Alzheimer-kór és székrekedés: Hogyan segíthet szerettein?

Alzheimer-kóros édesanyjának, édesapjának vagy szeretteinek nehézséget okoz a mosdóba járás? Vagy nem ürít elég székletet minden nap? Valójában a székrekedés gyakori a 65 év feletti emberek körülbelül felénél. Ahogy a memóriájuk és a kommunikációs készségeik megváltoznak, nehéz lehet számukra, hogy beszéljenek ezekről a testükben bekövetkező változásokról. Ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyünk ezzel, hogy gondoskodni tudjunk róluk.

Hogyan ismered fel a székrekedést?

Székrekedést csak akkor lehet diagnosztizálni valakinél, ha az alábbi tünetek közül legalább kettő fennáll. Nagyon fontos ezekre odafigyelni.

Azonnali orvosi ellátást igénylő vészhelyzetek

A székrekedés néha valami komolyabb dolog jele lehet. Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, haladéktalanul vigye el szeretteit orvoshoz vagy a kórház sürgősségi osztályára (ETU).

• Súlyos gyomorfájdalom (különösen, ha étkezés után fokozódik).
• Ha bármilyen duzzanatot észlel a gyomrában.
• Vér a székletben, vagy ha a széklet fekete, kátrányos vagy sötétvörös.
• Ha több mint egy hete nem ürített székletet, és hányni kezd.
• Ha 38,3°C (101°F) feletti láza van .

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, beszéljen orvosával.

Bár ezek nem vészhelyzetek, nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljunk.

• Ha a székrekedés most kezdődött, vagy most súlyosabb , mint korábban.
• Ha több napig nem ürít ki székletet, majd híg széklete van, amely hasmenésre hasonlít (ez a bélelzáródás jele lehet).
• Ha folyamatosan fájdalmat vagy kellemetlen érzést tapasztal a gyomorban.
• Ha ok nélkül több mint 10 fontot (kb. 4,5 kg) fogyott .
• Ha a szokásosnál fáradtabbnak érzi magát, vagy többet alszik .
• Ha 48 óránál tovább fennálló alacsony fokú láza van.

Mi okozza a székrekedést?

A székrekedésnek számos oka lehet. Néhány az öregedéssel járó normális dolog. Másokat egészségügyi állapotok miatt szedett gyógyszerek okozhatnak.

Orvosi állapotok és gyógyszerek okozta okok

• Bizonyos gyógyszerek: például fájdalomcsillapítók (különösen opioidok), kalciumtabletták és hasmenés elleni szerek.
• Öregedés: Az életkor előrehaladtával a végbél és a végbélnyílás izmai, amelyek segítik a székletürítést, gyengülnek, és a falak megkeményednek.
• Egyéb egészségügyi állapotok: Olyan állapotok, mint a pajzsmirigyproblémák, a cukorbetegség vagy az idegrendszeri betegségek (pl. Parkinson-kór). Ha ezeket az állapotokat megfelelően kezelik, a székrekedés is gyógyítható.

Életmódváltással gyógyítható okok

• Alacsony rosttartalmú étrend fogyasztása:Nem fogyaszt rostban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket és korpatartalmú gabonaféléket (hajdina, árpa, zab).
• Kevesebb víz fogyasztása: Nem fogyaszt elegendő folyadékot (víz, leves, gyümölcslé) a nap folyamán.
• Mozgáshiány: A bélmozgások lassulása a fizikai aktivitás hiánya miatt.

A székrekedés okozta szövődmények

Ha a székrekedést nem kezelik megfelelően, bizonyos szövődmények léphetnek fel.

1. Székletbefulladás

Ilyenkor kemény széklet ragad be a belek alsó részébe. Csak folyékony széklet tud áthaladni rajta. Ezért úgy néz ki, mint a hasmenés. Ha szerette több napja székrekedéses, és hirtelen hasmenése van, az széklet elzáródása miatt lehet. Ne adjon neki hasmenés elleni gyógyszert ilyenkor. Az csak rontja az állapotot. Azonnal hívja orvosát.

2. Aranyér

Az aranyér a végbélnyílás körüli erek duzzanata, amelyet a székletürítés közbeni erőlködés okoz. Bár nem súlyos, fájdalmas lehet. Székletürítés után néhány csepp vért is észrevehet. Ha akár csak kis mennyiségű vért is észlel a székletében, forduljon orvosához.

3. Anális repedés

Kemény, nagy mennyiségű széklet ürítésekor a végbélnyílás bőre felszakadhat vagy elszakadhat. Ezek általában fájdalmasak, és enyhén vérezhetnek is. Még ha nem is lát aranyeret, ha van egy kis vér a WC-papíron, az lehet végbélnyílás-repedés. Ezek általában maguktól gyógyulnak. De ha a fájdalom és a vérzés 7-10 napnál tovább tart, forduljon orvoshoz.

Amit otthon is tehetsz a székrekedés megelőzésére

Van néhány egyszerű dolog, amit otthon megtehetsz, hogy segíts szeretteidnek leküzdeni ezt a kellemetlenséget.

• Rostban gazdag ételek fogyasztása: Segítsen gyermekének napi 20-35 gramm rostot fogyasztani. Étrendjébe illesszen be olyan ételeket, mint a spenót, a kelkáposzta, a banán, a papaya, a zab és az áfonya.
• Igyon sok folyadékot: Adjon gyermekének napi 1,5-2 liter vizet . Nem csak a víz, hanem a levesek, a zabkása és a friss gyümölcslevek is jótékony hatással vannak.
• Könnyű testmozgás: Ha lehetséges, biztassa őket egy rövid sétára, például egy rövid sétára. Ez serkenti a bélmozgást.
• Alakítson ki egy szokást a mosdóba járásra: Mondja meg nekik, hogy étkezés után röviddel menjenek a mosdóba, és várjanak egy kicsit. Ez azért van, mert a belek étkezés után természetes módon aktívak.
• Jegyezd fel a székletürítést: Jegyezd fel, hogy gyermeked általában hányszor ürít ki székletet egy nap és hányszor egy héten. Ez segít a székrekedés azonosításában és a legjobb időpont kiválasztásában, amikor a mosdóba kell vinned.
• Gyógyszert csak orvosi javaslatra adjon be: hashajtókatBár a hashajtók vény nélkül kaphatók, soha ne adjuk őket orvossal való konzultáció nélkül. Veszélyes lehet orvosi javaslat nélkül adni őket olyan személynek, akinek vese-, máj- vagy izomproblémái vannak.