Új módja a családtervezésnek! Beszéljünk ma a hüvelygyűrűről?

Sokan kissé vonakodnak a családtervezési módszerekről beszélni, nem igaz? De ezek ismerete nagyon fontos számodra és a családod számára. Ma egy ilyen családtervezési módszerről fogunk beszélni, amelyről talán nem sokat hallottál, de egy nagyon egyszerű és hatékony módszer. Ez a „hüvelygyűrű” , vagy orvosi nyelven a „( hüvelygyűrű )” fogamzásgátló módszer.

Mi ez a hüvelygyűrű? Nagyon egyszerű!

Egyszerűen fogalmazva, a hüvelygyűrű egy kicsi, rugalmas gyűrű , amelyet a hüvelybe helyeznek. Lassan két női hormont , az ösztrogént és a progesztint szabadít fel a szervezetben. Ez a két hormon együttesen segít megelőzni a terhességet. Honnan tudod?

• Megakadályozza, hogy a petefészkek petesejtet bocsássanak ki ( ovuláció ) . Petesejt nélkül nincs mit a spermiumnak megtermékenyítenie.
• Sűrűsíti a méhnyakat bélelő nyálkát (méhnyaknyák ), ami megnehezíti a spermiumok bejutását a méhbe .

Ezt a hüvelygyűrűt jellemzően három hétig hagyják a helyén, majd a következő héten eltávolítják. Ez alatt a hét alatt megjön a menstruációd. Helyes használat esetén nagyon hatékony fogamzásgátló módszer. Használatához azonban orvoshoz kell fordulni és receptet kell kérni. Jelenleg háromféle hüvelygyűrű van engedélyezve az Egyesült Államokban:

• Az „(etinilösztradiolt; etonogesztrelt)” tartalmazó fogamzásgátlók „(NuvaRing®)” és „(EluRyng®)” márkanevek alatt kaphatók.
• A „(Szegeszteron-acetát; Etinil-ösztradiol)” tartalmú készítményt „(Annovera®)” márkanéven forgalmazzák.

Hogyan működik pontosan ez a hüvelygyűrű a testben?

Nézzük meg közelebbről, hogyan működik ez. Miután a hüvelygyűrűt behelyezték a hüvelybe, lassan felszabadítja az „(ösztrogén)” és „(progesztin)” hormonokat. Ezek a hormonok a hüvely falain keresztül felszívódnak a véráramba.

• `(Ösztrogén)` hormonLényegében megakadályozza a petesejt érését és kiszabadulását a petefészkekből (ovuláció). Mivel tehát nincs petesejt, a spermium nem tud vele egyesülni, hogy embriót hozzon létre.
• A (progesztin) hormon besűríti a méhnyaknyákot. Ez megnehezíti a spermiumok számára, hogy átjussanak a méhnyakon és a méhbe. Ez a hormon elvékonyítja a méhnyálkahártyát is. Így még ha a petesejt meg is termékenyül, kisebb a valószínűsége, hogy a méhfalhoz tapad és növekedni kezd.

Ezt a gyűrűt 21 napig (ez három hétnek felel meg) kell a hüvelyedben tartanod. Ezután ki kell venned, és 7 napig (egy hétig) bent kell hagynod. Amikor ez a hét letelik, új hüvelygyűrűt kell felhelyezni. Ezután kezdődik egy új ciklus.

Kinek nem ajánlott ezt a hüvelygyűrűt használni? Vigyázz vele!

A hüvelygyűrű használatával kapcsolatban lehetnek egészségügyi kockázatok. Ezért kerülje a módszer alkalmazását, ha a következő állapotok állnak fenn:

• Ha dohányzik és elmúlt 35 éves .
• Ha vérrögök alakultak ki Önnél, vagy voltak .
• Ha emlő-, méh- vagy májrákja van.
• Ha korábban volt már szívrohama vagy keringési problémái vannak.
• Ha aurával járó migrénje van (azaz olyan migrén, amely során fényeket vagy villámlásszerű dolgokat lát a szeme előtt) .
• Ha magas vérnyomása van .
• Ha Ön kezeletlen cukorbetegségben szenved .
• Ha májbetegsége van .
• Ha ismeretlen okból hüvelyi vérzése van .
• Ha más olyan gyógyszereket szed , amelyek mellékhatásokat okozhatnak a hüvelygyűrűben lévő hormonokkal.

A legfontosabb: Mondja el orvosának a teljes kórtörténetét. Csak ezután tudja orvosa eldönteni, hogy ez a fogamzásgátló gyűrű biztonságos-e az Ön számára.

Miért választják annyi nő ezt a módszert?

A hüvelygyűrű, ha helyesen használják, nagyon hatékony fogamzásgátló módszer . Sokan azért választják, mert könnyen használható és hatékony . Nincsenek olyan napi emlékeztetők, mint a fogamzásgátló tabletták szedésekor. Nem nagyszerű kényelmi funkció? Számos fogamzásgátló módszer létezik. A legjobb, ha beszél az orvosával arról, hogy melyik módszer a legmegfelelőbb az Ön számára.

Milyen típusú hüvelygyűrűk léteznek?

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) két fő típusú hormonális hüvelygyűrűt hagyott jóvá. Mindkettő ösztrogén és progesztin hormonokat szabadít fel a hüvelybe. Mindkettőt 21 napig (3 hétig) kell viselni, és 7 napra (1 hétre) kell eltávolítani. Van azonban néhány apró különbség a kettő között.

"(NuvaRing®)" vagy "(EluRing®)":

• Ezek egyszer használatosak . A gyűrűt három hétig (21 napig) kell viselni, majd egy hétre (7 napra) ki kell venni. Hét nap gyűrű nélküli hüvelyi ciklus után új gyűrűt kell felhelyezni. Ezután új ciklus kezdődik.
• Egyetlen gyűrű öt hétre (35 napra) elegendő hormont tartalmaz. Ha egy-két héttel szeretnéd elhalasztani a menstruációdat valami különleges okból, például nyaralás vagy esküvő miatt, lehetnek rugalmas lehetőségek. Vannak, akik négy-öt hétig bent hagyják a gyűrűt, majd kiveszik.
• A NuvaRing® és az EluRing® azonban három hétig használható . Ha a menstruáció „kihagyásán” vagy négy-öt hétig tartó használaton gondolkodik , mindenképpen beszéljen orvosával .

`(Annovera®)`:

• Ez a hüvelygyűrű újrafelhasználható . 21 nap elteltével vegye ki, mossa el enyhe szappannal és vízzel, törölje szárazra, majd hagyja a dobozában 7 napig (egy hétig). A hét nap letelte után helyezze be újra ugyanazt a gyűrűt, amelyet korábban használt .
• Ez egy évre elegendő hormont tartalmaz . De ez nem jelenti azt, hogy egy évig a hüvelygyűrűt kell a hüvelyedben tartanod. Úgy tervezték , hogy háromhetente ki kell venni .

Mielőtt elkezdené ezt a módszert, beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogyan kell felhelyezni, eltávolítani és mikor kell csinálni. A hormonális fogamzásgátló gyűrűk csak akkor hatékonyak, ha helyesen használja őket.

Mit kell tudni a használata előtt? Hogyan kell elkészíteni?

Mielőtt hüvelygyűrűt írna fel Önnek, orvosa valószínűleg fizikális vizsgálatot és esetleg medencevizsgálatot is fog végezni. Beszélni fog az Ön kórtörténetéről, a hüvelygyűrűvel kapcsolatos aggályairól, és megbizonyosodik arról, hogy megértette, hogyan kell felhelyezni és eltávolítani.

Hogyan kell ezt a hüvelybe helyezni? Nem is olyan nehéz, mint gondolnád!

Ha be tudsz helyezni egy tampont, akkor a hüvelygyűrű behelyezése nem olyan nehéz. Kövesd az alábbi lépéseket:

1. Alaposan mosd meg és szárítsd meg a kezed.

2. Feküdjön le, üljön le, vagy álljon egyik lábával egy széken. Válassza ki az Önnek legkényelmesebb módszert.

3. Vegye ki a gyűrűt a csomagolásból.

4. Fogja a gyűrűt a hüvelykujja és a mutatóujja között.

5. Csípd össze az ujjaidat úgy, hogy a gyűrű két oldala összeérjen.

6. Helyezze a gyűrűt a lehető legmélyebben a hüvelybe . Ne aggódjon, hogy pontosan hol kell lennie, ha egyszer bent van, a helyén is marad.

Meddig kell ezt a hüvelyben tartani?

A hüvelygyűrűt három hétig (21 napig) kell a helyén tartani. Három hét elteltével egy hétre (7 napra) el kell távolítani. Ha úgy dönt, hogy babát szeretne, nagyon könnyű abbahagyni a hüvelygyűrű használatát, és újra próbálkozni.

Hogyan lehet kijutni?

