Osjećate li bol, stezanje ili nelagodu tijekom seksa? Ovo je zapravo problem o kojem se mnoge žene srame govoriti, ali pate u tišini. Za to može biti mnogo razloga. Dakle, danas govorimo o posebnom uređaju koji se koristi za pomoć u ovoj situaciji. To se naziva vaginalni dilatatori. Ne brinite, shvatimo sve o ovome jednostavno.
Jednostavno rečeno, što su vaginalni dilatatori?
To su jednostavno uređaji u obliku cijevi. Izrađeni su ili od najkvalitetnije plastike ili od medicinskog silikona. Umetnu se u vaginu i nježno povlače tkivo vagine.
Zamislite to kao istezanje mišića prije vježbanja. Ovo je slično ovome. Redovitom upotrebom ovih ekspandera povećava se fleksibilnost vagine, mišići zdjelice postaju jači, a penetracija postaje lakša i bezbolnija.
Najbolje od svega je što ovaj tretman možete obaviti kod kuće, u privatnosti vlastitog doma, za manje od 20 minuta. Dolaze u različitim veličinama i debljinama. Trebali biste odabrati pravu veličinu za sebe na temelju stegnutosti vaše vagine.
No najvažnije je zapamtiti da iako se mogu kupiti bez recepta ili putem interneta, nikada ih nemojte početi koristiti bez savjetovanja s liječnikom. On ili ona je najbolja osoba za procjenu vaših simptoma i zdravstvene povijesti te utvrđivanje je li ovo pravi tretman za vas.
Za kakve se prigode ovo koristi?
Ako osjećate bol tijekom seksa ili prilikom umetanja nečega u vaginu, vaginalni dilatatori mogu biti vrlo korisni. Pomažu u povećanju fleksibilnosti vaginalnog tkiva i jačanju oslabljenih mišića zdjelice. U nastavku su navedeni neki od glavnih razloga zašto se ta nelagoda može pojaviti.
| Stanje / Uzrok | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Menopauza | Spolni odnos može biti bolan zbog hormonalnih promjena tijekom tog razdoblja, poput vaginalne suhoće i stanjivanja tkiva. |
| Spazam vaginalnih mišića (vaginizam) | Kada pokušavate umetnuti nešto u vaginu, mišići oko vagine se nehotice kontrahiraju. To može uzrokovati jaku bol. |
| Bol tijekom spolnog odnosa (Dispareunija) | Ovo je medicinski naziv za upornu bol u genitalnom području tijekom ili nakon spolnog odnosa. |
| Liječenje raka (zračenje/kirurgija) | Radioterapija ili operacija za neke vrste raka mogu oštetiti tkivo vagine. Dilatatori pomažu u vraćanju fleksibilnosti tim tkivima. |
| MRKH sindrom (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauserov sindrom) | Ovo je kongenitalno stanje u kojem vagina nije u potpunosti razvijena, što otežava spolni odnos. |
| Vaginalna stenoza | Sužavanje ili zatvaranje vagine ili njezina otvora zbog ožiljnog tkiva ili hormonalnih promjena. |
| Operacija vaginalne rekonstrukcije | Nakon operacije rekonstrukcije vagine, dilatatori se koriste za njezino pravilno održavanje. |
Kako odabrati dilatator koji vam odgovara?
Ekspanderi dolaze u raznim veličinama. Duljina im je od otprilike 5 do 18 cm, a debljina (promjer) od otprilike 1,2 do 3,8 cm. Glavna ideja je početi s najmanjom veličinom i postupno prelaziti na veću i deblju.Kada tretman bude uspješan, osjetit ćete da možete bez poteškoća umetnuti veću veličinu. Nikada nemojte žuriti ili pokušavati na silu umetnuti veću veličinu u svoje tijelo prije nego što budete spremni.
Što se tiče materijala od kojih su izrađeni, postoje dvije glavne vrste.
- Plastika: Ovi su malo kruti i kruti. Ta krutost može pomoći u rastezanju vagine. Međutim, nekim ženama to može biti malo neugodno.
- Silikon: Vrlo su mekani i fleksibilni, što ih čini jednostavnima za korištenje. Silikonski ekstenzori mogu se koristiti lagano zagrijani ili ohlađeni.
Najvažnije je odabrati onaj koji vam je udoban i pruža željenu količinu nepropusnosti za istezanje vagine. Neki dilatatori dolaze s ručkom. To vam daje bolju kontrolu dok pomičete dilatator unutra.
Vaš liječnik vam može dati najbolji savjet. On ili ona vas može pregledati i preporučiti vam najbolju vrstu i početnu veličinu.
Kako točno ovo koristite? Korak po korak...
Normalno je da u početku osjetite određenu nelagodu prilikom umetanja. Ali cijeli postupak ne bi trebao trajati dulje od 15-20 minuta. Pogledajmo kako to točno učiniti.
