Èske w te janm santi yon gwo pè oswa yon gwo chòk lè w te wè yon gason? Petèt moun sa a pa t fè w anyen, oswa menm li pa t gen entansyon fè w mal nan okenn fason. Men, ou jis santi w nève, ou swe, epi ou anvi kouri ale. Si w te deja fè eksperyans sa a, jodi a nou pral pale sou yon sijè ki ta ka trè enpòtan pou ou. Nan langaj medikal, nou rele kondisyon sa a Androfobi.
Senpleman, kisa Androfobi ye?
Mo androfobi a fèt ak de mo grèk. "Andros" vle di 'gason' ak "Phobia" vle di 'pè'. Kidonk, pou di l tou senpleman, androfobi se yon pè anòmal, twòp ak irasyonèl pou gason. Sa a se pa sèlman yon pè nòmal. Sa a se yon fobi, ki se yon twoub enkyetid.
Gen moun ki sèlman santi laperèz sa a lè yon gason vrèman prezante tèt li. Gen lòt ki ka santi laperèz sa a menm lè yo wè foto yon gason oswa tande yon vwa gason. Laperèz sa a ka tèlman grav ke li ka gen yon gwo enpak sou lavi chak jou ou, travay ou, e menm relasyon sosyal ou.
Èske sa se mizandri?
Sa a se yon kote anpil moun konfonn. Androfobi pa vle di rayi gason. Rayi gason rele Misandri . Sa se yon lòt bagay. Gen yon rayisman, yon kòlè ladan l.
Reflechi sou li konsa. Yon moun pè chen. Sa pa vle di yo rayi chen. Yo santi yo pè lè yo wè yon chen, yo pè pwoche bò kote youn. Men, yo pa rayi chen. Androfobi se yon bagay konsa. Se yon laperèz, se pa yon rayisman.
Poukisa yon moun gen kondisyon sa a?
Li difisil pou toujou jwenn yon sèl kòz klè pou sa. Men, nan anpil ka, kondisyon sa a kòmanse nan anfans. Yon move eksperyans ki fè pè ak yon gason pandan anfans ka yon gwo kòz.
Bagay enpòtan an se ke pè sa a pa fòt ou. Se jis yon repons sèvo ki gen rapò ak eksperyans ou te fè nan tan lontan.
Sa ki annapre yo ka lakòz androfobi:
| Kòz | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Eksperyans twomatik | Abi fizik oswa emosyonèl pandan anfans, abi seksyèl, ak vyolans domestik se kòz prensipal yo. Evènman sa yo ka mennen nan twoub estrès pòs-twomatik (TSPT) ak fobi sa a. |
| Wè oswa tande (Temwen yon evènman) | Menm si ou pa t janm fè yon move eksperyans tèt ou, wè manman w, sè w, oswa yon lòt moun k ap sibi abi nan men yon gason kapab lakòz ou pè sa a tou. |
| Figi entimidan | Yon laperèz jeneral pou gason kapab tou soti nan bagay tankou menas ak reprimann konstan nan men yon pwofesè, papa oswa yon lòt figi otorite gason pandan anfans. |
| Jenetik ak Enfliyans Fanmi | Si youn nan paran ou yo gen yon fobi oswa yon lòt twoub enkyetid, ou gen plis chans pou devlope youn. Epitou, lè w bò kote yon moun ki gen androfobi, sa ka fè w gen plis chans pou devlope menm laperèz la. |
Ki moun ki gen plis chans pou devlope laperèz sa a?
Fanm yo gen de fwa plis chans pou yo devlope twoub fobik espesifik sa a pase gason. Anplis de sa, moun ki gen kondisyon sa yo gen plis risk tou pou yo devlope androfobi:
- Gen lòt fobi.
- Lòt twoub enkyetid.
- Twoub panik.
- Twoub itilizasyon sibstans.
Ki sentòm yon moun ki gen androfobi ka genyen?
Sentòm sa yo ka varye de yon moun a yon lòt. Pandan ke gen moun ki ka santi li yon ti jan, gen lòt ki ka santi li twò grav pou sipòte. Lè yon timoun piti fè eksperyans laperèz sa a, li ka rele, kriye, oswa kouri ale epi eseye kache.
Antanke granmoun, menm si yo konnen ke laperèz y ap santi a irasyonèl e ilojik, yo pa kapab kontwole reyaksyon kò a.
| Sentòm fizik yo | Sentòm Mantal ak Emosyonèl |
|---|---|
|
|
Ki jan yon doktè ka detèmine si sa a se androfobi?
Pa gen okenn tès espesifik pou sa. Yon sikyat oswa yon sikològ ka dyagnostike kondisyon sa a apre li fin diskite sentòm ou yo byen. Faktè sa yo anjeneral konsidere pou dyagnostik la:
- Yon laperèz ekstrèm pou gason pandan plis pase 6 mwa .
- Santi ou pè imedyatman lè ou bò kote yon gason oswa lè ou panse a li.
- Laperèz sa a mennen yo pou yo evite kote ki gen gason.
- Laperèz sa a gen yon gwo enpak sou aktivite chak jou ou yo (travay, relasyon sosyal) .
- Laperèz ou santi a pi gran pase menas reyèl la .
Èske gen yon tretman ki efikas pou sa?
Wi, absoliman! Sa a se yon kondisyon ki ka trete. Anpil moun refè prèske nèt anba kondisyon sa a avèk sikoterapi epi, si sa nesesè, medikaman. Sa yo se tretman prensipal yo.
| Metòd Tretman | Senpleman di... |
|---|---|
| Terapi Konpòtman Kognitif (TCC) | Sa enplike ede w chanje fason w panse sou gason, modèl panse ki kreye pè sa a. Ou antrene tèt ou tou pou chanje fason w reyaji lè pè a rive. Si pè sa a gen rapò ak eksperyans twomatik nan tan lontan, sa diskite tou nan terapi sa a. |
| Terapi Ekspozisyon | Sa a se yon metòd ki efikas anpil. Sa ou fè se ekspoze tèt ou a bagay ou pè a, ki se gason, nan yon anviwònman ki byen kontwole e ki an sekirite. Premyèman, ou gade foto yon gason, answit yon videyo, apre sa ou gade yon moun ki lwen, apre sa ou pwoche, epi piti piti ou diminye pè ou. Tretman sa a reyisi nan 90% moun ki gen fobi. |
| Medikaman | Ou ka itilize medikaman kont enkyetid pou yon ti tan. Yo ka ede kontwole sentòm yo, sitou lè w ap kòmanse sikoterapi. Gen kèk moun ki ka bezwen medikaman pou yon bon bout tan. Se doktè w ki detèmine sa. |
Kisa ki ka rive si ou pa jwenn tretman?
Eseye viv avèk laperèz sa a trè difisil. Si yo pa trete l, kondisyon sa a ka vin pi mal epi mennen nan lòt pwoblèm sante mantal.
- Depresyon: Gen yon gwo chans pou depresyon devlope lè ou toujou pè epi ou izole sosyalman.
- Kriz Panik: Yon koleksyon sentòm fizik toudenkou ak entans akonpaye pa yon laperèz akablan. Sa ka santi tankou yon kriz kadyak.
- Twoub panik: Atak panik souvan ak laperèz konstan pou fè yon lòt kriz.
Si ou santi yon gwo laperèz toudenkou avèk doulè nan pwatrin, difikilte pou respire, oswa souf kout, ale nan yon sal dijans lopital (ETU) imedyatman. Li enpòtan pou yon doktè konfime si se yon kriz kadyak oswa yon kriz panik.
Chak fwa ou wè yon doktè,
Si ou fè eksperyans nenpòt nan bagay sa yo, al wè yon doktè san pèdi tan.
- Si gen atak panik .
- Pou ouSi laperèz sa a afekte w jiska pwen li entèfere ak lavi chak jou w oswa dòmi w.
- Si ou gen sentòm depresyon (ou santi w anwiye ak tout bagay, ou tris, ou gen dezespwa).
- Si ou te vin bwè alkòl oswa dwòg pou kontwole laperèz sa a.
Pale ak doktè w sou sa ouvètman. Li ka voye w bay yon espesyalis, tankou yon sikyat.
Mesaj pou pote lakay ou
- Androfobi se pa yon rayisman pou gason, se yon laperèz anòmal ak entans pou gason.
- Sa a se pa yon feblès ou, se yon pwoblèm medikal ki bezwen tretman.
- Souvan rezon pou sa a se yon eksperyans twomatik ki te fèt nan anfans.
- Metòd sikoterapi tankou Terapi Ekspozisyon ak TCC yo trè efikas pou elimine laperèz sa a prèske nèt.
- Pi bon bagay ou ka fè se pa soufri poukont ou, men al wè yon doktè ou fè konfyans epi mande èd.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment