Pou anpil nan nou, 'tansyon' oswa tansyon wo vin tounen yon bagay ki komen anpil. Men, èske w te konnen ke si presyon sa a pa byen kontwole, li ka piti piti lakòz gwo domaj nan kè nou pandan ane yo? Nan sans sa a, medikalman nou rele 'Maladi Kè Ipertansif' yon koleksyon pwoblèm kè ki koze pa tansyon wo ki pa kontwole.
Senpleman, kisa "maladi kè ipètansif" ye?
Imajine presyon ki nan tiyo ponp dlo lakay ou a twò wo. Kisa k ap pase apre sa? Ponp lan oblije travay pi rèd pou ponpe dlo a. Avèk letan, ponp lan febli epi tiyo yo ka domaje. Kè nou se menm jan an tou.
Lè tansyon an wo (anjeneral pi wo pase 120/80 mmHg) pandan yon bon bout tan, kè nou oblije travay pi rèd pou ponpe san nan tout kò a. Soufrans siplemantè sa a ka lakòz misk kè a vin pi epè epi febli avèk tan. Evantyèlman, sa ka mennen nan yon kondisyon grav tankou ensifizans kadyak.
Menm jan an tou, tansyon wo epesi mi veso sangen nou yo. Lè kolestewòl kòmanse akimile andedan veso sangen epesi sa yo, sitiyasyon an vin pi mal toujou. Lè sa a, risk pou kriz kadyak ak konjesyon serebral ogmante anpil.
Sonje byen, tansyon wo souvan pa montre okenn sentòm nan premye etap yo. Se poutèt sa nou rele li "asasen an silans".
Ki prensipal kalite kondisyon sa a?
Gen de fason prensipal tansyon wo afekte kè a.
1. Maladi atè koronè: Sa rive lè kolestewòl ak lòt sibstans akimile andedan veso sangen prensipal ki bay san nan kè a (atè koronè) (nou rele sa "Ateroskleroz"), sa ki fè atè yo vin pi retresi. Sa diminye kantite oksijèn ak eleman nitritif kè a bezwen.
2. Ipertwofi Ventrikil Gòch: Ventrikil gòch la se pati prensipal ki ponpe san nan kè a. Pandan l ap lite pou ponpe san kont presyon ki wo pandan yon bon bout tan, misk ki nan pati sa a vin pi epè. Menm jan ak misk yon moun k ap leve pwa ki vin pi gwo. Men, sa pa bon pou kè a. Sa ka lakòz fonksyon kè a vin pi mal.
Ki lòt konplikasyon sa ka lakòz?
Si yo pa trete l, maladi kè ki gen tansyon wo ka lakòz yon kantite lòt pwoblèm sante grav. Ann gade tablo ki anba a.
| Konplikasyon | Eksplikasyon senp |
|---|---|
| Ensifizans kadyak | Kè a pa kapab ponpe ase san nan kò a. |
| Iregilarite nan batman kè (Aritmi) | Batman kè iregilye. Pa egzanp, `(Fibrilasyon atriyal)`. |
| Konjesyon serebral | Pwoblèm sikilasyon san nan sèvo a. |
| Maladi kè ischemik | Kondisyon ki koze pa yon diminisyon nan kantite san ki ale nan kè a. |
| Lanmò kadyak sibit | Sispansyon sibit nan fonksyon kadyak la. |
| Maladi ren kwonik | Domaj nan ren akòz tansyon wo. |
Ki moun ki pi an danje?
Tcheke pwen sa yo pou wè si w an danje.
- Si ou gen tansyon wo .
- Si ou se yon moun ki pa fè egzèsis .
- Si ou gen dyabèt .
- Si nivo kolestewòl nan san an wo .
- Si ou gen plis pase 45 an .
- Si ou gen twòp pwa (obèz).
- Si ou fimen oswa itilize lòt pwodui tabak.
- Si ou ajoute twòp sèl nan manje w la.
- Si ou bwè alkòl .
Si youn oubyen plizyè nan pwen sa yo aplike pou ou, ou definitivman bezwen pran plis swen sante ou.
Ki sentòm sa yo?
Pi gwo pwoblèm nan isit la se ke, menm jan ak tansyon wo, maladi kè ki gen tansyon wo ka pa gen okenn sentòm nan premye etap yo. Sentòm yo sèlman kòmanse parèt apre kè a fin domaje nan yon sèten mezi.
Men sentòm ki ka parèt:
- Doulè nan pwatrin
- Souf kout
- Palpitasyon (santiman tankou kè w ap bat vit)
- Vètij
- Endispoze
- Sentòm yon konjesyon serebral (pa egzanp, bouch ki pandye, pèt yon manm)
- Lanmò kadyak sibit
Si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo, li trè enpòtan pou ou chèche konsèy medikal imedyatman .
Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?
Lè w pral wè doktè a, l ap poze w kèk kesyon anvan.
- Istwa medikal ou.
- Èske gen moun nan fanmi ou ki gen maladi kè?
- Apre sa, y ap egzamine w fizikman.
Anplis de sa, yo rekòmande plizyè tès pou konfime kondisyon an epi evalye domaj ki fèt nan kè a.
- Tès san: Tcheke bagay tankou nivo kolestewòl ak sik.
- Tès pipi: Tcheke fonksyon ren yo.
- Tès EKG (elektrokadyogram): Gade aktivite elektrik kè a.
- Ekokadyogram: Gade estrikti kè a, epesè misk yo, ak kijan li ponpe san.
Ki jan yo trete l? E kisa nou ta dwe fè?
Objektif prensipal tretman an se pou kontwole tansyon w epi anpeche domaj ki deja fèt nan kè w la vin pi mal. Gen de fason prensipal pou fè sa.
1. Chanjman nan fòm lavi
Sa a se pati ki pi enpòtan an. Ansanm ak pran medikaman, li esansyèl pou chanje fòm ou pou yon fòm ki an sante.
- Sispann fimen ak bwè alkòl: Toulede bagay sa yo domaje kè a ak veso sangen yo dirèkteman.
- Fè egzèsis: Fè egzèsis, tankou mache oswa kouri, pandan omwen 30 minit pa jou.
- Kontwole sèl: Diminye kantite sèl ou ajoute nan manje. Rete lwen bagay tankou marinad, fwi sèk, sòs, ak gou atifisyèl.
- Rejim alimantè ki an sante: Manje plis legim, fwi, legim sèk, ak manje ki rich an fib. Diminye manje ki gen anpil lwil, sik, ak farin.
- Kontwole pwa ou: Eseye kenbe yon pwa ki an sante pou wotè ou.
2. Medikaman (medikaman)
Ansanm ak chanjman nan fason w ap viv, doktè w la ap preskri medikaman pou kontwole tansyon w. Gen diferan kalite medikaman, tankou diiretik, beta-blokan, ak inibitè ACE.
Bagay ki pi enpòtan an se pou ou pa janm sispann pran medikaman doktè w la preskri w la, nan bon dòz la, nan bon moman an . Si w gen yon pwoblèm ak yon efè segondè, pale ak doktè w epi rezoud li. Pa janm sispann pran medikaman w lan poukont ou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Tansyon wo se yon 'asasen an silans'. Menm si pa gen okenn sentòm, li ka lakòz domaj alontèm nan kè ou.
- Tcheke tansyon ou regilyèman. Si ou gen plis pase 18 an, li bon pou ou fè tcheke li omwen yon fwa pa ane.
- Yon mòd vi ki an sante (bon rejim alimantè, egzèsis, epi evite fimen ak alkòl) esansyèl pou sante kè.
- Pran medikaman an egzakteman jan doktè a preskri l la, nan bon moman an, epi nan bon dòz la. Pa janm sispann oswa chanje medikaman w lan poukont ou.
- Kè ou se responsablite ou. Pran swen li. Si ou gen nenpòt pwoblèm, al wè yon doktè epi chèche konsèy.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a