Zašto plačemo? Sve o suzama, jednostavno rečeno!

Jeste li se ikada pitali što su te suze i zašto plačemo? Ponekad plačemo kada smo tužni, sretni ili kada se nešto dogodi našim očima, zar ne? Te suze su zapravo vrlo vrijedna stvar koja štiti i hrani naše oči. Danas ćemo razgovarati o mnogim stvarima koje možda ne znate o tim suzama.

Što su suze? Koja je njihova važnost?

Jednostavno rečeno, suze su bistra, blago slana tekućina koju proizvode žlijezde u gornjem dijelu očiju. Uglavnom se sastoje od vode, malo ulja i sluzi. Ove sitne suze obavljaju puno više posla nego što mislite.

Zamislite koliko bi nam oči bile suhe bez suza. Suze imaju nekoliko glavnih funkcija:

• Održavanje vlažnosti očiju: Suze održavaju površinu vaših očiju vlažnom i zdravom. Poput vode za drvo.
• Zaštita očiju: Suze ispiru prljavštinu i ostatke iz vaših očiju i štite ih od klica poput bakterija. Suze također pomažu u zaštiti rožnice, prozirnog dijela oka koji prekriva bijeli dio oka.
• Pomaže vam da jasno vidite: Nije li nevjerojatno? Suze vam zapravo pomažu da jasno vidite. Ovaj suzni film pomaže u pravilnom fokusiranju svjetlosti izvana.
• Emocionalno umirivanje: Suze koje prolijemo kada plačemo sadrže određene neurotransmitere, poput acetilkolina . Kaže se da vam oni pomažu u kontroli emocija i smirivanju uma.
• Komuniciranje naših osjećaja s drugima: Plakanje, odnosno prolijevanje suza, normalno je za izražavanje različitih emocija, poput tuge i sreće.

Možda ne razmišljate puno o suzama, ali one su vrlo važne za zdravlje vaših očiju. Suze nisu samo za plakanje. Ako postoji problem sa suzama, to može dovesti do raznih očnih stanja. Ako imate suhe oči ili osjećate da vam oči stalno suze, svakako se obratite oftalmologu . On tada može otkriti što nije u redu s vašim očima i pružiti vam potreban tretman.

Koje vrste suza postoje?

Znate, vaše oči ne proizvode uvijek istu vrstu suza. Postoje tri vrste suza. Svaka vrsta ima specifičnu funkciju.

1. Bazalne suze: One pomažu u održavanju vlažnosti očiju. Vaše oči stalno proizvode malu količinu ovih suza. One hrane i štite rožnicu. To je osnovna razina suza koje su uvijek prisutne u oku i ne ispuštaju se iz oka. Ove suze ispiru prljavštinu i ostatke koji ulaze u oko, a također vam pomažu da jasno vidite.

2. Refleksne suze:To nastaje zbog nekog fizičkog podražaja. Razmislite o tome, kada režete luk, kada vam dim uđe u oči, kada padne prašina, suze odmah izlaze, zar ne? To su te refleksne suze. Njihova je funkcija brzo isprati štetne tvari iz očiju. Ove suze čak sadrže antitijela koja se mogu boriti protiv bakterija.

3. Emocionalne suze: Ove suze se liju kada doživljavamo snažne emocije poput tuge, ekstremne sreće ili žalosti. Znanstvenici još uvijek proučavaju točnu funkciju ovih emocionalnih suza. Međutim, trenutno se vjeruje da pomažu u oslobađanju hormona stresa iz tijela i jačanju društvenih veza među ljudima.

Zbog čega su suze uzrokovane?

Sastav suza donekle je sličan našoj slini. Iako su uglavnom voda, sadrže i elektrolite , a to su soli, lipidi (ulja) i enzimi . Svaka suza koju vaše oči proizvode ima tri sloja. Ta tri sloja kombiniraju se kako bi tvorila suzni film .

• Vanjski masni sloj: Ovaj sloj održava površinu suznog filma glatkom, omogućujući vam jasan pogled kroz njega. Također sprječava prebrzo isušivanje druga dva sloja.
• Srednji vodeni sloj: Ovo je najdeblji sloj i sadrži najviše vode. To je ono što održava vaše oči vlažnima i hrani tkiva oka. Također sprječava ulazak bakterija i štiti rožnicu.
• Unutarnji sloj sluzi: Ovaj sloj pomaže da cijeli suzni film prianja uz površinu oka.

Zašto suze imaju slan okus?

Razlog zašto suze imaju slan okus jest taj što sadrže elektrolite ili ione soli, poput natrija, kalija, kalcija i magnezija. Svaka vaša suza sadrži oko 0,3 miligrama soli.

Kako nastaju suze? Gdje se formiraju?

Suze proizvode žlijezde zvane Meibomijeve žlijezde , vrčaste stanice i uglavnom suzne žlijezde, koje se nalaze na vanjskoj strani očiju. One pripadaju vrsti egzokrinih žlijezda . Medicinski izraz "lakrimacija" koristi se za opis suza uzrokovanih suznim žlijezdama.

Kad zatvorite oči, suze se šire po vašim očima. Zatim putuju niz suzne kanale i skupljaju se na stražnjem dijelu nosa. Tamo ili isparavaju ili se ponovno apsorbiraju natrag u vaše tijelo.

Koja su uobičajena stanja povezana sa suzama?

Stanja povezana sa suzama obično uzrokuju smanjeno ili povećano stvaranje suza. Ili suze mogu prebrzo ili presporo istjecati. Evo nekih stanja koja utječu na stvaranje suza:

• Suho oko: Ako imate suho oko, možete osjećati kao da vam je nešto zapelo u oku i neće izaći. Oko vam može biti pijeskasto, grebati ga ili biti iritirano. Također možete osjetiti peckanje ili osjetljivost na vanjske faktore.
• Začepljen suzni kanal: Simptomi mogu uključivati ​​​​suzne oči i kraste na kapcima ili kapcima. Možda ćete biti u iskušenju da trljate oči ili područje oko začepljenog suznog kanala, što može uzrokovati crvenilo i oticanje.
• Epifora (suzne oči): Suze vam teku niz lice ili vam oči mogu biti suzne, čak i kada ne plačete ili se ne smiješite. To može biti privremeno stanje, ali može biti i znak ozbiljne infekcije oka ili začepljenih suznih kanala.
• Dakriocistitis: Ovo stanje može uzrokovati simptome poput boli u oku, oticanja oko oka, crvenila ili tamnjenja kože. Ovo je infekcija suzne vrećice.

Važno: Ako imate ove simptome, najbolje je svakako posjetiti oftalmologa za savjet.

Testovi zdravlja očiju

Oftalmolog će pažljivo pregledati vaše oči. Osim toga, može koristiti i nekoliko drugih testova:

• Pregled procjepnom lampom: U ovom testu liječnici provjeravaju koliko suza proizvode vaše oči. Usmjeravaju svjetlo u vaše oči i pregledavaju ih mikroskopom.
• Schirmerov test: Ovim se također mjeri proizvodnja suza. Liječnik stavlja malu traku papira ispod vašeg kapka, uz rub, na nekoliko minuta. Vaše oko tada proizvodi suze, a liječnik mjeri količinu suza mjereći koliko je traka papira vlažna.
• Test vremena raspadanja suza (TBUT): Ovaj test omogućuje vašem liječniku da vidi koliko brzo vaše suze isparavaju. Liječnik stavlja posebnu boju u vaše oko i gleda pod mikroskopom kako bi vidio koliko dugo vaš suzni film ostaje stabilan.

Tretmani za probleme sa suzama

Postoje mnoge mogućnosti liječenja stanja povezanih sa suzenjem. To može biti od kapi za oči, preko antibiotika , pa čak i operacije. Vaš liječnik je najbolja osoba koja vam može reći koje su mogućnosti liječenja najbolje za vas i vaše stanje.

Kako održati oči vlažnima i zdravima?

Važno je redovito posjećivati ​​oftalmologa kako biste održali zdravlje očiju. Ali postoji mnogo drugih stvari koje možete učiniti kako biste održali oči vlažnima i zdravima:

• Zaštitite oči u vjetrovitim područjima: Ako živite ili često putujete u vjetrovitom području, nosite sunčane naočale koje pokrivaju oba oka. To može pomoći u smanjenju rizika od oštećenja vjetrom i suhoće očiju.
• Izbjegavajte dim cigareta: Dim cigareta može pogoršati suhoću očiju. Također, pušači imaju veću vjerojatnost da će razviti suhoću očiju.
• Dajte očima odmor i ne zaboravite redovito zatvarati oči: Kada radite na računalu, čitate knjige ili gledate televiziju, oči vam mogu postati suhe jer ih obično rjeđe zatvarate. Stoga s vremena na vrijeme napravite kratku pauzu i dajte očima odmor. Zatvaranje očiju pomaže vašim očima da povrate izgubljenu vlagu.
• Koristite umjetne suze: Možete ih kupiti bez recepta u ljekarni. Možete ih koristiti kad god vam je potrebno da vam oči budu nahranjene i vlažne.
• Brinite o svojim kapcima: Pokušajte staviti topli oblog na oči kako biste pomogli u oslobađanju masnoće iz žlijezda u kapcima. To može poboljšati kvalitetu vaših suza.

Konačno, što treba zapamtiti

Iako biste mogli smatrati suze samo odgovorom na emocije, one su zapravo zaštitni štit koji neprestano teče preko vaših očiju. Ovi tihi heroji ispiru ostatke, bore se protiv infekcija i održavaju vaš vid jasnim.

Dakle, ako imate suhe, iritirane ili stalno suzne oči, svakako posjetite oftalmologa. To bi mogao biti znak izlječivog problema sa suzama.

Suze , zdravlje očiju, suhe oči, suzni kanali, bolesti oka, zaštita očiju, oftalmolog