Lè w kouche nan kabann ou, oubyen lè w kouche sou kanape a ap gade televizyon, èske w santi l difisil pou w respire toudenkou? Ou santi tankou pwatrin ou sere epi souf ou kout? Men, lè w leve kanpe epi w chita, li diminye. Èske w te janm fè eksperyans sa a? Anpil moun panse sa nòmal, men se pa yon bagay pou w inyore. Se sa nou rele ortopne nan lang medikal.
Senpleman, kisa Ortopne ye?
Ortopne se yon kondisyon kote ou gen difikilte pou respire lè w kouche, sitou lè kou w ak pwatrin ou nan menm nivo. Pa egzanp, si ou kouche nan kabann san yon zòrye, ou santi w ap kout souf, men difikilte a disparèt lè ou chita oswa lè ou dòmi ak tèt ou leve sou de ou twa zòrye. Sa a se prensipal sentòm ortopne a.
Men yon lòt bagay. Gen moun ki reveye sibitman nan mitan lannwit ak souf kout. Nou rele sa Dispne Noktin Paroksistik (PND). Òtopne se yon ti jan diferan. PND rive sèlman pandan dòmi. Men, òtopne ka rive menm lè w reveye, menm si w kouche. Pa egzanp, ou ka santi l lè w kouche pou w gade televizyon, oubyen lè yon doktè fè w kouche nan kabann pou yon egzamen.
Bagay enpòtan an se ke ortopne se pa yon maladi, men yon sentòm yon lòt maladi . Se poutèt sa, si ou gen kalite malèz sa a, li esansyèl pou jwenn kòz ki kache a.
Ki lòt sentòm ki vini ak ortopne?
Anplis difikilte pou respire, ou ka fè eksperyans plizyè lòt sentòm. Gen moun ki dòmi ak anpil zòrye sou tèt yo, alòske gen lòt ki dòmi chita nan yon chèz. Sa a se paske li pi fasil pou respire lè w chita pase kouche.
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Sere nan pwatrin oswa doulè | Santi tankou pwatrin ou sere epi lou lè w ap respire. |
| Souf kout oswa tous | Yon son "fwomaj-fwomaj" nan pwatrin lan lè w ap respire oubyen yon tous ki pèsiste. |
| Palpitasyon | Santi tankou kè w ap bat vit, tankou yon batman kè. |
Poukisa sa rive? Ki kòz ortopne?
Rezon prensipal la se ke likid akimile nan poumon yo akòz yon pwoblèm medikal nan kò a, oubyen poumon yo pa kapab elaji byen epi pran lè.
Panse a sa konsa. Lè nou bese, san ki nan janm nou yo retounen nan pwatrin nou. Yon kè ki an sante ka ponpe san anplis sa a tounen nan kò a san okenn pwoblèm. Men, si kè w fèb, li pa ka ponpe san anplis sa a. Lè sa a, san sa a akimile nan poumon w yo, sa kreye presyon, sa ki fè li difisil pou w respire. Lè w leve kanpe epi w chita, gravite a deplase san sa a tounen nan janm ou yo, sa diminye presyon nan poumon w yo epi sa fè li pi fasil pou w respire.
Gen kèk nan prensipal kondisyon medikal ki ka lakòz ortopne ki nan lis anba a.
| Kondisyon | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Ensifizans kadyak konjestif | Sa a se youn nan gwo kòz ortopne. Lè kè a febli, likid la akimile ozalantou poumon yo, sa ki fè li difisil pou respire. |
| Tansyon wo poumonè (HP) | Ogmantasyon presyon nan veso sangen ki pote san nan poumon yo. |
| Maladi poumon obstriktif kwonik (MPOK) | Yon gwoup maladi ki lakòz enflamasyon kwonik nan poumon yo, sa ki lakòz difikilte pou respire. |
| Obezite | Obezite grav ka lakòz difikilte pou respire paske dyafram lan pa kapab elaji nèt. |
| Èdèm poumonè | Akimilasyon likid nan poumon yo. |
| Nemoni grav | Yon enfeksyon grav ki afekte poumon yo. |
| Paralizi dyafram | Yon dyafram febli akòz yon blesi, yon timè, oswa yon lòt maladi, ki fè li difisil pou respire. |
Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?
Lè w di doktè w la ou gen pwoblèm sa a, l ap poze w kèk kesyon anvan. An patikilye, kesyon "Konbyen zòrye ou bezwen pou dòmi?" a trè enpòtan. Kantite zòrye ou bezwen an, kit se youn, de, oswa twa, ka ba w yon lide sou gravite pwoblèm nan.
Apre sa, y ap mande plizyè tès pou jwenn kòz ki kache a.
- Radyo-X nan pwatrin
- Yon eskanè pou tcheke fonksyon kè a (ekokadyogram)
- Tès EKG (Elektwokadyogram)
- Tès fonksyon poumonè
Ki tretman ki genyen pou sa?
