Ann aprann sou memwa nou yon fason senp. Sa a se yon bagay etonan sou sèvo a!

Èske w te janm mande tèt ou kijan nou sonje bagay sa yo? Leson nou te aprann depi nou te timoun, non zanmi, direksyon pou ale lakay... Gen anpil bagay konsa! Sèvo nou yo travay yon fason vrèman etonan pou yo sonje tout bagay sa yo. Tankou yon òdinatè entelijan, yo kolekte enfòmasyon epi estoke yo yon fason ki byen òganize pou nou ka rekipere yo nenpòt ki lè. Kidonk, jodi a nou pral pale plis an detay sou pwosesis konplèks ak etonan sa a yo rele memwa.

Èske gen diferan kalite memwa?

Wi, memwa nou pa vrèman limite a yon sèl kalite. Li divès. Senpleman, nou ka divize memwa an twa kalite prensipal. Ann wè ki sa yo ye.

1. Memwa Sansoryèl

Sa a se premye kalite a. Imajine, lè w ap mache nan lari a epi toudenkou w tande yon machin k ap sonnen, pran sant yon flè, oswa santi van an sou kò w... Bagay sa yo ale nan sèvo w atravè sans ou yo - sa vle di, atravè je w, zòrèy ou, nen w, lang ou, po w. Men, enfòmasyon sa a sèlman sonje pou yon ti tan, tankou kèk segonn. Nou rele sa memwa sansoryèl . Sa a se pa yon bagay nou kontwole konsyaman, men li kaptire detay etonan.

Memwa sansoryèl la divize tou an plizyè pati ki gen rapò ak senk sans nou yo:

• Memwa ekoik: Sa a gen rapò ak sa li tande.
• Memwa aptik: Bagay kò a santi, sa vle di, bagay ki gen rapò ak manyen.
• Memwa gustatif: Li gen rapò ak sansasyon gou sou lang lan.
• Memwa ikonik: Memwa ki asosye avèk bagay ki vizib pou je a.
• Memwa olfaktif: Ki gen rapò ak sans sant.

2. Memwa kout tèm

Dezyèm kalite a se memwa kout tèm . Sa a tankou yon ti espas depo pou depo tanporè. Enfòmasyon yo ka sèlman estoke la pou yon peryòd tan trè kout, soti nan kèk segonn rive nan kèk minit. Men, nou ka itilize memwa sa a byen vit. Imajine, yon moun di ou yon nimewo telefòn, epi ou sonje li pou yon ti tan jiskaske ou ekri li? Se pou sa memwa kout tèm lan la.

Men, gen de fason pou ogmante kapasite (sa vle di, kantite tan li ka kenbe) ak dire memwa kout tèm sa a:

• Separasyon an ti moso: Pwosesis pou sonje enfòmasyon lè w divize l an ti gwoup. Pa egzanp, lè w ap sonje yon nimewo plak machin, li pi fasil pou w sonje nimewo yo lè w divize yo an de pati.
• Repetisyon: Aksyon repete enfòmasyon san rete. Tankou repete pawòl yon chante plizyè fwa pou memorize li.

Piske memwa kout tèm sa a ka òganize, trete epi itilize enfòmasyon, gen kèk chèchè ki rele li tou "memwa k ap travay".

3. Memwa alontèm

Twazyèm kalite a, epi ki pi enpòtan an, se memwa alontèm.Sa a se depo memwa nou ki pi pèmanan e ki pi gwo. Enfòmasyon ka estoke la pandan plizyè ane, petèt menm tout yon vi. Pa gen limit sou kantite enfòmasyon li ka estoke! Evènman nan anfans ou, leson ou te aprann nan lekòl, tout sa ou konnen estoke nan memwa alontèm sa a.

Memwa alontèm divize an de pati prensipal tou:

• Memwa Deklaratif oubyen Eksplisit: Se la nou estoke bagay tankou reyalite, evènman, ak kote. Nou toujou ap ajoute nouvo enfòmasyon ladan l, epi nou sonje ansyen enfòmasyon tou.
• Memwa ki pa deklaratif oswa enplisit: Sa a estoke bagay tankou konpetans, abitid ak relasyon ke nou te aprann. Pa egzanp, bagay tankou monte bisiklèt, naje ak tape. Nou itilize sa yo konsyaman oswa enkonsyaman.

