Kérdései vannak a vastagbélrákkal kapcsolatban? Beszéljünk róla!

Ha egy kis vért látsz, amikor a mosdóba mész, vagy ha furcsa fájdalmat érzel a gyomrodban, normális, ha egy kicsit félsz. „Ez vastagbélrák?” A kétség talán ott lappang az elmédben. Ez a kérdés sok emberben felmerül. Szóval ma beszéljünk néhány gyakori kérdésről, ami felmerül a vastagbélrákkal kapcsolatban, nagyon egyszerű és barátságos módon.

Majdnem 50 éves vagyok, és a családomban senkinek sem volt rákos megbetegedése. Érdemes lenne elmennem egy tesztre?

Ez egy nagyon fontos kérdés. Ha a családban senkinek sem volt vastagbélrákja vagy polipja, akkor „átlagos kockázatúnak” tekintik. Általában mind az átlagos kockázatú férfiaknak, mind a nőknek 50 éves kor után ajánlott elkezdeni a szűrővizsgálatokat erre a rákra.

Egyszerűen fogalmazva, ezek a tesztek arra szolgálnak, hogy kisméretű kinövéseket (polipokat) észleljenek és eltávolítsanak, mielőtt azok rákosodnának. Ez megakadályozhatja a rák kialakulását.

Most nézzük meg, mik ezek a vizsgálatok. Beszélhet orvosával, és kiválaszthatja az Önnek legmegfelelőbb vizsgálatot.

Véreztem, miközben a WC-re mentem. Lehet, hogy ez rák?

A véres széklet, amikor a mosdóba megy, a vastagbélrák korai jele lehet. De ne aggódjon. Az esetek többségében ezt nem maga a rák okozza. Más állapotok, például az aranyér (aranyér), szintén okozhatnak ilyen típusú vérzést.

Ezenkívül, ha vastagbélrák gyanúja merül fel, figyeljen ezekre a tünetekre:

• A székletürítési szokások megváltozása (több székrekedés vagy híg széklet, mint korábban)
• Szokatlan gyomorfájdalom vagy kellemetlen érzés, amely gyomorhuruthoz hasonlít.
• A széklet járata olyan vékony, mint egy ceruza.
• Úgy érzed, mintha a gyomrod nem lenne teljesen üres, még WC-használat után sem.
• Fogyás minden különösebb ok nélkül.
• Állandó fáradtság és kimerültség.

Azt mondták, hogy egy adenómát távolítottak el a kolonoszkópia során. Mi is ez?

Jó kérdés. Egyszerűen fogalmazva, az adenoma egy kicsi, nem rákos (jóindulatú) növedék, amely a vastagbél nyálkahártyájában alakul ki. Ezeket gyakran polipoknak is nevezzük.

Ezeket az adenómákat a rák előfutárainak tekintik. Ez azt jelenti, hogy idővel némelyikük rákossá válhat. A lényeg azonban az, hogy nem minden adenóma rákosodik. Valójában csak nagyon kis részük, 100-ból körülbelül 1-2 válik rosszindulatúvá. Ez a folyamat évekig tart.

Ha az orvos kolonoszkópia során ilyen polipot lát, nehéz megmondani, hogy rákos-e vagy sem. A kockázat különösen magas a nagyobb polipok esetében. Ezért az orvosok minden kockázatvállalás nélkül azonnal eltávolítanak minden polipot, amit látnak. Ez a rák megelőzésének legjobb módja.

Csökkenthető a rák kockázata az étrend megváltoztatásával?

Igen, bizonyos mértékig lehetséges. Összefüggés van az étrend és a vastagbélrák között.

Sokan hiszik, hogy a magas rosttartalmú étrend csökkentheti a rák kockázatát. Bár egyes tanulmányok csekély hatást mutattak ki, egyértelmű összefüggés van a magas zsír- és koleszterintartalmú étrend , valamint a rák fokozott kockázata között.

Ezért mindig jó rostban gazdag ételeket fogyasztani (zöldségeket, gyümölcsöket, hüvelyeseket, korpás rizst), mert ez segít megvédeni számos más betegségtől, például a szívbetegségtől, a magas vérnyomástól és a cukorbetegségtől.

Mit tesz a rákkezelés utáni extrém fáradtság ellen?

A rákkal összefüggő fáradtság a rákkezelés nagyon gyakori mellékhatása. Ha a férje, felesége vagy szerette ezzel a betegséggel küzd, van néhány dolog, amit tehet, hogy segítsen nekik.

• Vezess naplót az energiaszintedről: Körülbelül egy héten keresztül jegyezd fel, mikor érzed magad a legfáradtabbnak és mikor a legenergikusabbnak. Jegyezd fel azokat a tényezőket is, amelyekről úgy gondolod, hogy ezeknek az állapotoknak az okai lehetnek.
• Energiatakarékosság: Tervezd meg előre a munkádat. Szánj időt a pihenésre a nap folyamán. Oszd fel a munkát, ahelyett, hogy egyszerre túl sokat próbálnál megcsinálni.
• Gondoskodjon a megfelelő táplálkozásról: A kezelés alatt nagyon fontos a helyes étkezés. A legjobb, ha erről táplálkozási szakemberrel konzultál.
• Testmozgás: Furcsának tűnhet, de a mérsékelt, könnyű testmozgás segíthet csökkenteni a fáradtságot. Még a gyaloglás is jót tesz. De mielőtt bármilyen testmozgást elkezdene, beszéljen orvosával.
• Csökkentsd a stresszt: Koncentrálj olyan dolgokra, amelyek ellazítják az elméd. Olyan dolgok, mint a meditáció, a zenehallgatás vagy egy könyv olvasása segíthetnek.
• Beszéljen orvosával: Bár ez a fáradtság normális, fontos, hogy tájékoztassa róla orvosát. Néha egy másik egészségügyi probléma tünete is lehet. Orvosa gyógyszereket vagy más módszereket is javasolhat a fáradtság kezelésére.