Èske ou vrèman konnen sou òmòn "vakabon" sa a yo rele Adiponectin?

Nou tout tande pale de diferan kalite òmòn ki nan kò nou. Nou pale de kèk nan yo tout tan, e menm doktè yo pale de yo. Men, èske ou te deja tande pale de yon òmòn yo rele Adiponectin ? Petèt ou pa janm tande pale de li. Men, li jwe yon wòl enpòtan anpil nan kò nou, sitou nan bagay tankou pwa nou ak nivo sik nan san nou. Donk, jodi a, ann pale de Adiponectin nan yon fason senp e dirèk.

Kisa Adiponectin ye? Li trè senp!

Senpleman, adiponectin se yon òmòn pwoteyin ki pwodui sitou pa selil grès, oswa tisi adipe, nan kò nou. Yo rele l tou yon adipokine , paske li pwodui an asosyasyon avèk grès. Sepandan, li pa sèlman pwodui pa selil grès, men tou nan kèk lòt pati nan kò nou.

Yo te dekouvri òmòn sa a yo rele Adiponectin nan ane 1990 yo. Sa vle di syantis yo toujou ap aprann anpil bagay sou li. Petèt gen lòt bagay òmòn sa a fè ke nou poko konnen. Dapre sa nou jwenn, li ede sitou ogmante sansiblite kò nou anvè ensilin epi diminye enflamasyon nan kò a .

Ki benefis Adiponectin genyen pou kò nou?

Zanmi sa a yo rele Adiponectin enplike nan anpil pwosesis enpòtan nan kò nou. Ann gade de nan sa ki pi enpòtan yo.

1. Kijan pou sansibilize kò nou anvè ensilin

Èske ou konnen kisa ensilin ye? Senpleman, ensilin se tankou yon kle ki ouvri pòt la pou kite sik (glikoz) antre nan selil kò nou yo. Lè kò a sansib a ensilin, sa vle di kle sa a ka ouvri pòt la byen. Lè sa a, kò a ka fasilman itilize sik epi kenbe nivo sik nan san an nan bon nivo.

Men kijan Adiponectin ede:

• Misk skelèt ou ak fwa ou ede kò ou reyaji byen ak ensilin.
• Ogmante liberasyon ensilin nan pankreyas la.
• Li anpeche depo sik ki pa nesesè yo rele glikojèn nan fwa a.
• Li ede kraze asid gra yo epi kreye enèji.

Reflechi sou sa, selil kò ou yo tankou kay. Ensilin se li ki pote manje yo rele sik nan kay sa yo. Adiponectin ede fè manje sa a antre nan pòt la. Lè sa a, kay la jwenn manje, pa vre?

2. Kijan pou diminye enflamasyon nan kò a

Enflamasyon se lè sistèm iminitè nou an voye selil pou konbat yon bagay tankou bakteri oswa pou geri yon blesi. Pafwa sa nesesè. Men, enflamasyon kwonikSa vle di li pa bon pou kò a toujou gen yon ti enflamasyon anndan l. Imajine ou toujou gen yon ti dife anndan kò w... Se konsa yo rele enflamasyon kwonik.

Adiponectin ede diminye enflamasyon nan zòn sa yo:

• Makrofaj (yon kalite globil blan ki anglouti epi touye bagay tankou bakteri ak viris)
• Tisi andotelyal (sa yo se selil ki fòme yon manbràn mens ki kouvri andedan kè a ak veso sangen yo)
• Selil misk yo
• Selil epitelyal (se selil sa yo ki kouvri tout sifas anndan ak deyò kò a)

Lè li diminye enflamasyon nan fason sa a, Adiponectin pwoteje ògàn sa yo:

• Sistèm vaskilè
• Kè
• Poumon
• Kolon

Ki kote Adiponectin pwodui nan kò nou?

