Èske w konn panse pafwa, "O, kò m gen yon move odè?"? Sitou lè w nan yon kote ki gen anpil moun, nan bis, oubyen nan biwo a, ou santi w yon ti jan jennen e wont. Anpil moun panse ke odè kò a soti nan swe. Men, se pa ka a. Swe pa nesesèman lakòz odè kò. Donk jodi a, ann aprann plis bagay sou odè kò. Sa a se yon pwoblèm komen pou anpil moun, kidonk pa enkyete w.
Poukisa kò sa a gen yon move odè?
Senpleman, swe ou pa kòz prensipal odè kò. Se bakteri ki sou po ou ki konbine avèk swe ou. Swe nou pa gen okenn sant. Men, lè bakteri ki sou po ou reyaji avèk swe sa a, li kreye sant nou pran sant lan. Sant sa a ka tounen, dous, oswa menm tankou zonyon.
Gen de kalite glann swe nan kò nou.
1. Glann ekrin: Ou jwenn yo toupatou sou kò a. Swe ki soti nan glann sa yo rive dirèkteman sou sifas po a, li evapore, epi li refwadi kò a. Swe sa a pa gen okenn odè.
2. Glann apokrin: Sa yo se pati ki pi enpòtan nan istwa nou an. Glann sa yo sitiye nan zòn kote ki gen folikulèr cheve, tankou anba bra yo ak nan lenn. Swe glann sa yo sekrete a konbine avèk bakteri sou po a pou pwodui yon odè. Glann apokrin sa yo sèlman kòmanse fonksyone apre nou rive nan pibète . Se poutèt sa timoun piti yo pa pran sant swe.
Ou konprann? Se pa kantite swe ki enpòtan, men kalite bakteri ki sou po w la ak kijan yo konbine avèk swe a ki afekte prensipalman odè kò a.
Ki kòz komen ki lakòz odè kò?
Anplis akimilasyon bakteri ak swe, plizyè lòt faktè ka afekte sa.
| Rezon | Kijan li afekte |
|---|---|
| Egzèsis | Piske swe ogmante pandan egzèsis, chans pou kontak ak bakteri ogmante tou. |
| Estrès | Lè ou santi ou estrès oswa ou pè, glann apokrin sa yo nou te pale de yo vin stimule, epi plis swè sekrete, sa ki lakòz odè. |
| Tan cho | Li nòmal pou ou swe plis nan chalè a, sa ki ka lakòz move odè tou. |
| Pran pwa (Obezite) | Moun ki gra yo gen plis pli sou po yo. Zòn sa yo gen plis chans pou kenbe swè ak bakteri, sa ki ka lakòz move odè. |
| Jenetik | Wi, li kapab eritye. Gen kèk fanmi ki gen plis tandans pou yo gen move odè kò pase lòt. |
Èske manje, bwason ak maladi afekte odè kò?
Wi, absoliman. Pafwa, yon chanjman nan odè kò ou ka yon siy yon pwoblèm medikal.
Efè manje ak bwason
Pwovèb "Ou se sa ou manje" a aplike nan yon sèten mezi ak odè kò.
- Manje ki rich an souf: Lè ou manje manje ki gen anpil souf, tankou zonyon, lay, chou, bwokoli, chouflè ak vyann wouj, souf sa a ka lage ak swe epi kreye yon move odè tankou ze pouri.
- Manje ki ogmante swe: Manje pike (tankou kari nou an), kafe, alkòl, ak MSG (Ajinomoto) ogmante swe. Lè swe ogmante, chans pou gen move odè ogmante tou.
Enpak kondisyon medikal yo
Si odè kò w chanje sibitman, sa ka yon siy yon pwoblèm medikal kache. Si w remake yon bagay konsa , li pi bon pou w al wè yon doktè.
| Kondisyon medikal | Nati odè ki ka rive a |
|---|---|
| Dyabèt | Nan dyabèt ki pa kontwole, espesyalman (Ketoasidoz dyabetik)Nan ka sa a, kò ou ka gen yon odè dous ak gou fwi. |
| Maladi fwa oswa ren | Yon odè fò tankou klowòks ka devlope akòz echèk kò a pou elimine toksin. |
| Lòt sitiyasyon | Gout , menopoz, ipètiwoyid, ak kèk enfeksyon kapab lakòz tou chanjman nan odè kò. |
Oke, kisa ou ka fè ak sa?
Erezman, gen anpil bagay ou ka fè avèk sa. Ann gade yo etap pa etap.
1. Ijyèn pèsonèl ak fòm vi
Sa a se premye etap la epi li se pi enpòtan an.
- Douch chak jou: Douche chak jou avèk yon savon anti-bakteri. Fè atansyon espesyalman pou netwaye zòn ki swe anpil yo, tankou anba bra yo ak nan lenn yo.
- Kenbe anba bra ou pwòp: Li trè enpòtan pou retire pwal anba bra paske pwal se yon bon kote pou bakteri miltipliye. Lè pwal ale, swè evapore byen vit.
- Rad pwòp: Mete rad pwòp epi lave chak jou. Li pi bon pou mete rad ki fèt ak twal ki absòbe swè epi ki pèmèt po a respire, sitou koton.
- Itilizasyon antitranspiran: Isit la li enpòtan pou konprann diferans ki genyen ant dezodoran ak antitranspiran. Yon dezodoran kouvri odè. Yon antitranspiran diminye swe. Sèvi ak yon antitranspiran ki gen aliminyòm ladan l pi efikas. Aplike apre douch epi byen siye kò w.
- Diminye estrès: Jwenn fason pou diminye estrès. Bagay tankou meditasyon ak egzèsis ka ede.
2. Swen natirèl ki ka fèt lakay ou
- Bikabonat de soude: Melanje l avèk yon ti dlo pou fè yon pat epi aplike l sou bra w epi kite l sèk. Sa ap balanse asidite po w epi diminye odè.
- Vinèg sid pòm: Melanje l ak yon ti dlo, mete l nan yon boutèy espre, epi flite l sou bra w. Asid ki nan vinèg la touye bakteri.
- Ji sitwon: Melanje ji sitwon ak yon ti dlo epi flite l sou zòn ki afekte a. Asid sitrik ki nan sitwon an touye bakteri tou.
3. Tretman medikal
Si remèd lakay yo pa mache, ou ka pale ak doktè w epi konsidere kalite tretman sa yo.
- Enjeksyon Botox®: Ti enjeksyon nan anba bra yo ka sispann swe tanporèman.
- Medikaman espesyal: Gen medikaman yo ka bay pou kontwole swe.
- Lòt metòd: Nan kèk ka grav, operasyon, antibyotik, oubyen itilizasyon aparèy espesyal ki detwi glann swe yo ka nesesè.
Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?
Odè kò a pa anjeneral yon pwoblèm grav. Sepandan, si ou gen nenpòt nan sentòm ki anba yo, ou ta dwe definitivman chèche konsèy medikal.
- Si ou swe anpil san rezon (fè egzèsis, pa gen chalè).
- Si pla men ou yo tèlman swe ke ou pa ka kenbe yon plim oswa louvri yon pòt, sa entèfere ak aktivite chak jou ou yo.
- Si ou swe pandan w ap dòmi lannwit.
- Si odè kò w chanje sibitman, sitou si li gen yon sant fwi oswa tankou klowòks.
- Si ou souvan devlope enfeksyon po nan zòn ki swe yo.
Nan moman sa yo, li enpòtan pou w al wè yon doktè, fè tès san oswa pipi si sa nesesè, epi jwenn kòz egzak la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Swe ou pa gen odè. Odè kò a koze pa bakteri sou po ou ki melanje ak swe.
- Bon ijyèn pèsonèl se premye e pi bon solisyon an. Benyen chak jou, kenbe anba bra pwòp, epi mete rad pwòp esansyèl.
- Gen kèk manje ou manje (zonyon, lay, manje pike) ki ka afekte odè kò. Fè atansyon ak sa.
- Si odè kò w chanje sibitman oswa li gen yon odè dwòl, tankou gou fwi/klowòks, sa ka yon siy yon pwoblèm medikal kache. Kidonk, al wè yon doktè imedyatman.
- Estrès kapab lakòz tou move odè kò. Eseye rete rilaks. Sa pa yon bagay pou w wont, se yon kondisyon nòmal pou pifò moun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment