Si ou gen dyabèt, ou pwobableman konnen kijan li enpòtan pou kontwole nivo sik nan san ou. Men, èske ou te konnen ke li pwoteje tou de ti ògàn ki gen fòm pwa nan kò ou, ren yo? Sa yo se ògàn vital ki netwaye san nou epi retire pwodui dechè endezirab nan kò a. Men, si dyabèt la pa kontwole, ren presye sa yo ka kòmanse domaje, epi sa tou san okenn sentòm grav.
Ki maladi ren sa a ki koze pa dyabèt?
Senpleman, lè dyabèt pa byen kontwole, nivo sik nan san ki wo domaje veso sangen delika ki nan ren yo avèk tan. Sa anpeche ren yo fè travay prensipal yo pou netwaye san an. Se sa nou rele maladi ren dyabetik, oubyen jan doktè yo rele l , maladi ren kwonik (MRC) .
Sa ki enkyete, rechèch yo montre ke youn sou twa (1 sou 3) granmoun ki gen dyabèt gen maladi ren sa a tou.
Maladi sa a lakòz ren yo piti piti pèdi kapasite yo pou filtre pwodui dechè ak dlo anplis nan kò a. Si sa pa trete byen, li ka evantyèlman mennen nan ensifizans renal. Nan ka sa a, ou pral swa bezwen dyaliz oswa yon transplantasyon ren pou siviv.
Konbyen tan li pran pou ren yo deteryore akòz dyabèt?
Anfèt, li pran plizyè ane pou domaj sa a rive. Men, pi gwo pwoblèm nan isit la se ke anpil moun pase yon bon bout tan san yo pa menm konnen ke yo gen dyabèt tip 2. Imajine, gen kèk moun ki sèlman dekouvri ke yo gen dyabèt epi ke ren yo deja domaje nan yon sèten mezi atravè tès lè yo al wè yon doktè pou yon lòt maladi.
Se poutèt sa, menm si ou pa gen dyabèt kounye a, li enpòtan pou ou konnen faktè risk li yo. Deteksyon bonè maladi a ka anpeche domaj nan ren.
Fè atansyon ak premye siy dyabèt sa yo
Tcheke tablo ki anba a pou wè si ou gen nenpòt nan sentòm ki nan lis la. Sa yo se sentòm komen ki ka wè nan premye etap dyabèt la.
| Sentòm | An tèm senp... |
|---|---|
| Pipi souvan | Bezwen pipi pi souvan pase nòmal. |
| Swaf dlo dwòl | Ou santi w plis swaf kèlkeswa kantite dlo ou bwè. |
| Santi plis grangou | Menm apre ou fin byen manje, ou santi w grangou ankò apre yon ti tan. |
| Fatig konstan | Santi w trè fatige ak anvi dòmi san rezon. |
| Vizyon twoub | Santiman vizyon twoub. |
| Gerizon blesi reta | Menm yon ti koupe oswa yon grate pran anpil tan pou geri. |
| Angoudisman oswa doulè nan manm yo | Pikotman, boule, oswa doulè nan men ak pye (komen nan dyabèt tip 2). |
Ki sentòm maladi ren yo ye? Poukisa yo parèt an reta?
Sa a se bagay ki pi enpòtan nou tout bezwen konnen. Sentòm maladi ren yo sèlman kòmanse parèt lè maladi a vin trè grav.
Rezon an se paske ren nou yo se ògàn ki gen anpil rezistans epi ki pa fasil pou aksepte defèt. Jiskaske anviwon 75% ladan yo domaje, pati ki an sante ki rete yo travay pi rèd pou kenbe yon sèten balans nan pwosesis kò a. Se poutèt sa nou pa santi anyen jiskaske gen yon domaj enpòtan.
Lè sentòm yo parèt, pifò domaj nan ren yo ka deja fèt. Kidonk tann sentòm yo parèt se pa yon bon lide.
Men sentòm ki ka parèt anjeneral lè maladi a vin grav:
- Anfleman nan janm yo, cheviy yo, ak pye yo
- Anfleman alantou je yo lè ou reveye nan maten an
- Diminisyon nan frekans pipi oswa pipi ki gen kim
- Difikilte pou respire ak fatig souvan
- Pèdi apeti ak kè plen
- Po sèk ak gratèl
- Lensomni
- Kranp nan misk
Alò, kisa pou nou fè? Kijan pou nou pwoteje ren presye nou yo?
Erezman, gen anpil bagay nou ka fè pou anpeche maladi sa a oswa pou kontwole pwogresyon li. Bagay ki pi enpòtan an se fè tchèkòp medikal alè.1. Pale ak doktè w: Si w gen dyabèt, pale ouvètman ak doktè w sou sante ren w. Li esansyèl pou w fè tcheke ren w omwen yon fwa pa ane.
2. Tès ACR nan pipi: Sa a se yon tès ki trè senp. Li tcheke pou yon ti kantite yon pwoteyin yo rele albumin nan pipi ou. Ren ki an sante pa filtre pwoteyin sa a soti nan san an. Prezans sa a nan pipi a se yon siy bonè ke ren yo kòmanse domaje.
3. Tès san (tès san eGFR): Sa a se yon mezi ki montre kijan ren ou yo ap filtre san avèk efikasite, kòm yon pousantaj. Sa a rele eGFR (estimated Glomerular Filtration Rate) . Yon diminisyon nan valè sa a vle di ke ren yo pa fonksyone byen.
4. Kontwole tansyon ak nivo sik:
- Tansyon: Tansyon wo se yon lòt gwo lènmi ren yo. Tcheke tansyon ou regilyèman epi pran medikaman doktè ou preskri ou egzakteman jan yo ye a.
- Sik nan San: Kenbe nivo sik nan san ou nan nivo sib yo. Pale ak doktè w sou tès HbA1c epi fè swivi kòmsadwa.
5. Swiv enstriksyon doktè w la: Pafwa doktè w la ka preskri medikaman espesyal (pa egzanp, inibitè ACE, ARB) pou pwoteje ren w yo. Sèvi ak yo egzakteman jan yo di w la. Epitou, evite kontinye itilize medikaman tankou kalman doulè san w pa konsilte doktè w la.
6. Yon mòd vi ki an sante:
- Diminye konsomasyon sèl nan repa yo.
- Manje yon rejim alimantè ki an sante.
- Fè egzèsis regilyèman.
- Evite fimen nèt.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè imedyatman?
Si ou gen dyabèt epi ou santi youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo, al wè doktè ou pi vit posib.
- Anfleman dwòl nan janm yo, bra yo, oswa figi a.
- Chanjman nan modèl pipi (diminisyon, ogmantasyon, pipi ak kim).
- Fatig ensipòtab oswa difikilte pou respire.
- Pèdi apeti oswa kè plen.
An ka ta gen yon ijans: Si ou gen difikilte pou respire toudenkou, gwo doulè nan pwatrin, oswa si ou santi w ap pèdi konesans, ale nan sèvis ijans (ETU) lopital ki pi pre a imedyatman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Si ou gen dyabèt, ou ta dwe pran swen ren ou yo regilyèman tou. Sa fè pati jesyon dyabèt ou a.
- Sentòm maladi ren yo sèlman parèt lè maladi a avanse. Kidonk, pa tann sentòm yo parèt, pran inisyativ.
- Fè tès pipi senp (Urine ACR) ak tès san (eGFR) ki tcheke fonksyon ren ou omwen yon fwa pa ane.
- Kenbe sik nan san ou ak tansyon ou anba bon kontwòl se pi bon fason pou pwoteje ren ou yo.
- Si ou gen nenpòt ti pwoblèm oswa dout konsènan sante ou, pa janm ezite diskite sou li ouvètman ak doktè ou.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a