Si ou wè yon ti san lè w ap ale nan twalèt la, oubyen si ou gen yon doulè etranj nan vant ou, li nòmal pou ou santi w yon ti jan pè. "Èske se kansè nan kolon sa a?" Dout la ka ap kache nan yon kwen nan tèt ou. Sa a se yon kesyon ke anpil moun poze. Donk jodi a, ann pale sou kèk nan kesyon komen ou genyen sou kansè kolorektal, nan yon fason ki trè senp e amikal.
Mwen prèske gen 50 an e pèsonn nan fanmi mwen pa janm gen kansè. Èske mwen ta dwe fè tès depistaj la?
Sa a se yon kesyon ki vrèman enpòtan. Si pèsonn nan fanmi ou pa janm gen kansè nan kolon oswa polip, yo konsidere ou kòm yon moun ki gen "risk mwayèn". Anjeneral, yo rekòmande pou ni gason ni fanm ki gen risk mwayèn sa a kòmanse tès depistaj pou kansè sa a apre laj 50 an .
Senpleman, tès sa yo fèt pou detekte epi retire ti kwasans (polip) anvan yo devlope an kansè. Sa ka anpeche kansè devlope.
Kounye a, ann wè kisa tès sa yo ye. Ou ka pale ak doktè w la epi chwazi tès ki pi apwopriye pou ou a.
| Non tès la | Kijan pou fè li tou senpleman | Tan pou fè (risk mwayèn) |
|---|---|---|
| Kolonoskopi | Sa a se metòd ki pi egzak epi ki pi rekòmande a. Yo mete yon tib fleksib ak yon ti kamera tache ak li nan anus la epi yo egzamine tout kolon an. Si yo jwenn nenpòt polip, yo ka retire yo an menm tan. | Yon fwa chak 10 zan. |
| Sigmoidoskopi fleksib | Menm jan ak yon kolonoskopi, men se sèlman pati ki pi ba nan gwo trip la yo egzamine. | Yon fwa chak 5 an. |
| Tès Iminochimik Fekal (FIT) | Yon tès ki tcheke pou san envizib nan yon echantiyon poupou. Ou ka fè sa lakay ou. | Chak ane. |
| Tès ADN poupou | Yo teste yon echantiyon poupou pou chanjman jenetik (chanjman ADN) ki soti nan selil kansè yo. | Yon fwa chak 3 zan. |
Mwen te pèdi san pandan m t apral nan twalèt la. Èske sa ka kansè?
San nan poupou a lè w ap ale nan twalèt la kapab yon siy bonè kansè nan kolon. Men, pa enkyete w. Laplipa tan, se pa kansè a ki lakòz sa. Gen lòt pwoblèm, tankou emoroid (pil), ki kapab lakòz kalite senyen sa a tou.
Bagay ki pi enpòtan an se, si ou wè san lè w ap ale nan twalèt la, pa inyore l. Pou w konnen egzakteman kisa ki lakòz li, al wè doktè w. L ap egzamine w epi l ap di w sa w bezwen.
Anplis de sa, si ou sispèk kansè nan kolon, veye sentòm sa yo:
- Chanjman nan abitid poupou (plis konstipasyon oswa poupou ki lach pase anvan)
- Doulè oswa malèz nan vant ki dwòl ki sanble ak gastrit.
- Pasaj poupou a mens tankou yon kreyon.
- Ou santi tankou vant ou pa vid nèt, menm apre ou fin ale nan twalèt la.
- Pèdi pwa san okenn rezon patikilye.
- Fatige ak fatig pèsistan.
Yo di yo te retire yon adenòm pandan kolonoskopi mwen an. Kisa sa ye?
Bon kesyon. Senpleman, yon adenòm se yon ti kwasans ki pa kansè (benign) ki fòme nan pawa gwo trip la. Nou rele yo polip tou.
