Èske w te janm mande tèt ou poukisa san nou wouj? Oubyen èske w te janm gade yon gout san ki soti nan yon ti blesi epi mande tèt ou kisa ki anndan l? Kò nou se vrèman yon faktori etonan. Anndan faktori sa a, gen kèk ti travayè ki fè yon travay an silans men endispansab. Yo se sa nou rele globil wouj, oubyen `(Eritwosit)`. Jodi a n ap pale de ti ewo endispansab sa yo nan lavi nou.
Senpleman, ki fonksyon globil wouj sa yo?
Imajine kò nou se yon gwo vil. Chak kay, chak magazen, chak biwo nan vil sa a bezwen enèji pou fonksyone. Bagay prensipal ki bezwen bay enèji sa a se oksijèn. Kidonk, globil wouj yo tankou sèvis kourye ki pi rapid nan vil sa a.
Men kijan sa rive:
1. Ranmase oksijèn: Oksijèn ki antre nan poumon nou lè nou respire a chaje nan sak kourye yo rele globil wouj. Se tankou ranmase machandiz nan yon depo.
2. Distribye nan tout kò a: Globil wouj sa yo ki chaje ak oksijèn vwayaje nan veso sangen nou yo soti nan yon kwen nan kò a rive nan lòt la, pou distribye oksijèn nan chak selil, soti nan selil nan sèvo rive nan selil po ak selil ki nan zòtèy nou yo.
3. Li retire dechè: Lè nou itilize oksijèn pou pwodui enèji, selil nou yo libere yon pwodui dechè yo rele diyoksid kabòn. Sa a tankou fatra nou jete lakay nou. Kidonk, globil wouj nou yo kolekte dechè diyoksid kabòn sa a epi pote l tounen nan poumon yo.
4. Rann souf dechè: Nou rann souf ak diyoksid kabòn nan poumon yo lè nou rann souf.
Èske ou te wè travay la? Sik sa a ap pase andedan kò nou san rete yon sèl segonn. Se poutèt sa nou jwenn enèji pou nou viv.
Ki kote globil wouj sa yo pwodui? Ki jan yo sanble?
Faktori kote yo fè ti travayè sa yo yo rele globil wouj yo sitiye nan mwèl zo a, anndan zo nou yo . Se prensipal kote nan kò nou kote yo fè selil san yo. Li pran anviwon sèt jou pou yon globil wouj ki fèk fòme rive nan matirite nèt epi rantre nan san an.
Fason yo sanble a tou trè espesyal.
- Koulè: Yo jwenn koulè wouj vif yo a nan yon pwoteyin yo rele emoglobin . Emoglobin sa a se sa ki pote oksijèn, tankou yon sak kourye.
- Fòm: Yo piti anpil, epi ou ka sèlman wè yo ak yon mikwoskòp. Yo gen fòm yon beye , men pa gen twou nan mitan an. Pati mitan an tankou yon disk plat, sikilè ki anfonse sou tou de bò.
- Pa gen nwayo:Kontrèman ak lòt selil yo, globil wouj yo pa gen nwayo. Sa a se yon gwo avantaj. Paske yo pa gen nwayo, yo ka chanje fòm yo jan yo vle epi yo ka pase menm nan pi piti veso sangen yo. Se poutèt sa yo kapab pote oksijèn nan tout kwen nan kò a.
Ki maladi ki afekte globil wouj yo?
Pafwa kantite globil wouj nan kò nou ka pi ba oswa pi wo pase nòmal. Toulede kondisyon sa yo ka afekte sante nou.
1. Kantite globil wouj ki ba
Anjeneral, nou rele sa "anemi" oubyen, nan langaj medikal, "anemi." Sa a se lè san ou pa kapab pote ase oksijèn, sa ki ka fè ou santi ou fèb epi fatige.
| Kondisyon / Kòz | Senpleman eksplike |
|---|---|
| Anemi | Santi w toujou fatige, frèt, ak fèb akòz kò w ki pa resevwa ase oksijèn. |
| Pèt san | Pèdi san pi vit pase kò a ka ranplase li akoz yon blesi, yon operasyon, oswa lòt kòz. |
| Twoub Mwèl Zo | Domaj nan plant pwodiksyon globil wouj yo li menm. Pa egzanp, maladi tankou lesemi ak lenfom . |
| Kansè ak Tretman | Gen kèk kondisyon kansè ak tretman chimyoterapi pou kansè ki ka lakòz yon diminisyon nan pwodiksyon globil wouj. |
2. Kantite globil wouj ki wo
Pafwa kò a pwodui plis globil wouj pase sa li bezwen. Sa lakòz san an vin pi epè. Konsidere li kòm siwo epè olye de dlo. San epè sa a fè li pi difisil pou san an sikile nan venn yo, sa ki ogmante risk pou maladi grav tankou boul nan san, kriz kadyak ak konjesyon serebral.
| Kondisyon / Kòz | Senpleman eksplike |
|---|---|
| Polisetemi vera | Sa a se yon maladi nan mwèl zo a, kote kò a pwodui twòp globil wouj lè li pa bezwen yo. |
| Maladi kè konjenital | Si gen yon defo konjenital nan kè a, kò a pa jwenn ase oksijèn. Pou konpanse pou defisyans sa a, kò a pwodui plis globil wouj. |
| Maladi poumon | Maladi tankou COPD ak fibwoz poumonè fè li difisil pou kò a absòbe oksijèn. Kòm konpansasyon, kò a pwodui plis globil wouj. |
| Ipoksi | Nivo oksijèn ki ba nan san an. Kondisyon sa a ka rive lè w ap viv nan zòn ki wo anpil. |
| Monoksid kabòn | Lè ou fimen, monoksid kabòn antre nan kò a. Sa mare ak emoglobin epi anpeche li pote oksijèn. Kòm rezilta, kò a pwodui plis globil wouj. |
Ki sentòm komen yon pwoblèm globil wouj?
