Èske w janm santi w ap swe epi w ap lite pou w rete fre menm lè tout lòt moun pa sèvi ak yon vantilatè? Oubyen èske w santi w alèz menm nan yon chanm ki gen èkondisyone limen? Si w santi w twò cho menm nan yon anviwònman ke pifò moun konsidere kòm tanperati nòmal, ou ka gen yon pwoblèm yo rele 'Entolerans Chalè'. Sa a se yon ti kras plis pase jis di "Mwen cho." Ann pale sou sa an plis detay.
Ki sa egzakteman ye entolerans chalè?
Senpleman, entolerans chalè se lè kò ou santi l twò cho nan yon tanperati ke lòt moun jwenn nòmal e konfòtab. Sa rive lè kò ou pa kapab regle pwòp tanperati li byen. Menm jan radyatè yon machin pa fonksyone byen epi motè a chofe twòp, kondisyon sa a rive lè gen yon feblès nan sistèm kontwòl tanperati kò nou an.
Kondisyon sa a ka devlope piti piti sou tan, men pafwa, li ka parèt sibitman avèk yon pwoblèm medikal grav.
Ki sentòm kondisyon sa a?
Sentòm entolerans chalè yo ka varye de yon moun a yon lòt, men gen kèk sentòm komen. Ann gade sa yo ye.
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Maltèt | Yon sansasyon doulè k ap bat anndan tèt la lè tanperati a monte. |
| Palpitasyon kè | Santi tankou kè w ap bat pi vit san okenn rezon patikilye. |
| Kè plen oswa vomisman | Santiman tankou ou gen vant fè mal, kè plen, oswa vomisman. |
| Fatig | Ou santi w fatige anpil e san vi menm san w pa fè okenn travay. |
| Chanjman nan swe | Swe plis pase nòmal oswa pafwa pa swe ditou. |
| Kranp nan misk | Doulè ki sanble ak doulè nan misk yo, sitou nan janm yo. |
| Feblès | Ou santi w san vi, tèlman fèb ke ou pa menm ka leve anyen. |
| Chanjman nan eta mantal | Santi w iritab ak ajite lè tanperati a monte. |
Ki sa ki ka lakòz entolerans chalè?
Gen anpil kòz posib pou sa, kidonk si ou santi ou gen sentòm sa a, li pi bon pou ou pale ak yon doktè pou chèche konnen kòz la.
Kondisyon medikal ki kache
Entolerans chalè souvan se yon sentòm yon lòt maladi.
- Pwoblèm tiwoyid : Ipertiroidism oubyen tirotoksikoz, yon kondisyon kote glann tiwoyid la pwodui twòp òmòn , lakòz metabolis kò a akselere epi kò a chofe. Maladi Graves se yon lòt kondisyon konsa.
- Menopoz :Kondisyon sa a ka rive avèk "boufe chalè" ki koze pa chanjman ormonal pandan menopoz lakay fanm yo.
- Twoub enkyetid: Twòp enkyetid ak estrès ka stimile sistèm nève kò a, ogmante batman kè, lakòz swe, epi fè ou santi ou cho.
- Dyabèt: Dyabèt ka domaje veso sangen ak nè yo. Sa ka afekte fonksyon glann swe yo epi fè li difisil pou kontwole tanperati kò a.
- Lòt kondisyon: Anplis de sa, maladi ki afekte sistèm nève a tankou esklewoz miltip, maladi kè, obezite, tansyon wo, ak mank de kondisyon fizik kapab afekte sa tou.
Gen kèk medikaman
Gen kèk medikaman ou pran ki kapab yon kòz pou sa tou.
Bagay ki pi enpòtan an se, pa sispann pran okenn medikaman doktè w preskri w jis paske w anvi. Pale ak doktè w anvan.
Gen plizyè kalite medikaman ki ka lakòz kondisyon sa a:
- Gen kèk antibyotik
- Medikaman pou tansyon wo
- Medikaman pou alèji (antihistaminik ak dekonjestyonan)
- Gen kèk antidepresè
- Medikaman pou dyabèt
- Kafeyin (yo jwenn li nan te ak kafe) ak kèk estimilan ki ede ou pèdi pwa
- Gen kèk kalman doulè
Anplis de sa, itilizasyon alkòl ak dwòg ilegal tankou kokayin ak metamfetamin afekte tou kontwòl tanperati kò a gravman.
Èske laj afekte li tou?
Wi. Moun ki gen plis pase 65 an gen plis risk pou yo gen pwoblèm sante ki gen rapò ak chalè. Sa a se paske kapasite kò a pou adapte ak chanjman toudenkou nan tanperati anviwònman an diminye avèk laj. Anplis de sa, moun ki pi gran yo gen plis chans pou yo gen yon maladi kwonik oswa pran medikaman ki afekte kontwòl tanperati.
Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?
Lè w al wè yon doktè, premye bagay pou w fè se poze w kesyon sou istwa medikal ou epi fè yon egzamen fizik. Y ap poze w kesyon tankou kilè ou te kòmanse santi sentòm sa yo e kilè yo gen tandans vin pi mal.
Apre sa, yo ka rekòmande kèk tès pou jwenn kòz egzak la.
- Tès san: Pou tcheke si gen enfeksyon oswa lòt pwoblèm nan kò a.
- Tès òmòn tiwoyid (etid tiwoyid): Tès tankou TSH, T3, ak T4 pou tcheke fonksyònman glann tiwoyid la.
Ki jan yo trete li?
Tretman pou entolerans chalè depann antyèman de kòz ki kache a. Piske se yon sentòm, pa yon maladi, sentòm nan ap disparèt poukont li yon fwa maladi ki kache a trete.
Pa egzanp, si sa rive akoz yon pwoblèm ak glann tiwoyid ou, doktè w la ap trete li. Lè sa a, entolerans pou chalè a ap diminye tou. Si sa rive akoz yon medikaman w ap pran, doktè w la ka deside chanje medikaman an oswa chanje dòz la.
Èske sa ka danjere si yo inyore l?
Absoliman wi. Si yo pa trete entolerans chalè a, li ka evolye nan yon kondisyon ki pi grav yo rele kou chalè, ki rive lè tanperati kò a rive nan 40 degre Sèlsiyis (104 Farennayt) oswa plis.
Kou chalè se yon ijans medikal ki ka menase lavi. Se poutèt sa, li enpòtan pou chèche swen medikal imedyatman si sentòm yo grav, tankou konfizyon, gwo maltèt, oswa pèt konesans.
Nan yon sitiyasyon konsa, li trè enpòtan pou ale nan yon Inite Tretman Ijans (UTI) lopital imedyatman. Si yo pa trete yon kou chalè byen vit, li ka lakòz domaj pèmanan nan sèvo a oswa lòt ògàn yo, e menm lanmò.
Ki jan ou fè pou pwoteje tèt ou kont chalè a?
Gen kèk bagay senp ou ka fè pou jere entolerans chalè epi anpeche pwoblèm ki gen rapò ak chalè.
- Rete nan yon anviwònman konfòtab: Kenbe tanperati andedan kay ou a nan yon nivo konfòtab. Sèvi ak yon vantilatè oswa èkondisyone. Mete rad ki fèt ak twal lejè, ki sanble ak koton.
- Bwè anpil dlo: Bwè anpil dlo ak likid pandan tout jounen an pou evite dezidratasyon.
- Diminye soti deyò pandan tan cho: Minimize aktivite deyò ak egzèsis lè gen anpil solèy ak imidite.
Ou kapab pran mezi tou pou pwoteje tèt ou kont chalè nan espas travay la. Pafwa, anplwayè yo ka mezire repons kò anplwaye yo a chalè. Sa ka gen ladan bagay tankou batman kè, tanperati po, ak chanjman nan pwa akòz swe.
Mesaj pou pote lakay ou
- Entolerans chalè se plis pase jis santi "cho". Li kapab yon sentòm yon pwoblèm medikal kache.
- Fè atansyon ak sentòm tankou swe twòp, fatig ekstrèm, ak batman kè rapid.
- Kondisyon tankou pwoblèm tiwoyid, dyabèt, menopoz, ak kèk medikaman ou pran kapab lakòz sa tou.
- Si ou gen sentòm sa yo, pa sèlman devine, men asire w ke ou al wè yon doktè pou w konnen vrè kòz la.
- Sentòm grav yo ka yon siy kou chalè, ki ka menase lavi. Chèche swen medikal imedyatman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a