Èske w te janm ale nan yon konsè mizik oswa yon fèt ki fè anpil bri epi w tande yon son "R..." nan zòrèy ou? Oubyen èske zòrèy ou yo te santi yo lou epi bouche? Laplipa tan, nou pa peye anpil atansyon sou bagay sa yo. Nou panse, "Tout bagay ap anfòm nan yon ti tan." Men, èske w te konnen ke ekspoze konstan a bri fò tankou sa a ka piti piti, san w pa menm reyalize sa, domaje tande w pou tout tan? Se sa nou rele medikalman 'pèt tande ki pwovoke pa bri' (NIHL).
Senpleman, kisa NIHL ye?
Oke, ann di sa konsa. Anndan zòrèy nou, nou gen estrikti trè fen, ki sanble ak cheve, ki kaptire ond son yo epi voye mesaj nan sèvo a. Nou rele sa yo 'selil cheve'. Imajine sa tankou yon bèl gazon byen antretni. Lè ou tande yon son nòmal, se tankou yon ti van ki soufle sou zèb la. Li pa fè mal.
Men, si ou tande yon gwo bri toudenkou, tankou yon kanon k ap tire, se tankou yon machin lou k ap pase sou gazon an. Gen kèk nan fèy zèb yo ki pliye, epi apre yon ti tan yo vin dwat ankò. Se poutèt sa apre yon son, tande ou diminye pou yon ti tan, epi apre sa li refè. Men, lè ou kontinye ekspoze a gwo bri tankou sa a, fèy zèb sa yo mouri nèt. Se konsa selil cheve delika sa yo nan zòrèy nou yo mouri, yo pa repouse. Se lè sa a ou pèdi tande ou nèt . Sa a rele NIHL.
Bagay espesyal la se ke se sèl pèt tande ki ka anpeche. Sa vle di, si nou yon ti jan vijilan, nou ka pwoteje zòrèy nou.
Ki jan kondisyon sa a komen?
Sa pi komen pase ou ta ka panse. Rechèch yo montre ke kondisyon sa a:
- 5.2 milyon timoun ak jèn ki gen laj ant 6 ak 19 an te afekte.
- Li afekte 26 milyon granmoun ki gen laj ant 20 ak 69 an.
Estatistik sa yo montre ke pwoblèm sa a ka afekte nenpòt moun, kèlkeswa laj yo.
Ki sentòm NIHL yo ye?
Gen plizyè siy ki montre ou ka remake bri fò ap afekte tande w. Pafwa sentòm sa yo ka parèt sibitman, oubyen yo ka devlope piti piti sou tan.
- Presyon oswa plen zòrèy: Yon sansasyon lou, tankou si dlo antre nan zòrèy la.
- Bri byen egi yo vin toufe: zwazo k ap chante, bri dous tankou yon tibebe k ap kriye vin toufe.
- Enkapasite pou tande sa y ap di a klèman: Lè yon moun pale, mo yo pa klè, tankou si moun ap vale yo.
- Tinnitus: Jan anpil nan nou konnen, se yon son konstan ki sonnen nan zòrèy yo .
Pafwa, apre yon moun fin ekspoze a gwo bri, sentòm sa yo ka dire kèk minit, kèk èdtan, oswa menm kèk jou epi apre sa yo disparèt. Apre sa, nou panse, "Oh... pa gen pwoblèm." Men, sa ki te vrèman rive a se ke zòrèy la te domaje, men depi lè sa a li te refè. Men, avèk yon ekspozisyon kontinyèl a kalite bri sa yo, domaj sa a vin pèmanan.
Kòz prensipal yo ak kalite NIHL yo
Jan nou te diskite pi bonè, kòz prensipal la se domaj nan selil cheve delika ki anndan zòrèy la. NIHL ka divize an de kalite selon kijan domaj sa a rive.
1. Chòk Akoustik (Pèt Odisyon Sibit): Sa rive lè yon moun ekspoze a yon sèl son ki trè fò, sibit. Pa egzanp, yon petar, yon kout zam, oswa yon bonm ki eksploze toupre zòrèy li. Nan ka sa yo, moun nan ka pèdi tande imedyatman e pou tout tan .
