Èske w ap travèse menopoz? Lè sa a, ou pwobableman abitye ak bagay tankou boufe chalè toudenkou epi reveye ak swe nan mitan lannwit (boufe chalè/sentòm vazomotè). Viv ak kalite malèz sa yo pa fasil. Kidonk, ou ka tande kèk moun pale de zèb 'Black Cohosh' kòm yon solisyon pou sitiyasyon sa yo. Li trè popilè kòm yon sipleman èrbal. Men, kisa li ye reyèlman? Èske li vrèman itil? Èske li an sekirite? Jodi a nou pral pale de tout bagay sa yo tou senpleman, kòmsi nou t ap pale ak yon zanmi.
Ki sa egzakteman ye Black Cohosh?
Senpleman, Black Cohosh se yon zèb ki grandi nan Amerik di Nò. Non syantifik li yo se `(Actaea racemosa)` ak `(Cimicifuga racemosa)`. Plant sa a grandi byen wo epi li gen flè blan. Sepandan, nou pa itilize plant lan nèt kòm medikaman. Nou itilize pati plant lan ki anba tè a, ki gen rasin ki grandi orizontalman tankou yon tubèrkul. Nou rele sa rizòm. Eleman nitritif plant lan estoke nan pati sa a.
Men, li enpòtan pou nou sonje sa: Gen kèk pati nan plant sa a, sitou bè yo, ki gen pwazon . Se poutèt sa, li pa janm yon bon lide pou nou manje plant sa a. Li ta dwe sèlman itilize kòm yon sipleman byen prepare.
Ki benefis sa yo?
Black Cohosh la sitou rekonèt pou ede kontwole sentòm ki asosye ak menopoz. Ann gade sa l ye.
Pou sentòm menopoz
Anpil moun sèvi ak li pou kalite malèz sa yo ki vini ak menopoz:
- Boufe chalè
- Swe lannwit
- Lensomni oswa pwoblèm dòmi
- Chanjman atitid
- Palpitasyon kè
- Maltèt
Kisa rechèch la di sou sa? Gen kèk etid ki montre ke itilizasyon Black Cohosh ka diminye sentòm sa yo, sitou boufe chalè ak swe, nan yon sèten mezi. Sepandan, gen lòt etid ki pa montre yon gwo diferans konsa. Se poutèt sa, prèv syantifik yo sou sa a yon ti jan kontradiktwa. Pou rezon sa a, gwo òganizasyon medikal tankou American College of Obstetrics and Gynecology pa rekòmande li ofisyèlman.
Pou sentòm pasyan kansè nan tete yo
Gen kèk moun k ap resevwa tretman pou kansè nan tete, tankou moun k ap pran yon medikaman tankou tamoksifèn, ki ka fè eksperyans boufe chalè menm jan ak sa yo fè pandan menopoz. Etid ki egzamine si Black Cohosh ede ak kondisyon sa a bay rezilta melanje. Gen moun ki jwenn yon ti soulajman, alòske gen lòt ki pa jwenn li.
Avètisman enpòtan: Black Cohosh ka gen fitoestrojèn, ki se sibstans ki aji tankou òmòn estwojèn nan kò a. Gen kèk enkyetid ke sa ka afekte moun ki gen kansè sansib a òmòn (tankou kansè nan tete). Sepandan, li pa pwouve ke li ogmante risk kansè. Sepandan, si ou genyen oswa ou te genyen kansè nan tete oswa lòt kansè ki gen rapò ak òmòn, ou ta dwe definitivman pale ak doktè ou anvan ou itilize pwodui sa a **.
Dòmi ak sante mantal
Gen kèk etid ki sijere ke pran Black Cohosh ka amelyore kalite dòmi pandan menopoz. Li kapab tou bay kèk soulajman pou pwoblèm tankou enkyetid. Sepandan, gen prèv limite pou sa.
Ki efè segondè ak risk ki genyen nan Black Cohosh?
Menm jan ak tout medikaman, sipleman èrbal yo ka gen efè segondè. Epitou, sonje ke sipleman yo pa anba règleman strik tankou medikaman nou achte nan famasi. Kidonk pafwa sa ki anndan boutèy la ka pa menm ak sa ki sou li. Se poutèt sa li enpòtan pou achte nan yon sous ou fè konfyans.
| Efè segondè posib ak risk lè w ap itilize Black Cohosh | |
|---|---|
| Efè segondè komen |
|
| Kondisyon raman grav |
|
| Moun sa yo ta dwe fè anpil atansyon. | |
Si ou tonbe nan youn nan kategori sa yo, li trè enpòtan pou ou evite pran Black Cohosh oubyen pou ou chèche konsèy medikal:
| |
Pwoblèm posib ak lòt medikaman (Entèraksyon Medikaman)
Si w ap pran lòt medikaman, Black Cohosh ka kominike avèk yo. Asire w ou pale ak doktè w , sitou si w ap pran nenpòt nan medikaman sa yo:
- Medikaman ki bese kolestewòl (Statin)
- Medikaman chimyoterapi pou kansè
- Gen kèk medikaman yo itilize pou maladi kè (pa egzanp amiodarone)
- Medikaman pou dyabèt
- Gen kèk medikaman yo pran pou alèji
Black Cohosh ak Blue Cohosh - Pa konfonn de yo!
Sa a se yon pwen kote anpil moun konfonn. Black Cohosh ak Blue Cohosh `(Caulophyllum thalictroides)` se de kalite plant. Malgre ke non de plant sa yo sanble, pwopriyete ak sekirite yo konplètman diferan.
Malgre ke gen moun ki sèvi ak zèb Blue Cohosh la pou pwovoke akouchman, li trè danjere . Pran li pandan gwosès ka lakòz domaj kè grav ak lòt domaj nesans nan tibebe a. Donk fè atansyon pou pa konfonn de non yo.
Ki jan yo detèmine dòz la?
Pou sentòm menopoz yo, pifò etid yo te itilize dòz 20 a 80 miligram (20-80 mg) pa jou. Sa anjeneral pran kòm youn oubyen de kapsil pa jou. Sepandan, sa pa rekòmande pou itilizasyon alontèm. Gen kèk ekspè ki di ke li pi bon pou itilize li pou mwens pase 6 mwa.
Sepandan, se doktè w la ki dwe deside ki dòz ki bon pou ou ak konbyen tan ou ta dwe pran l . Li pi an sekirite pou w konsilte yon doktè ki konnen eta sante w olye pou w swiv enstriksyon ki sou boutèy la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Black Cohosh se yon sipleman èrbal popilè yo itilize pou sentòm menopoz, tankou boufe chalè.
- Prèv syantifik pou benefis li yo pa solid. Pandan ke li ka ede kèk moun, li ka pa ede tout moun.
- Sa kapab lakòz tou efè segondè tankou vant fè mal ak tèt fè mal. Malgre ke sa ra, gen yon risk pou domaj nan fwa.
- Li ka danjere pou pran sa si w ap pran lòt medikaman, si w ansent, oswa si w gen yon istwa maladi tankou kansè.
- Sa ki pi enpòtan: Anvan ou itilize nenpòt sipleman èrbal, asire w ou pale ak doktè w pou asire w li apwopriye epi san danje pou kondisyon sante w la. Pa pran sante w alalejè.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a