Neked is sok furcsa, értelmetlen betegséged van, ami miatt a tested furcsa dolgokat művel? Beszéljünk a (diszautonómiáról)!

Előfordul, hogy úgy érzi, mintha teste különböző részein fájdalmai lennének, de egyiket sem tudja pontosan beazonosítani, és úgy tűnik, nincsenek összefüggésben egymással? Talán folyamatosan fáradt, szédül, vagy nehezen lélegzik? A dysautonomia nevű állapot lehet az oka.

Egyszerűen fogalmazva, ez a „(diszautonómia)” azt jelenti, hogy a testünkben lévő „(vegyületes idegrendszer - ANS)” nincs rendben. Most azon tűnődsz, hogy mi is ez az „(ANS)”. Ez az a szuperrendszer, amely a testünkben zajló dolgokat irányítja anélkül, hogy gondolnánk rá . Gondolj csak bele, nem gondolsz olyan dolgokra, mint a szívverésed, a légzésed, a testhőmérsékleted, az izzadásod és az emésztésed? Mindezekről az „ANS” gondoskodik. Tehát, amikor ez a rendszer felborul, problémák kezdenek felmerülni.

Ez az állapot, amit „(dysautonomia)”-nak neveznek, valójában nem olyan ritka, mint gondolnánk. Világszerte több mint 70 millió ember szenved valamilyen formában. Egyes embereknél lehet veleszületett , vagy az élet bármely szakaszában kialakulhat. De leggyakrabban 50 és 60 éves kor között kezd megjelenni. Az orvosaink számára azonban néha nehéz lehet felismerni. Mivel a tünetek személyenként nagyon eltérőek lehetnek, és különböző módon jelentkezhetnek. Ezért kissé bonyolult lehet a diagnózis felállítása, a probléma pontos megértése és a kezelés.

Milyen tünetei lehetnek a dysautonomia-nak?

Rendben, most nézzük meg, milyen érzéseket kelthet egy „diszautonómiában” szenvedő személy. Mivel ez a testünk minden rendszerét érinti, a tünetek nagyon változatosak.

• Egyensúlyvesztés és gyakori elesés.
• Ájulás és eszméletvesztés, különösen állás közben.
• Hányinger és hányás érzése.
• Ködös agyérzet („agyköd”), dolgok elfelejtése, és nehézségek egy dologra koncentrálással.
• Túl gyors („tachycardia”) vagy túl lassú („bradycardia”) pulzusszám.
• Kisebb pupillák (tűszűk pupillák) vagy nagyobb pupillák (szokatlanul tág pupillák).
• A bélműködés változásai (székrekedés vagy hasmenés).
• Állandó fáradtságérzés, és bármennyit is alszol, mégsem érzed magad fáradtnak.
• Szexuális diszfunkció.
• Mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés.
• A vizeletinkontinencia a gyakori vizelési inger vagy a vizelés kontrolljának képtelensége.
• Légzési nehézség (dyspnoe).
• A bőr hideggé, izzadttá vagy sápadttá válik.
• A szívdobogás furcsa érzés.
• Problémák, amik ébren tartanak, problémák, amik felébresztenek.
• Nehézség az étel lenyelésében (diszfágia).
• Szabálytalan szívverés (aritmia).
• Érzékeny a hangos zajokra és az erős fényekre.
• Szédülésérzés, különösen állás közben.
• Alacsony vércukorszint (hipoglikémia).
• A szokásosnál fokozott izzadás, vagy kevesebb izzadás, esetleg csak a test bizonyos területein.
• Száraz szemek, vagy gyakori könnyezés.
• Migrén vagy gyakori fejfájás.
• Hirtelen testhőmérséklet-változások.
• Sok nyál folyik.
• Hangulatingadozások vagy állandó szorongás.
• Látási problémák (nem tisztán látás, nehézségek a külvilághoz való alkalmazkodásban).
• A testmozgás-intolerancia azt jelenti, hogy a pulzusszám nem változik testmozgás közben.
• Gyakori vizelés.
• Szédülés.

Képzeld el, milyen nehéz lenne, ha egyszerre több ilyen tüneted is lenne. Néha úgy tűnik, mintha nem ugyanahhoz a betegséghez tartoznának. Ezért tart egy ideig felismerni őket.

Miért alakul ki ez a „(diszautonómia)”? Melyek az okai?

A dysautonomia két fő típusa létezik attól függően, hogy hogyan alakul ki.

