Jesu li vam zglobovi otečeni i bolni? Može li to biti sinovitis? Razgovarajmo!

Je li vam se ponekad dogodilo da vam je zglob poput koljena, ramena ili lakta samo otečen, crven i vruć na dodir? Je li vam teško pomicati to područje i je li bolno? Tada vam je to važno. To stanje nazivamo sinovitisom. Nema se čega bojati, ali vrlo je važno biti svjestan toga.

Znate li što je sinovitis?

Jednostavno rečeno, sinovitis je upala sinovijalne membrane unutar naših zglobova. Zamislite to kao zglobove stroja i da bi ispravno funkcionirali, potrebno im je neko ulje između njih. Slično tome, unutar naših zglobova nalazi se tekućina koja se naziva sinovijalna tekućina. Ovu tekućinu stvara i zadržava unutar zgloba sinovijalna membrana. Ova tekućina smanjuje trenje između zglobova, što znači da pomaže zglobovima da se lakše kreću.

Dakle, ako se iz nekog razloga ova sinovijalna membrana ošteti ili ako postoji neki problem s njom, ona počinje oticati i zadebljavati se. Tada počinje bol iznutra zgloba, oteklina i počinju se pojavljivati ​​drugi simptomi.

Ovo stanje se može pojaviti u bilo kojem zglobu u našem tijelu koji ima sinovijalnu membranu. Ali najčešće se javlja u:

• Na koljenima.
• U zglobovima kuka
• U ramenima
• U laktovima
• I u gležnjevima

Ako osjećate nove bolove u zglobovima, poteškoće s pomicanjem zgloba ili oticanje, najbolje je posjetiti liječnika i razgovarati o tome.

Koliko je ovo stanje često?

Sinovitis je zapravo češće stanje nego što mislite, posebno među ljudima s bolestima zglobova poput artritisa. Neke studije sugeriraju da će oko dvije trećine ljudi s artritisom iskusiti ovo stanje u nekom trenutku svog života.

Koji su simptomi sinovitisa?

Ako imate sinovitis, možete osjetiti jedan ili više ovih simptoma:

• Bol u zglobu: Ovo je glavni simptom. Bol se može pojačati kada se na zglob malo pritisne ili pomakne.
• Oticanje: Zahvaćeni zglob može izgledati veći i natečeniji od ostalih zglobova.
• Osjećaj topline oko zgloba: Ako ga dodirnete rukom, to područje će se osjećati toplije od drugih mjesta.
• Ukočenost: Kada se probudite ujutro ili nakon što ste neko vrijeme stajali, zglob vam se može činiti ukočenim i teško pokretljivim.
• Poteškoće s pomicanjem zgloba: Ne možete normalno saviti ili ispraviti zglob, a to uzrokuje bol.

Zamislite, koljeno vas odjednom boli, otekne i osjeća se toliko ukočeno kad ujutro ustanete iz kreveta da ga ne možete ni pravilno saviti. Tako se može osjećati sinovitis.

Zašto se javlja ovaj sinovitis? Koji su uzroci?

Glavni uzroci sinovitisa su artritis. Među njima:

• Reumatoidni artritis: Ovo je kada naš vlastiti imunološki sustav napada vlastite zglobove, uzrokujući oticanje sinovijalne membrane.
• Psorijatični artritis: Ovo je vrsta artritisa koja se javlja kod osoba s kožnom bolešću psorijazom.
• Giht: Kada se mokraćna kiselina u tijelu poveća, ona se može taložiti u zglobovima i uzrokovati oticanje poput ovog.

Osim ovih vrsta artritisa, sve što vrši preveliki pritisak na zglobove ili ih oštećuje može uzrokovati sinovitis. Na primjer:

• Sindrom prenaprezanja: Može se pojaviti kod ljudi koji iznova i iznova obavljaju istu vrstu posla, na primjer, sportaši, dizači utega ili oni koji rade s ponavljajućim pokretima.
• Ozljede od ponavljajućeg naprezanja: Stvari poput boli u zglobu od rada na računalu.
• Infekcije: Neke bakterijske ili virusne infekcije mogu utjecati na zglobove i uzrokovati sinovitis.
• Sportske ozljede: Stvari poput iznenadnog uganuća ili istegnuća zgloba tijekom igre.
• Traume poput padova i prometnih nesreća: One mogu izravno oštetiti zglobove i uzrokovati njihovo oticanje.
• Autoimuni poremećaji poput lupusa: Kod ovih bolesti, vlastite stanice tijela napadaju zglobove.
• Neke alergijske reakcije.

Tko ima veći rizik od razvoja sinovitisa?

