaviti:

• Stalni osjećaj sluzi u grlu.
• Često gutanje.
• Promukao zvuk koji dolazi iz grla ili promjena glasa (promuklost).
• Stalno osjećate potrebu da pročistite grlo.
• Zadah iz usta (halitoza).
• Kašalj koji je posebno mučan noću.
• Ponekad višak sluzi može ući u želudac i uzrokovati mučninu i povraćanje.

Najvažnije je da ako se ova sluz zaglavi u Eustahijevim cijevima koje spajaju uši, nos i grlo, može uzrokovati infekcije uha i bolove u ušima.

Zašto dobivamo ovo 'postnazalno curenje'? Koji su uzroci?

Postoje različiti razlozi zašto se javlja 'postnazalno curenje'. Glavni razlog zašto se ovo stanje javlja kod mnogih ljudi su alergije. Mi to nazivamo 'alergijsko postnazalno curenje'.

Drugi uzrok je devijacija septuma ili devijacija septuma. Ako je septum, hrskavica između nosnica, devijan, jedna nosnica je manja od druge. To može uzrokovati nakupljanje sluzi i njezino nepravilno otjecanje, što dovodi do postnazalnog curenja.

Osim toga, može postojati nekoliko drugih razloga:

• Virusne infekcije poput prehlade i gripe.
• Bakterijske infekcije.
• Infekcija sinusa, odnosno 'sinusitis'.
• Hladno vrijeme, promjene vremena i suh zrak.
• Jarko svjetlo.
• Začinjena hrana.
• Trudnoća.
• Neki lijekovi, na primjer kontracepcijske pilule i lijekovi za visoki krvni tlak.
• Ovo stanje se može javiti i s godinama.
• Dugotrajna bolest refluksa kiseline, također poznata kao GERB (gastroezofagealna refluksna bolest).

Je li ovo zarazna bolest?

Postnazalno curenje samo po sebi nije zarazno. Međutim, može ga uzrokovati nešto zarazno. Na primjer, ako imate postnazalno curenje zbog virusne infekcije poput prehlade, virus možete prenijeti na nekog drugog.

Kako liječnik sa sigurnošću zna imate li 'postnazalno curenje'?

Kada posjetite liječnika, on ili ona će pregledati vaše uši, nos i grlo. Također mogu koristiti posebnu kameru nazvanu endoskop kako bi pogledali unutrašnjost vašeg nosa i grla. Ovaj test naziva se nazalna endoskopija. Ponekad se mogu napraviti i rendgenske snimke.

Koji su tretmani za 'postnazalno kapanje'?

Postnazalno curenje ponekad može biti teško u potpunosti izliječiti. Liječenje ovisi o uzroku.

Kod prehlade i gripe, pijenje toplih tekućina (poput juhe i čaja) može pomoći u razrjeđivanju viška sluzi. Uz pijenje puno vode, ovi kućni lijekovi također će pomoći u sprječavanju dehidracije tijela.

Druge mogućnosti liječenja mogu uključivati:

Ako je zbog alergija:

Ako imate postnazalno curenje zbog alergija, trebali biste što više izbjegavati stvari na koje ste alergični. Lijekovi poput ovih mogu pomoći u smanjenju simptoma:

• Antihistaminici, poput loratadina-pseudoefedrina (kao što je Claritin®).
• Dekongestiv - lijekovi koji smanjuju sluz.
• Cromolyn i steroidni nazalni sprejevi.
• Oralni steroidi - u teškim slučajevima.

Osim toga, injekcije protiv alergije ili sublingvalne kapi (imunoterapija) mogu pružiti dobro olakšanje od ovog stanja.

Ako je nosna kost devijatna (devijalna septum):

Ako imate devijaciju septuma, možda ćete morati podvrgnuti se operaciji koja se zove septoplastika kako biste trajno izliječili postnazalno curenje. Ova operacija ispravlja devijaciju stijenke nosa, što olakšava disanje.

Ako je uzrokovano bakterijskim infekcijama:

Ako imate postnazalno curenje zbog bakterijske infekcije, liječnik vam može propisati lijekove kao što su:

• Antibiotici.
• Nazalni sprejevi.
• Dekongestivni lijekovi, na primjer pseudoefedrin (kao što je Sudafed®).
• Korištenje stvari poput ispiranja nosa fiziološkom otopinom i neti potica.

Ako je uzrok postnazalnog curenja kronični sinusitis, liječnik može preporučiti operaciju sinusa. Ova operacija otvara začepljene sinusne šupljine.

Ako je uzrokovano refluksom kiseline (GERB):

Postnazalno curenje uzrokovano GERB-om (gastroezofagealnom refluksnom bolešću) može uzrokovati sljedeće:

• Izbjegavajte jesti ili piti najmanje tri sata prije spavanja.
• Dok spavate, držite glavu oko petnaest do osam centimetara iznad tijela.
• Ako imate prekomjernu težinu, izgubite je.
• Prestanite koristiti kofein i alkohol.
• Uzimajte antacide (poput TUMS®-a) ili blokatore kiseline (poput Pepcid AC®-a).

Što možemo učiniti kako bismo spriječili postnazalno curenje?

Jedan od načina sprječavanja postnazalnog curenja jest smanjenje izloženosti stvarima na koje ste alergični. Sljedeće može pomoći u sprječavanju ovog stanja:

• Uzimanje tableta protiv alergije svaki dan (prema preporuci liječnika).
• Održavanje čistoće vašeg doma i bez prašine.
• Korištenje jastučnica i navlaka za madrace za zaštitu od grinja.
• Redovito mijenjajte filtere u vašem HVAC sustavu.
• Tuširanje prije spavanja nakon vremena provedenog vani.

Što možemo očekivati ​​kada imamo 'postnazalno curenje'? Kako se brinuti o sebi?

Postnazalno curenje je vrlo često stanje i postoji mnogo uzroka za njega. Iako obično nije ozbiljno, može biti malo neugodno. U većini slučajeva može se liječiti lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta i jednostavnim kućnim lijekovima.

Međutim, ako imate uporno postnazalno curenje ili ako uz to imate i druge simptome, svakako biste trebali posjetiti liječnika. Možda imate bakterijsku infekciju ili neko drugo stanje koje zahtijeva liječenje.

Neke stvari koje možete učiniti kod kuće:

Trebate piti više tekućine kako biste razrijedili sluz.

• Pijte puno vode.
• Smanjite unos napitaka koji sadrže kofein (čaj, kava).
• Ako je moguće, izbjegavajte uzimanje diuretika (lijekova koji uklanjaju vodu iz tijela) (po preporuci liječnika).

Također možete koristiti ekspektorans, poput gvaifenezina (Mucinex®). On će razrijediti sluz. Ispiranje nosa slanom vodom može pomoći u smanjenju količine sluzi. Sprejevi za nos s fiziološkom otopinom mogu pomoći u održavanju vlažnosti nosa.

Kada bismo trebali posjetiti liječnika?

Ako ste isprobali razne metode liječenja postnazalnog curenja i čini se da vam ne pomažu, svakako se obratite liječniku. Možda imate bakterijsku infekciju koja zahtijeva antibiotike. Simptomi bakterijske infekcije mogu uključivati:

• Vrućica.
• Teško disanje.
• Smrdljiva sluz.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti liječniku?

Kada posjetite liječnika, ne zaboravite postaviti ova pitanja:

• Zašto imam postnazalno curenje?
• Na koje promjene u simptomima trebam paziti?
• Koje ozbiljne komplikacije mogu nastati zbog ovog stanja?

Dakle, završna poruka za ponijeti kući:

Postnazalno curenje je malo iritantno, ali obično nije štetno. U većini slučajeva možete ga liječiti jednostavnim kućnim lijekovima i lijekovima bez recepta. Međutim, ako se pojave dodatni simptomi ili ako vaše postnazalno curenje ne nestane nakon otprilike dva tjedna, svakako biste trebali posjetiti liječnika. Liječnik tada može utvrditi imate li stanje koje zahtijeva dodatne lijekove ili drugi tretman. Stoga, nemojte paničariti zbog toga, ali važno je biti oprezan!

` postnazalno curenje, sluz, sluz iz grla, kašalj, alergije, sinusitis, bolesti nosa