Èske jwenti ou yo an sante? Ann pale de manbràn sinovyal la!

Èske w te janm mande tèt ou kijan jwenti ou yo tankou koud, jenou ak zepòl ou deplase san pwoblèm epi fasil konsa? Kijan jwenti sa yo fonksyone san doulè oswa malèz lè n ap kouri, sote oswa leve yon bra? Pati ki ede ak sa a, pati ki fonksyone yon fason etonan an, yo rele manbràn sinovyal la . Ou ka tande pale de li tou kòm sinovyòm lan . Ann pale de sa tou senpleman epi nan yon fason ou ka konprann.

Ki sa manbràn sinovyal sa a ye? Senpleman...

Reflechi sou sa, manbràn sinovyal la tankou yon ti kouch anndan jwenti ou yo. Li tankou yon ti sak ki antoure jwenti a. Anndan sak sa a gen yon likid espesyal ke nou rele likid sinovyal . Likid sa a se sa ki pwoteje jwenti nou yo epi ki ede yo deplase san pwoblèm epi fasilman.

Senpleman, manbràn sinovyal sa a se yon pati enpòtan nan sistèm miskiloskeletal nan kò nou an. Sistèm sa a ede nou chita, kanpe, mache, kouri, epi sote nan tout sa n ap fè. Kidonk, manbràn sinovyal sa a endispansab pou sa.

Ki sa k rive manbràn sinovyal sa a tout bon vre?

Fonksyon prensipal li se pwoteje jwenti yo . Sa vle di, li fòme yon djenn pwoteksyon, oswa yon kapsil sinovyal, otou jwenti yo. Ansanm ak katilaj, tandon ak ligaman ki nan jwenti ou yo, li ede diminye friksyon ant zo ki nan jwenti yo. Sa a enpòtan sitou lè nou deplase jwenti nou yo.

Panse a sa konsa. Lè w ap pliye epi drese koud ou, zo bra anwo a (Humerus) ak de zo bra anba yo (Radius ak Ulna) bezwen glise dousman youn sou lòt san yo pa fwote. Se sa manbràn sinovyal ki nan koud ou a ak likid li pwodui a ede avèk. Li fonksyone tankou yon gon byen grese .

Yon lòt egzanp se jwenti anch ou. Pati boul-ak-oswa zo kwis ou a (femur) anfòm nan yon ouvèti kre nan basen ou. Se manbràn sinovyal sa a ki ede diminye friksyon ant de yo epi ki pèmèt anch ou pliye ak vire fasilman.

Ki kote manbràn sinovyal sa yo sitiye nan kò nou?

Anfèt, manbràn sinovyal sa yo prezan nan prèske tout jwenti kote de zo reyini epi deplase. Gade kote sa yo:

• Sou koud ou yo
• Sou jenou yo
• Cheviy
• Nan ti jwenti pye yo
• Sou dwèt yo, gwo pous yo, ak jwenti dwèt yo
• Sou ponyèt yo
• Sou zepòl yo
• Nan jwenti anch yo

Ti manbràn sa a fè yon bon travay pou kenbe tout jwenti sa yo ap fonksyone byen.

Ki gwosè manbràn sinovyal sa a?

Sa yo piti anpil.Bagay. Sa vle di, fim trè mens. Yo ka varye yon ti kras selon gwosè jonksyon an. Men, yo anjeneral mwens pase yon santimèt, mwens pase yon tyè pous epesè.

Ak kisa manbràn sinovyal sa a fèt?

Manbràn sinovyal sa a gen de kouch prensipal . Imajine li tankou yon miray doub.

1. Kouch enteryè (Intima): Sa a trè mens. Se la likid sinovyal mwen te mansyone pi bonè a pwodui. Likid sa a se sa ki wile jwenti yo, sa vle di, li aji tankou 'grès'.

2. Kouch Subintimal: Sa a se yon kouch selil ki yon ti jan pi solid, ki gen fib. Li pwoteje kouch enteryè a. Li fleksib tou ase pou l pliye epi lonje fasilman sou jonksyon an. Kouch ekstèn sa a gen lòt fonksyon enpòtan:

• Selil nè yo
• Selil lenfatik yo
• Veso sangen yo

Èske nou ta dwe pale yon ti kras plis sou likid sinovyal la?

Likid sinovyal sa a se sa ki wile pati nan jwenti nou yo pandan y ap deplase. Se tankou w ap wile yon machin. Likid sa a glise ant zo yo ak katilaj la, sa ede yo deplase san pwoblèm san yo pa fwote youn ak lòt. Se yon bagay etonan, likid espesyal sa a fèt ak plasma ki nan san nou .

Ki kondisyon komen ki afekte manbràn sinovyal la?

Kounye a, ann gade pwoblèm yo, sa vle di, ki maladi ki ka afekte manbràn sinovyal enpòtan sa a.

Pi enpòtan an e pi komen an se yon kondisyon yo rele atrit . Ou pwobableman tande pale de doulè ak anflamasyon nan jwenti yo. Gen plizyè kalite atrit ki ka afekte manbràn sinovyal sa yo.

• Osteoartrit: Nan ka sa a, katilaj ki nan jwenti yo ap chire, epi manbràn sinovyal la afekte tou.
• Atrit rimatoyid: An reyalite, sa a se yon pwoblèm sistèm iminitè. Pwòp selil nou yo atake manbràn sinovyal la, sa ki lakòz enflamasyon ak doulè.
• Gout: Nan ka sa a, asid urik akimile nan jwenti yo, sa ki lakòz doulè ak anflamasyon toudenkou ak grav. Sa afekte manbràn sinovyal la tou.

Anplis kalite atrit sa yo, gen lòt ankò:

• Blesi akòz fòs repetitif: Pa egzanp, yon moun ki pase anpil tan ap tape sou yon òdinatè ka devlope blesi nan ponyèt.
• Bursit: Enflamasyon nan ti sak plen likid yo rele bous ki toupre jwenti yo.
• Sarkòm sinovyal: Sa a se yon kalite kansè ki ra anpil ki kòmanse nan selil manbràn sinovyal la.

Tcheke jwenti ou yo pou wè si gen nenpòt nan sentòm sa yo. Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, asire w ou chèche konsèy medikal:

• Anfleman

* Doulè ki pa diminye nan kèk jou

* Sansiblite lè w touche l oswa peze l

* Li difisil pou souke yon jwenti tankou dabitid.

* Dekolorasyon po oswa ematom

Ki tès yo fè pou dyagnostike yon pwoblèm manbràn sinovyal?

Pou chèche konnen egzakteman sa k ap lakòz sentòm ou yo, doktè ou ka fè plizyè tès imajri pou pran foto jwenti ou yo.

• Eskanè IRM (Imaj pa Rezonans Manyetik): Sa a pèmèt yon pi bon vi nan tisi mou ki andedan jwenti yo, tankou manbràn sinovyal la ak katilaj la.
• Eskane CT (Tomografi Enfòmatik): Sa a kapab tou pran foto detaye nan jwenti a.
• Tès iltrason: Sa ka chèche bagay tankou anflamasyon ak akimilasyon likid nan manbràn sinovyal la.

Pafwa, pa egzanp, si gen sispèk yon enfeksyon, doktè a ka pran yon ti echantiyon nan likid sinovyal ou pou fè yon tès (yon byopsi) .

Ki tretman ki genyen pou manbràn sinovyal la?

Tretman ou bezwen an ap depann de kòz sentòm ou yo. Sa vle di, tretman an planifye dapre dyagnostik la.

Se poutèt sa, li pi bon pou ou pale ak doktè ou sou tretman ki ka ede ou santi ou pi byen epi diminye malèz nan jwenti ou yo. Sa ka gen ladan kalman doulè, medikaman anti-enflamatwa, fizyoterapi, oswa nan kèk ka, operasyon.

Ki jan nou ka kenbe manbràn sinovyal sa yo an sante?

Bagay ou fè pou kenbe tout kò ou an sante se sa ki vrèman ede kenbe manbràn sinovyal sa yo ak jwenti yo an sante.

• Swiv yon bon rejim alimantè ak yon plan egzèsis .
• Ale pou tchèkòp medikal regilye .

Men kèk bagay ou ka fè pou diminye risk pou devlope maladi, sitou atrit:

• Pa sèvi ak pwodui tabak.
• Fè egzèsis ki pa mande anpil pwa, tankou naje oswa monte bisiklèt.
• Kenbe yon pwa kò ki an sante e ki bon pou ou.

Epitou, swiv konsèy sekirite sa yo pou minimize blesi nan jwenti akoz aksidan:

• Toujou mete senti sekirite ou lè w ap monte nan yon machin.
• Mete ekipman sekirite ki apwopriye lè w ap pratike nenpòt espò oswa aktivite.
• Retire bagay ou pa bezwen lakay ou ak nan espas travay ou pou diminye chans pou ou bite sou bagay yo.
• Lè w ap achte yon bagay nan kay laToujou sèvi ak ekipman ki apwopriye (tankou yon nechèl). Pa monte sou chèz, tab, oswa kontwa.
• Si ou gen difikilte pou mache oswa si ou gen anpil risk pou ou tonbe, sèvi ak baton ou oswa machetè ou.

Finalman, bagay pou nou sonje

Anfèt, si manbràn sinovyal ou yo ap fonksyone byen, ou p ap menm remake yo. Y ap fè travay yo san fè bri. Sepandan, si ou gen doulè nan jwenti, anflamasyon, oswa lòt sentòm, gen anpil chans pou gen yon pwoblèm ak manbràn sinovyal ou yo.

Bagay ki pi enpòtan an se, si ou gen doulè, anflamasyon, oswa difikilte pou deplase jwenti ou yo, pa inyore li. Al wè yon doktè pi vit posib. Se sèlman lè sa a ou ka konnen egzakteman ki pwoblèm nan ye epi jwenn tretman ki nesesè a. Pi vit ou rekonèt maladi a, pi vit ou pral kapab viv lavi ou san okenn malèz ankò.

Manbràn sinovyal , doulè nan jwenti, atrit, doulè nan jwenti, likid sinovyal, anfle nan jwenti, sante nan jwenti