Nou konnen viv ak yon maladi grav tankou kansè pa fasil. Chak moun fè fas ak defi sa a nan diferan fason. Petèt ou panse, "Mwen fò, mwen ka jere sa poukont mwen." Men pafwa tout bagay difisil epi gen moman ou santi ou poukont ou. Sa nòmal. Nan moman konsa, li trè enpòtan pou bati yon gwoup sipò, yon rezo sipò, ki pral la pou ou nan bon moman ak move moman.
Poukisa pou rantre nan yon gwoup sipò?
Antre nan yon gwoup sipò ak moun ki te pase nan menm bagay avè w ka yon gwo soulajman. La, ou ka pataje santiman w, laperèz ou, lapenn ou, espwa w, tout sa san pè. Paske tout moun la ap pase nan menm bagay avè w.
Reflechi sou sa, olye pou w di fanmi w sou pèt apeti oswa pèt cheve apre tretman an, li pi rekonfòtan pou w pale ak yon moun ki te pase nan menm eksperyans lan. Y ap di w kijan yo te fè fas ak defi sa yo, ki tretman ki te mache pou yo, epi sa yo te fè pou minimize efè segondè yo.
Lè w nan yon gwoup konsa, ou reyalize, "Mwen pa sèl moun k ap fè fas ak sa a, gen anpil lòt moun avè m." Santiman sa a poukont li ap yon gwo sous fòs pou ou.
Gen diferan kalite gwoup sipò tankou sa a.
- Gwoup sèlman pou pasyan kansè.
- Gwoup kote ou ka patisipe ansanm ak moun kap bay swen prensipal ou a (petèt patnè w oswa yon manm fanmi).
- Gwoup separe pou fanmi oswa timoun.
Ou ka jwenn plis enfòmasyon sou gwoup sa yo lè w mande doktè w la oswa lopital kote w ap resevwa tretman an.
Pa pè chèche èd nan men lòt moun.
Nou konnen, sitou si ou se yon moun ki te konn fè tout bagay poukont ou epi ki t ap viv poukont li, li ka yon ti jan difisil pou mande èd nan men lòt moun. Men, an verite, fanmi w ak zanmi w yo tout ap tann pou ede w. Men, yo pa konn sa pou yo fè.
Kidonk, si yon moun mande w, "Kisa ou vle m fè pou ou?", prepare yon repons. Kite yo patisipe nan lavi w, menm nan ti fason. Se yon lajwa pou ou menm ak pou yo.
| Zòn kote ou ka mande èd | Egzanp bagay ou ka mande |
|---|---|
| Travay lakay | "Èske w ap prepare epi pote yon manje pou mwen pou midi jodi a?" "Èske ou ka lave rad yo?" "Ou ka ale nan magazen an achte kèk bagay pou mwen?" |
| Randevou Doktè | "Èske w ap ale lopital avè m? Mwen bezwen èd pou m ekri sa doktè a di." "Sonje m kesyon mwen bezwen poze anvan pwochen randevou a." |
| Orè ak dosye | "Èske ou ka fè m sonje ki lè pou m pran medikaman m lan?" "Èske ou ka ede m òganize dosye ak rapò asirans yo?" "Èske w ap ede m planifye lè pou m vizite gwoup la?" |
| Yon ti èd | "Èske ou ta renmen mennen chen an al fè yon ti pwomnad?" "Mwen ta renmen manje a, si posib, èske ou ka pote l ban mwen?" |
Bagay pou w sonje lè w ap aksepte èd
Lè w pral wè doktè a: Lè w ap pale de tretman, pafwa li ka difisil pou ou sonje tout bagay an menm tan. Si w ale ak yon zanmi oswa yon manm fanmi, yo ka ekri bagay enpòtan pou ou epi poze w kesyon ou ta ka bliye poze.
Pa pè di "non": Gen jou ou ka santi w fatige anpil. Si yon moun mande w vin vizite w nan yon moman konsa, pa janm pè di: "Jodi a se yon ti jan difisil, èske nou ka rankontre yon lòt jou?" Moun ki renmen w yo ap siman konprann sitiyasyon w lan. Si yon moun pote yon repa ba ou, men ou pa ka manje l touswit, di: "Mèsi anpil, m ap manje sa pita" epi mete l nan frizè a.
Di sa ou vle dirèkteman: Pa atann lòt moun devine sa w ap panse oswa sa w vle. Menm si yo vle ede w, yo ka pa konnen kisa pou yo fè. Donk, di yon bagay tankou, "Mwen bezwen yon ti èd...". Y ap pi kontan fè sa si w di yo sa w bezwen, kit se yon ti apèl oswa yon mesaj tèks.
Sipò sou entènèt se yon bon opsyon tou.
Petèt ou pa vrèman vle rantre nan yon gwoup oubyen pale de bagay sa yo ak moun ou konnen. Nan ka sa a, ou ka rantre nan gwoup sipò sou entènèt, sa vle di, gwoup ou ka konekte avèk yo sou entènèt la.
Sa yo ba ou opòtinite pou pataje panse ou ak moun ki soti nan diferan pati nan mond lan ki gen eksperyans menm jan ak pa ou. Kapab gen fowòm dedye a sijè ki enpòtan pou ou, tankou chimyoterapi oswa divès efè segondè chimyoterapi.
Men sonje byen, lè w ap rantre nan yon gwoup sou entènèt, ou bezwen verifye si li fyab. Gen kèk kote ki ka gen enfòmasyon ki pa kòrèk. Se poutèt sa, li pi bon pou w mande doktè w sou sa epi rantre nan yon kote ou fè konfyans ke li rekòmande.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pa santi w poukont ou lè w ap goumen ak kansè. Gen anpil moun ki ka ede w epi koute w.
- Antre nan yon gwoup sipò ak moun ki te fè eksperyans menm jan avè w. Sa ap ba w anpil konfò.
- Kite fanmi w ak zanmi w ede w. Yo anvi sèvi kòm fòs pou ou.
- Di yo klèman epi dirèkteman ki èd ou bezwen. Y ap apresye sa.
- Si w fatige, pa pè refize oswa ranvwaye vizit ou a. Byennèt ou se bagay ki pi enpòtan.
- Gwoup sipò sou entènèt yo se yon bon opsyon, men anvan ou rantre ladan yo, pale ak doktè w sou sa epi chwazi yon kote ou fè konfyans.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a