Imajine, ou santi w byen rafrechi maten an. Ou pa gen doulè nan kò w. Ou ka fè tout travay chak jou ou yo trè byen. Men, lè w leve demen maten, ou santi w tankou ou pa menm ka leve nan kabann. Tout kò w ap fè w mal epi li fatige. Ou pa menm ka panse ak travay ou te byen fè yè a. Sa a se yon sitiyasyon kote sentòm yo ogmante epi diminye jou apre jou, semèn apre semèn, sa nou rele 'Andikap Dinamik' nan medsin. Malgre ke sa a se yon sijè yon ti jan konplèks, ann pale de li tou senpleman jodi a.
Kisa 'Andikap Dinamik' ye?
Senpleman, 'andikap dinamik' se lè sentòm yon kondisyon pa toujou rete menm jan an, men chanje nan entansite ak gravite sou tan. Gen kèk jou ou ka fonksyone nòmalman. Men, nan lòt jou, sentòm sa yo ogmante sibitman (nou rele sa yon 'kriz') epi fè li difisil pou ou fè aktivite chak jou ou yo.
Peryòd sentòm sa yo ki ogmante ka dire kèk jou, kèk semèn, oswa menm plizyè mwa. Apre sa, sentòm yo diminye epi yo retounen nan nòmal.
Bagay ki pi enpòtan pou konprann se sa a: Nan yon jou ou santi w byen, yon moun ki wè w ka pa menm panse ou gen yon andikap. Y ap wè w kòm yon moun ki an sante nèt. Se poutèt sa gen moun ki ka menm panse w ap "bay manti".
Diferans ki genyen ant yon "bon jounen" ak yon "move jounen"
Pou nou pi byen konprann sitiyasyon sa a, an nou gade tablo sa a. Sa ap montre w byen klè diferans ki genyen ant de jou pou yon moun ki gen yon kondisyon 'andikap dinamik'.
| Aktivite | Bonjou | Move Jounen / Kriz |
|---|---|---|
| Mache/fè egzèsis | Ou ka mache fasilman epi fè yon ti egzèsis. | Li difisil menm pou m leve nan kabann, tout kò m ap fè m mal, epi li difisil pou m mache. |
| Travay/Lekòl | Ale nan travay, ou ka travay ak atansyon. | Mwen pa ka al travay, li difisil pou m konsantre sou anyen. |
| Koneksyon sosyal yo | Mwen anvi rankontre zanmi, fè yon vwayaj, epi patisipe nan konvèsasyon agreyab. | Mwen pa menm anvi pale ak pèsonn, m ap jis rete lakay mwen. |
| Eta mantal | Mwen kontan e mwen rafrechi. | Doulè ak enpwisans fè ou deprime ak fache. |
Kondisyon medikal komen ki lakòz 'andikap dinamik'
Kondisyon sa a pa limite a yon sèl maladi. 'Andikap dinamik' ka rive ak nenpòt maladi kwonik ki gen sentòm ki chanje de jou an jou. Men kèk egzanp:
- Spondilit Ankilozan (AS): Sa a se yon kondisyon atrit ki afekte kolòn vètebral la ak lòt jwenti nan kò a. Gen kèk jou doulè a ak rèd la pa grav, men gen lòt jou doulè a tèlman grav ke li difisil menm pou kenbe kolòn vètebral la dwat.
- Esklewoz miltip (MS): Sa a se yon maladi ki afekte sèvo a ak mwal epinyè a (sistèm nè yo). Sentòm yo vini epi yo ale (rechit), epi yo disparèt nèt oswa pasyèlman (remisyon) apre kèk jou oswa semèn. Yo rele sa tou yon modèl maladi rechit-remisyon . Ou ka pa gen okenn pwoblèm pandan plizyè mwa oswa plizyè ane.
- Lòt kondisyon: Anplis de sa, moun ki gen maladi kwonik tankou atrit rimatoyid, lupus, fibromyalji, ak maladi Crohn kapab tou fè eksperyans kondisyon 'andikap dinamik' sa a.
Èske 'Andikap Dinamik' ak 'Andikap Envizib' se menm bagay?
Malgre ke yo souvan konfonn de mo sa yo kòm youn, gen yon ti diferans ant de yo.
- 'Andikap Envizib': refere a nenpòt andikap ki pa vizib pou mond lan deyò. Pa egzanp, yon moun ki pa mete linèt, ki gen pwoblèm vizyon, ki gen doulè kwonik, ki gen yon maladi mantal, oswa ki gen yon pwoblèm tande. Sa yo pa vizib pou mond lan deyò.
- 'Andikap Dinamik':Sa a se vre espesyalman pou kondisyon kote gravite sentòm yo varye , sa vle di yo chanje de jou an jou.
Senpleman, yon 'andikap dinamik' ka prèske toujou yon 'andikap envizib'. Sepandan, se pa tout 'andikap envizib' ki 'dinamik'.
Difikilte pou viv ak kondisyon sa a
Viv avèk yon 'andikap dinamik' pa fasil. Gen plizyè rezon pou sa.
1. Malantandi lòt moun: "Ou te byen yè, poukisa w ap kouche nan kabann jodi a?" "Ou dwe anwiye." Sa fè w mal lè w tande istwa konsa. Moun pa wè sitiyasyon w lan, se poutèt sa yo panse w ap bay manti.
2. Difikilte pou planifye: Li fè pè pou planifye yon bagay tankou ale nan yon vwayaj ak zanmi oswa ale nan yon evènman paske si sentòm ou yo vin pi mal nan dènye minit, ou pral oblije anile tout bagay.
3. Travay ak Edikasyon: Menm si ou ka al travay jodi a, ensètitid sou si w ap kapab ale demen fè li difisil pou ou kenbe yon travay fiks epi kontinye edikasyon ou.
4. Kilpabilite: Nan bon jou yo, ou santi w tankou, "O, mwen te dwe travay pi rèd." Nan move jou yo, ou santi w koupab, "M ap fè lòt moun soufri poutèt mwen."
Alò, kijan ou fè fas ak sitiyasyon sa a?
Malgre defi sa yo, avèk bon sipò ak jesyon, ou ka viv yon lavi ki pi konfòtab.
- Pale ak doktè w la: Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Eksplike doktè w la klèman kijan sentòm ou yo chanje chak jou. Kenbe yon jounal sentòm kapab trè itil. Sa vle di ekri move jou ou yo, bon jou ou yo, epi kijan ou te ye nan jou sa yo. Sa ap ede doktè w la pi byen konprann kondisyon w lan epi devlope pi bon plan tretman an.
- Se pou ou janti avèk tèt ou: Pa kritike tèt ou pou jou difisil yo. Koute kò ou. Pran yon poz si ou bezwen li.
- Kominike: Eksplike sitiyasyon w lan bay fanmi w, zanmi pwòch ou yo, ak yon moun ou fè konfyans nan travay ou. Lè yo konprann sitiyasyon w lan, l ap pi fasil pou yo ba w sipò ou bezwen an.
- Sèvi ak "bon jou" ou yo avèk sajès: Pa fè twòp efò lè w ap travay twòp nan bon jou ou yo. Si ou fè sa, ou gen plis chans pou w gen yon "kriz" nan demen. Jere enèji ou.
Malgre ke viv ak maladi sa a kapab difisil, sonje ou pa poukont ou. Avèk bon konsèy medikal, sipò nan men moun ou renmen yo, epi jantiyès anvè tèt ou, ou ka fè vwayaj sa a pi fasil.
Mesaj pou pote lakay ou
- 'Andikap dinamik' se yon kondisyon medikal reyèl kote gravite sentòm ou yo varye de jou an jou oswa de tanzantan.
- Sa pa vle di w ap 'bay manti' oswa w ap 'parese'.
- Bon jou ou yo ak move jou ou yo, tout fè pati maladi ou la.
- Li trè enpòtan pou ou pale ouvèman sou kondisyon ou a ak doktè ou, fanmi ou, ak zanmi ou fè konfyans.
- Aprann jere nivo enèji ou epi repoze lè sa nesesè ka rann lavi pi fasil.
- Ou pa poukont ou. Pa janm ezite chèche sipò medikal ki apwopriye.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment