Èske w te janm mande tèt ou poukisa, apre ou fin bwè yon bon te lèt oswa manje yon bon krèm glase, ou santi w plen, e pafwa menm gen doulè vant? Gen moun ki fè eksperyans gonfleman tou. Sa a se yon pwoblèm komen pou anpil moun. Rezon an se yon kondisyon yo rele "entolerans laktoz". Donk jodi a, ann pale sou yon kalite grenn yo rele Laktaz, ki itilize kòm yon solisyon pou sa.
Premyèman, ann wè kisa entolerans laktoz ye.
Senpleman, lè nou manje lèt ak manje ki gen lèt (pa egzanp yogout, fwomaj, krèm glase, kafe ak lèt), yo gen yon kalite sik yo rele laktoz . Pou trip nou yo ka dijere sik laktoz sa a, yon anzim yo rele laktaz esansyèl. Menm jan yon rach nesesè pou koupe bwa, yon anzim yo rele laktaz nesesè pou kraze epi dijere molekil sik laktoz sa a.
Men, gen moun ki pwodui yon ti kantite anzim laktaz sa a nan kò yo. Oubyen pafwa li pa pwodui ditou. Nan ka sa a, laktoz ki nan pwodui letye nou manje yo pase nan trip yo san yo pa dijere li. La, bakteri ki nan trip yo reyaji avèk laktoz sa a epi pwodui gaz ak asid. Se poutèt sa nou gen sentòm tankou gonfleman, kranp nan vant, ak dyare.
Alò, kisa grenn laktaz sa yo ye?
Li trè senp. Grenn laktaz yo se yon sipleman ekstèn ki ranplase anzim laktaz ke kò nou pa genyen natirèlman. An reyalite, yo rele sa "sipleman dyetetik" olye de "medikaman".
Konsidere grenn sa a kòm yon ti zanmi ki ede kò w dijere lèt. Lè w pran grenn sa a kou w kòmanse manje pwodui letye, anzim laktaz ki ladan l lan ale nan vant ou, li kraze sik laktoz ki nan manje w ap manje a, epi li ede w dijere l. Apre sa, sentòm dezagreyab sa yo nou te mansyone pi wo a pa rive.
Bagay ou dwe di doktè w anvan w itilize grenn sa yo
Malgre ou ka achte sa yo nan famasi, li saj pou ou pale ak doktè ou anvan ou itilize nenpòt bagay. Asire w ou di doktè ou enfòmasyon sa yo an patikilye.
| Sitiyasyon ki enkyete w la | Poukisa ou ta dwe enfòme doktè a? |
|---|---|
| Si ou gen alèji ak laktaz oswa lòt medikaman, manje, oswa koloran. | Sa a trè enpòtan pou anpeche alèji epi asire sekirite. |
| Si w ansent oubyen w ap espere vin ansent. | Li enpòtan pou w chèche konsèy yon doktè anvan w pran nenpòt medikaman oswa sipleman pandan gwosès la. |
| Si ou se yon manman k ap bay tete . | Li enpòtan pou enfòme doktè a pou l ka detèmine si lèt tete a ka afekte tibebe a. |
Ki jan egzakteman ou itilize grenn sa yo?
Siksè sa a depann de kilè ou pran grenn sa a. Donk, sonje sa byen.
- Pran grenn nan ak premye mòso repa ou a: Imajine ou pral manje yon tas yogout. Ou ta dwe pran grenn sa a ak yon vè dlo kou ou gen premye kiyè yogout la nan bouch ou . Se lè sa a anzim nan ak laktoz ki nan manje a rankontre nan vant lan epi fè travay yo byen.
- Li pa itil pou bwè apre ou fin manje: Li pa itil pou bwè grenn sa a apre ou fin manje epi ou gen doulè vant. Paske lè sa a sa ki sipoze rive a ap deja rive. Sa a se yon bagay yo itilize pou anpeche sentòm yo, se pa yon medikaman pou geri sentòm yo yon fwa yo parèt.
- Si yo bay timoun: Anjeneral, menm pou timoun ki gen plis pase 4 an, yo bay medikaman sa yo sou konsèy yon doktè si sa nesesè. Men, se sèlman apre ou fin pale ak doktè w pou w deside. Swiv enstriksyon ki sou pake a.
Sonje byen, yo rele sa sipleman dyetetik. Yo pa sibi menm kontwòl kalite strik ak medikaman regilye yo. Se poutèt sa, li enpòtan pou toujou achte nan men yon manifakti ou fè konfyans.
Gen kèk bagay enpòtan ou bezwen konnen ijan
E si mwen pran twòp grenn pa aksidan?
Sa pa anjeneral yon anpwazònman grav. Sepandan, si ou sispèk ou te pran yon dòz pi gwo pase sa ou panse, kontakte Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon nan Lopital Nasyonal Kolonbo a imedyatman. Oubyen Inite Tretman Ijans (ETU) nan lopital ki pi pre a.Ale.
Èske pral gen pwoblèm ak lòt medikaman?
Pa gen rapò ki montre grenn laktaz yo lakòz okenn gwo entèraksyon avèk lòt medikaman. Sepandan, pou pwòp sekirite w , li pi bon pou w enfòme doktè w sou tout medikaman w ap pran yo (tankou vitamin, remèd èrbal, ak sipleman).
Ann aprann tou sou efè segondè yo.
Tablèt laktaz yo se yon pwodui ki an sekirite anpil. Pifò moun pa fè eksperyans okenn efè segondè. Sepandan, nan ka ki ra anpil, yon moun ka gen yon reyaksyon alèjik. Si sa rive, fè atansyon ak sentòm sa yo.
| Sentòm alèji ou ta dwe rapòte bay doktè ou imedyatman | |
|---|---|
| Gratèl, gratèl | |
| Anfle nan figi, bouch, lang, oswa gòj (sa a se yon ijans grav paske li ka lakòz difikilte pou respire) | |
Si nenpòt nan sentòm sa yo rive, sispann pran grenn yo epi chèche konsèy medikal imedyatman.
Kijan pou konsève?
- Kenbe lwen timoun ak bèt kay.
- Sere nan tanperati chanm (anba 25 degre Sèlsiyis).
- Pa mete nan frijidè.
- Jete apre dat ekspirasyon an.
Finalman, si sentòm ou yo pa amelyore apre ou fin pran grenn sa yo, oubyen si yo sanble ap vin pi mal, al wè doktè w ankò. Kapab gen yon lòt kòz pou pwoblèm ou an.
Mesaj pou pote lakay ou
- Tablèt laktaz se yon sipleman dyetetik ki gen anzim ki ede dijere sik laktoz ki jwenn nan pwodui letye yo.
- Pou sa mache byen, ou ta dwe pran lèt ak premye mòso repa a.
- Anvan w itilize li, di doktè w sou nenpòt alèji ou genyen epi si w ansent oswa si w ap bay tete.
- Efè segondè yo ra anpil, men fè atansyon ak sentòm alèjik yo (gratèl, anflamasyon).
- Si doulè vant ou pa diminye malgre w ap pran sa yo, al chèche konsèy medikal ankò.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a