A hüvelygyűrű eltávolítása is nagyon egyszerű. Helyezzen egy tiszta ujjat (általában a mutatóujját) a hüvelyébe. Miután a gyűrű a helyére került, akassza rá az ujját, és lassan húzza ki.

Milyen lehetséges mellékhatásai lehetnek ennek?

A legtöbb mellékhatás enyhe, és néhány hónapos használat után elmúlik . A leggyakoribb mellékhatások a következők:

• Mellfájdalom vagy érzékenység.
• Fejfájás.
• Súlygyarapodás (nem mindenkinél fordul elő).
• Hányinger és hányás.
• Depresszió vagy hangulatváltozások.
• Rendszertelen, enyhe vérzés (pecsételés).
• Fokozott hüvelyi folyás.
• Pattanás.
• Csökkent szexuális vágy.

Ha ezek közül bármelyik zavarja Önt, beszéljen orvosával.

Milyen kockázatokkal jár a hüvelygyűrű használata?

Hüvelygyűrű használata esetén fokozott kockázatnak lehet kitéve a következő problémák kialakulására:

• Vérrögök : különösen a lábakban, a tüdőben, az agyban vagy a szívben.
• Szívroham (`(Szívroham)`) .
• Ecsetvonás (`(Ecsetvonás)`) .
• Epehólyag-betegség (epehólyag-betegség)
• Magas vérnyomás (`(Magas vérnyomás)`) .
• Toxikus sokk szindróma (TSS) : Ez egy nagyon ritka, de veszélyes állapot.

Kezelőorvosa többet fog mondani ezekről a kockázatokról.

Mi ennek a módszernek a legnagyobb előnye?

Sokan választják a hüvelygyűrűt a fogamzásgátló tablettákkal vagy más hormonális módszerekkel szembeni előnyei miatt. A hüvelygyűrű néhány fő előnye :

• Könnyen használható, nem kellemetlen viselet, és az esetek többségében el is felejted, hogy rajtad van.
• Nincs semmi, amire minden nap emlékezni kell. Csak tedd be és vedd ki havonta egyszer.
• Rugalmas, így bármilyen méretű hüvelyhez illeszkedik.
• Biztonságos latexallergiás nők számára.
• Ha gyermeket szeretnél, bármikor lemondhatod .
• Ez nagyon személyes. Senki sem fogja látni, hogy beveszed a tablettákat.
• Egyesek szerint a hormonális fogamzásgátlásnak kevesebb mellékhatása van , mint más fogamzásgátló módszereknek.

Vannak hátrányai?

Mint minden gyógyszernek, a hüvelygyűrűnek is lehetnek mellékhatásai. Továbbá,

• Ez nem véd a szexuális úton terjedő fertőzések (STI) ellen . Erre a legjobb az óvszer használata.
• Nem megfelelő használat esetén a siker csökkenhet.

Bent tarthatom a hüvelygyűrűt, ameddig csak akarom?

Nem, nem teheti. A hüvelygyűrűket úgy tervezték , hogy három hétig viseljék, majd egy hétre eltávolítsák . A NuvaRing® és az EluRyng® öt hétre elegendő hormont tartalmaz. Az Annovera® egy évre elegendő hormont tartalmaz. Ezért gondolják egyesek, hogy benn lehet hagyni őket a menstruáció késleltetése érdekében. Mindig beszéljen orvosával, mielőtt úgy dönt, hogy kihagyja a menstruációját, vagy nem az előírt módon használja a hüvelygyűrűt.

Mennyire hatékony ez a terhesség megelőzésében?

A hüvelygyűrűk hatékonysága 91% és 99% között van . Ez a hatékonyság azonban attól függ, hogyan használod őket pontosan . Ha nem helyesen használod, kevésbé hatékonyak lehetnek.

Mennyi idő alatt kezd el működni a hüvelygyűrű?

Az, hogy mennyi idő alatt kezdi meg a terhesség megelőzését, attól függ, hogy korábban használt-e fogamzásgátlót.

• Ha korábban nem használt hormonális fogamzásgátló módszert, és hüvelygyűrűt kezd el használni:
• Ha a menstruációd első napján helyezed fel a gyűrűt, azonnal hatni fog . Nincs szükséged további fogamzásgátló módszerre.
• Ha a menstruáció második és ötödik napja között helyezi fel a gyűrűt, az első hét napban kiegészítő fogamzásgátló módszert (pl. óvszert) kell használnia .
• Ha fogamzásgátló tablettákról vagy tapaszról hüvelygyűrűre vált:
• Helyezze fel a gyűrűt azon a napon, amikor el szeretné kezdeni a következő fogamzásgátló tabletta csomag szedését, vagy azon a napon, amikor a következő tapaszt szeretné felhelyezni. Nincs szüksége további fogamzásgátló módszerre.
• Ha egy csak progesztint tartalmazó fogamzásgátló módszerről (pl. minitabletta, implantátum, injekció vagy spirál) vált át:
• Helyezze fel a gyűrűt, amikor esedékes a következő csomag tabletta, implantátum, injekció vagy spirál behelyezése. Használjon tartalék fogamzásgátló módszert hét napig.

