Èske ou toujou fatige? Èske ou pal? Li ta ka anemi!

Èske pafwa ou santi w fatige anpil san rezon, ou santi w tèt vire menm apre w fin mache yon ti tan, epi ou santi w pal? Sentòm sa yo ka pa sèlman fatig. Sentòm sa yo ka yon siy yon pwoblèm medikal nan kò nou. Sa se anemi, oubyen jan nou tout konnen l, 'anemi'. Malgre ke sa a se yon pwoblèm ki trè komen, li trè enpòtan pou nou konnen li. Ann pale de li jodi a.

Kijan mwen ka konnen avèk sètitid si mwen gen anemi?

Si ou panse ou gen sentòm anemi, pi bon bagay pou ou fè se al wè yon doktè. Doktè a ap poze ou kèk kesyon.

• Dekri sentòm ou yo an detay: fatig, souf kout, maltèt, palè, elatriye.
• Istwa medikal ou: Bagay tankou lòt maladi ou genyen, medikaman ou pran, epi si ou bwè alkòl.
• Istwa medikal familyal: Èske gen moun nan fanmi an ki gen anemi oswa lòt maladi ki gen rapò ak san?
• Rejim alimantè: Sa ou abitye manje ak bwè, konbyen vyann, pwason ak legim ou manje, elatriye.

Apre doktè a fin tande enfòmasyon sa yo, l ap egzamine w epi l ap mande plizyè tès san pou konfime dyagnostik la.

Senpleman, gen twa kòz prensipal ki lakòz anemi.

1. Akòz senyen: Si gen senyen nenpòt kote nan kò a (pa egzanp, règ abondan, blesi nan entesten).

2. Diminisyon nan pwodiksyon globil wouj: Lè kò a manke eleman nitritif esansyèl (fè, vitamin B12), akòz yon pwoblèm ak mwèl zo a.

3. Destriksyon globil wouj: Degradasyon rapid globil wouj yo nan kò a.

Yo fè tès san pou chèche konnen kòz egzak la.

Laplipa tan, tès san sa yo ka jwenn kòz la. Li ra anpil pou yo bezwen yon echantiyon mwèl zo pou fè tès la. Donk pa pè sa.

Ki tretman ki genyen pou anemi?

Bagay ki pi enpòtan an se pou pa kòmanse tretman an jiskaske yo jwenn kòz egzak anemi an. Paske yon medikaman yo preskri pou yon kalite anemi ka pa mache pou yon lòt, e li ka menm danjere. Se poutèt sa, evite oto-medikaman.

Anemi ki koze pa senyen

Si gen yon gwo pèt san toudenkou (pa egzanp, yon aksidan), ou ka bay solisyon salin, transfizyon san, oksijèn, ak grenn fè. Men, si gen yon ti senyen ki dire lontan (pa egzanp, ilsè entesten, emoroid), premye bagay pou fè se jwenn sous senyen an epi kanpe li. Sa ka enplike yon tès tankou yon kolonoskopi. Apre sa, yo trete defisyans fè a.

Anemi ki koze pa yon diminisyon nan pwodiksyon globil wouj

Se pati sa a nou bezwen diskite yon ti kras pi an detay.

Anemi akòz defisyans fè

Sa a se kalite anemi ki pi komen nan mond lan. Lè kò a pa gen ase fè, li pa ka pwodui globil wouj. Kondisyon sa a ka rive lakay jèn fanm akòz règ abondan.

Si w ap pran sipleman fè, asire w ou kenbe bagay sa yo nan tèt ou:

• Pa janm pran grenn fè san konsèy medikal. Twòp fè tou trè danjere. Li ka lakòz fatig, vomisman, dyare, maladi kè, ak pwoblèm jwenti.
• Kenbe grenn fè yo lwen timoun piti. Si timoun piti vale grenn fè yo pa aksidan, sa ka fatal. Li se youn nan anpwazònman aksidantèl ki pi komen nan mitan timoun yo. Si ou sispèk yon timoun vale grenn fè, ale imedyatman nan Sèvis Ijans (SDI) ki pi pre a.Pote l avèk ou. Si sa nesesè, rele Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon nan Lopital Nasyonal Kolonbo a pou konsèy.
• Fè atansyon ak efè segondè yo. Ou ka gen pwoblèm vant, kè plen, ak konstipasyon. Ou ka pran grenn nan ak manje pou diminye sa yo. Si ou kontinye gen efè segondè, di doktè ou.
• Entèraksyon avèk lòt medikaman. Si w ap pran medikaman pou yon lòt maladi (pa egzanp, grenn kalsyòm), di doktè w la . Kalsyòm ka diminye kapasite kò a pou absòbe fè.
• Pran grenn fè ak vitamin C (pa egzanp, yon vè ji zoranj) ogmante absòpsyon fè nan kò a.

Li trè bon tou pou manje manje ki rich an fè (vyann wouj, legim, pwa, jòn ze, epina, fwidmè).

Anemi ki koze pa defisyans vitamin B12 ak folat

Tretman an depann de kòz maladi a. Pi souvan, yo bay piki vitamin B12 oswa grenn dòz segondè. Gen kèk moun ki oblije pran piki oswa grenn sa yo pou tout rès vi yo. Manje tankou vyann, pwason, lèt, fwomaj ak ze rich nan vitamin B12.

Yo bay grenn asid folik pou mank folat. Folat an abondans nan legim vèt, fwi ak pwodui letye.

Anemi emolitik (anemi ki koze pa destriksyon globil wouj yo)

Yo trete maladi sa a lè yo trete kòz ki kache a. Pafwa pa gen tretman ki nesesè. Si kòz la se yon pwodui chimik, yo ta dwe sispann ekspoze a li. Gen kèk moun ki ka bezwen pran estewoyid, plasmaferèz, oubyen, raman, splenektomi.

Èske yon moun ka anpeche anemi?

Wi, nan anpil ka, ou ka anpeche maladi tankou anemi ki gen defisyans fè lè w kenbe yon bon rejim alimantè.

• Manje yon rejim balanse. Mete manje ki rich nan fè, vitamin B12, ak folat nan rejim alimantè ou.
• Si ou se yon vejetaryen/vegan, asire w ou pale ak yon doktè oswa yon nitrisyonis epi pran sipleman nitrisyonèl si sa nesesè.
• Diminye konsomasyon te ak kafe ou. Konsome sa yo pandan repa diminye absòpsyon fè nan kò a.
• Chwazi sereyal ak pen ki ranfòse ak fè.
• Si w ap travay avèk materyèl ki gen plon (pa egzanp, pil, penti), swiv pwosedi sekirite yo egzakteman.