Kijan memwa fonksyone? Se yon bagay ekstraòdinè!

Oke, kounye a ann gade kijan pwosesis konplèks sa a yo rele memwa rive andedan sèvo nou. Sa a se yon istwa ki vrèman enteresan. Gen kat etap prensipal nan pwosesis sa a:

1. Rasanble: Premye etap la se rasanble enfòmasyon nan anviwònman nou. Sa vle di sa nou wè, sa nou tande, ak sa nou santi.

2. Kodaj: Apre sa, sèvo nou konvèti enfòmasyon sa a nan yon fòma ki ka fasil pou estoke, menm jan ak tradui li nan yon langaj òdinatè.

3. Depo: Kounye a, enfòmasyon tradui a òganize epi estoke nan sèvo a.

4. Rekiperasyon: Finalman, lè nou vle sonje yon bagay, sèvo a chwazi enfòmasyon ki enpòtan an nan enfòmasyon ki estoke yo epi li rekipere li.

Pou tout bagay sa yo rive, anpil bagay, tankou newòn ki nan sèvo nou an, pwodui chimik yo rele nerotransmetè ki pote mesaj ant yo, ak sinaps yo, kote selil nè yo konekte youn ak lòt, dwe travay ansanm nan yon fason trè konplèks ak kowòdone. Epi diferan pati nan sèvo a kontribye dirèkteman nan pwosesis memwa sa a.

Ki pati nan sèvo a ki kontwole memwa?

Memwa nou yo fòme, sa vle di, nouvo memwa kreye, sitou nan yon ti pati nan sèvo nou an ki trè enpòtan yo rele ipokanp lan . Sa a sitiye sou tou de bò sèvo nou an, jis anlè zòrèy yo, andedan gwo pati yo rele lòb tanporèl yo . Lòb tanporèl sa yo ak ipokanp lan sitiye sou tou de bò tèt ou. Se prensipal pati sa yo ki ede nou rekipere souvni, sa vle di, sonje yo.

Anplis ipokanp lan, gen lòt pati nan sèvo a ki enplike nan pwosesis memwa:

• Pou memwa alontèm: Gangliyon bazal , Serebelo , Neokòtèks, pati yo rele striatòm ak amigdal la .
• Pou memwa kout tèm: Kòteks prefrontal .
• Pou memwa sansoryèl: Korteks sansoryèl , lòb paryetal, ak lòb tanporèl .

Gade konbyen pati nan sèvo a ki travay ansanm pou kreye yon sèl souvni!

Ki maladi ki afekte memwa?

Pafwa, memwa nou ka afekte pa plizyè maladi oswa aksidan. Kondisyon sa yo ka domaje pati nan sèvo a ki kontwole epi estoke memwa. Lè sa rive, non sèlman li ka difisil pou nou sonje, men li ka lakòz anpil lòt pwoblèm tou.

Men kèk maladi ak kondisyon komen ki ka afekte memwa:

• Maladi alzaymè ak lòt kalite demans .
• Timè nan sèvo .
• Depresyon .
• Andikap entelektyèl .
• Privasyon dòmi .
• Estrès .
• Konjesyon serebral .
• Kondisyon tiwoyid .
• Blesi grav nan tèt (blesi twomatik nan sèvo) .

Si ou menm oswa yon moun ou konnen gen kondisyon sa a, li trè enpòtan pou chèche konsèy medikal imedyatman.

Èske jèn nou yo ka enfliyanse memwa?

Wi, sa a se yon kesyon ki enpòtan anpil tou. Jèn nou yo, sa vle di, karakteristik eritye nou resevwa nan men paran nou yo, ka gen yon enfliyans sou memwa nou. Èske ou konnen kijan?

