Èske ou pa gen ase potasyòm? Èske se ipokalemi? Ann pale!

Èske w te janm santi w fatige, jwenti w ap fè w mal, oubyen yon ti chanjman nan batman kè w? Pafwa ou ka pa peye anpil atansyon sou bagay sa yo. Sepandan, ti bagay sa yo ka siy ki montre kò w manke kèk eleman nitritif enpòtan. Jodi a nou pral pale de yon bagay konsa - yon diminisyon nan potasyòm nan kò nou, ke yo rele medikalman ipokalemi .

Ki sa ki ipokalemi?

Senpleman, ipokalemi se yon kondisyon kote nivo potasyòm nan san ou ba. Potasyòm se yon mineral esansyèl pou kò nou. Pou nou pi presi, li se yon 'elektwolit' . Elektwolit yo se mineral ki ka pote yon chaj elektrik lè yo fonn nan likid kò nou yo. Potasyòm esansyèl pou selil, misk ak nè nou yo fonksyone byen.

Nivo potasyòm nòmal nan san yon granmoun ta dwe ant 3.5 ak 5.2 mEq/L (miliekivalan pa lit ) (sa vle di, 3.5 a 5.2 mmol/L). Si sa desann anba 3 mEq/L (3 mmol/L), yo konsidere sa kòm ipokalemi grav .

Kò nou jwenn potasyòm nan manje nou manje a. Ren nou yo responsab pou kenbe balans lan lè yo retire potasyòm anplis nan kò a atravè pipi. Èske ou konprann?

Ki jan ipokalemi afekte kò mwen?

Kounye a, gade, potasyòm se pa sèlman yon mineral. Misk nou yo, sistèm nève nou yo, epi sitou kè nou bezwen potasyòm pou fonksyone byen. Non sèlman sa, men potasyòm enpòtan tou pou yon sistèm dijestif ki an sante ak sante zo.

Kidonk, lè nivo potasyòm nan san an diminye, tout pwosesis enpòtan sa yo ka afekte. Si nivo potasyòm yo rete ba pandan yon bon bout tan, ka gen pwoblèm tankou aritmi, feblès nan misk, e pafwa menm paralizi. Imajine jan sa ka grav!

Ki sa ki lakòz ipokalemi?

Rezon prensipal ki fè kò a pa gen anpil potasyòm se lè sistèm dijestif nou an pèdi twòp potasyòm . Sa ka rive si nou vomi souvan, si nou gen dyare, oubyen si nou itilize laksatif an twòp.

Apa de sa, ka gen anpil lòt rezon, ann wè?

• Kèk pwoblèm sikolojik ki gen rapò ak manje: Pa egzanp, kondisyon tankou 'Boulimia nervosa'.
• Swe twòp: Gen kèk moun ki gen yon kondisyon yo rele 'ipèridwoz' kote yo swe twòp.
• Twoub itilizasyon alkòl .
• Diiretik:Gen moun ki sèvi ak diiretik, ke yo rele tou 'grenn dlo'. Sa yo lakòz depase potasyòm elimine nan pipi a.
• Lòt medikaman: Li kapab koze tou pa medikaman tankou ensilin, kèk antibyotik, ak kortikosteroyid.
• Maladi glann adrenal: Kondisyon tankou 'aldosteronism prensipal' ak 'sendwòm Cushing'.
• Maladi ren kwonik.
• Nivo mayezyòm ki ba: Sa a rele 'ipomagnesemi'.
• Kondisyon ki gen rapò ak ren: Maladi ren ki ra ak jenetik tankou sendwòm Bartter ak sendwòm Gitelman kapab lakòz tou dezekilib sèl nan kò a.
• Lòt kondisyon: Kondisyon ra ki lakòz tansyon wo, tankou sendwòm Liddle.
• Trè ra: Li kapab koze tou pa yon rejim alimantè ekilibre, sa vle di pa jwenn ase potasyòm nan manje.