1. Elsődleges: Ez azt jelenti, hogy nem más betegség okozza, hanem spontán módon alakul ki.

2. Másodlagos: Ez azt jelenti, hogy egy másik betegség mellékhatásaként jelentkezik.

Elsődleges dysautonomia

Ezek azok, amelyek minden más ok nélkül jelentkeznek. Nem olyan gyakoriak, mint a másodlagosak.

Ennek egyik példája az autonóm neuropátia egy típusa, az úgynevezett „familiáris dysautonomia”. A következő okok miatt nagyobb valószínűséggel alakul ki Önnél:

• Ha zsidó (különösen askenázi zsidó) származású vagy.
• Ha kelet-európai származású vagy.
• Ha a családban valakinek (különösen a szülőknek vagy testvéreknek) „(dysautonomia)” van.

Egy másik elsődleges típus az „idiopátiás” diszautonómia, ami azt jelenti, hogy olyan okból következik be, amelyet az orvosok nem találnak vagy nem magyaráznak meg.

Másodlagos dysautonomia

Ezt „diszautonómiának” nevezik, amelyet más betegségek okoznak. Íme néhány példa (lehet, hogy több is van, de nem az összes):

• Amiloidózis
• `ALS` (más néven `Lou Gehrig-kór`) `(amiotrófiás laterális szklerózis)`
• Autoimmun autonóm ganglionopathia (AAG)
• Autonóm diszreflexia
• Botulizmus
• Agydaganatok (beleértve a rákot is)
• Chiari-malformáció
• Komplex regionális fájdalom szindróma (CRPS)
• COVID-19 fertőzés (különösen a „hosszú COVID” állapot, ami azt jelenti, hogy a tünetek a vártnál tovább tartanak)
• Ehlers-Danlos-szindróma (és más kötőszöveti betegségek)
• Guillain-Barré-szindróma
• Lewy-testes demencia
• Lupus
• Lyme-kór
• Néhány gyógyszer vagy orvosi kezelés.
• Szklerózis multiplex és neuromyelitis optica
• Többszörös rendszer atrófia (MSA)
• Malignus neuroleptikus szindróma
• Ortosztatikus hipotenzió (alacsony vérnyomás állás közben)
• Parkinson-kór
• Porfíria (különösen akut intermittáló porfíria)
• Posturális ortosztatikus tachycardia szindróma (POTS)
• Elsődleges fokális hiperhidrózis
• Tiszta autonóm meghibásodás
• Rheumatoid arthritis
• Szarkoidózis
• Szerotonin szindróma
• Sjögren-szindróma
• Gerincvelő-sérülés
• Mérgező anyagok, mérgek vagy nehézfémek (például higany, arzén vagy növényvédő szerekben található szerves foszfátok)
• Traumás agysérülés
• Merev Személy Szindróma
• Tetanusz
• 2-es típusú cukorbetegség
• Vazovagális syncope (más néven „neurokardiogén syncope”)
• B12-vitamin-hiány
• Wernicke-Korsakoff-szindróma (B1-vitamin-hiány)

Nézd, annyi minden okozhatja ezt. Ezért néha nehéz lehet pontosan azonosítani.

Milyen szövődmények léphetnek fel ennek a `(dysautonomia)`-nak a következtében?

Mivel a diszautonómia számos fontos folyamatot érint a szervezetünkben, különféle szövődményekhez vezethet. Ezek a szövődmények gyakran a diszautonómia tüneteiből fakadnak, különösen, ha súlyosak vagy zavarják a mindennapi tevékenységeket.

Ezek súlyos tüneteknek és szövődményeknek tekinthetők:

• Szívproblémák (túl gyors, túl lassú vagy szabálytalan).
• Ájulás (ez esésekhez és sérülésekhez vezethet).
• Légzési nehézség.
• Emésztési problémák, amelyek puffadást, hasmenést vagy egyéb panaszokat okozhatnak.
• A vesefunkcióval kapcsolatos problémák húgyúti fertőzésekhez (UTI) vagy inkontinenciához vezethetnek.

Az orvosod a legjobb személy, aki elmondja, milyen szövődményekkel találkozhatsz, hogyan kerülheted el őket, és hogyan minimalizálhatod a hatásukat.

Hogyan diagnosztizálják az orvosok a dysautonomiát?

Az orvos a diszautonómia diagnosztizálására módszerek és tesztek kombinációját alkalmazza. Leggyakrabban más betegségek kizárásával diagnosztizálják (kizárási folyamat). Azt is megvizsgálják, hogy a tünetek hogyan és mikor jelentkeznek, valamint hogy van-e közöttük összefüggés.