2. Pèt tande ki pa espesifik (NIHL kwonik): Sa rive akoz ekspozisyon a bri ki gen ti entansite pandan yon bon bout tan. Pa egzanp, yon moun ki mete kas ekoutè epi ki koute mizik nan volim maksimòm tout lajounen, oubyen yon moun ki travay nan yon faktori ki gen anpil bri. Pou moun sa yo, sa ka pran plizyè semèn, mwa, oubyen menm ane pou sentòm yo parèt. Se poutèt sa, pèt tande a rive piti piti san yo pa reyalize domaj la ap fèt.
Ki kalite bri ki danjere pou zòrèy nou?
Inite mezi pou entansite son an rele yon desibèl (dB). Anjeneral, ekspozisyon pwolonje a nivo bri 85 desibèl (85 dB) oswa plis ka domaje tande nou. Menm yon sèl ekspozisyon a nivo bri 120 desibèl (120 dB) oswa plis ka lakòz domaj imedya.
Ann wè ki nivo desibèl kèk son nou tande nan lavi chak jou yo ye.
| Sous Son | Nivo mwayèn desibèl (dB) |
|---|---|
| Son chuichui | 30 dB |
| Konvèsasyon jeneral | 60 dB |
| Anbouteyaj nan yon vil ki gen anpil aktivite | 80-85 dB |
| Yon motosiklèt | 95 dB |
| Kas ekoutè/Ekoutè nan volim maksimòm | 100-110 dB |
| Yon konsè mizikal | 115-120 dB |
| Loraj / Kou fizi | 120 dB ak plis |
Ki moun ki gen plis risk pou sa?
Anfèt, nenpòt moun ka devlope NIHL. Sepandan, gen kèk moun ki gen plis risk. Sa a se vre sitou pou moun ki travay nan anviwònman ki fè bwi.
- Agrikilti (machin sonnen tankou traktè)
- Chapant (son machin koupe bwa)
- Jaden konstriksyon (ekskavatè, son moulen)
- Sèvis militè (kou zam, eksplozyon)
- Endistri min
- Ekstraksyon lwil oswa gaz
Li obligatwa pou moun k ap fè travay sa yo mete aparèy pwoteksyon pou tande (bouchon zòrèy, kas ekoutè). Epitou, risk sa a prezan pou moun ki souvan ale nan konsè mizik, jwe DJ, epi travay nan nayklib.
Bagay ki pi enpòtan an se lè w sèvi ak pwoteksyon pou zòrèy ou, ou pa bezwen rate bagay ou renmen yo. Ou ka jwi bagay sa yo pandan w ap pwoteje zòrèy ou.
Ki lòt konplikasyon ki ka rive akòz NIHL?
Pèt tande pa vle di sèlman ou pa ka tande son. Li ka gen yon gwo enpak sou kalite lavi ou. Ou ka santi w mwens anvi sosyalize, santi w irite, epi santi w fristre pa tout bagay.
Gen lòt pwoblèm ki ka rive akòz NIHL ki gen ladan yo:
- Tinnitus: Tande yon son "sirena" konstan nan zòrèy yo.
- Iperakizi: Ou tande menm son nòmal tèlman fò ke yo pa ka sipòte.
- Estrès ak Enkyetid: Ou toujou santi w strese paske ou pa ka tande sa lòt moun ap di.
- Depresyon:Depresyon akòz izolasyon sosyal.
- Lensomni: Twoub nan dòmi, sitou akòz tinitus.
- Tansyon wo: Yon kondisyon ki ka koze pa estrès pwolonje.
Kijan pou rekonèt kondisyon sa a?
Si ou gen menm yon ti sispèk ke ou gen NIHL, pi bon bagay pou w fè se wè doktè fanmi w (GP) . Li pral egzamine w epi, si sa nesesè, voye w bay yon espesyalis zòrèy, nen ak gòj (chirijyen ORL) oswa yon odyològ.
Espesyalis yo fè plizyè tès pou tcheke tande ou.
- Tès ton pi: Nan sa a, ou mete de kas ekoutè epi ou koute son trè sibtil nan diferan ton wo ak ba. Ou ta dwe bay yon siyal pandan w ap tande son an. Sa ap ede w jwenn nivo son ki pi ba ou ka tande a.
- Odyometri lapawòl: Sa mezire kijan ou ka tande epi konprann mo ki pale yo klèman.