Adiponektin prensipalman pwodui epi libere pa selil yo rele adiposit, ki estoke enèji nan tisi adipoz blan nou an. Tisi adipoz blan an se prensipal kalite grès nan kò nou. Li jwenn nan:

• Grès soukutan - sa vle di, kouch grès nou santi lè nou touche l.
• Grès viseral - Sa a se grès ki andedan vant lan ki ka yon ti jan danjere.
• Mwèl zo (grès mwèl)

Lòt kalite selil kapab pwodui adiponectin tou:

• Selil misk skelèt yo
• Selil misk kè yo
• Selil andotelyal yo

Ki jan yo kontwole nivo adiponectin yo?

Jan m te mansyone anvan, adiponectin se yon dekouvèt relativman nouvo. Kidonk syantis yo toujou ap fè rechèch sou li. Jiskaprezan, yo te jwenn plizyè òmòn ki ede regle nivo adiponectin.

Malgre ke òmòn ensilin lan sanble enplike nan sa, se pa tout moun ki dakò sou kijan egzakteman sa rive.

Faktè kwasans ki sanble ak ensilin (IGF-1) ak òmòn kwasans (GH) kontwole liberasyon adiponectin nan tisi grès la. Leptin (yon lòt òmòn ki pwodui pa selil grès yo) kapab enplike tou.

Kijan pou tcheke nivo Adiponectin?

Ou ka tcheke nivo Adiponectin ou a ak yon tès san .

Doktè yo pafwa konfonn dyabèt tip 2 ak sendwòm metabolik.Tès san adiponectin lan ka itilize pou ede dyagnostike kondisyon tankou:

Ki jan nivo adiponectin nan ta dwe ye nan yon moman nòmal?

Nivo nòmal adiponectin yo varye selon sèks ou ak Endis Mas Kòporèl ou (IMC) , ki se pwa ou pou wotè ou.

Jan sa a se nivo adiponectin tipik pou gason:

• Si BMI a mwens pase 25: 5 a 37 mikwogram/mililit (5 a 37 ug/mL)
• Si BMI a ant 25 ak 30: 5 a 28 ug/mL
• Si BMI plis pase 30: 2 a 20 ug/mL

Jan sa a se nivo adiponectin tipik pou fanm yo:

• Si BMI a mwens pase 25: 5 a 37 ug/mL
• Si BMI a ant 25 ak 30: 4 a 20 ug/mL
• Si BMI plis pase 30: 4 a 22 ug/mL

Bagay enpòtan an se ke chif sa yo ka varye yon ti kras de yon moun a yon lòt ak de yon laboratwa a yon lòt. Kidonk, tcheke limit nòmal la sou rapò laboratwa ou a. Si ou gen nenpòt kesyon sou rezilta ou yo, asire w ou mande doktè w oswa enfimyè w.

Ki maladi ki ka devlope lè nivo adiponectin yo anòmal?

Gen plizyè pwoblèm sante ki asosye avèk nivo adiponectin ki pa nòmal. Men kèk ladan yo:

• Obezite ak anba pwa
• Rezistans ensilin
• Ateroskleroz
• Lipodistrofi

Anpil nan kondisyon sa yo asosye avèk nivo adiponectin ki ba .

Adiponectin ak Obezite

Moun obèz yo gen yon nivo adiponectin ki ba. Nan lòt men an, moun ki trè mèg, kit se akòz kondisyon tankou anoreksi nè oswa malnitrisyon, gen yon nivo adiponectin ki wo.

Senpleman, lè grès nan kò yon moun ogmante, nivo adiponectin li diminye. Menm jan an tou, lè grès nan kò a diminye, nivo adiponectin li ogmante. Lè yon moun obèz pèdi pwa, nivo adiponectin li ogmante.

Adiponectin ak rezistans ensilin

Paske adiponectin ede ogmante sansiblite ensilin, moun ki gen rezistans ensilin tipikman gen nivo adiponectin ki ba. Rezistans ensilin se lè selil kò w yo pa reyaji byen a ensilin, sa ki lakòz kò w lage twòp ensilin (ipèensilinemi).

