Èske w te janm gen yon tèt fè mal, yon doulè nan kou, oswa yon doulè etranj nan tout kò w ki pa ale kèlkeswa kantite medikaman ou pran? Gen kèk kalite doulè, epi li difisil pou jwenn yon rezon pou li. Donk, nan ka sa yo, gen plizyè tretman yo itilize kòm yon èd anplis tretman medikal regilye nou yo. Jodi a nou pral pale sou youn nan tretman ekstèn dou sa yo ki ede diminye doulè. Sa a rele Terapi Kranyosakral.
Kisa Terapi Kranyosakral (TCS) ye an tèm senp?
Senpleman, Terapi Kranyosakral (TCS) se yon tretman dou ak pratik ki fèt pa yon terapis ki resevwa fòmasyon espesyal. Objektif prensipal la se libere zòn tansyon ak sere nan kò w.
Kounye a, ou ka ap panse, "Kòman sa ka rive ak yon bra kase?" Reflechi sou li nan fason sa a. Ògàn nou yo, misk nou yo, nè nou yo, veso sangen nou yo, sèvo nou an ak mwal epinyè nou an tout konekte epi kouvri pa yon rezo manbràn andedan kò nou. Li tankou yon twal fil nan yon rad. Nan medsin, yo rele sa 'Fascia'. Piske manbràn fasya sa a gaye nan tout kò a, tansyon oswa estrès nan yon kote ka afekte yon lòt.
Nan CST, terapis la mete men l sou zòn tankou tèt ou, kou ou ak do ou, li idantifye tansyon nan fasya sa a epi li lage l avèk yon presyon trè dou. Espwa a se ke sa ap ede kò a oto-reglemante, oto-korije, epi oto-geri.
Sa tankou w ap demare yon boul fil ki mele ak anpil atansyon. Si ou rale twò fò, l ap vin pi mele toujou, men si ou touche l dousman nan bon kote a, l ap fasil pou demare l.
Nan ki kondisyon terapi CST ka ede?
Tretman sa a souvan rekòmande kòm yon konpleman ak tretman prensipal doktè w la preskri a, pou ede kontwole sentòm yo. Gade tablo ki anba a pou yon lis kondisyon ki ka benefisye de tretman sa a.
| Kondisyon medikal | Yon ti entwodiksyon |
|---|---|
| Doulè kwonik | Doulè nan do ak nan kou ki dire pandan plizyè mwa, pafwa plizyè ane. |
| Fibromyalji | Yon kondisyon ki lakòz doulè nan tout kò a, fatig, ak pwoblèm pou dòmi. |
| Migrèn | Maltèt ak sentòm tankou gwo maltèt ak kè plen. |
| Sendwòm jwenti tanporomandibilè (ATM) | Doulè nan jwenti machwè a, yon son 'klik' lè w ap louvri bouch la. |
| Sendwòm apre chòk nan sèvo | Sentòm tankou maltèt ak vètij ki pèsistan apre yon blesi nan tèt. |
| Neralji | Doulè byen file, ensipòtab nan yon nè. |
Men sonje sa: Sa a se pa yon bagay ou ka deside poukont ou. Ou ta dwe pale ak doktè w epi swiv konsèy li anvan ou chwazi kalite tretman sipò sa a.
Èske tretman sa a apwopriye pou tout moun? Pou ki moun li pa apwopriye?
Anjeneral, sa a se yon tretman ki an sekirite epi ki dou pou granmoun ak timoun tou de. Sepandan, gen kèk ka espesyal kote tretman sa a pa apwopriye. Si ou te fèk gen youn nan kondisyon sa yo, doktè ou a ka ranvwaye tretman sa a pou yon ti tan.
- Si ou te fèk gen boul nan san nan kò ou.
- Si ou gen yon konmosyon serebral ki koze pa yon blesi nan tèt.
- Si ou gen anflamasyon nan sèvo oswa yon anevrism nan sèvo.
- Si gen yon pwoblèm ak presyon, koule, oswa akimilasyon likid sefalorakinèl la.
- Kondisyon espesyal ki gen rapò ak estrikti sèvo a, tankou malfòmasyon Chiari.
Se poutèt sa, doktè w la ap deside si tretman sa a bon pou ou. Li pral egzamine tout istwa sante w epi rekòmande pi bon opsyon an.
Kisa k ap pase pandan yon sesyon terapi?
Sa a se yon eksperyans trè detann ak kalman. Se tankou w ap resevwa yon masaj, men ou konplètman toutouni . Chanm nan souvan pa byen klere epi gen mizik kalman k ap jwe.
Anvan ou kòmanse tretman an, terapis ki resevwa fòmasyon an ap pale avè w sou pwoblèm sante w yo, zòn ki fè w mal yo, ak sa w ap atann de tretman sa a.
Apre sa, y ap fè w kouche sou yon tab masaj. Terapis la ap aplike yon presyon trè dou sou divès pati nan kò w, sitou tèt, kou ak kolòn vètebral la. Presyon sa a ekivalan a yon pwa anviwon 5 gram, ki trè lejè. Li komen pou w santi w detann epi alèz pandan tretman an, tankou si w ap antre nan yon dòmi pwofon. Terapis la ap souvan mande w si w alèz, kidonk pa pè fè l konnen touswit si w santi w alèz.
Yon sesyon anjeneral dire ant 30 ak 60 minit. Tou depan de kondisyon ou, ou ka bezwen patisipe nan plizyè sesyon pou jwenn pi bon rezilta yo.
Èske m ka fè sa lakay mwen poukont mwen?
Non. Malgre ou ka jwenn soulajman lè w masaj tèt ou ak kou w lakay ou, CST se yon tretman ke sèlman pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon espesyal pou objektif sa a ka fè. Li mande yon konpreyansyon pwofon sou estrikti kò a ak sistèm fasya a.
Ki benefis ak risk ki genyen nan tretman CST?
Menm jan ak nenpòt tretman, gen benefis ak ti risk. Sepandan, kòm se yon tretman ki pa twò grav, risk yo minim.
| Benefis potansyèl yo | Efè segondè potansyèl yo |
|---|---|
| Jwenn soulajman anba doulè. | Yon ti malèz pou yon ti tan apre tretman an. |
| Santi byen ak detann pou kò a ak lespri a. | Santi fatige. |
| Rediksyon estrès. | Santi vètij oswa tèt lejè. |
| Amelyorasyon byennèt mantal. | Sentòm sa yo anjeneral disparèt apre yon ti tan. |
Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?
Sa a trè enpòtan. Si ou santi gwo doulè oswa malèz apre yon sesyon CST, oswa si ansyen sentòm ou yo vin pi mal, al wè doktè ou imedyatman. Si ou remake yon bagay ki dwòl oswa diferan nan kò ou, doktè ou se pi bon moun pou konsilte. Ou kapab tou enfòme terapis ki te fè tretman an, men li esansyèl pou chèche konsèy medikal.
Ou ka santi w yon ti jan vètij apre tretman an, kidonk pa leve kanpe yon sèl kou, tann yon ti moman, epi leve kanpe dousman. Sa ap ede w evite tonbe.
Mesaj pou pote lakay ou
- Terapi kranyosakral (CST) se yon tretman trè dou ak sipòtif ki ka soulaje bagay tankou doulè ak estrès.
- Sa libere tansyon nan fasya a, yon rezo manbràn ki konekte ògàn kò a, epi li ede kò a geri tèt li.
- Sa pa ranplase swen medikal regilye doktè w la preskri w la ditou. Se senpleman yon adisyon a li.
- Asire w ou pale ak doktè w anvan pou wè si tretman sa a bon pou ou.
- Se pwofesyonèl espesyalman resevwa fòmasyon ki fè sa e ou pa ka fè l lakay ou poukont ou.
- Si sentòm yo vin pi mal oswa si nouvo pwoblèm parèt apre tretman an, al wè doktè w imedyatman.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment