Super mesaje sèvo a: Sa ou bezwen konnen sou Glutamate!

Èske w te janm mande tèt ou kijan enfòmasyon yo transfere ale vini nan sèvo w la? Lè nou aprann yon bagay nouvo, lè nou sonje yon bagay ki fin vye granmoun, gen yon ti mesaje chimik ki enpòtan anpil ki ede nou fè tout bagay sa yo pa dèyè. Yo rele sa Glutamate . Anfèt, san li, sèvo nou t ap yon dezòd. Donk jodi a nou pral pale sou sa Glutamate sa a ye, ki fonksyon li fè nan kò nou, sitou nan sèvo a, poukisa li endispansab, men tou ki pwoblèm ki ka rive pafwa si kantite li ogmante oswa diminye. Tou senpleman, nou pral pale sou tout bagay sa yo yon fason ou ka konprann.

Ki sa egzakteman Glutamate ye?

Senpleman, Glutamate se yon nerotransmetè . Panse a nerotransmetè yo kòm ti mesaje ki pote mesaj ant selil nè yo (newòn) nan sèvo nou yo. Se yo menm ki pase enfòmasyon ak siyal soti nan yon selil nè pou ale nan yon lòt.

Nan sèvo nou, glutamate se prensipal nerotransmetè eksitatè a . "Eksitatè" vle di ke li estimile yon selil nè, ki vle di li "reveye li." Lè sa a, pwobabilite pou mesaj sa a ale nan pwochen selil nè a ogmante. Se tankou reveye yon moun lè w frape nan pòt li. Kidonk, glutamate esansyèl pou sèvo a fonksyone byen.

Kounye a, ou ka ap mande ki jan e ki kote glutamat sa a pwodui. Glutamat resikle epi fè l nouvo nan sèvo nou grasa yon kalite selil espesyal yo rele selil glial . Selil glial yo se yon kalite selil sipò ki ede, nouri epi pwoteje selil nè yo nan sèvo a. Selil glial sa yo pran glutamat ki itilize a epi konvèti l an yon lòt konpoze yo rele glutamin . Lè sa a, lè glutamin sa a rive nan zòn tèminal selil nè yo ankò, li tounen glutamat. Èske se pa yon mekanis vrèman etonan?

Non sèlman sa, men glutamate esansyèl tou pou pwodiksyon yon lòt nerotransmetè enpòtan, asid gama-aminobutirik (GABA) . GABA se yon nerotransmetè "kalman" ki ede ak bagay tankou dòmi, detant, kontwòl enkyetid, ak fonksyon misk. Kidonk, pandan ke glutamate a estimilan yon bò, li kontribye tou nan pwodiksyon yon ajan kalman nan lòt men an.

Glutamat se pa sèlman yon nerotransmetè. Li se yon asid amine tou. Asid amine yo se blòk konstriksyon debaz pwoteyin yo. Tankou blòk konstriksyon. Glutamat se asid amine ki pi abondan nan kò nou. Nan kò a, Glutamat pwodui epi estoke nan tisi miskilè.

Epitou, ou pwobableman tande pale de glutamate pi plis poutèt aditif alimantè glutamate monosodyòm (MSG) la. Yo jwenn glutamate tou nan ajan arom alimantè MSG a.

Kidonk, kijan glutamate sa a fonksyone? Se yon bagay ekstraòdinè!

Selil nè yo menm pwodui newotransmetè tankou glutamate. Yo estoke nan ti sak yo rele vesikil sinaptik nan tèminal akson selil nè a. Panse a sa yo kòm ti boul. Yon sèl boul ka gen plizyè milye molekil newotransmetè sa yo!

Kounye a, lè yon mesaj oswa yon siyal vwayaje nan yon selil nè, nati elektrik siyal sa a lakòz ti vesikil sa yo ki plen ak glutamat ouvri epi lage glutamat la nan yon ti espas plen likid yo rele sinaps ant de selil nè. Se tankou yon pon. Lòt bò espas sa a gen pwochen selil nè a. Kounye a, glutamat sa a dwe ale mare ak reseptè espesyal ki sou lòt selil nè a ki resevwa mesaj la. Se tankou yon kle ki antre nan yon kadna. Yon fwa li konekte, glutamat la lakòz yon chanjman oswa yon aksyon nan pwochen selil nè sa a. Se lè sa a mesaj la kontinye vwayaje soti nan yon selil nè rive nan yon lòt.