Kit kantite globil wouj ou a ba oswa wo, gen kèk sentòm komen ki ka rive, paske tou de finalman lakòz kèk chanjman nan fason selil kò a resevwa oksijèn yo bezwen an.
Bagay enpòtan an se, pa panike sèlman paske ou gen youn oubyen de nan sentòm sa yo. Yo ka koze pa anpil lòt bagay. Men, si sentòm sa yo pèsiste, asire w ou al wè doktè w.
| Sentòm | Kijan li santi l |
|---|---|
| Fatig | Ou santi w san vi menm apre ou fin byen dòmi epi ou pa fè anyen. |
| Feblès nan misk | Ou santi w pi difisil pase dabitid lè w ap fè bagay tankou leve pwa oswa monte eskalye. |
| Mank Enèji | Santi w anvi dòmi epi ou pa enterese nan anyen pandan tout jounen an. |
| Maltèt oswa vètij | Sitou lè globil wouj yo ogmante, epesman san an ka entèfere ak sikilasyon san nan sèvo a. |
| Vizyon twoub | Chanjman nan vizyon ka rive akòz domaj nan veso sangen delika ki nan je yo. |
| Men ak pye frèt | Sa rive akòz yon diminisyon nan sikilasyon san nan pati ki pi lwen nan kò a, sitou nan ka anemi. |
Ki jan yo teste sa yo? Ki valè nòmal yo?
Gen yon tès trè senp epi komen ki ka fèt pou tcheke sante globil wouj ou yo. Yo rele sa yon konte san konplè (CBC) . Sa enplike pran yon ti echantiyon san nan bra ou epi konte non sèlman globil wouj yo, men tou kantite tout diferan kalite selil yo, tankou globil blan ak plakèt.
Nòmalman, kantite globil wouj yon moun ki an sante ka nan seri sa a.
| Moun | Kantite globil wouj nòmal (pou chak mikrolit san) |
|---|---|
| Gason | 4.7 a 6.1 milyon |
| Fi | 4.2 a 5.4 milyon |
| Timoun yo | 4.0 a 5.5 milyon |
Men sonje byen, chif sa yo ka varye yon ti kras de yon laboratwa a yon lòt, epi de yon moun a yon lòt. Pa enkyete w si rapò w la yon ti jan deyò limit yo. Doktè w la ap revize rapò w la, konpare l ak sante w, epi eksplike w egzakteman sa l vle di.
Kisa nou ta dwe fè pou kenbe globil wouj yo an sante?
Li trèzenpòtan pou nou kenbe travayè silansye sa yo an sante. Li pa oblije yon gwo pwoblèm. Si nou byen konsève manje ak bwason nou yo, nou ka fè anpil bagay. Nou ta dwe sitou jwenn eleman nitritif nou bezwen pou nou pwodui globil wouj nan manje.
Sa ki nesesè sitou se:
- Fè
- Vitamin B9 (asid folik)
- Vitamin B12
Men kèk nan manje ki pi komen yo:
- Vyann wouj (bèf) ak pati tankou fwa: Sa yo gen anpil fè.
- Pwason: Espesyalman pwason tankou salao ak kumbalao.
- Legim ki gen fèy vèt fonse: bagay tankou epina, chou frize, gotu kola, ak fèy moringa.
- Grenn tankou lantiy, pwa chich, pwa vèt, ak pwa vèt.
- Ze: Espesyalman jòn ze.
- Nwa ak fwi sèk: Bagay tankou dat, rezen chèch, ak kajou.
Lè w ajoute manje sa yo nan rejim alimantè chak jou w la, w ap jwenn egzakteman engredyan faktori globil wouj ou a bezwen. Epitou, evite fimen se yon gwo èd pou globil wouj yo.
Mesaj pou pote lakay ou
- Globil wouj yo se yon kalite ti selil ki aji tankou yon sèvis kourye ki pote oksijèn nan chak selil nan kò nou.
- Nivo ki ba (anemi) ni nivo ki wo (polisetemi) ka lakòz pwoblèm sante.
- Si ou santi sentòm tankou fatig konstan, feblès, ak tèt fè mal, li enpòtan pou ou chèche konsèy medikal.
- Yon senp tès san (CBC) ka detèmine kantite globil wouj ou.
- Ou ka kenbe globil wouj yo an sante lè w manje yon rejim balanse ki rich an fè, vitamin B9 ak B12, epi lè w evite fimen.
- Si ou gen nenpòt enkyetid konsènan rezilta tès san ou oswa nenpòt sentòm, asire w ou pale ak doktè ou sou sa.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a