Bagay ou bezwen konnen sou espèm!

Ou pwobableman tande pale de "Espèm" oswa likid seminal. Se yon bagay ki trèzenpòtan, sitou pou gason. Men, ou ka gen kesyon sou sa li ye, kijan li pwodui, sa k rive l, ak ki pwoblèm li ka lakòz. Pa enkyete w, jodi a nou pral pale sou tout bagay sa yo nan yon fason senp ke ou ka konprann. Menm jan ak lè w ap pale ak yon zanmi.

Kisa espèm ye? Senpleman...

Espèm se yon likid epè, kolan, blan-gri ki soti nan sistèm repwodiktif gason an. Anpil moun panse ke li sèlman gen espèm ladan l. Men, sa pa vre. Espèm gen espèm ladan l tou, men li gen anpil lòt bagay tou ki nouri epi pwoteje espèm nan, epi ki ede l antre fasilman nan vajen an epi mete tèt ansanm ak yon ze pou l ka vin ansent.

Gen moun ki rele l yon bagay konsa:

• Likid seminal
• Ejakile
• Gen moun ki di "cum" tou nan langaj kolokyal.

Alò, kisa k rive espèm sa a tout bon vre?

Bagay prensipal la se ke espèm ede pote espèm soti nan kò ou, nan sistèm repwodiktif fi a, kote yo ka rantre nan yon ovul epi kòmanse pwosesis devlopman an nan yon anbriyon. Senpleman, li esansyèl pou konsepsyon. Li tankou "veyikil" espèm bezwen pou vwayaje nan destinasyon yo.

Kilè espèm sa a ap soti?

Nòmalman, pandan yon moun ap fè sèks, espèm soti nan penis la kou yon orgasme rive (nou rele sa ejakulasyon). Sepandan, pafwa espèm ka soti menm san orgasme. Yo rele kondisyon sa yo "Anorgasmi" oswa "Anedoni ejakulatwa".

Ki kote espèm sa a pwodui?

Vezikil seminal ou yo ak glann pwostat ou pwodui yon likid blan. Likid sa a konbine avèk espèm ki pwodui nan tèstikul ou yo pou fòme espèm.

Imajine, yon echantiyon espèm gen apeprè konpozisyon sa a:

• Ant 65% ak 75% nan likid la soti nan vezikil seminal yo.
• Ant 25% ak 30% nan likid la soti nan glann pwostat la.
• Espèm reprezante ant 1% ak 5% .

Ou wè, espèm se sèlman yon ti pati nan sa.

Kidonk, ki kote yo estoke espèm sa a?

Yon tib dèyè tèstikul ou yo (yo rele epididim) estoke espèm jiskaske yo rive nan matirite. Apre sa, espèm sa yo konbine avèk likid vezikil seminal ak likid pwostat nou te mansyone pi wo a pou fòme espèm.

Ki sa espèm genyen?

Espèm gen ladan l sitou:

• Dlo
• Mikis (sa a se yon lubrifyan, diferan de mikis ki soti nan nen an)
• Plasma

Anplis de sa, genyen tou bagay sa yo an ti kantite:

• Kalsyòm
• Sitrat
• Fruktoz (sa a se yon kalite sik)
• Glikoz (yon kalite sik)
• Asid laktik `(Asid laktik)`
• Manyezyòm
• Potasyòm
• Zenk

Eleman nitritif sa yo nouri espèm nan, ba yo enèji pou vwayaje distans ki nesesè pou yo ka konsepsyon. Tankou gaz pou yon machin.

Ki kondisyon komen ki afekte espèm?

Gen kèk pwoblèm medikal ki ka asosye avèk espèm. Ann gade sa yo ye:

• Enfeksyon seksyèlman transmisib (IST): Wi, plizyè IST ka transmèt atravè espèm. Pa egzanp, viris papilòm imen (HPV), èpès senp, gonore, ak viris iminodefisyans imen (VIH), ki lakòz SIDA. Se poutèt sa, sèks an sekirite trè enpòtan.
• Piospermi: Sa a se prezans twòp globil blan nan espèm nan. Sa ka koze pa enfeksyon, MST, enflamasyon nan urèt la (yo rele uretrit), oswa enflamasyon nan glann pwostat la (prostatit).
• Ejakulasyon retrograd: Sa a se yon kondisyon yon ti jan etranj. Sa k rive la a se ke olye pou l ejakile soti nan penis la, espèm nan retounen nan blad pipi a.
• Alèji espèm: Sa ra anpil. Se yon reyaksyon alèjik ak pwoteyin ki nan espèm.

Ki siy chanjman ki genyen nan espèm?

Si gen yon chanjman nan espèm ou, li ka parèt nan sentòm tankou sa yo:

• Espèm jòn: Gen kèk manje, fimen, kèk medikaman, oswa vitamin ki ka fè espèm nan vin jòn pou yon ti tan. Lajònis ak kèk enfeksyon kapab lakòz espèm nan vin jòn tou. Espèm nan kapab vin yon ti jan jòn tou pandan w ap vyeyi.
• San nan espèm nan (Ematospermi):San nan espèm nan ka koze pa bagay tankou yon veso sangen ki pete pandan ejakilasyon, yon operasyon resan nan zòn nan, yon blesi nan pati jenital li, oswa kèk MST. Si ou wè sa yon fwa oswa de fwa, pwobableman pa gen anyen pou enkyete w, men si li pèsiste, li se yon bon lide pou w al wè yon doktè.
• Rediksyon nan kantite likid ki lage pandan ejakulasyon: Sa ka koze pa yon blokaj nan pasaj la, ejakulasyon retrograd ki mansyone pi wo a, oswa dezekilib ormonal.

Enpòtan: Si ou remake nenpòt chanjman dwòl nan koulè, odè, kantite, oswa lòt karakteristik espèm ou, li pi bon pou ou pale ak yon doktè sou sa. Pa wont oswa pè.

Ki tès komen yo fè pou verifye sante espèm nan?

Tès ki pi enpòtan e ki pi komen pou egzamine espèm se analiz espèm nan. Tès sa a:

• Li mezire konbyen espèm ou pwodui ak kalite li.
• Yo tcheke sante ak kantite espèm ou.
• Yo tcheke pou globil blan ak kondisyon enflamatwa nan sistèm repwodiktif la.

Tès sa a trè enpòtan pou konnen sou fètilite gason, sitou pou koup ki espere gen timoun.

Kijan pou amelyore kalite espèm nan?

Kantite ak kalite espèm ka varye de yon moun a yon lòt. Sepandan, bagay sa yo ka ede amelyore kalite espèm ak espèm ou:

• Kite fimen: Sa a se yon bagay endispansab. Fimen danjere anpil pou espèm.
• Limite konsomasyon alkòl: Konsomasyon twòp alkòl pa bon non plis.
• Manje yon rejim alimantè ki rich an fwi ak legim: Yon rejim alimantè ekilibre ak nourisan trè enpòtan.
• Kenbe yon pwa ki bon pou ou: Lè ou gen twòp pwa oswa obèz, sa ka afekte fètilite.
• Ogmante aktivite fizik (egzèsis): Fè egzèsis chak jou bon pou sante an jeneral, ansanm ak sante repwodiktif.
• Sèvi ak metòd ki an sekirite pandan w ap fè sèks: Pwoteje tèt ou kont MST yo lè w sèvi ak kapòt, kapòt pou fanm, ak baraj dantè.

Li saj pou w al chèche konsèy yon doktè anvan w fè chanjman sa yo nan fason w ap viv la.

Yon ti istwa:

Ann sipoze gen yon nonm ki rele Nimal, ki gen yon ti reta ak madanm li pou yo fè yon pitit. Doktè a mande Nimal pou l fè yon "analiz espèm". Li montre ke kantite espèm li te yon ti jan ba epi mobilite li te yon ti jan ralanti. Doktè a di Nimal pou l sispann fimen si l te yon fimè, pou l manje anpil fwi ak legim, epi pou l fè yon ti egzèsis. Lè l te fè tès la ankò kèk mwa apre, sitiyasyon an te amelyore anpil. Sa montre konbyen nou ka fè lè nou chanje abitid nou yo yon ti jan.

Èske espèm ak espèm se menm bagay?

Non, de sa yo pa menm bagay. Espèm se jis yon pati nan espèm nan. Jan nou te diskite anvan, espèm fèt ak espèm, likid vezikil seminal, ak likid pwostat.

Konbyen espèm ki genyen nan espèm?

Li varye. Nòmalman, espèm yon gason ki an sante genyen ant 15 milyon ak plis pase 200 milyon espèm pa mililit. Sepandan, gen kèk gason ki ka gen mwens pase 15 milyon espèm (yo rele sa "Oligospermi"), oubyen ki ka pa gen espèm ditou (yo rele sa "Azoospermi").

A ki laj yon gason sispann ejakile?

Anpil moun fè eksperyans yon diminisyon nan aktivite seksyèl ak libido pandan y ap vyeyi. Sepandan, pa gen yon laj fiks pou ejakulasyon sispann - li varye de yon moun a yon lòt. Gen kèk gason ki ka fè eksperyans pwoblèm ejakulasyon nan trantèn yo, alòske gen lòt ki ka kontinye ejakile jiska 80 an.

Si w gen nenpòt enkyetid konsènan sante seksyèl ou, pale ak yon doktè. Li pral pran an kont anpil faktè, tankou sante jeneral ou, rejim alimantè ou, estrès ou, ak lòt pwoblèm medikal, pou evalye ki faktè ki ka afekte ejakulasyon ou.

Èske "precum" menm bagay ak espèm?

Non, likid pre-ejakulatwa a, oubyen "precum," se pa espèm. Se yon likid klè, lubrifyan ki soti lè penis ou kanpe, anvan ou rive nan yon orgasme. Li ede espèm vwayaje nan tout kò ou pou rive nan sistèm repwodiktif fi a.

Anjeneral, likid pre-ekspèmatik la pa gen espèm ladan l. Sepandan, si espèm deja prezan nan urèt ou a (pa egzanp, si ou fèk ejakile epi ou pipi san ou pa netwaye urèt ou a), espèm sa a ka melanje ak likid pre-ekspèmatik la. Kidonk, si likid pre-ekspèmatik la antre nan vajen an, gen yon chans pou gwosès rive. Sa a se yon bagay anpil moun pa okouran de li.

Finalman, bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

Ou ka pa reflechi anpil sou sa jiskaske ou remake yon chanjman nan koulè espèm ou, oubyen jiskaske ou menm ak patnè w la gen pwoblèm pou vin ansent. Sepandan, si ou remake nenpòt chanjman nan espèm ou, oubyen si w gen pwoblèm fètilite, li enpòtan pou w pale ak doktè w sou sa. Pa ezite. Doktè w la ap fè tès ki nesesè yo pou wè konbyen espèm w ap pwodui, konbyen espèm ki an sante ou genyen, epi si gen lòt pwoblèm.

Antretan, ou ka ede kenbe espèm ou an sante epi ede espèm nan deplase, pwoteje, epi nouri. Pou sa,

• Kite fimen.
• Kontwole alkòl.
• Pwoteje tèt ou kont maladi transmisib seksyèlman.
• Manje yon rejim balanse epi fè egzèsis.

Bagay sa yo ap trè benefik pou sante ou an jeneral, ansanm ak sante repwodiktif ou.

Espèm , espèm, espèm, sante gason, sante repwodiktif, sante seksyèl, ejakulasyon