Akòz rezistans ensilinPredyabèt, dyabèt tip 2 , ak dyabèt jestasyonèl ka devlope. Sa a souvan asosye avèk obezite. Sepandan, moun ki pa obèz kapab devlope rezistans ensilin tou. Etonan, moun ki rezistan ensilin san yo pa obèz yo genyen tou nivo adiponectin ki ba. Sa sijere ke gen yon faktè jenetik ki enplike nan rezistans ensilin ak adiponectin.

Adiponectin ak Ateroskleroz

Ateroskleroz se yon kondisyon kote plak akimile anndan atè ou yo, epi bloke yo. Se tankou rouye k ap akimile andedan yon tiyo dlo.

Adiponectin gen pwopriyete anti-enflamatwa, ki pwoteje kè a ak veso sangen yo. Kidonk, lè nivo adiponectin yo ba, risk pou devlope maladi kè tankou ateroskleroz ak kriz kadyak ka ogmante.

Adiponectin ak Lipodistrofi

Lipodistrofi se yon maladi ki ra anpil ki lakòz pèt grès nan kèk zòn nan kò a ak akimilasyon grès an plis nan lòt.

Lipodistrofi ka prezan depi nesans, oswa li ka devlope pita nan lavi. Nivo adiponectin yo ba nan lipodistrofi konjenital ak lipodistrofi ki asosye ak VIH . Sa ka paske adiponectin enplike nan fason grès nan kò a estoke.

Èske gen yon tretman pou nivo adiponectin ki anormal?

Anfèt, gen tretman natirèl ki ka ede amelyore nivo adiponektin. Sa yo enkli fè egzèsis regilyèman ak pèdi pwa ki an sante. Sepandan, ou ta dwe toujou pale ak doktè w anvan w fè nenpòt gwo chanjman nan rejim alimantè w oswa nan woutin egzèsis ou.

Medikaman pou dyabèt tankou metformin ak tiazolidinedyon yo ogmante nivo adiponectin.

Syantis yo ap fè rechèch kounye a sou medikaman ki fonksyone menm jan ak Adiponectin pou trete maladi enflamatwa kwonik. Sa ta ka yon bon nouvèl pou nou nan fiti pròch!

Ki diferans ki genyen ant Adiponectin ak Leptin?

Leptin ak Adiponectin se toulede òmòn ki pwodui epi ki libere pa tisi grès ou a, yon kalite adipokin. Leptin fonksyone lè li ranfòse metabolis epi li diminye apeti.

Menm jan ak adiponectin, nivo leptin anòmal yo lye tou ak obezite - men nan yon fason diferan. Nivo leptin ogmante lè grès nan kò a ogmante. Sepandan, nivo adiponectin diminye lè grès nan kò a ogmante. Fasil pou sonje, pa vre?

Finalman, bagay ki pi enpòtan an

Ou pwobableman konprann kounye a kijan adiponectin enpòtan pou kò nou. Kòm se yon dekouvèt relativman nouvo, syantis yo toujou ap aprann plis bagay sou li.

Si ou gen yon pwoblèm metabolik tankou obezite oswa dyabèt tip 2, ou ka tande doktè ou pale de adiponectin. Si ou janm gen yon kesyon sou yon mo doktè ou di, pa ezite poze l. Yo la pou ede w.

Pa gen anyen pou enkyete w lè li rive nivo adiponektin ou. Bon abitid sante, yon rejim alimantè ekilibre, ak yon vi aktif souvan se pi bon fason pou kenbe nivo òmòn sa yo anba kontwòl. Kidonk, pran swen kò w, paske sante se bagay ki pi enpòtan!

` Adiponectin, Adiponectin, Ormòn, Ensilin, Dyabèt, Obezite, Enflamasyon, Metabolis, Selil Grès