Èske w konn panse pafwa, "O, kijan m fè bliye sa?" Gen kèk bagay, tankou yon ensidan nan anfans ou, ki vin nan tèt ou kou yon moun mande w. Men pafwa li difisil pou w sonje ki kote w te mete kle w yo oswa sa w te manje yèswa. Poukisa sa? Se nati pwosesis etonan yo rele memwa a. Senpleman, memwa se fason sèvo nou pran enfòmasyon, estoke l, epi òganize l pou nou ka itilize l ankò lè sa nesesè.
Li nòmal pou memwa diminye yon ti kras pandan n ap vyeyi. Men, nan maladi tankou demans, sitou maladi alzaymè, pèt memwa sa a ka grav. Donk jodi a, ann pale sou diferan kalite memwa yo, kijan yo fonksyone, ak ki bagay ki ka afekte yo.
Gen de prensipal kalite memwa.
Dapre syantis yo, memwa nou ka divize an de pati prensipal.
1. Memwa Eksplisit: Sa a se bagay nou sonje konsyaman e avèk konsyans . Pa egzanp, yon bagay ou te etidye pou yon egzamen, anivèsè nesans ou, oswa yon evènman nan listwa. Ou dwe fè yon ti efò pou ou sonje sa yo.
2. Memwa Enplisit: Sa a se bagay nou jis sonje san okenn efò . Sa yo se tankou bagay nou fè pa abitid. Pa egzanp, ou pa bezwen reflechi sou kijan pou mare lasèt soulye ou oswa kijan pou monte bisiklèt, pa vre? Li jis rive. Se sa tout bagay sa a ye.
Gen plizyè lòt sou-tip nan de kalite prensipal sa yo. Kounye a, ann pale de chak nan yo separeman.
| Kalite memwa | Senpleman di... | Egzanp |
|---|---|---|
| Memwa Epizodik | Evènman ak eksperyans nan lavi ou. Tankou yon albòm foto lavi. | Rakonte evènman jou maryaj la, premye jou lekòl la, ak sa ou te manje pou dejene maten an. |
| Memwa Semantik | Enfòmasyon jeneral ak konesans ou genyen sou mond lan. Se tankou yon diksyonè nan tèt ou. | Lè ou konnen kapital Sri Lanka a se Kolonbo, kijan pou konte, alfabè a. |
| Memwa Travay | Sonje enfòmasyon pou yon ti tan epi sèvi avè l nan moman sa a. Tankou yon kaye nan sèvo a. | Sonje yon nimewo telefòn jiskaske ou tande l epi ou ekri l. |
| Memwa Pwospèktif | Pou sonje fè yon bagay nan lavni. "Sonje se sonje." | Jou mwen t apral wè doktè a, li te di mwen bezwen pran medikaman nan mitan lannwit. |
| Memwa Pwosediral | Bagay ak konpetans ki fèt pa abitid, san okenn efò. | Monte bisiklèt, naje, kondui machin, tape sou yon klavye. |
| Memwa Sansoryèl | Sonje enfòmasyon ou resevwa nan senk sans yo pandan kèk segond. | Kou m tande yon zwazo ap chante, kou m pran sant pòpkòn. |
Memwa Epizodik: Istwa Lavi Ou
Sa a se kalite memwa ki ede ou sonje eksperyans pèsonèl ou ak evènman ou yo. Panse a sèvo ou kòm yon albòm evènman lavi ou yo. Souvni sa yo asosye avèk anpil emosyon. Bagay tankou kijan ou te santi ou nan premye jou lekòl ou a, sa ki te pase jou maryaj ou a, oswa ki kote ou te ye lè yon moun ou te renmen te mouri.
Nan maladi tankou demans, memwa sa a ka domaje. Lè sa a, ou kòmanse bliye evènman enpòtan nan lavi ou, menm bagay ki te pase dènyèman tankou kote ou te pake machin ou an.
Memwa Semantik: Konesans jeneral ou
Se la a tout enfòmasyon jeneral ou konnen sou mond lan estoke. Se tankou yon ansiklopedi nan tèt ou. Ou pa bezwen sonje ki lè oswa ki kote ou te aprann bagay sa yo, ou jis konnen yo.
Pa egzanp:
- Konnen ki kapital Sri Lanka ye.
- Konnen ke de, de, ak kat.
- Konnen non bèt ak fwi.
Si memwa sa a gen pwoblèm nan demans, yon moun ka bliye non moun li konnen, non objè, epi li ka gen difikilte pou jwenn bon mo yo lè l ap pale.
Memwa k ap travay: Kaye nòt sèvo w la
Sa a se yon kalite memwa kout tèm. Li tankou yon ti kaye nan sèvo w. Li ede w sonje enfòmasyon tanporèman, jis pou w ka fè yon bagay nan moman an. Yon fwa travay la fini, enfòmasyon sa a bliye.
Imajine, yon moun di w yon nimewo telefòn. Èske w kenbe l nan tèt ou jiskaske ou ekri l oswa konpoze l? Se sa memwa k ap travay la ede w fè. Epitou, memwa sa a esansyèl pou sonje etap yo lè w ap kalkile chif, epi pou koute yon bagay yon moun di epi bay yon repons.
Si memwa sa a sou yon moun ki gen demans febli, sa ap pran yo plis tan pou fè kalkil senp (pa egzanp, adisyone bòdwo a nan yon magazen) epi yo pral gen difikilte pou swiv enstriksyon yo.
Memwa Pwosediral: Bagay ki fèt pa abitid
Sa a se kalite memwa ki ede nou sonje konpetans ak abitid nou te aprann yo. Ou pa bezwen reflechi sou bagay sa yo. Sèvo a fè sa otomatikman. Kèk egzanp sa yo se monte bisiklèt, kondui machin, fè manje, ak tape nan telefòn.
Nan premye etap demans lan, memwa sa a pa afekte anpil. Men, pandan maladi a ap pwogrese, menm ti travay abityèl senp tankou bwose dan ou ka bliye.
Lòt kalite memwa ak kijan pou pran swen memwa
Anplis kalite prensipal sa yo, genyen tou yon kalite yo rele memwa prospektiv . Sa a se sonje fè yon bagay nan lavni. Pa egzanp, sonje "pran medikaman ou a 8è diswa." Bliye sa ka pafwa danjere.
Epi tou memwa sansoryèlSa vle di sonje enfòmasyon nou resevwa nan senk sans nou yo (je, zòrèy, nen, lang, po) pou mwens pase yon segonn. Sa a tankou yon filtè. Se sèlman enfòmasyon nou peye atansyon sou yo nan enfòmasyon sa yo k ap antre ki ale nan memwa kout tèm.
Si ou menm oswa yon moun nan fanmi w ap gen pwoblèm memwa, pa panike oswa panike, epi pale ak doktè w san ezitasyon. Gen kèk pwoblèm memwa ki kapab koze tou pa kòz ki ka trete, tankou defisyans vitamin, pwoblèm tiwoyid, oswa estrès. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou jwenn bon kòz la epi trete li.
Mesaj pou pote lakay ou
- Memwa nou an pa sèlman yon sèl bagay. Gen plizyè kalite memwa ki fonksyone nan diferan fason, pou ede nou sonje diferan bagay nan lavi nou.
- Li nòmal pou ou pèdi memwa pandan w ap vyeyi, men si memwa w ap vin pi mal ase pou afekte aktivite chak jou ou yo, pa inyore li.
- Konnen kalite memwa, tankou epizodik, semantik, ak memwa k ap travay, ede nou konprann sa k rive sèvo a nan kondisyon tankou demans.
- Si ou gen nenpòt dout oswa enkyetid konsènan memwa ou oswa memwa yon moun ou renmen, tanpri konsilte yon doktè kalifye imedyatman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a