Kontrèman ak pifò lòt nerotransmetè, glutamate ka mare ak kat reseptè diferan ! Imajine li tankou ou louvri kat kadna ak yon sèl kle prensipal. Kapasite sa a pèmèt glutamate gen yon pakèt efè nan tout sèvo a epi kominike avèk lòt selil nè yo. Glutamate responsab pou plis pase 90% nan aktivite eksitatwa nan sèvo imen an. Èske ou ka imajine kijan sa enpòtan?

Anndan sèvo nou, selil nè yo reyini ansanm pou fòme ti sikwi. Ti sikwi sa yo ede ak ti travay tankou sonje souvni. Epi, rezo ki pi gwo ak pi vaste ede ak gwo travay konplèks tankou wè, tande ak deplase. Glutamat se prensipal nerotransmetè ki pote mesaj chimik nan sikwi ak rezo sa yo. Fason glutamat aji nan sinaps ant selil nè yo ranfòse oswa febli siyal kominikasyon ant selil sa yo. Li afekte dirèkteman fason travay ki enpòtan an fèt. Si glutamat pa libere nan bon moman, nan bon kote yo ak nan bon kantite a, kominikasyon an afekte. Menm jan an tou, si glutamat vin twò wo, li ka domaje selil nè yo epi domaje rezo kominikasyon an li menm.

Ki sèvis glutamate bay kò nou?

Men kèk fonksyon enpòtan glutamate fè nan kò nou:

• Aprantisaj ak memwa:Jan nou te mansyone pi bonè, paske li ka kominike avèk kat reseptè diferan, glutamate gen plis chans pou l transmèt mesaj avèk siksè epi rapidman ant selil nè yo. Echanj siyal rapid sa a ak pwosesis enfòmasyon an trè enpòtan pou aprantisaj ak memwa. Non sèlman sa, men glutamate pèmèt tou selil nè yo konekte enfòmasyon ki gen rapò youn ak lòt. Sa a se baz memwa. Reflechi sou sa, lè ou aprann yon bagay nouvo, nouvo chemen fòme nan sèvo a.
• Yon sous enèji pou selil nan sèvo: Lè glikoz, prensipal sous enèji kò nou an, ba, glutamate ka bay selil nan sèvo enèji. Li tankou yon sous enèji sekou.
• Yon mesaje chimik: Sa a se travay prensipal li. Glutamate ede voye mesaj chimik ant selil nè yo.
• Jesyon sik dòmi-reveye: Selon etid sou bèt yo, nivo glutamat yo wo lè nou reveye ak pandan faz "Mouvman Rapid Je" (REM) nan dòmi an. Yon bon dòmi esansyèl pou yon lavi ki an sante.
• Yon siyal doulè: Gen yon lyen ant ogmantasyon nivo glutamate ak ogmantasyon nivo pèsepsyon doulè. Sa vle di ke lè nou blese, li ede tou pou kominike doulè sa a nan sèvo a.

Kijan glutamate ogmante nan sèvo nou?

Pafwa, kantite glutamate nan sèvo nou an ka vin twò wo. Gen plizyè rezon pou sa:

• Twòp liberasyon glutamate nan selil nè yo.
• Glutamate libere dirèkteman nan selil glial nan sèvo a, sa ki ajoute nan kantite total glutamate ki nan sèvo a.
• Glutamat an plis rete nan ti espas ki genyen ant selil nè yo (sinaps la). Apre sa, anpil reseptè glutamat rete aktif, epi selil nè yo ka kontinye resevwa estimilasyon.
• Reseptè ki nan selil nè yo vin twò sansib a glutamate. Sa vle di ke menm ti kantite molekil glutamate yo pwodui pou estimile yo.

Kisa k ap pase si glutamate a ogmante? Sa danjere!

Si kantite glutamat nan sèvo a ogmante twòp, selil nè yo ka vin twò eksite. Twòp eksitasyon sa a ka domaje oswa menm touye selil nan sèvo . Nan ka sa a, yo rele glutamat yon eksitotoksin . Sa vle di, li aji kòm yon estimilan ak yon pwazon an menm tan.

Yo lye nivo glutamate ki ogmante nan sèvo a ak yon kantite kondisyon medikal, tankou:

• Eskleroz lateral amyotwofik (Eskleroz lateral amyotwofik - maladi Lou Gehrig):Nan ka sa a, misk yo ap febli piti piti.
• Esklewoz miltip: Yon maladi ki afekte sistèm nève a.
• Maladi alzaymè a: Ou ka tande pale de li, yon maladi komen ki lakòz pèt memwa.
• Maladi Parkinson: Li afekte mouvman kò a, ou ka wè sentòm tankou tranbleman nan manm yo.
• Maladi Huntington: Yon maladi eritye ki detwi selil nan sèvo.
• Konjesyon serebral: Yon kondisyon ki koze pa yon entèripsyon nan sikilasyon san nan sèvo a.
• Fibromyalji: Lakòz doulè ak fatig nan tout kò a.
• Sendwòm fatig kwonik: Fatig ekstrèm ki dire lontan.

Genyen tou pwoblèm sante mantal yo panse ki koze pa pwoblèm ak pwodiksyon oswa itilizasyon glutamate:

• Twoub atitid ak enkyetid .
• Otism .
• Depresyon .
• Twoub obsesyonèl-konpulsif (TOC) se yon maladi ki karakterize pa panse ak aksyon endezirab .
Eskizofreni se yon pwoblèm emosyonèl .

Enpòtan: Pandan ke dezekilib glutamate a kapab youn nan kòz kondisyon sa yo, sa yo se kondisyon konplèks ki ka gen anpil lòt kòz. Se sèlman yon doktè ki ka fè yon dyagnostik egzak.

Alò, kisa k ap pase si glutamate a diminye?

Anplis ogmantasyon glutamate, diminisyon nivo glutamate nan sèvo a se yon pwoblèm tou. Yo panse sa ka lakòz bagay sa yo:

• Pwoblèm pou konsantre : Difikilte pou konsantre sou travay oswa etid.
• Fatig mantal : Sèvo a santi l trè fatige.
• Lensomni : Difikilte pou dòmi lannwit.
• Enèji ki ba : Santiman tankou pa gen anyen la.

Finalman, sa pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

Kidonk, kounye a ou pwobableman konprann kijan glutamat, yon nerotransmetè, enpòtan e endispansab pou sèvo nou ak sistèm nève santral nou an. Glutamat jwe yon wòl enpòtan nan bon fonksyònman sèvo nou an, sitou nan fòme bagay tankou aprantisaj ak memwa.

Men bagay ki pi enpòtan an se ke glutamate dwe prezan nan bon moman an, nan bon kote yo, ak nan bon konsantrasyon an.Si glutamat prezan nan sèvo a, nan move plas la, nan yon konsantrasyon twò wo, pou twò lontan, li ka domaje oswa menm touye selil nan sèvo. Gen kèk nan maladi newodejeneratif nou te diskite yo, tankou maladi Parkinson, maladi alzaymè, ak maladi Huntington, ki lye ak twòp estimilasyon selil nè sa a. Pwoblèm ak pwodiksyon oswa itilizasyon glutamat kapab tou lye ak pwoblèm sante mantal, tankou otis, depresyon, ak eskizofreni.

Se poutèt sa, li trè enpòtan pou nou konnen mesaje chimik etonan sa a nan kò nou. Si ou gen nenpòt pwoblèm oswa dout konsènan sa, li pi bon pou ou chèche konsèy medikal. Paske kenbe tout bagay sa yo an ekilib se bagay ki pi enpòtan pou yon lavi ki an sante.

` Glutamate, Sèvo, Neyrotransmetè, Memwa, Aprantisaj, MSG, Sante Mantal, Maladi Newolojik