Yo konsidere adenom sa yo kòm prekisè kansè. Sa vle di ke avèk tan, kèk nan yo ka vin kansereuz. Men, bagay enpòtan an se ke se pa tout adenom ki vin kansereuz. Anfèt, se sèlman yon ti kantite, anviwon 1 ou 2 sou 100, ki vin malfezan. Pwosesis sa a pran plizyè ane.
Si yon doktè wè yon polip konsa pandan yon kolonoskopi, li difisil pou di si li kansè oswa non. Risk la patikilyèman wo pou pi gwo polip yo. Kidonk, san yo pa pran okenn risk, doktè yo retire tout polip yo wè touswit. Sa a se pi bon fason pou anpeche kansè.
Èske ou ka diminye risk pou ou gen kansè sa a lè w chanje rejim alimantè w?
Wi, nan yon sèten mezi li posib. Gen yon lyen ant rejim alimantè ak kansè nan kolon.
Anpil moun kwè ke yon rejim alimantè ki rich an fib ka diminye risk kansè. Malgre ke kèk etid pa montre anpil efè, gen yon lyen klè ant manje yon rejim alimantè ki rich an grès ak kolestewòl ak yon risk ogmante pou kansè.
Se poutèt sa, li toujou bon pou manje manje ki rich nan fib (legim, fwi, legim sèk, diri ak son) paske sa ede pwoteje kont yon pakèt lòt maladi, tankou maladi kè, tansyon wo ak dyabèt.
Sonje byen, pi bon fason pou anpeche kansè se manje yon rejim balanse, rete aktif (fè egzèsis), epi kenbe yon pwa ki an sante. Li esansyèl tou pou fè tès depistaj regilyèman apre laj 50 an (oswa pi bonè si gen yon istwa risk nan fanmi an).
Kisa ou fè ak gwo fatig ki vini apre tretman kansè a?
Fatig ki gen rapò ak kansè se yon efè segondè trè komen nan tretman kansè. Si mari w, madanm ou, oswa yon moun ou renmen gen kondisyon sa a, gen kèk bagay ou ka fè pou ede yo.
- Kenbe yon jounal sou nivo enèji ou: Pandan apeprè yon semèn, ekri kilè ou santi ou pi fatige ak kilè ou santi ou gen plis enèji. Note tou nenpòt faktè ou panse ki ka lakòz yo.
- Ekonomize enèji: Planifye travay ou davans. Rezève tan pou repoze pandan jounen an. Divize travay la olye pou w eseye fè twòp bagay an menm tan.
- Bay bon nitrisyon: Li trè enpòtan pou byen manje pandan tretman an. Li pi bon pou konsilte yon nitrisyonis sou sa.
- Egzèsis: Li ka parèt etranj, men egzèsis modere ak lejè ka ede diminye fatig. Menm yon bagay tankou mache bon. Men, pale ak doktè w anvan w kòmanse nenpòt pwogram egzèsis.
- Diminye estrès: Konsantre sou bagay ki ka detann lespri ou. Bagay tankou medite, koute mizik, oswa li yon liv ka ede.
- Pale ak doktè w la: Malgre ke fatig sa a nòmal, li enpòtan pou w di doktè w la sa. Pafwa li ka yon sentòm yon lòt pwoblèm sante. Doktè w la kapab konseye w tou sou medikaman oswa lòt fason pou jere fatig sa a.
Mesaj pou pote lakay ou
- Li trè enpòtan pou moun ki gen risk mwayèn yo kòmanse depistaj kansè nan kolon apre laj 50 an.
- Si w ap senyen lè w al nan twalèt, sa ka akòz yon lòt kòz, tankou emoroid, men pa janm inyore li epi al wè doktè w touswit.
- Pandan yon kolonoskopi, yo retire ti kwasans yo (polip/adenom) pou diminye risk pou yo transfòme an kansè alavni.
- Yon rejim alimantè ekilibre, yon vi aktif, ak kenbe yon pwa ki an sante ka diminye risk kansè.
- Pale ouvètman ak doktè w sou nenpòt efè segondè, tankou fatig, ki ka koze pa tretman kansè a.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a