Imajine, Amila ap pran laksatif tout tan pou pwoblèm lestomak. Li santi yon fatig san eksplikasyon ak yon pèt sansasyon nan manm li yo depi kèk jou. Se sèlman lè li t al kay doktè a li te aprann ke nivo potasyòm li te ba anpil, e ke se laksatif yo ki te lakòz sa. Bagay konsa ka rive, kidonk li bon pou nou fè atansyon.

Ki sentòm ipokalemi yo ye?

Ipokalemi lejè ka pa lakòz okenn sentòm. Sepandan, ou ka fè eksperyans bagay sa yo:

• Konstipasyon.
• Chanjman nan batman kè oswa doulè nan pwatrin.
• Fatig oswa epuizman ekstrèm.
• Feblès nan misk ak tòsyon kò souvan.
• Pèt sansasyon ak pèt sansasyon nan manm yo.

Sepandan, si nivo potasyòm nan bese anpil (ipokalemi grav) , sentòm yo ka vin pi grav:

• Tranbleman nan misk.
• Gwo tranbleman nan misk.
• Gwo feblès nan misk , ki ka mennen nan paralizi.
• Tansyon ki ba.
• Vètij oswa endispozisyon.
• Anomali nan ritm kè a (aritmi).
• Pipi souvan ak twòp (poliuri).
• Swaf dlo twòp (polidipsia).

Imajine, Tonton Sunil te gen dyare pandan de ou twa jou youn apre lòt. Apre sa, avèk yon fatig endeskriptib, chè janm li yo te kòmanse woule. Li pa t menm ka kanpe. Janm li yo te vin tèlman fèb ke li pa t ka kanpe. Doktè a te di ke dyare a te lakòz anpil potasyòm soti nan kò li, se poutèt sa li te gen kondisyon sa a. Nan moman konsa, li pi bon pou chèche konsèy medikal pi vit posib.

Ki jan yo dyagnostike ipokalemi?

Premye bagay doktè w la ap fè se pran yon tès san pou tcheke nivo potasyòm ou. Jan m te di pi bonè, yon nivo potasyòm nòmal pou yon granmoun se ant 3.5 ak 5.2 mEq/L (3.5 ak 5.2 mmol/L). Si nivo potasyòm nan ant 3 ak 3.5 mEq/L (3 ak 3.5 mmol/L), se yon ipokalemi modere . Si li mwens pase 3 mEq/L (3 mmol/L), se yon ipokalemi grav .

Anplis de sa, doktè a ka fè tou yon 'panèl metabolik debaz' oswa yon 'panèl metabolik konplè' . Sa a teste divès pwodui chimik nan san an, tankou nivo elektwolit ak fonksyon ren.

Si yo konfime ipokalemi, doktè a ap eseye jwenn kòz la apre sa. Si kòz la pa klè, yo ka fè yon tès pipi pou mezire kantite potasyòm ki nan pipi a.

Doktè a ka mande tou yon elektwokadyogram (ECG oubyen EKG) . Yon ECG mezire ritm kè w. Ipokalemi ka lakòz anomali nan ritm kè, kidonk yon ECG ka ede detekte yo.

Ki jan yo trete ipokalemi?

Si ou gen ipokalemi modere , doktè ou ap pwobableman preskri sipleman potasyòm oral.

Sepandan, si kondisyon an pi grav , oubyen si gen lòt konplikasyon, doktè a ka trete li lè li bay potasyòm nan venn (IV). Gen plizyè lòt sitiyasyon kote yo bay potasyòm nan venn:

• Si nivo potasyòm ou an ba anpil .
• Si ipokalemi lakòz anomali nan ritm kè a .
• Si sipleman oral yo pa efikas ase .
• Si kò a ap pèdi potasyòm pi vit pase sa k ap absòbe nan sipleman oral yo.