Mi csökkenti a hüvelygyűrű hatékonyságát?

Számos tényező csökkentheti a hüvelygyűrű hatékonyságát:

• Ha a gyűrű három egymást követő hétig nem volt a hüvelyben.
• Ha a gyűrű kiesik a hüvelyből, vagy eltávolítják, és két órán belül (Annovera® esetén) vagy három órán belül (NuvaRing® és EluRyng® esetén) nem helyezik vissza.
• Ha nem megfelelően vetted ki a gyűrűt.
• Ha a gyűrű közvetlen napfénynek vagy magas hőmérsékletnek van kitéve.

Olvassa el figyelmesen a recepthez mellékelt utasításokat, és győződjön meg arról, hogy a hüvelygyűrűt pontosan az utasításoknak megfelelően használja.

Ez kijöhet magától?

Igen, a hüvelygyűrű magától is kijöhet a hüvelyedből. Kicsúszhat szex közben, tampon eltávolításakor vagy székeléskor. Ha ez megtörténik, mossa le langyos vízzel, és a lehető leghamarabb helyezze vissza .

Mi a teendő, ha kiesik a gyűrű? Ne aggódj!

• Ha a gyűrű több mint két órán át (Annovera®) vagy három óránál (NuvaRing® és EluRyng®) van kihelyezve a ciklus 7. és 14. napja között :
• Langyos vagy hideg vízzel öblítse le.
• Amint lehetséges, helyezze be újra ugyanazt a gyűrűt .
• Használjon kiegészítő fogamzásgátló módszert (például óvszert) hét napig.
• Ha a gyűrű a ciklus 15. és 21. napja között több mint két órán át (Annovera®) vagy három órán át (NuvaRing® és EluRyng®) van kihelyezve, két lehetősége van:
• Helyezzen be egy új gyűrűt (NuvaRing® és EluRyng® esetén), vagy mossa ki és helyezze be újra a régi gyűrűt (Annovera® esetén). Előfordulhat némi pecsételés, de a szokásos menstruációja valószínűleg nem fog megjönni.
• Kezdje el a hétnapos gyűrűmentes időszakot gyűrű viselése nélkül.

Honnan tudhatod, hogy valami baj van a hüvelygyűrűvel?

A hüvelygyűrűnek kényelmesen kell illeszkednie a hüvelyedbe – egy idő után el fogod felejteni, hogy ott van. Ha kényelmetlenül érzed magad, próbáld meg egy kicsit beljebb nyomni. Ha több mellékhatást tapasztalsz a hüvelygyűrűtől, lehet, hogy nem az a megfelelő fogamzásgátló módszer számodra. Ha így van, beszélj orvosoddal.

Könnyen teherbe eshetek, ha abbahagyom a szedését?

A hüvelygyűrű használata nem befolyásolja a jövőbeni terhességi terveit. A gyűrű eltávolítása után az ovulációnak normalizálódnia kell. Egyes embereknél több hónapba is telhet, mire a szervezet normalizálódik, és a menstruációs ciklus normálissá válik. Ha három hónapon belül nem jön meg a menstruációja, forduljon orvoshoz.

Mikor kell orvoshoz fordulni? Figyeljen ezekre a tünetekre!

Mivel a hüvelygyűrű használatának kockázatai és mellékhatásai vannak, azonnal forduljon orvoshoz, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja:

• Ha fájdalom jelentkezik a lábban , ha az nem múlik el.
• Ha légzési nehézségei vannak (légszomj).
• Ha mellkasi fájdalmat vagy szorító érzést tapasztal a mellkasában .
• Ha hirtelen súlyos migrént tapasztal(Különböző a szokásos fejfájásodtól.)
• Ha kellemetlen szag jön a hüvelyből , vagy ha megváltozik a hüvelyváladék.
• Ha zsibbadnak érzi a kezét vagy a lábát .
• Ha erős vérzése van egy olyan napon, amely nem a menstruációja.
• Ha kimarad a menstruációd (győződj meg róla, hogy nem vagy terhes).