Sinovitis se može razviti kod bilo koga, ali neki ljudi imaju nešto veći rizik:

• Za osobe s artritisom: Kao što je ranije spomenuto, ovo je glavni faktor rizika.
• Za osobe s autoimunim bolestima: Na primjer, lupus.
• Za sportaše: Jer često koriste zglobove i skloniji su nezgodama.
• Za one koji obavljaju ručni rad i dižu teške utege: Jer postoji stalni pritisak na zglobove.

Koje komplikacije mogu nastati ako se ne liječe?

Ako ignorirate sinovitis govoreći: "To je samo mala bol, proći će za nekoliko dana", to može uzrokovati trajno oštećenje tkiva unutar zgloba.

Ovaj rizik je posebno visok ako često imate ovo stanje, odnosno ako imate kronični sinovitis. Ako se to dogodi, možete imati poteškoća s korištenjem zgloba, a opseg pokreta zgloba može biti trajno smanjen. Zato je važno potražiti liječnički savjet čim se pojave simptomi.

Kako se dijagnosticira sinovitis?

Kada odete liječniku, prvo će vas pitati o vašim simptomima. Koliko dugo traje bol, u koje doba dana se pogoršava i koji su drugi problemi prisutni. Zatim će obaviti fizički pregled . To znači da će opipati zahvaćeni zglob i provjeriti ima li oteklina, topline i opsega pokreta.

Kakve će se vrste testova provoditi?

Ponekad vaš liječnik može pomisliti da su vaši simptomi uzrokovani infekcijom, pa može zatražiti neke krvne pretrage .

Nakon fizičkog pregleda, može se napraviti jedan ili više sljedećih slikovnih testova kako bi se utvrdio uzrok:

• Rendgenske snimke: One mogu provjeriti bilo kakve promjene u kostima, poput prijeloma.
• MRI (magnetska rezonancija): Ovo nam omogućuje da vrlo jasno vidimo meka tkiva unutar zgloba, poput sinovijalne membrane i hrskavice. MRI također može pokazati opseg sinovitisa.
• Ultrazvuk: Ovo se također može koristiti za provjeru oteklina i nakupljanja tekućine unutar zgloba.

Koji su tretmani za sinovitis?

Vaš liječnik će propisati liječenje sinovitisa na temelju uzroka. U većini slučajeva, primarni cilj liječenja je smanjenje simptoma i njihovog utjecaja na vaše svakodnevne aktivnosti.

Najčešći tretmani su:

• Odmorite se i prekinite aktivnost koja je uzrokovala sinovitis: Ovo je najvažnije. Odmor zgloba pomoći će da se oteklina počne smanjivati.
• Nošenje ortoze ili udlage: To smanjuje pritisak na zglob i pomaže njegovom zacjeljivanju.
• Fizikalna terapija: To uključuje vježbe za jačanje mišića oko zahvaćenog zgloba, što povećava potporu koju zglob prima.

Koji se lijekovi daju?

Također vam se mogu dati lijekovi poput ovih koji će vam pomoći u smanjenju simptoma i smanjenju otekline u zglobu:

• NSAID-i (nesteroidni protuupalni lijekovi): To su lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi koje možete kupiti bez recepta u ljekarni (npr. ibuprofen, diklofenak). Međutim, uvijek je najbolje konzultirati se s liječnikom.
• Kortikosteroidi: To su vrlo snažni lijekovi koji smanjuju oticanje. Ponekad liječnik može ubrizgati ovaj kortikosteroid izravno u zahvaćeni zglob.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon tretmana?

Sinovitis bi se trebao postupno poboljšavati kako odmarate zglob i liječite simptome. To može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Ovisi o uzroku sinovitisa.

Ako ste razvili sinovitis nakon nesreće ili sportske ozljede, stanje će se vjerojatno poboljšati kako ozljeda bude zacjeljivala. Pitajte svog liječnika koliko će vremena trebati za zacjeljivanje, ovisno o vašim simptomima i zahvaćenom zglobu.

Što očekivati ​​ako imate sinovitis?

Ono što biste trebali očekivati ​​jest da će sinovitis zacijeliti uz pravilno liječenje i s vremenom. To je obično privremeno stanje.

Najbolji način za upravljanje simptomima sinovitisa je mirovanje zahvaćenog zgloba. Morate dati svom tijelu vremena da se oporavi. Ako vam liječnik propiše druge tretmane, pridržavajte ih se što je moguće točnije.

Hoćeš li moći ići na posao/u školu?

Ovisno o tome koliko su vaši simptomi ozbiljni i možete li obavljati svoj posao ili studirati bez pritiska na zahvaćeni zglob, možda nećete moći ići na posao ili u školu.

