Antanke manman, ou pwobableman tande anpil konsèy sou manje, pa vre? Ou pwobableman tande bagay tankou "Li pa bon pou manje nwa," "Pa manje sa," ak "Pa manje sa ditou," nan men fanmi, zanmi ak fanmi. Pami bagay sa yo, yon bagay anpil moun pè se manje nwa tankou pistach ak kajou. Si w ap enkyete w tou sou "Èske tibebe m nan nan vant lan ap devlope alèji si m manje sa yo?", ann pale sou sa syans medikal la vrèman di sou sa.
Diferans ki genyen ant opinyon anvan an ak opinyon jodi a
Anfèt, sa gen anviwon ventan, bò ane 2000, menm doktè yo te konseye manman ansent yo pou yo evite pistach ak lòt nwa. Konsèy sa a te sitou enpòtan si yon moun nan fanmi an te gen alèji. Non sèlman sa, pafwa yo te konseye pou yo pa manje pistach, lèt bèf, ze ak pwason pandan y ap bay tete.
Rezon ki fè m te panse konsa lè sa a se paske lè manman an manje manje ki ka lakòz alèji, bagay sa yo ap afekte tibebe a, epi gen plis chans pou tibebe a devlope alèji ak manje sa yo nan lavni.
Men kounye a, opinyon sa a chanje nèt. Se yon sipriz, apre yo te fin bay konsèy sa a, kantite timoun ki gen alèji ak pistach atravè lemond pa t diminye, okontrè, kantite a te ogmante! Sa te pouse doktè yo ak chèchè yo repanse sa. Yo te jwenn ke pa gen okenn prèv ki pwouve ke evite manje sa yo pandan gwosès ka anpeche alèji nan tibebe a .
Senpleman, anvan yo te panse ke 'retire manje' te ka pwoteje tibebe a. Men kounye a, yo panse ke 'entwodui manje kòrèkteman' ka ranfòse sistèm iminitè tibebe a.
Ki sa ki nouvo rechèch la?
Opinyon medikal aktyèl la se ke yon manman ansent pa bezwen evite manje sa yo. Anfèt, yo ka menm benefisye.
Yon gwo etid resan te jwenn yon bagay ki te vrèman etonan: Lè manman ansent ki pa t gen alèji ak pistach oswa lòt nwa te manje pistach oswa lòt nwa senk fwa oswa plis pa semèn, pitit yo te gen mwens chans pou yo devlope alèji ak nwa.
Kijan sa rive? Dènye lide a se ke pandan tibebe a toujou nan vant manman an, sistèm iminitè tibebe a ekspoze piti piti a diferan bagay sa yo atravè manje manman an, sa ki ede sistèm iminitè tibebe a "rekonèt" yo. Tankou yon vaksen. Sa vle di, kò tibebe a aprann aksepte manje sa yo kòm "nòmal" olye pou l inyore yo kòm yon "lènmi danjere". Nou rele saBati yon tolerans.
Gade tablo sa a pou pi byen klarifye diferans ki genyen ant ansyen ak nouvo pèspektiv yo.
| Konsèy | Ansyen vi (ane 2000 yo) | Dènye opinyon aktyèl la |
|---|---|---|
| Pistach ak nwa | Evite manje pandan gwosès pou evite risk alèji. | Manje manje ki pa reprezante yon risk pou manman yo ka diminye risk pou tibebe a fè alèji. |
| Lèt bèf, ze, pwason | Pafwa, yo te konseye tou pou evite li pandan w ap bay tete. | Pa gen okenn prèv ki montre ke si ou pa pran l, sa ap bay tibebe a okenn benefis espesyal. Li rekòmande pou w pran l kòm yon pati nan yon rejim alimantè ekilibre. |
| Konsèp debaz | Pwoteksyon atravè evite. | Ranfòse rezilyans atravè entwodiksyon bonè. |
Men, fè atansyon ak sa nèt!
Menmsi mwen fin di tout bagay sa yo, konsèy sa a pa aplike pou tout moun menm jan. Gen yon gwoup espesyal ki gen gwo risk . Sa vle di,
- Si ou gen alèji grav (pa egzanp, opresyon, ekzema, alèji manje tankou pistach),
- Oswa si yon moun ki trè pwòch ou (pwòp manman w, papa w, frè w oswa sè w) gen yon alèji grav konsa.
Avèk yon istwa familyal konsa, tibebe w la ka gen plis risk pou l devlope alèji tou.
Nan yon sitiyasyon konsa, ou pa ta dwe fè anyen ki twò rapid. Anvan ou manje yon bagay tankou pistach, se definitivman pi bon bagay ki pi an sekirite pou ou fè pou ou pale ak doktè ou epi swiv konsèy li. Piske gen kèk ensètitid nan rechèch la, li enpòtan pou ou fè atansyon si gen yon risk konsa.
Ki lòt bagay nou ka fè pou diminye risk alèji?
Anplis istwa pistach la, kounye a y ap pale de yon lòt bagay ki ka ede diminye risk alèji lakay tibebe yo: probyotik .
Senpleman, probyotik yo se "bon" bakteri ki benefik pou kò nou. Yo jwenn yo natirèlman nan manje tankou yogout ak lèt fèrmante. Gen kèk rechèch ki sijere ke pran probyotik pandan fen gwosès la ak pandan w ap bay tete ka diminye yon ti kras risk alèji (sitou pwoblèm po tankou ekzema) nan tibebe yo.
Sepandan, rechèch sou sa a poko konfime 100%. Se poutèt sa, pa gen ase prèv pou rekòmande li bay tout fanm ansent. Sepandan, si doktè w la di li oke, pa gen okenn mal nan eseye yon bagay konsa. Li esansyèl pou mande doktè w anvan w pran nenpòt sipleman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Anjeneral, li san danje pou manje yon rejim balanse, ki gen ladan pistach, pandan gwosès la, sof si ou menm oswa fanmi ou gen alèji grav.
- Ansyen kwayans ki te di ke manje tankou pistach ta dwe evite pandan gwosès la chanje kounye a. Rechèch resan yo sijere ke yo ka aktyèlman benefik pou tibebe a.
- Sa ki pi enpòtan: Si ou menm oswa paran ou oswa frè ak sè ou gen alèji grav (asma, ekzema, alèji manje), ou ka nan kategori 'gwo risk' la.
- Si ou nan kategori 'gwo risk' la, konsilte doktè ou anvan ou manje pistach oswa lòt nwa.
- Li enpòtan pou w manje yon rejim alimantè ekilibre e nourisan pandan gwosès. Si w ap konsidere pran sipleman tankou probyotik, konsilte doktè w anvan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment