Ann pale de bagay sa a yo rele 'Lenf'. Èske ou konnen kijan li enpòtan pou kò ou?

Èske w te janm tande pale de mo "Lenf" la? Petèt ou pa janm tande pale de li. Men, se yon bagay ki fè yon gwo sèvis an silans andedan kò nou, epi ki esansyèl pou sante nou. Li tankou yon "sèvis netwayaj" nan kò nou. Ann pale de li pi an detay jodi a, pa vre?

Ki sa egzakteman lenf ye?

Senpleman, lenf se yon likid ki sanble ak dlo ki koule nan sistèm lenfatik nou an. Li tankou yon lòt rivyè nan kò nou. Lenf sa a ede sistèm lenfatik nou an kenbe tout kò nou an sante. Sa vle di, soti nan bay eleman nitritif bay selil ak tisi yo, rive nan pwoteje nou kont lènmi etranje tankou viris ak bakteri ki antre nan kò nou, e menm selil kansè, lenf sa a fè yon bon travay. San li, li t ap trè difisil pou nou rete an sante.

Kijan lenf fòme? Kisa li fè nan kò nou?

Kounye a, ou ka ap panse, 'Oke, si lenf sa a tèlman enpòtan, kijan li pwodui? Kisa li fè andedan kò a?' Pou nou konprann sa, nou bezwen gade kijan lenf pwodui nan kò nou. Istwa sa a kòmanse ak sistèm sikilatwa nou an. Sistèm sikilatwa a ak sistèm lenfatik la se de sistèm ki travay ansanm tankou de bon zanmi.

Ou konnen, sistèm sikilatwa nou an gen yon rezo atè, venn, ak kapilè byen fen. Se sa yo ki pote san nan tout kò a. San sa a gen yon pati likid yo rele plasma .

Kounye a, men sa k ap pase. Pandan san sa a ap koule nan kapilè yo, yon pati nan plasma a filtre soti nan ti twou ki nan mi kapilè sa yo. Plasma ki soti a se sa nou rele kounye a 'lenf'. Lenf sa a ale nan tisi nou yo, alantou selil yo, epi li delivre oksijèn, pwoteyin ak lòt eleman nitritif . Se tankou distribye manje.

Non sèlman sa, men lenf la fè yon lòt travay ki trèzenpòtan tou. Sa vle di, li baleye dechè ki akimile nan kò nou an. Sa vle di, li pote selil ki domaje yo, selil kansè yo, bakteri yo ak viris yo ale. Li tankou yon kamyon fatra. Yon lòt bagay se ke li kolekte tou likid anplis ke tisi ak selil nou yo pa t kapab absòbe nan kapilè yo.

Konsa, lenf la, ki te chaje ak likid anplis, òganis danjere, oswa bagay tankou machandiz gate, antre nan kapilè lenfatik yo. Se yo menm ki pote lenf la nan tout kò a. Nan vwayaj sa a, lenf la pase nan kote yo rele ' ganyon lenfatik'. Gangyon lenfatik sa yo tankou kote kontwòl kalite pou lenf la. Sa vle di, yo tcheke sa ki nan lenf la, yo wè si gen nenpòt òganis danjere, epi yo fè lenfosit yo, yon kalite globil blan , detwi yo. Lenf la, ki te netwaye nan fason sa a, finalman ajoute nan sistèm san nou an. Èske se pa yon mekanis bèl bagay?

Ki kote lenf la ye? Ki jan li sanble?

An brèf, lenf toupatou nan kò w kote ki gen veso lenfatik. Veso lenfatik sa yo gaye nan tout tisi prèske tout ògàn nan kò nou. An patikilye, fwa nou ak sistèm dijestif nou pwodui 80% nan lenf ki pwodui nan kò nou. Lenf ki soti nan sistèm dijestif sa a gen yon non espesyal, ki se ' kil '. Li gen yon aparans lèt paske li gen globil blan ak grès.

Lenf se anjeneral yon likid klè, san koulè , men pafwa li ka parèt jòn. Jan nou te di deja, kil la, ki soti nan sistèm dijestif la, gen koulè lèt.

Ki kondisyon komen ki afekte lenf yo?

Li trè enpòtan pou lenf sa a sikile byen. Pwoblèm rive lè sikilasyon sa a deranje. Gen plizyè sitiyasyon kote sa ka rive:

• Lenfedèm rive lè lenf pa ka sikile byen nan veso lenfatik yo. Sa lakòz lenf la akimile epi tisi mou nan bra yo ak janm yo anfle. Sa rive souvan lakay moun ki te sibi operasyon pou retire gangliyon lenfatik oswa ki te sibi tretman radyasyon.
• Elefanyaz , oubyen filaryoz lenfatik, se yon kondisyon kote sistèm lenfatik nou an bloke. Sa anpeche lenf sikile nan sistèm nan. Menm jan ak lenfedèm, lenf akimile epi li lakòz anflamasyon nan bra, janm, oubyen pati jenital yo. Elefanyaz gaye pa parazit ke moustik pote.
• Si timè kansè yo bloke kanal lenfatik yo oswa gangliyon lenfatik yo, sa kapab afekte tou fason lenf la sikile nan tout kò a.

"Nan kondisyon sa a yo rele lenfedèm, likid lenfatik la pa drene byen epi li akimile nan tisi mou ki toupre yo, sa ki lakòz anflamasyon. Sonje byen, sa souvan wè lakay moun ki te retire gangliyon lenfatik yo oswa ki te resevwa radyoterapi."

Imajine, sa a se tankou lè yon tiyo dlo lakay nou bouche, dlo a ranpli yon kote epi li debòde.

Alò, ki sentòm pwoblèm likid lenfatik sa yo?

Sentòm ki pi komen an se anfle . Espesyalman nan kondisyon tankou lenfedèm, likid lenfatik la pa ka koule byen epi li akimile nan tisi mou ki toupre yo, sa ki lakòz anfle. Donk, si ou remake yon anfleman dwòl nan bra ou oswa janm ou, li enpòtan pou ou peye atansyon epi chèche konsèy medikal .

Kijan pou m kenbe likid lenfatik mwen an sante?

Anfèt, pou nou kenbe likid lenfatik nou an an sante, nou bezwen byen pran swen sistèm lenfatik nou an . Men kèk bagay ou ka fè pou kenbe sistèm lenfatik ou an solid ak an sante:

• Evite ekspoze a pwodui chimik toksikSa vle di pwodui chimik toksik yo jwenn nan bagay tankou pestisid ak likid netwayaj. Sa yo ka akimile nan kò nou epi entèfere ak pwosesis filtraj dechè a.
• Bwè anpil dlo . Lè ou byen idrate, lenf ka sikile fasilman nan tout kò a. Li se yon bon abitid pou bwè omwen 8 vè dlo pa jou.
• Kenbe yon vi ki an sante . Sa gen ladan l fè egzèsis regilyèman ak yon rejim alimantè ki an sante. Èske w te konnen menm egzèsis senp tankou mache, kouri ak naje ka estimile sistèm lenfatik la? Manje legim ak fwi ki rich an fib se yon bon lide tou.

"Senpleman, pi byen nou pran swen kò nou, se pi sistèm lenfatik nou an ap an sante. Li tankou yon machin byen antreteni."

Èske likid lenfatik ak lenfosit yo se de bagay diferan?

Sa a se yon kote anpil moun konn konfonn tou. Non, lenf se yon likid, se pa lenfosit . Sepandan, ka gen lenfosit nan likid lenfatik la.

Lenfosit yo se yon kalite globil blan ki konbat enfeksyon . Nou te deja pale sou kijan likid lenfatik la rasanble envazisè etranje tankou selil kansè, bakteri ak viris nan kò nou. Nan moman sa a, se lenfosit sa yo ki ede detwi envazisè danjere sa yo. Kidonk, lenf se likid ki koule a, epi lenfosit yo tankou konbatan ki ka nan likid sa a. Èske ou konprann?

Bon, an nou sonje yon ti moman? (Mesaj pou pote lakay)

Oke, ann rezime pwen ki pi enpòtan nan sa nou te pale de yo.

Lenf se yon likid ki sanble ak dlo ki sikile nan tout kò nou. Li trè enpòtan pou sante jeneral nou . Li bay pwoteyin ak eleman nitritif nan san nou, epi li ede tou retire sibstans danjere nan kò a. Li tankou 'super sistèm netwayaj ak nourisan' kò nou an.

Pafwa, maladi tankou lenfedèm ka bloke sikilasyon lenf la. Sa lakòz lenf la rasanble nan yon sèl kote epi fè tisi mou yo anfle. Si ou remake sa, li saj pou ou chèche konsèy medikal.

Pou kenbe sistèm lenfatik nou an an sante, li trè enpòtan pou nou rete lwen pwodui chimik toksik, bwè anpil dlo, epi swiv yon vi ki an sante (fè egzèsis, bon rejim alimantè) . Ti bagay sa yo ka bay sistèm lenfatik nou an yon gwo ogmantasyon.

Bon, mwen espere ou gen yon bon lide sou lenf kounye a. Malgre ke li se yon travayè an silans nan kò nou, sèvis li rann nan pa gen pri. Se poutèt sa, an nou pran konsyans de kò nou, de sistèm enpòtan sa yo, epi eseye pran bon swen yo!

Lenf , sistèm lenfatik, Lenf, Lenfedèm, Elefantyaz, Iminite, Sante