- Repons oditif nan sèvo a (ABR): Sa a teste kijan nè oditif ou yo ak sèvo ou yo reyaji a son.
- Emisyon otoakoustik: Yon tès ki mezire aktivite selil cheve nan zòrèy entèn lan.
- Timpanometri: Mezire mouvman tanpon zòrèy la ak fonksyon zòrèy presegondè a.
Tès sa yo ka idantifye avèk presizyon si kòz pèt tande ou a se NIHL oswa yon lòt kòz.
Ki tretman ki genyen pou NIHL?
Malerezman, li pa posib pou fè selil cheve nan zòrèy ki te domaje pa bri repouse, sa vle di pwoblèm sa a pa ka geri nèt. Prevansyon se pi bon tretman an.
Sepandan, si ou deja gen pèt tande, gen tretman ki ka ede ou tande pi byen.
- Aparèy pou ede moun tande: Sa yo se aparèy ki pi souvan itilize yo. Yo anplifye son deyò yo epi ede ou tande klèman.
- Enplant kokleyè: Si pèt tande a grav ase pou aparèy oditif yo pa itil ankò, doktè yo ka rekòmande opsyon sa a. Sa a se yon aparèy ki enplante pa operasyon.
Nan kèk ka, sitou nan ka domaj imedya tankou chòk akoustik, doktè yo ka preskri medikaman tankou kortikosteroyid pou diminye anflamasyon nan zòrèy la.
Èske li pa posib pou anpeche l? Natirèlman li posib!
Sa a se pati ki pi enpòtan an. Pandan ke ou pa ka defèt domaj ki deja fèt la, gen anpil bagay ou ka fè pou anpeche plis domaj.
- Diminye bri a: Evite bri fò chak fwa sa posib. Bese volim televizyon an, radyo a ak aparèy mizik la.
- Elimine: Elimine yon ti kras pi lwen yon bri ki fò (pa egzanp, toupre yon oratè, toupre yon machin). Plis li lwen, mwens son an efikas.
- Mete ekipman pwoteksyon: Mete bouchon zòrèy oswa kas ekoutè lè w ap ale nan kote tankou konsè mizik, chantye konstriksyon ak faktori. Gen menm bouchon zòrèy espesyalman pou konsè mizik ki diminye bri san yo pa konpwomèt kalite mizik la.
- Bay zòrèy ou yon ti repo: Si ou te ekspoze a gwo bri pandan yon bon bout tan, bay zòrèy ou yon ti repo lè w rete nan yon anviwònman trankil pandan kèk èdtan.
- Pwoteje pitit ou yo: Timoun piti yo gen zòrèy ki trè sansib. Lè w ap mennen yo nan kote ki gen gwo bri, pa bliye kouvri zòrèy yo.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Si nenpòt nan bagay sa yo aplike pou ou, al wè yon doktè pi vit posib.
- Si ou regilyèman ekspoze a gwo bri akòz travay ou oswa pastan ou.
- Si ou santi yon son "sispannman" (tinnitus) nan zòrèy ou apre yon gwo bri.
- Si ou remake nenpòt chanjman nan tande ou.
- Si ou fè eksperyans pèt tande rapid oswa toudenkou.
- Si manm fanmi oswa zanmi yo souvan di, "Ou pa ka tande sa n ap di kounye a."
Odisyon se yon kado presye yo ban nou. Olye pou nou regrèt sa pita, li pi saj pou nou pwoteje l pandan nou genyen l.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pèt tande ki koze pa bri (NIHL) se yon domaj pèmanan , sa vle di ou pa ka reprann tande ki pèdi a.
- Men, sa a se yon sitiyasyon ki ka evite nèt . Konsyantizasyon se kle a.
- Nenpòt son ki depase 85 desibèl ka danjere pou zòrèy ou. Fè atansyon ak volim kas ekoutè, klakson machin, ak pèfòmans mizikal.
- Pran abitid mete ekipman pwoteksyon tankou bouchon zòrèy oswa kas ekoutè nan kote ki gen gwo bri.
- Si ou gen sentòm tankou pèt tande oswa tinteman konstan nan zòrèy ou, pa inyore li epi chèche konsèy medikal imedyatman .











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a