Epitou, si gen yon pwoblèm sante ki lakòz ipokalemi an, doktè a ap trete sa tou. Tretman kòz la trè enpòtan.

Si w ap pran diiretik (grenn pou fè dlo koule), doktè w la ka chanje w pou yon kalite diiretik ki ede kenbe potasyòm nan kò a. Oswa, yo ka di w tou pou w pran sipleman potasyòm.

Kijan pou diminye risk pou ipokalemi?

Pi bon fason pou diminye risk pou w devlope ipokalemi se manje yon rejim balanse ki rich nan potasyòm . Li enpòtan pou w pale ak doktè w sou rejim alimantè w la.

Ann wè ki manje ki rich nan potasyòm.

• Anpil fwi ak legim
• Vyann ak pwason ki pa gen anpil grès
• Lèt ak pwodui letye
• Nwa (pa egzanp pwa, pwa chich)

Men kèk manje ki rich anpil nan potasyòm:

• Zaboka
• Bannann
• Pwa ak pwa
• Bran sereyal
• Legim vèt fonse (pa egzanp, epina, chou frize)
• Pwason
• Vyann bèf mèg
• Lèt
• Zoranj
• Manba
• Pòmdetè
• Epina
• Tomat

Sa ki pi enpòtan, si w ap vomi oswa gen dyare pandan plis pase 24 a 48 èdtan , ou ta dwe chèche swen medikal imedyatman . Sa a se paske sa ka lakòz kò a pèdi likid ak mineral enpòtan tankou potasyòm, sa ki ka mennen nan ipokalemi. Pi vit ou chèche tretman, se pi bon chans ou genyen pou anpeche li.

(Sepandan, si ou pa janm gen ipokalemi anvan, pa gen okenn bezwen pou eseye anpeche li nan fason sa a.)

Kisa k ap pase si ou gen ipokalemi?

Si ou gen ipokalemi modere , sipleman potasyòm ka ede ranvèse li. Sepandan, li enpòtan tou pou kontinye manje yon rejim alimantè ki rich nan potasyòm.

Si kondisyon an grav , yo ka trete l ak potasyòm nan venn. Sepandan, si yo pa trete l , ipokalemi grav ka lakòz pwoblèm ritm kè grav. Non sèlman sa, men li kapab lakòz tou yon paralizi ki ka menase lavi.

Se poutèt sa, li trè enpòtan pou ou rete an kontak ak doktè ou pou asire ke w ap trete kondisyon ipokalemi ou a byen.

Mesaj pou pote lakay ou

Oke, nou pale anpil de ipokalemi, pa vre? Senpleman, se yon kondisyon kote nivo potasyòm nan san ou ba. Potasyòm esansyèl pou kò nou fonksyone byen. Li afekte selil nou yo, misk nou yo, nè nou yo, sistèm dijestif nou an, ak sistèm skelèt nou an.

• Kòz: Vomisman souvan, dyare, sèten medikaman (sitou grenn pou fè dlo), maladi ren, ak kèk pwoblèm ormon ka lakòz nivo potasyòm ki ba.
• Sentòm yo: Ou ka gen fatig, ti mouvman nan misk, chanjman nan batman kè, ak pèt sansasyon nan manm yo. Nan ka ki grav, li ka menm mennen nan paralizi.
• Tretman: Sipleman potasyòm (oral oswa nan venn), trete kòz la se bagay prensipal yo.
• Prevansyon: Li enpòtan pou w manje yon rejim balanse ki rich an potasyòm. An patikilye, chèche konsèy medikal imedyatman si w gen vomisman/dyare pou plis pase yon jou oswa de.

Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, oubyen si ou vle konnen plis bagay sou ipokalemi, asire w ou pale ak doktè w . Pa gen anyen pou enkyete w, epi si yo dyagnostike epi trete l bonè, yo ka byen kontwole kondisyon sa a.

` Ipokalemi, potasyòm, potasyòm ki ba, elektwolit, sentòm, tretman, rejim alimantè