Prilikom oporavka od sinovitisa vrlo je važno razgovarati s liječnikom i potražiti savjet prije nego što nastavite s tjelesnom aktivnošću.

Može li se sinovitis spriječiti?

Može biti teško spriječiti sinovitis uzrokovan stanjima poput artritisa.

Međutim, pridržavanje zdrave prehrane i plana vježbanja koji vam odgovara, kao i redoviti posjeti liječniku radi pregleda, mogu pomoći u održavanju vašeg cjelokupnog zdravlja, uključujući zglobove i sinovijalne membrane.

Slijedite ove opće sigurnosne savjete kako biste smanjili rizik od ozljeda zglobova:

• Nosite odgovarajuću zaštitnu opremu prilikom rada, bavljenja aktivnostima i bavljenja sportom.
• Održavajte svoj dom i radno mjesto bez nepotrebnih predmeta o koje biste se vi ili drugi mogli spotaknuti.
• Uvijek koristite odgovarajući alat ili opremu prilikom podizanja stvari odozgo. Nikada se ne penjite na stolice, stolove ili pultove.
• Ako imate poteškoća s hodanjem ili postoji visok rizik od pada, koristite pomoćno sredstvo poput štapa ili hodalice.

Koja su najbolja vremena za posjet liječniku?

Ako imate nove bolove u zglobovima ili druge simptome (poput oticanja, otežanog kretanja) koji traju nekoliko dana, svakako posjetite liječnika.

Pogotovo ako imate otečen zglob s temperaturom i osjećate vrućinu, to bi mogla biti infekcija koju treba brzo liječiti. Stoga se što prije obratite liječniku.

Kada trebate ići na Odjel hitne medicinske pomoći (ETU) ?

Ako ste doživjeli nesreću, svakako biste trebali otići na hitnu pomoć. Također, najbolje je otići na hitnu ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:

• Ako postoji jaka bol .
• Ako mislite da imate slomljenu kost.
• Ako ne možete koristiti ili pomicati dio tijela.

Što bih trebao pitati liječnika?

Kada idete liječniku, moglo bi biti korisno postaviti ova pitanja:

• Što uzrokuje moje simptome?
• Koliko će dugo trajati moji simptomi?
• Može li se ovo stanje sinovitisa ponoviti u budućnosti?
• Kakav tretman mi je potreban?
• Hoću li morati napraviti kakve testove?

Koja je razlika između sinovitisa i zglobnog izljeva?

Možda ste čuli za "tekućinu u zglobovima" ili "vodu između zglobova". To se često naziva zglobni izljev . "Izljev" je medicinski izraz za nakupljanje tekućine oko ili unutar zgloba. Ova tekućina može učiniti da vaš zglob izgleda veći i natečeniji od drugih zglobova.

Sinovijalna tekućina je tekućina koja je uvijek prisutna u našim sinovijalnim membranama i bitna je za pravilno funkcioniranje zglobova. To znači da čak i kada ste zdravi, neki zglobovi još uvijek imaju malu količinu ove tekućine. Sinovitis je kada se ova sinovijalna membrana ošteti ili upali zbog nekog problema.

Izljev u zglobu je nakupljanje tekućine u zdravom zglobu uz normalnu količinu tekućine.

Koja je razlika između sinovitisa i tendinitisa?

Sinovitis i tendinitis su stanja koja mogu uzrokovati bol i oticanje oko zglobova. Razlika je u zahvaćenom području.

• Sinovitis je upala sinovijalne membrane koja prekriva neke zglobove.
• Tendinitis (ponekad se piše kao tendonitis) je upala ili oticanje tetiva, vlaknastih tkiva nalik užetu koja povezuju naše mišiće s kostima.

Bez obzira na uzrok vaših simptoma, ako osjetite bol i oticanje oko zgloba, najbolje je posjetiti liječnika.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Sinovitis je upala sinovijalne membrane koja prekriva zglobove. Može biti bolno i neugodno stanje, posebno kada je uzrokovano artritisom ili nesrećom. Ali dobra vijest je da je to stanje koje se može liječiti i izliječiti u velikoj mjeri,Čim započnete liječenje, vaši će se simptomi početi smanjivati.

Odmah se obratite svom liječniku čim primijetite bilo kakvu novu bol ili druge simptome. Čak i ako se čini kao manji problem, oticanje unutar zglobova može dovesti do ozbiljnih problema ako traje dulje vrijeme. Stoga je mudro biti svjestan toga rano i dobiti potrebno liječenje.

Sinovitis , oticanje zglobova, bol u zglobovima, artritis, sinovijalna membrana, bol u koljenu, bol u kuku