Èske w ap estènye anpil jou sa yo? Èske je w wouj, yo grate w epi yo koule dlo? Èske w fatige gen nen k ap koule epi touse ? Anpil moun panse se jis yon grip, men li ta ka yon nouvo alèji oswa youn ki vin pi mal. Pa sezi, paske doktè yo di ke nou ka toujou devlope nouvo alèji pandan n ap vin pi gran.
Ki sa egzakteman alèji sa a ye?
Senpleman, yon alèji se lè sistèm defans kò nou an, sistèm iminitè a , reyaji twòp a yon bagay ki pa danjere. Panse a li tankou yon lame defans andedan kò nou. Travay lame sa a se rekonèt epi konbat lènmi tankou mikwòb ak viris ki antre nan kò a.
Sepandan, pafwa sistèm defans sa a vin yon ti jan konfonn. Menm bagay ki pa danjere pou kò a, tankou polèn ki soti nan pyebwa, pousyè, ak kèk manje, yo konfonn yo ak yon gwo lènmi. Lè sa rive, kò nou libere pwodui chimik tankou istamin pou konbat "lènmi" sa a.
Se lè istamin sa a libere ke nou kòmanse etènye, je ki grate, nen ki koule, e pafwa gratèl sou po. Sa a pa vrèman yon feblès nan kò a, men rezilta yon sistèm defans ki twò aktif.
Poukisa alèji yo tèlman grav jou sa yo? Poukisa mwen te pran yo sibitman?
Si w ap panse, "Li pa t konsa anvan, li vin pi mal kounye a," se pa sèlman imajinasyon w. Gen plizyè rezon syantifik pou sa.
Chanjman Klima
Rezon prensipal la se rechofman planèt la. Lè tan an vin pi cho, pyebwa yo fleri pi lontan epi yo pwodui polèn. Epitou, pandan nivo diyoksid kabòn nan atmosfè a ogmante, pyebwa yo pwodui plis polèn pase dabitid. Kidonk, lè nivo polèn nan lè a ogmante, li komen pou moun ki gen alèji yo fè eksperyans yon ogmantasyon nan sentòm yo epi pou moun yo devlope nouvo alèji.
Anviwònman w ap viv la
Pafwa lè ou demenaje nan yon nouvo zòn, ou ka kòmanse gen nouvo alèji. Pa egzanp, si ou te konn viv nan yon zòn sèk ak pousyè, epi kounye a ou nan yon zòn imid ak anpil pyebwa ak flè, kò ou ka kòmanse reyaji ak nouvo polèn ki nan anviwònman sa a. Li ka anfòm okòmansman, men apre apeprè yon ane, alèji a ka vin pi mal.
Diferan polèn vini nan diferan moman
Kalite polèn ki lakòz alèji yo varye de sezon an sezon. Malgre ke sa varye de peyi an peyi, an jeneral, ou ka idantifye sezon sa yo.
| Kalite polèn | Lè ki pi popilè a | Egzanp |
|---|---|---|
| Polèn pyebwa | Soti nan fen sezon ivè rive nan mitan prentan | Lè pyebwa tankou mango ak kohomba ap fleri |
| Polèn zèb | Soti nan prentan rive nan ete | Zèb tankou Iluk ak Mana |
| Polèn ki soti nan plant sovaj yo | Soti nan ete rive nan otòn | Move zèb tankou Zèb Kongrè a (Parthenium) |
Èske se yon alèji? Oubyen èske se yon grip?
Li fasil pou konfonn de yo, men gen fason senp pou distenge yo.
- Yon grip anjeneral lakòz sentòm tankou doulè nan kò ak lafyèv , epi anjeneral li geri nan kèk jou oswa yon semèn.
- Yon alèji pa lakòz lafyèv. Epitou, sentòm yo pèsiste jiskaske ou ekspoze a alèrjèn nan (pa egzanp, polèn, pousyè). Si sentòm yo amelyore lè ou kite anviwònman an (pa egzanp, lè ou kite yon zòn ki gen pousyè), gen plis chans pou se yon alèji.
Pafwa, yon nen k ap koule ka pa koze pa alèji. Nan yon kondisyon yo rele rinit nonalèjik , bagay tankou lafimen, odè fò, ak chanjman nan tanperati oswa imidite kapab lakòz yon nen k ap koule tou.
Fè atansyon ak asma tou!
Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Pafwa, alèji grav yo ka akonpaye pa asma .
Si, anplis etènye ak gratèl nan je, ou gen difikilte pou respire, yon sansasyon sere nan pwatrin ou, yon tous ki pèsiste, oswa yon son "sifleman" lè w ap respire , sa yo ta ka sentòm opresyon.
Si ou gen sentòm sa yo, pa pran oto-medikaman epi al wè yon doktè imedyatman. Si w ap respire mal, ale nan Sèvis Ijans (ETU) lopital ki pi pre a. Asma se yon maladi ki ka menase lavi si ou pa trete l byen.
Oke, kisa m ka fè ak sa?
Malgre ke alèji pa ka geri nèt, gen anpil bagay ou ka fè pou kontwole sentòm ou yo epi viv yon vi nòmal.
1. Evite alèrjèn yo
Sa a se pi bon an e premye pa a.
- Kenbe fenèt ak pòt fèmen pandan lè polèn nan pik, sitou nan maten.
- Apre ou fin soti deyò pou rive lakay ou, chanje rad ou epi lave kò ou si sa posib. Sa ap diminye kantite polèn ki antre nan kay la sou rad ou ak kò ou.
- Toujou kenbe kay ou pwòp, sitou dra ak taie zòrye ou yo.
- Si w ap itilize yon pirifikatè lè, chwazi youn ki gen yon filtè HEPA (filtè patikil lè ki gen gwo efikasite) . Filtè sa yo ka retire menm pi piti patikil polèn ki nan lè a.
2. Chèche konsèy medikal (Tretman Medikal)
Si sentòm ou yo grav epi yo entèfere ak aktivite chak jou ou yo, asire w ke ou al wè doktè w .
- Li enpòtan pou ou pale ak yon doktè anvan ou pran medikaman san preskripsyon, paske se yo menm ki pral detèmine pi bon tretman pou sentòm ou yo.
- Si sa nesesè, doktè w la ap fè tès alèji pou l konnen egzakteman kisa w gen alèji avè l.
- Kidonk, yo ka refere ou pou tretman alontèm tankou grenn, espre nan nen, oswa petèt piki pou alèji.
Yon ti mit: Gen moun ki di, "Lè ou bwè siwo myèl ki fèt nan rejyon kote ou rete a, kò ou abitye ak polèn rejyon sa a epi alèji ou yo diminye." Sepandan, sa pa pwouve syantifikman. Donk pa konte sou bagay konsa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Alèji se yon kondisyon ki ka kòmanse nan nenpòt laj, menm nan laj majè, kidonk pa sezi.
- Akòz chanjman klimatik la, alèji yo ap vin pi grav kounye a epi yo dire pi lontan pase anvan.
- Si ou gen difikilte pou respire, sere nan pwatrin, oswa yon tous ki pèsiste anplis etènye ak gratèl nan je, sa ka yon siy opresyon. Al wè yon doktè imedyatman.
- Bagay senp tankou rete lwen polèn ak pousyè epi kenbe kay ou pwòp ka ede kontwole sentòm yo anpil.
- Toujou konsilte doktè w pou yon dyagnostik ak tretman apwopriye, olye pou w pran nenpòt medikaman ou anvi.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a