• Estrikti ak fonksyon sèvo a: Enstriksyon nou resevwa nan men jèn nou yo gen yon gwo enpak sou fason sèvo nou devlope ak kijan li fonksyone. Kidonk, piske memwa yo estoke nan sèvo a, sa ka afekte memwa kout tèm ak memwa long tèm.
• Chanjman jenetik: Gen kèk maladi ki afekte memwa ki koze pa chanjman (mitasyon) nan jèn yo. Gen kèk nan maladi sa yo ki ka pase de jenerasyon an jenerasyon, alòske gen lòt ki ka rive o aza.
• Epigenetik: Eksperyans nou fè pandan tout lavi nou, tankou fason nou viv, ka enfliyanse fason jèn nou yo fonksyone ak fason kò nou fonksyone. Paske nou toujou ap aprann nan eksperyans, memwa nou ede kò nou pi byen jere anviwònman an.

Men, gen yon bagay nou dwe sonje byen klè: memwa nou yo, sa vle di eksperyans nou fè yo, pa transmèt dirèkteman atravè jèn yo. Jèn yo afekte "machin" ki estoke epi itilize memwa yo, se pa memwa yo menm.

Poukisa nou bliye kèk bagay?

Sa a se yon pwoblèm nou tout genyen. Poukisa nou bliye bagay yo? Nou toujou ap aprann nouvo bagay epi fè nouvo eksperyans. Gen moun ki panse ke sèvo nou estoke tout enfòmasyon yo nan yon sèl kote, tankou yon disk di sou yon òdinatè , men se pa vreman ka a. Sèvo a trè entelijan. Li chwazi epi konsève souvni ki pi enpòtan yo, epi piti piti li jete sa ki mwens enpòtan yo. Sinon, sèvo nou yo t ap debòde pa kantite enfòmasyon nou ta ka trete!

Epitou, memwa ka afekte pa bagay ki pa anba kontwòl nou, tankou sèten maladi jan nou mansyone pi wo a, ak domaj nan pati nan sèvo a ki fòme epi ki estoke memwa.

Anplis de sa:

• Bagay tankou mank dòmi, twòp fatig, ak estrès ka fè li difisil pou panse klèman epi sonje bagay yo.
• Pafwa, sèvo a gen kapasite pou l siprime souvni yo yon fason selektif pou l pwoteje tèt nou kont eksperyans twomatik ki difisil pou nou sipòte.

Bagay ki pi enpòtan an se si ou santi w ap bliye plis pase sa ou ka sonje, sa vle di ou bliye plis pase dabitid , oubyen si sa ap afekte aktivite chak jou ou yo, pi bon bagay pou w fè se definitivman al wè yon doktè epi chèche konsèy.

Finalman, kèk bagay pou w sonje

Kidonk, ou ka wè kounye a kijan memwa nou etonan e konplèks. Chak eksperyans nou fè nan lavi nou fè pati de kiyès nou ye. Nou toujou ap aprann nan eksperyans sa yo, nan souvni sa yo. Depi lè nou sonje ke nou pral boule si nou touche yon bagay ki cho, rive nan sonje koulè miray chanm nou an lè nou te timoun, oubyen twa bagay ki sou lis acha nou an, memwa nou ap travay tout tan, tout tan.

Pafwa ou sonje non yon zanmi ou rankontre nan lari a toudenkou, epi gen lòt fwa ou bliye yon bagay ou te etidye pou yon egzamen jis lè w ap ekri repons ou yo. Li nòmal pou w santi w yon ti jan fristre ak anmède lè memwa w pa fonksyone byen. Men, nou tout se moun, epi sèvo nou pa pafè pou òganize chak ti moso enfòmasyon 100 pousan (pafètman) epi sonje l lè nou bezwen l.

Pafwa, bagay tankou kondisyon sante nou ak fason nou viv ka afekte kijan memwa nou fonksyone byen. Bagay senp tankou dòmi ase, manje yon rejim balanse, fè egzèsis, ak diminye strès ka ede amelyore epi file memwa nou.

Sepandan, pafwa remèd lakay yo sèlman ka pa ase. Si w ap enkyete w oswa w ap enkyete w pou memwa w oswa lefèt ke w ap bliye bagay, pa inyore l epi pale ak yon doktè san ezitasyon. Lè sa a, ou ka chèche konnen kòz la epi, si sa nesesè, chèche tretman ki apwopriye. Sonje byen, sante w se bagay ki pi enpòtan!

`Memwa, pouvwa memwa, sèvo, bliye, sistèm nève, sante mantal, ipokanp