Kijan pou kontwole nivo kolestewòl apre yon kriz kadyak?

Si ou fèk fè yon kriz kadyak oswa yon pwoblèm kè ki sanble, ou dwe tande doktè a ap pale de "kolestewòl". Ou dwe tande bagay tankou "Mwen bezwen bese kolestewòl mwen" ak "Mwen bezwen tcheke pwofil lipid mwen." Sa ta dwe youn nan prensipal objektif nan lavi ou kounye a. Paske, apre yo te fin avèti nou sou maladi kè yon fwa, nou pa ta dwe kite l rive ankò, pa vre? Ann konprann istwa kolestewòl sa a yon fason senp epi klè.

Premyeman, kisa kolestewòl ye?

Senpleman, kolestewòl se yon sibstans sir ak gra ki jwenn nan san nou. Menm si sa ka parèt fè pè, kò nou aktyèlman bezwen kèk kolestewòl. Reflechi sou sa, kolestewòl ede bati mi selilè, pwodui sèten vitamin tankou vitamin D, e menm òmòn. Kò nou pwodui kolestewòl natirèlman, men nou jwenn li tou nan kèk nan manje nou manje yo.

Donk, poukisa kolestewòl ki wo danjere?

Panse ak tiyo dlo ki nan lavabo kwizin ou an. Si nou kontinye mete bagay ki gen lwil ladan l, piti piti kouch lwil sa yo ap akimile anndan tiyo a, sa ap bloke dlo a pou l pa koule, pa vre? Menm bagay la rive veso sangen nou yo.

Lè nivo kolestewòl la ogmante, kolestewòl anplis sa a kòmanse akimile sou mi veso sangen nou yo (atè yo). Nou rele kouch kolestewòl sa a ki akimile a "plak". Nan medsin, yo rele kondisyon sa a ateroskleroz . Avèk letan, plak sa yo vin pi gwo epi yo vin pi etwat espas ki andedan veso sangen yo. Lè sa a, chemen pou san an sikile a vin pi etwat. Kòm rezilta, kè a pa jwenn kantite san ak oksijèn li bezwen an. Kè a oblije travay pi rèd.

Bagay ki pi danjere nan sa a se ke si yon plak pete nan yon pwen, yon boul san ka fòme nan kote sa a. Si boul san sa a bloke veso sangen an nèt, risk pou yon maladi grav tankou yon kriz kadyak oswa yon konjesyon serebral trè wo.

Paske ou deja gen maladi kè, ou gen plis risk pase lòt moun. Se poutèt sa li tèlman enpòtan pou veye nivo kolestewòl ou.

Bon zanmi ak move lènmi kolestewòl la

Ou ka tande doktè w la pale de de kalite kolestewòl, LDL ak HDL. Ann konprann de sa yo an tèm senp. Sa a se tankou bon pèsonaj la ak move pèsonaj la nan istwa nou an.

Tès Kolestewòl (Pwofil Lipid)

Doktè w la ap fè yon "Pwofil Lipid" pou mezire bagay sa yo. Tès sa a sitou gade:

• Kolestewòl LDL: nivo "move" kolestewòl.
• Kolestewòl HDL: nivo "bon" kolestewòl.
• Trigliserid: Sa a se yon lòt kalite grès yo jwenn nan san an. Twòp ladan yo pa bon pou kè a tou.
• Kolestewòl total: Sa a se yon valè ki kalkile lè yo ajoute ansanm yon pòsyon nan LDL, HDL, ak trigliserid yo mansyone pi wo a.

Apre yon kriz kadyak, doktè w la ap anjeneral rekòmande pou w fè tès sa a omwen yon fwa pa ane. Pafwa, yo ka mande w pou w fè l pi souvan, sitou lè w kòmanse oswa chanje medikaman.

Ki chif ou yo? Mande doktè a.

Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Menm si gen valè komen pou "nivo kolestewòl ki an sante" sou Entènèt la oswa yon lòt kote, valè komen sa yo pa aplike pou ou si w ap fè fas ak yon sitiyasyon tankou yon kriz kadyak. Ou gen objektif ki pi strik pase sa.

Kidonk, pwochen fwa ou wè doktè a, asire w ou poze kesyon sa yo:

• "Doktè, konbyen mwen bezwen pou bese nivo kolestewòl LDL mwen an?"
• "Konbyen mwen bezwen ogmante nivo kolestewòl HDL mwen an?"
• "Konbyen fwa mwen ta dwe tcheke kolestewòl mwen?"

Konnen chif sa yo se tankou konnen wout la pandan w ap vwayaje. Sa ap ba ou anpil kontwòl ak konfò. Li enpòtan tou pou w pran medikaman doktè a preskri egzakteman jan yo preskri l la, san w pa rate yon sèl jou. Epitou, kontwòl rejim alimantè ak bon egzèsis esansyèl pou genyen batay sa a.