Milyen típusú hüvelygyűrűt kell használnom?

Az Egyesült Államokban háromféle fogamzásgátló gyűrűt engedélyeztek. Mindegyik ugyanolyan típusú hormonokat tartalmaz. Három hétig kell a hüvelyben hagyni őket, majd egy hétre el kell távolítani őket.

• Az `(Annovera®)` gyűrű mosható és egy évig használható.
• A NuvaRing® és az EluRing® csak egyszer használható (azaz használat után el kell távolítani őket, és a következő ciklushoz újat kell behelyezni).

Beszéljen orvosával arról, hogy melyik típus a legmegfelelőbb az Ön számára.

Érezheti ezt a partnerem?

Lehetséges, hogy partnered érzi a gyűrűt, de ez nem mindig van így. Ha partnered kényelmetlenül érzi magát a gyűrűvel, beszélj orvosoddal más fogamzásgátló lehetőségekről. Ha szexuális együttlét céljából kiveszed a gyűrűt, két (Annovera) vagy három (NuvaRing/EluRyng) órán belül vissza kell helyezned, különben kevésbé lesz hatékony.

Fogamzásgátló tablettát vagy hüvelygyűrűt használjak?

Azt, hogy melyik fogamzásgátló módszert alkalmazza, Önnek és orvosának kell közösen eldöntenie. Minden fogamzásgátló módszer csak akkor hatékony, ha helyesen alkalmazza. Mindkét módszer lehetővé teszi, hogy három hétig hormonokat szedjen, és egy hétig menstruáljon. Vannak, akiknek nehézséget okoz minden nap ugyanabban az időben bevenni a fogamzásgátló tablettákat. Vannak, akik inkább a tablettákat szedik, mint hogy valamit a hüvelyükbe helyezzenek. Válassza azt, amelyik megfelel az életmódjának és az ízlésének.

Mi a különbség a hüvelygyűrű és a spirál között?

Az „IUD” (vagyis a méhen belüli eszköz) egy T alakú eszköz, amelyet a méhbe helyeznek. A „IUD” és a hüvelygyűrű közötti főbb különbségek a következők:

• Egy spirál akár 12 évig is a helyén maradhat, a használt típustól függően. Egy hüvelygyűrű (pl. Annovera®) egy évig használható, de azt havonta el kell távolítani és újra behelyezni.
• A spirált orvos helyezi be és távolítja el . A hüvelygyűrűt Ön maga helyezi be és távolítja el.
• A spirál valamivel hatékonyabb lehet a terhesség megelőzésében, mivel kisebb a valószínűsége a felhasználó hibájának a behelyezéskor.
• Létezik hormonmentes méhen belüli eszköz (IUD) is . Minden hüvelygyűrű hormonokat tartalmaz.
• A hormonösszetétel eltérő . A „(progesztin)” hormon megtalálható a hormonokat tartalmazó hüvelygyűrűkben és spirálokban. A hüvelygyűrűk azonban ösztrogén hormont is tartalmaznak. A spirál nem tartalmaz ösztrogént.

Véd a hüvelygyűrű a szexuális úton terjedő fertőzések (STI) ellen?

Nem, a hüvelygyűrű nem véd a szexuális úton terjedő fertőzések (STI) ellen. A legtöbb STI elleni védekezés legjobb módja az óvszer használata .

Kivehetem a hüvelygyűrűt szex közben?

Igen, kiveheted a gyűrűt szex közben. A hatékonyságát nem befolyásolja, ha a gyűrű legfeljebb három órán át (`(NuvaRing®)` és `(EluRyng®)`) vagy két órán át (`(Annovera®)`) nincs a hüvelyben . Csak ne felejtsd el biztonságosan eltenni és langyos vízzel öblíteni, mielőtt visszahelyezed.

Záró üzenet hazafelé

A hüvelygyűrűk nagyon hatékony módja a terhesség megelőzésének, ha helyesen használod őket . Beszélj orvosoddal a hüvelygyűrű használatáról. Kérdezd meg, ha bármilyen kérdésed van a gyűrű felhelyezésével vagy eltávolításával kapcsolatban. Orvosod elmagyarázza , hogyan kell helyesen használni, és milyen mellékhatásokra kell figyelni. Fontos, hogy tájékozott legyél, amikor az egészségeddel kapcsolatos döntéseket hozol!

` Hüvelygyűrű, családtervezés, fogamzásgátlás, hormonok, terhességmegelőzés, női egészség, NuvaRing, Annovera