1. Nanesite lubrikant: Prvo nanesite malu količinu lubrikanta na bazi vode (npr. KY® žele) na dilatator. Nemojte koristiti proizvode na bazi ulja poput vazelina®. Zapamtite, uvijek počnite s malom količinom.
2. Zauzmite udoban položaj: Lezite na krevet što udobnije možete. Savijte koljena i raširite noge u strane, baš kao što biste to učinili kada vas liječnik pregledava.
3. Umetnite kondom: Umetnite kondom u vaginu pod kutom prema dolje, baš kao što biste umetnuli tampon. Stanite kada osjetite laganu stegnutost bez ikakve boli. Nemojte ga silom gurati.
4. Opustite mišiće: Dok je dilatator na mjestu, duboko dišite. To će vam pomoći opustiti mišiće zdjelice. Ako vam je liječnik rekao, možete raditi i vježbe za mišiće dna zdjelice, poput Kegelovih vježbi .
5. Pomicanje: Sljedećih 5 minuta pomičite dilatator unutar vagine. Okrećite ga u krug, pomičite ga naprijed, natrag i s jedne strane na drugu. Pomičite ga unutra i van, slično pokretima koje biste izvodili tijekom spolnog odnosa.
6. Izvadite: Nakon otprilike 15 minuta izvadite rižu.
7. Čišćenje: Zatim temeljito operite blagim sapunom i mlakom vodom, osušite papirnatim ručnikom ili ostavite da se osuši na čistom mjestu.
8. Slijedite upute liječnika:Koristite ovo prema uputama svog liječnika, onoliko puta koliko vam on ili ona kaže. Neki će vam reći da to radite svaki dan, dok će vam drugi reći da to radite svaki drugi dan.
S vremenom ćete osjetiti da vam veličina koju koristite više nije previše neudobna. Tada biste trebali prijeći na sljedeću veću veličinu.
Ima li ikakvih koristi i nuspojava od ovoga?
Prednosti
Vaginalni dilatatori su siguran i učinkovit tretman. Zapravo, mnoge žene koje ih redovito koriste osjećaju olakšanje od boli tijekom spolnog odnosa. Do olakšanja dolazi jer se s vremenom vaginalno tkivo lagano rasteže i njihova fleksibilnost se povećava.
Nuspojave
- Manje krvarenje: Najčešća nuspojava je točkasto krvarenje. To znači nekoliko kapi svijetloružičaste krvi. To je normalno. Međutim, ako obilno krvarite ili ako krvarenje ne prestaje dulje od 24 sata, svakako se obratite svom liječniku.
- Manja nelagoda: Možda ćete osjetiti određenu nelagodu. Ali ako osjetite jaku bol, to nije normalno. Ako se to dogodi, prestanite koristiti dilatator i razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da ga pravilno koristite.
Koliko je vremena potrebno da se dobiju rezultati?
Razlikuje se od osobe do osobe. Vrijeme potrebno za postizanje rezultata ovisi o simptomima i uzroku. Neki ljudi počinju osjećati olakšanje unutar nekoliko tjedana, dok će drugima možda trebati uzimati ovaj tretman nekoliko mjeseci.
Najvažnije je redovito posjećivati liječnika tijekom ovog liječenja. On ili ona će vam pomoći da odlučite koliko dugo bi liječenje trebalo trajati.
Možda ćete se osjećati posramljeno, nelagodno ili nesigurno u vezi s korištenjem ovakvog uređaja. To je normalno. Ali budite otvoreni o tim osjećajima sa svojim liječnikom, jer oni mogu utjecati na uspjeh liječenja. Budite strpljivi sa sobom. Vaš liječnik će vam svakako pomoći pronaći rješenje koje će vam omogućiti da uživate u seksu bez boli.
Seks ne mora biti bolan. Ako osjećate ovu vrstu nelagode, vaginalni dilatator bi mogao biti dobro rješenje za vas.
Poruka za ponijeti kući
- Bol tijekom seksa nije normalna i postoji razlog za nju. Nemojte se sramiti govoriti o tome.
- Vaginalni dilatatori su siguran i učinkovit uređaj koji se koristi za ublažavanje ove vrste boli.
- Prije upotrebe ovih lijekova obavezno se posavjetujte s liječnikom. On ili ona će odlučiti trebate li ih i s kojom dozom započeti.
- Liječenje započinje s najmanjom količinom. Postupno, s vremenom, prijeđite na veće količine.
- Ako osjetite jaku bol tijekom korištenja, nemojte ga forsirati. Prestanite i obavijestite svog liječnika.
- Strpljenjem i točnim slijedećim liječničke upute, možete pronaći olakšanje od ovog stanja.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar