Èske w te janm gade dwèt manman w, grann ou, oubyen petèt pwòp dwèt ou epi w remake jwenti ki toupre pwent dwèt ou yo anfle epi yo sanble ak ti boul? Pafwa ou ka santi doulè ansanm ak ti boul sa yo ke ou ka santi sou men ou. Pandan ke anpil moun panse ke sa a se yon pati nòmal nan vyeyisman, an reyalite se yon kondisyon ki eksplike medikalman. Ann pale de sa jodi a.
Ki sa ki Nœuds Heberden yo?
Senpleman, gangliyon Heberden yo se ti boul ki sanble ak zo ki fòme sou jwenti ki pi pre bout dwèt ou yo (an tèm medikal, nou rele sa jwenti entèfalanjyen distal la). An reyalite, sa yo se nouvo kwasans zo. Yo apeprè gwosè yon pwa.
Bagay enpòtan an se ke gangliyon sa yo pa yon maladi apa. Yo se yon sentòm prensipal nan yon kondisyon yo rele osteoartrit (OA), ki se yon maladi dejeneratif nan jwenti nan men yo.
Yo bay boul sa yo non sa a an onore doktè ki te dekri yo pou premye fwa a, William Heberden.
Kidonk, kisa Nœuds Bouchard yo ye?
Sa a se yon kondisyon ki sanble anpil ak gangliyon Heberden yo, men boul sa yo parèt sou jwenti mitan dwèt la. Tou de se sentòm osteoartrit.
Poukisa osteoartrit sa a rive?
Imajine jwenti nou yo tankou gon pòt ki byen grese. Gon yo bezwen gen yon bagay tankou grès ladan yo pou yo fonksyone byen. Menm jan an tou, kote de zo nou rankontre, nan yon jwenti, gen yon kouch mou ak glise yo rele katilaj ki ede pwent zo yo deplase san pwoblèm san yo pa fwote youn ak lòt.
Osteoartrit se degradasyon gradyèl kouch katilaj sa a avèk tan, avèk laj, ak itilizasyon kontinyèl. Ofiramezi katilaj la ap ize, lis li pèdi epi pwent zo yo kòmanse fwote youn ak lòt. Sa lakòz enflamasyon nan jwenti a, sa ki mennen nan doulè ak rèd.
An repons a pèt katilaj sa a, kò a eseye estabilize jwenti a. Kò a fè sa lè li kreye nouvo ti kwasans zo otou jwenti a. Nouvo kwasans zo sa yo se sa nou rele ne oswa pwent . Lè yo fòme sou pwent dwèt yo, yo rele yo "ne Heberden," epi lè yo fòme sou jwenti mitan yo, yo rele yo "ne Bouchard."
Kondisyon sa a pi komen nan mitan fanm yo. Etid yo montre ke lè yo rive nan laj 85 an, mwatye nan fanm yo ak yon ka nan gason yo ap gen osteoartrit nan men yo.
Ki efè ne sa yo ka genyen sou mwen?
Si ou gen gangliyon Heberden, sa vle di ou ka gen yon risk yon ti kras pi wo pou ou gen osteoartrit nan men ou. Sepandan, ou ka fè eksperyans sentòm sa yo tou.
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Doulè, anflamasyon, ak rèd | Jwenti dwèt mwen yo ap fè m mal epi yo anfle. Mwen jwenn li difisil pou m pliye epi drese dwèt mwen yo, sitou lè m leve nan maten. |
| Ne nan jwenti yo | Boul zo ki di ak zo nan jwenti yo toupre pwent dwèt yo vin aparan. |
| Diminisyon mobilite | Li vin pi difisil pou pliye dwèt ou epi sere pwen ou osi fasilman ke anvan. |
| Entèferans ak aktivite chak jou yo | Menm travay senp tankou louvri bouchon yon boutèy, boutonnen yon chemiz, oswa vire yon kle kle ka difisil. |
Kisa ki ka fèt pou trete kondisyon sa a?
Objektif prensipal tretman an se diminye doulè epi retabli fonksyon nòmal men ou yo . Doktè ou ka rekòmande plizyè tretman pou sa.
Bagay ou ka fè san medikaman
- Repoze men ou: Evite mete twòp pwa sou men ou lè l ap fè mal.
- Mete yon atèl: Aparèy sa yo (òtèz) ki sipòte jwenti dwèt yo ka ede diminye doulè.
- Konprès cho ak frèt: Ou ka itilize konprès tyèd oswa tretman ak sir parafin pou diminye doulè. Pafwa, altène konprès cho ak frèt kapab itil tou.
- Konsèy yon terapis okipasyonèl: Yon terapis okipasyonèl ki espesyalize nan pwoblèm men ka moutre w kijan pou w itilize men w san w pa domaje jwenti w yo, egzèsis ou bezwen fè yo, ak divès aparèy ki ka fè travay chak jou yo pi fasil.
Tretman ak medikaman
Enpòtan: Toujou konsilte doktè w anvan w itilize nenpòt nan medikaman sa yo.
- Kalman doulè: Doktè w la ka rekòmande kalman doulè tankou parasetamol (Asetaminofèn) ak NSAID (medikaman anti-enflamatwa non steroidyen) sou fòm grenn oswa losyon.
- Enjeksyon esteroyid: Si doulè a ak anflamasyon an grav anpil, doktè w la ka ba w yon enjeksyon esteroyid dirèkteman nan jwenti a. Sa ka ba w yon soulajman rapid.
Èske operasyon ap nesesè?
Nan pifò ka yo, operasyon pa nesesè. Sepandan, si pa gen okenn lòt tretman ki kontwole doulè a epi li trè difisil pou fè aktivite chak jou yo, doktè w la ka konsidere operasyon. Pwosedi ki pi komen an se yon fizyon jwenti . Sa enplike retire katilaj ki ize a epi fizyone de zo yo ansanm.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Si ou gen youn oubyen plis nan sentòm sa yo, li trè enpòtan pou ou al wè yon doktè imedyatman pou konsèy.
| Rezon | Kisa pou fè? |
|---|---|
| Si ou remake nouvo boul oswa anflamasyon nan jwenti dwèt ou yo. | Al wè yon doktè pou konfime si se gangliyon Heberden yo ye oswa non. |
| Si ou gen difikilte pou fè travay delika tankou boutonnen oswa ekri. | Chèche konsèy paske sa ka yon siy ki montre fonksyon jwenti ou diminye. |
| Si ou gen doulè pèsistan, rèd, oswa anflamasyon nan men ou oswa dwèt ou. | Li enpòtan pou kòmanse tretman pou kontwole doulè a epi anpeche kondisyon an vin pi mal. |
Mesaj pou pote lakay ou
- Nòdul Heberden yo pa yon maladi apa. Yo se yon sentòm komen nan osteoartrit, yon maladi dejeneratif nan jwenti men yo.
- Boul sa yo fòme pandan kò a reyaji ak mete ak chire katilaj nan jwenti yo sou tan.
- Sa ka lakòz malèz tankou doulè, anflamasyon, ak diminisyon fonksyon nan dwèt yo.
- Men, avèk tretman apwopriye, egzèsis, ak chanjman nan fòm ou viv , ou ka byen kontwole sentòm sa yo epi ou ka viv yon vi nòmal.
- Si ou remake yon chanjman konsa nan dwèt ou yo, pa panike epi al wè doktè w touswit pou l ba w bon konsèy.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment