Èske ou gen doulè nan zepòl tou? Ann pale de Tès Yergason an! (Tès Yergason an)

Èske ou santi doulè tou lè w leve zepòl ou, leve yon pwa, oswa vire bra ou? Petèt rezon pou sa a se yon pwoblèm ak misk biceps ou. Kidonk, jodi a nou pral pale de yon tès trè senp, san doulè ke yon doktè ka fè pou tcheke si gen yon pwoblèm ak zepòl ou nan yon moman konsa. Sa a rele tès Yergason an.

Ki sa egzakteman tès Yergason an ye?

Senpleman, tès Yergason an se yon tès fizik yon doktè fè sou ou. Li sitou chèche nenpòt domaj nan yon tandon nan misk biceps ou a, espesyalman tèt long tandon biceps la.

Tès sa a ede tou pou jwenn yon lide sou plizyè lòt pwoblèm.

• Èske ou chire ligaman transvès humeral la nan zepòl ou?
• Èske gen yon kondisyon yo rele "chire SLAP", ki rive nan katilaj (labrum) ki andedan jwenti zepòl la?
• Èske tendon misk biceps la anfle epi li anflame, sa vle di ou gen yon kondisyon yo rele "tendonit biceps"?

Anvan nou konprann tès sa a, ann aprann yon ti kras sou pati sa yo.

Pa pè lè ou tande non sa yo. Se bagay ki senp anpil. Ann gade yo youn pa youn.

• Misk bisèps: Imajine w ap pliye bra w pou montre yon moun "gwo". Apre sa, gen yon boul miskilè sou pati anwo bra w la, yo rele misk bisèps la. Sa ede nou leve pwa, pliye koud nou yo, epi leve bra nou anlè tèt nou.

• Tendon bisèps: Tendon yo se estrikti solid, ki sanble ak bann, ki konekte misk nou yo ak zo nou yo. Misk bisèps la gen twa tendon. De tache ak zepòl la, epi youn tache ak koud la. Tès Yergason an sitou gade tèt long tendon bisèps la ki tache ak zepòl la.

• Ligaman transvès humeral: Sa a se yon pati ki sanble ak yon espageti tou. Travay li se kenbe tendon biceps long lan, nou te mansyone pi wo a, nan fant li ta dwe ye a. Se tankou sere yon kab ak yon klip pou anpeche l deplase.

• Chire SLAP: Jwenti zepòl ou a se yon jwenti boul ak socket. Labrum nan se yon bag katilaj ki antoure jwenti a. Yon chire SLAP rive lè bag sa a chire oswa domaje. Piske tandon long bisèps la tache ak bag sa a, nenpòt domaj nan li ka afekte tandon an tou.

• Tendinit bisèps:Sa a trè senp. Sa a se paske tendon biceps la vin anflame epi li fè mal akòz twòp itilizasyon menm mouvman an.

Kidonk, kijan ou fè tès Yergason sa a?

Sa a se yon tès ki senp anpil. Ou ka chita nan yon chèz oubyen kanpe.

1. Premyèman, pote bra ou pre kò ou epi pliye koud ou a 90 degre. Sa vle di ke bra ou ta dwe gen fòm yon 'L' nan koud la. Nan pwen sa a, pla men ou ta dwe fè fas atè a.

2. Kounye a, doktè a pral mete kèk dwèt nan yon men sou devan zepòl ou, jis ase pou l santi rainur bisipital la kote tendon biceps la ale.

3. Apre sa, doktè a ap kenbe ponyèt ou ak lòt men l.

4. Kounye a ou pral fè de bagay. Kenbe koud ou pre kò ou epi vire bra ou deyò, vire pla men ou anlè.

5. Pandan w ap fè mouvman sa a, doktè a pral bay yon ti rezistans ak men l. Sa vle di l ap aplike yon fòs pou fè li yon ti jan pi difisil pou ou vire bra w.

6. Fè menm tès la sou lòt bra w la, ki pa gen doulè, epi konpare si gen yon diferans ant de bra yo.

Ki sa ki yon rezilta 'pozitif'?

Gen de fason pou tès sa a 'pozitif'.

• Yon sansasyon "klik" oswa yon pete: Si ligaman transvès humeral la chire, tendon biceps la ap soti nan fant li lè w vire bra w. Sansasyon pete sa a ap santi tankou yon "klik" oswa yon "frap" nan men doktè a sou zepòl la. Sa vle di ligaman ki kenbe tendon an an plas la chire.

• Doulè oswa sansibilite: Si ou santi doulè nan devan zepòl ou pandan tès la, sa konsidere tou kòm yon rezilta 'pozitif'. Doulè sa a ka endike yon kondisyon tankou 'tandiniopati' (domaj alontèm nan tandon an), 'tandinioz' (degradasyon kolagen an nan tandon an), oswa 'chire SLAP'.

Kisa k ap pase apre tès sa a?

Apre tès Yergason an, doktè w la ap pwobableman fè kèk lòt bagay ankò.

• Anplis de sa, yo pral fè kèk lòt tès fizik senp.
• Yo rekòmande pou fè yon bagay tankou yon eskanè IRM pou gade andedan zepòl ou.

Apre sa, y ap kreye yon plan tretman ki baze sou kondisyon w lan. Sa ka gen ladan l:

• Repoze
• Glas k ap fonn
• Medikaman pou doulè ak medikaman anti-enflamatwa
• Enjeksyon esteroyid (piki kortizon)
• Terapi fizik
• Nan kèk ka, yo ka fè operasyon pou retire pati ki domaje yo ("debridman") oswa pou retache tandon an ("tenotomi biceps" oswa "tenodez").

Gen kèk lòt tès pou doulè nan zepòl

Anplis tès Yergason an, gen plizyè lòt tès senp ke doktè yo itilize pou dyagnostike pwoblèm zepòl. Ann fè yon ti gade sou yo tou. Gade tablo sa a.

Ki jan tès sa yo egzak?

Tès fizik tankou sa a pa 100% egzat. Sa vle di, pafwa rezilta yo ka di 'non' pou yon moun ki gen maladi a, epi 'wi' pou yon moun ki pa gen maladi a. Se poutèt sa yon doktè pa janm konte sou yon sèl tès. Li rive nan yon konklizyon final lè li konbine sentòm ou dekri yo, rezilta plizyè tès konsa, epi, si sa nesesè, rapò eskanè yo.