Ki sa ki kanserojèn? Kijan nou ka pwoteje tèt nou kont kansè?

Ou dwe tande anpil istwa tankou "Si ou manje bagay sa a, ou pral pran kansè", "Si ou touche sa a, ou pral pran kansè". Pafwa ou pa menm ka di si sa yo vre oswa fo. Men an reyalite, gen bagay bò kote nou, nan bagay nou itilize yo, ak nan bagay nou manje ak bwè ki ogmante risk pou nou devlope kansè. Se bagay sa yo nou rele "kanserojèn" nan medsin. Ann chèche konnen egzakteman sou sa jodi a. Pa pè, lè ou konnen sa se pi bon etap pou pwoteje tèt ou kont kansè.

Senpleman, ki sa kanserojèn sa yo ye?

Senpleman, yon kanserojèn se nenpòt bagay ki ogmante risk kansè nan kò nou. Li kapab yon bagay tankou yon sibstans, radyasyon, oswa yon viris. Jiskaprezan, syantis yo idantifye plis pase 100 kanserojèn konsa.

Panse a kanserojèn sa yo kòm move zanmi ki bay selil kò nou yo move direksyon. Lè yo antre nan kò nou, yo bay selil ki an sante yo move enstriksyon, sa ki lakòz yo divize san kontwòl. Se konsa yon timè kansè oswa lesemi kòmanse.

Kijan kanserojèn sa yo lakòz kansè andedan kò a?

Pou nou konprann sa, nou bezwen konnen yon ti kras sou jèn kò nou yo.

Imajine kò nou se yon machin ki konplèks anpil. Gen yon liv ki gen tout enstriksyon pou machin sa a fonksyone. Nou rele liv sa a ADN . ADN sa a andedan jèn nou yo. Liv ADN sa a gen tout enstriksyon sou kijan selil nou yo ta dwe konpòte yo, ki lè pou yo divize, e ki lè pou yo sispann.

Lè yon kanserojèn antre nan kò a, li gate liv enstriksyon sa a yo rele ADN. Se tankou w ap dechire paj yon liv epi w ap ekri move bagay.

• Gen kèk kanserojèn ki ale dirèkteman nan ADN nan epi domaje li.
• Gen lòt moman, mekanis kò nou pou repare domaj nan ADN nan febli akòz kanserojèn sa yo.

Lè ADN domaje nan yon fason oswa yon lòt, sa vle di, lè gen erè ki ekri nan liv enstriksyon an, chanjman (mitasyon) rive nan jèn yo. Akòz enstriksyon sa yo ki pa kòrèk, selil yo resevwa kòmandman tankou "divize vit, pa rete." Se lè sa a selil yo kòmanse divize san kontwòl epi fòme timè kansè.

Sa pa rive nan yon jou osinon de jou. Kanserojèn yo akimile nan kò nou ti pa ti pa, epi li pran plizyè ane pou fè domaj sa a.

Kijan nou ka fè kanserojèn sa yo antre nan kò nou?

Nou ekspoze a kanserojèn sa yo san nou pa konnen nan lavi chak jou nou. Ann wè kijan.

• Akòz abitid nou genyen nan lavi nou:Itilizasyon tabak (sigarèt, biedi, siga, tabak pou moulen) ak konsomasyon alkòl se de nan prensipal kòz yo.
• Nan espas travay la: Pwodui chimik yo itilize nan kèk faktori, fèm ak chantye konstriksyon ka kanserojèn.
• Enfeksyon viral: Gen kèk viris, tankou papillomavirus imen (HPV), ki ka lakòz kansè.

Sepandan, risk pou devlope kansè akòz ekspozisyon a yon kanserojèn depann de plizyè faktè.

• Konbyen tan ou te ekspoze a fimen: Pa egzanp, risk pou yon moun ki fimen pandan plizyè ane pi wo pase pou yon moun ki pa janm fimen.
• Kantite ekspozisyon an: Risk pou yon moun ki bwè yon boutèy alkòl pa jou a pi gran pase pou yon moun ki bwè yon ti kantite ki pa souvan.
• Enfliyans jenetik: Gen kèk moun ki gen istwa kansè nan fanmi yo. Sa vle di yo ka eritye mitasyon ki ogmante risk pou yo gen kansè. Si yon moun konsa ekspoze a yon kanserojèn, risk li pi wo pase lòt moun.

Ki prensipal kalite kanserojèn ki genyen?

Ajans Entènasyonal pou Rechèch sou Kansè (IARC) divize kanserojèn yo an twa gwoup prensipal.

1. Kanserojèn fizik: Sa yo enkli kalite radyasyon. Egzanp yo enkli reyon iltravyolèt ki soti nan solèy la ak radyasyon iyonizan ki soti nan tès medikal tankou radyografi.

2. Kanserojèn chimik: Sa yo se sa nou pi ekspoze a nan lavi chak jou nou. Kèk egzanp gen ladan amyant, pwodui chimik nan tabak, alkòl, aflatoksin, yon chanpiyon ki grandi nan kèk manje, ak asenik, ki ka jwenn natirèlman nan dlo ak tè.

3. Kanserojèn byolojik: Sa yo se enfeksyon ki koze pa sèten viris, bakteri, oswa parazit.

Kèk nan kanserojèn ki pi komen nan mitan nou

Kounye a, ann gade kèk nan kanserojèn ki trè pwòch lavi nou e ke nou ta dwe konnen. Enfòmasyon sa a ap pi fasil pou ou konprann nan yon tablo.

Kisa nou ka fè pou pwoteje tèt nou kont kanserojèn yo?

Tout bagay sa yo ka sanble fè pè, men pi bon pati a se ke nou ka pran mezi pou pwoteje tèt nou kont kanserojèn ke nou ka kontwole.

• Evite tabak nèt: Si w ap fimen, chèche èd pou w kite fimen. Evite menm ekspoze w a lafimen pasif.
• Sispann oswa limite konsomasyon alkòl: Li pi bon pou sispann nèt. Si sa pa posib, limite l a ti kantite.
• Pwoteje tèt ou kont solèy la: Evite rete nan solèy la, sitou ant 10è nan maten ak 4è nan aprèmidi. Si w ap soti, sèvi ak yon parapli ak yon chapo. Mete krèm pwotèj kont solèy la enpòtan tou.
• Manje yon rejim alimantè ki an sante: Limite vyann trete yo epi manje plis legim, fwi ak grenn antye.
• Pran vaksen: Gen vaksen pou pwoteje kont viris ki lakòz kansè. Pa egzanp, ou ka pran vaksen kont HPV, ki se yon gwo kòz kansè nan kòl matris, ak kont Epatit B, ki ka lakòz kansè nan fwa.
• Pran swen sekirite nan espas travay la: Si w ap travay ak pwodui chimik, sèvi ak ekipman pwoteksyon ki apwopriye a (mask figi, gan) kòrèkteman.

Èske mwen ta dwe pale ak doktè mwen sou risk kansè mwen genyen an?

Wi, absoliman. Si ou gen nenpòt dout oswa enkyetid sou sa, li pi bon pou ou pale ak doktè fanmi ou oswa yon doktè sou li.

An patikilye,

• Si ou fimen oswa bwè alkòl souvan.
• Si yon moun nan fanmi ou te gen kansè (aprann plis sou risk eritye).
• Si ou panse travay ou ap ekspoze ou a kanserojèn.

Doktè w la ap konsidere sante w an jeneral ak fason w ap viv la, l ap eksplike w risk pèsonèl ou genyen, epi si sa nesesè, l ap ba w konsèy sou tès depistaj kansè yo.

Konesans se pouvwa. Lè w okouran de kanserojèn sa yo epi w pran mezi pou pwoteje tèt ou kont yo, w ap kapab viv yon vi ki an sante. Epi w ap kapab viv san pè ki pa nesesè.