Sonje byen, ortopne a se pa yon sentòm, men se kondisyon fondamantal ki lakòz li a . Doktè w la ap rekòmande tou fason pou diminye souf kout ou pandan w ap trete kondisyon an.
Tipikman, ou ka kontwole sentòm yo lè w dòmi ak tèt ou anlè, ba w oksijèn si sa nesesè, epi pèdi pwa. Genyen tou tretman espesifik selon kòz la.
- Ensifizans kadyak: Yo ka preskri chanjman nan fòm lavi, diiretik, ak medikaman tankou inibitè ACE ak beta-blokan pou ede kè a fonksyone. Pafwa, yo ka bezwen operasyon oswa yon pacemaker.
- COPD: Yo itilize medikaman ki elaji pasaj lè yo (Bronchodilatatè) epi ki diminye enflamasyon nan poumon yo (Kortikosteroyid).
- Obezite: Li enpòtan pou kontwole pwa ou atravè yon rejim alimantè ki an sante ak egzèsis.
- Nemoni: Yo bay antibyotik ak oksijèn si sa nesesè.
Èske yon moun ka anpeche ortopne?
Pi bon fason pou anpeche ortopne se diminye risk pou devlope maladi ki lakòz li. Sa vle di viv yon vi ki an sante.
- Kontwole byen kondisyon ki ogmante risk pou maladi kè, tankou dyabèt, kolestewòl ki wo, ak tansyon wo .
- Fè egzèsis regilyèman. Li bon pou fè egzèsis pou omwen 30 minit pa jou, pifò jou nan semèn nan.
- Evite fimen nèt. Si w ap fimen, mande doktè w pou l ede w kite fimen.
- Limite oswa sispann nèt konsomasyon alkòl .
- Ajoute fwi, legim, ak manje nourisan nan rejim alimantè ou.
- Fè yon tchèkòp medikal omwen yon fwa pa ane epi pran nòt de eta sante w.
Lefèt ke ou gen ortopne pa vle di nesesèman ou fè yon kriz kadyak. Sepandan, li kapab yon gwo sentòm kriz kadyak. Se poutèt sa, asire w ou al wè yon doktè pou yon dyagnostik apwopriye.
Mesaj pou pote lakay ou
- Ortopne se yon kondisyon kote li vin difisil pou respire lè ou bese, men li amelyore lè ou chita.
- Sa a se pa yon maladi, men pito yon sentòm yon kondisyon medikal kache, souvan ki enplike kè a oswa poumon yo.
- Yon siy komen se sèvi ak plizyè zòrye pou dòmi.
- Pa janm inyore sentòm sa a. Konsilte doktè w pi vit posib pou w konnen kòz la.
- Lè ou byen trete pwoblèm sante ki lakòz la, ou ka kontwole difikilte pou respire ou yo epi viv yon bon lavi.
👩🏽⚕️ Lòt kesyon (FAQ)
💬 Kisa doulè nan misk / Myalji ye?
Li nòmal pou santi doulè nan misk apre ou fin fè egzèsis nan jimnastik la oswa apre ou fin kouri ak mache anpil. Men, kondisyon sa a yo rele 'Doulè nan Misk (Myalji)' se yon sentòm grav ki fè ou santi tankou tout misk yo (ak kolòn vètebral la) nan kò ou sibitman kraze ak kraze, sa ki fè li ensipòtab menm pou leve nan kabann, san ou pa fè okenn travay lou.
💬 Ki prensipal kòz doulè/doulè nan misk ki fè li enposib pou yon moun leve nan kabann?
Gen plizyè rezon prensipal pou sa: 1) 'Enfeksyon viral grav' - Lè ou pran lafyèv deng, COVID-19, oswa grip òdinè, sistèm iminitè ou a fè lagè epi misk ou yo ap fè ou mal nan tout kò ou. 2) 'Spasm/Kranp nan misk' - Lè kò ou dezidrate, kote tankou cheve ou vin rèd toudenkou. 3) 'Statin/Rhabdomyolysis', yon efè segondè medikaman ki bese kolestewòl, kapab lakòz doulè nan misk tou. 4) Fibromyalji.
💬 Lè w gen kranp nan misk, ou ta dwe ale lopital touswit, pa rete lakay ou epi pran Panadol sèlman. Ki sa ki 'sitiyasyon fatal/ijans (Rhabdomyolysis)' yo?
Nan pifò ka yo, sa ap diminye nan 3-4 jou avèk yon lafyèv/fatig viral (repoze/bwè dlo). Men, pi gwo danje a! Ansanm ak doulè nan misk la, si 1) pipi ou vin koulè kafe fonse oswa san (Pipi koulè te fonse), sa vle di misk ou yo ap fonn epi ren ou yo ap kòmanse pouri (Blesi ren egi)! 2) Si misk kou ou yo jele epi ou gen lafyèv (Menenjit), 3) Si ou gen difikilte pou respire, ou bezwen lopital imedyatman!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment