Možda osjećate odrastanje svoje kćeri ili sina. Odjeća koju ste nosili kao dijete više vam nije dovoljna, vaš glas se mijenja i možete vidjeti male promjene u svom ponašanju. Ovo je vrlo važno, ali pomalo komplicirano razdoblje u životu svakog čovjeka. To nazivamo pubertet. Ovo je jedna od najvažnijih prekretnica na putu od djeteta do odrasle osobe. Danas ćemo o tome govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.
Jednostavno rečeno, što je pubertet?
Pubertet je prirodni proces kojim tijelo vašeg djeteta prelazi iz djetinjstva u odraslu dob. Tijekom tog vremena dolazi do velikih hormonskih promjena u tijelu. Ove hormonske promjene uzrokuju da dijete fizički i mentalno spolno sazrije. Jednostavno rečeno, tijekom tog vremena tijelo postaje odrasla osoba, sposobna za rađanje djece.
Ove se promjene ne događaju svima na isti način, u isto vrijeme. Ne događa se djevojčici na isti način kao dječaku. Također, dob u kojoj te promjene počinju i brzina kojom se događaju mogu varirati od djeteta do djeteta.
U ovom članku "djevojčice" nazivamo onima koje su rođene s jajnicima i prirodno proizvode hormon estrogen. "Dječaci" se odnose na one koji su rođeni s testisima i prirodno proizvode hormon testosteron.
Koja je svrha odraslog doba?
Ovo je prirodni proces kojim naša tijela postaju odrasla. Tijekom tog vremena naši glavni organi i tjelesni sustavi su u potpunosti razvijeni, a tijelo je pripremljeno za spolnu reprodukciju. Tijekom tog vremena događa se veliki napredak ne samo fizički, već i mentalno i emocionalno.
Ali zapamtite jednu stvar: Iako pubertet čini tijelo odraslom osobom, razvoj našeg mozga nastavlja se do otprilike 25. godine života.
Kako započinje ovaj proces?
Sve počinje s malim kontrolnim centrom u našem mozgu koji se zove hipotalamus , a koji počinje proizvoditi hormon koji se zove gonadotropin-oslobađajući hormon (GnRH) .
Ovaj GnRH hormon šalje signal hipofizi, drugoj žlijezdi u mozgu. Kada primi taj signal, hipofiza proizvodi dva druga hormona.
1. Luteinizirajući hormon (LH)
2. Folikulostimulirajući hormon (FSH)
Ova dva hormona putuju krvlju i utječu na spolne organe, jajnike kod djevojčica i testise kod dječaka. Ti organi zatim proizvode spolne hormone, estrogen ili testosteron.Povećava proizvodnju. Sve fizičke promjene koje vidimo tijekom puberteta posljedica su tih hormona.
Kada djevojčice počinju pubertet?
Većina djevojčica započinje pubertet između 8. i 13. godine. To je obično oko dvije godine ranije nego kod dječaka.
Kada dječaci počinju pubertet?
Ovaj proces obično počinje između 9. i 14. godine kod dječaka.
Što su Tannerove faze?
Tannerovo određivanje stadija je metoda koju liječnici koriste za praćenje i bilježenje djetetovog puberteta. Ona dijeli djetetovo tijelo u 5 faza, pokazujući redoslijed kojim se razvijaju spolne karakteristike.
Ali zapamtite, ovo je samo smjernica. Svako dijete prolazi kroz ove faze svojim tempom. Stoga se vaše dijete možda neće uklopiti u točan vremenski okvir ovih faza. To je normalno.
Tannerove faze kod djevojčica
Razvoj dojki i stidnih dlaka kod djevojčica razmatra se u odvojenim fazama. Tablica u nastavku dat će vam dobru predodžbu o promjenama koje možete očekivati u tijelu svoje kćeri.
| Pozornica | Očekivane promjene |
|---|---|
| 1. faza (Prije odraslog doba) | Nema vidljivih promjena izvana, ali unutar tijela se jajnici razvijaju. |
| Faza 2 (8-13 godina) |
|
| Faza 3 (9-14 godina) |
|
| Faza 4 (10-15 godina) |
|
| Faza 5 (Završna faza) |
|
Tannerove faze kod dječaka
Rast muških genitalnih i stidnih dlaka tretiraju se odvojeno. Tablica u nastavku dat će vam jasnu predodžbu o promjenama koje možete očekivati u tijelu svog sina.
| Pozornica | Očekivane promjene |
|---|---|
| 1. faza (Prije odraslog doba) | Nema vidljivih promjena izvana, ali hormoni počinju djelovati unutar tijela. |
| Faza 2 (9-14 godina) |
|
| Faza 3 (10-16 godina) |
|
| Faza 4 (11-16 godina) |
|
| Faza 5 (Završna faza) |
|
Kako pubertet utječe na emocije?
Tijekom tog vremena, djetetovo tijelo prolazi kroz hormonalnu oluju. To može uzrokovati vrlo brze promjene emocija. Mogu se ljutiti zbog sitnica, osjećati tugu i željeti biti sami. Takvo ponašanje također može dovesti do sukoba s drugim članovima obitelji.
Dijete postaje vrlo zbunjeno oko toga tko je i koje je njegovo mjesto u društvu. Doživljava razne emocije (želju, strah, znatiželju) u vezi sa svojim promjenjivim tijelom i seksualnošću.
Međutim, ako primijetite ozbiljne promjene u ponašanju svog djeteta, pretjeranu anksioznost, znakove depresije ili ekstremnu ljutnju, vrlo je važno da odmah posjetite liječnika za savjet.
Kada završava pubertet? Koliko dugo traje?
Ovaj proces obično završava kada djevojčice imaju 15-17 godina, a dječaci 16-17 godina. Općenito, pubertet traje između 2 i 5 godina . Ali zapamtite, svako dijete je drugačije. Dakle, ovo vrijeme može varirati od djeteta do djeteta.
Koji su problemi povezani s pubertetom?
Postoje dva glavna problema.
1. Prijevremeni pubertet: Pokazivanje znakova puberteta prije 8. godine za djevojčicu ili 9. za dječaka.
2. Odgođeni pubertet: Nerazvoj grudi do 13. godine kod djevojčice ili nerazvoj genitalija do 14. godine kod dječaka.
Ova stanja mogu biti uzrokovana raznim čimbenicima, uključujući prehrambene nedostatke, genetske čimbenike, tumore u žlijezdama koje proizvode hormone, a ponekad se ne može pronaći uzrok.
Kada trebate posjetiti liječnika?
Vrlo je važno potražiti liječnički savjet ako vaše dijete ima bilo što od sljedećeg:
- Teške, nekontrolirane akne.
- Nepodnošljiva bol prilikom penjanja.
- Simptomi mentalnih problema poput depresije i anksioznosti.
- Menstrualni ciklus djevojčice može biti nepravilan čak i nakon prve godine menstruacije.
- Jaka bol s menstruacijom.
Također, budite oprezni s ovim:
- Ako vaš sin pokazuje znakove puberteta prije devete godine života .
- Ako vaš sin ima 15 godina i nema simptome.
- Ako vaša kćer pokazuje znakove puberteta prije osme godine života .
- Ako vaša kćer ima 13 godina i nema simptome.
Kako vi kao roditelji možete pomoći svom djetetu?
Ovo može biti izazovno vrijeme i za vas i za vaše dijete. Evo kako možete pomoći svom djetetu:
- Razgovarajte otvoreno: Razgovarajte sa svojim djetetom o promjenama na njegovom tijelu rano, jednostavno i na način koji ga ne plaši.
- Pružite edukaciju: Razgovarajte o spolnoj reprodukciji, sigurnom seksu i važnosti pristanka. Mnogo je vrijednije da vaše dijete te stvari nauči od vas nego od nekog drugog.
- Budi jak/a:Kada se vaše dijete osjeća uplašeno ili zbunjeno, shvatite ga i uvjerite ga da su ti osjećaji normalni.
- Budite dobar uzor: Budite primjer svom djetetu tako što ćete pozitivno razmišljati o njegovom tijelu i živjeti zdravim načinom života.
- Poštujte privatnost: Djeci je potreban vlastiti osobni prostor i sloboda tijekom ovog razdoblja. Poštujte to.
- Postavite granice: Postavite odgovarajuće granice gdje je to potrebno za sigurnost djeteta.
Pubertet je vrlo uzbudljivo i izazovno vrijeme za vaše dijete i vašu obitelj. Ako vi ili vaše dijete imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica tijekom ovog putovanja, nikada se ne ustručavajte razgovarati s liječnikom.
Poruka za ponijeti kući
- Pubertet je potpuno prirodan proces u kojem dijete postaje odrasla osoba.
- Dob u kojoj počinje i brzina kojom napreduje varira od djeteta do djeteta. Nemojte se nepotrebno brinuti oko toga.
- Uz fizičke promjene, emocionalni usponi i padovi su vrlo česti tijekom ovog razdoblja.
- Otvorena komunikacija između roditelja i djece uvelike pomaže u lakšem prebrođenju ovog razdoblja.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica ili zabrinutosti u vezi s razvojem vašeg djeteta, nikada se ne ustručavajte potražiti savjet liječnika .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න