Azonban még egy tapasztalt orvos is nehezen diagnosztizálhatja a „(Dysautonomia)”-t. Ez azért van, mert a test egészében tüneteket okozhat, és ezek látszólag nem kapcsolódnak egymáshoz. Előfordul, hogy az orvosok csak a „(Dysautonomia)”-t okozó másik betegségnek tulajdonítják a tüneteket, és nem feltétlenül tudják, hogy létezik olyan, hogy „(Dysautonomia)”.

Íme néhány teszt, amely segíthet a dysautonomia diagnosztizálásában (vagy más állapotok kizárásában):

• Fizikális és neurológiai vizsgálat.
• Billenőasztalos teszt. Ebben a tesztben egy döntött asztalra helyezik Önt, és mérik a pulzusát és a vérnyomását.
• Szívvizsgálatok (különösen EKG - elektrokardiogram).
• Izzadással kapcsolatos tesztek (pl. „Kvantitatív szudomotoros axonreflex teszt - QSART”).
• Pupillometriai teszt.
• Vizsgálatok, például ultrahang a vizeletinkontinencia kimutatására.
• Vérvizsgálatok (különösen az autoimmun betegségre utaló antitestek, vagy bizonyos neurotranszmitterek, például katekolaminok szintjének ellenőrzésére).

A tüneteitől függően további vizsgálatokat is elvégezhetnek. Orvosa tájékoztatni fogja Önt azokról a vizsgálatokról, amelyek segíthetnek Önnek.

Van erre kezelés? Meggyógyítható?

Valójában a diszautonómiának nincs gyógymódja . A tünetek azonban nagyrészt kontrollálhatók. A diszautonómia kezelése számos tényezőtől függ, különösen az októl.

Íme néhány kezelés, ami segíthet:

• Étrendi változások. Például, ha egy kicsit több sót fogyasszon az étrendjével, az növelheti a vérnyomást és csökkentheti a hirtelen vérnyomásesést felálláskor.
• Hidratáció. A sok víz fogyasztása segít fenntartani a vérnyomást.
• Vérnyomást emelő gyógyszerek. Ezek hasznosak ortosztatikus hipotenzióban (felálláskor jelentkező vérnyomásesés) szenvedők számára.
• Immunszuppresszív gyógyszerek vagy egyéb immunrendszeri kezelések. Ezek kezelhetik az autoimmun betegségekkel járó dysautonomia (autoimmun állapotról akkor beszélünk, amikor a szervezet immunrendszere megtámadja a saját szervezetet).

Néha, ha a dysautonomiát gyógyszeres kezelés vagy orvosi kezelés okozza, az első dolog a gyógyszer leállítása vagy a kezelés visszafordítása.

Mivel a „(dysautonomia)” kezelésére többféle kezelés létezik, orvosa tud a legjobban tanácsot adni az Önnek legmegfelelőbb kezelésről. Ő fogja elmagyarázni az Ön állapotának és igényeinek leginkább megfelelő lehetőségeket. Elmagyarázza a lehetséges mellékhatásokat, szövődményeket és azok elkerülésének módját is.

Milyen tapasztalatokkal kell szembenéznie egy `(dysautonomia)`-ban szenvedőnek?

A diszautonómia mindenkinél nagyon másképp jelentkezik. Még egy családon belül is változhat. A tüneteid teljesen eltérhetnek valaki másétól. Emellett a tüneteid és azok az életedre gyakorolt ​​hatása is mind más.

Sok embernek nehézséget okozhat annak megállapítása, hogy diszautonómiája van-e. Ha frusztráltnak, ijedtnek érzi magát, vagy más kellemetlen érzései vannak a tüneteivel kapcsolatban, nincs egyedül . Normális, hogy sok diszautonómiában szenvedő ember tapasztalja ezeket az érzéseket.

Meddig fog ez tartani?

A „diszautonómia” bizonyos típusai átmenetiek lehetnek, de a legtöbb esetben élethosszig tartó állapot .

Hogyan fognak alakulni a dolgok a jövőben?

A diszautonómia egy nehezen megjósolható és teljesen megmagyarázhatatlan állapot. Egyes embereknek folyamatosan tüneteik lehetnek. Másoknak hónapokig vagy akár évekig semmilyen tünetük sem lehet. Nehéz pontosan megjósolni, hogy milyen lesz az életed diszautonómiával, de orvosod segíthet megérteni, hogy mi valószínűleg bekövetkezik, és mit tehetsz az életedre gyakorolt ​​hatás minimalizálása érdekében.

Az októl függően a dysautonomia kisebb probléma lehet. De egyes típusok, különösen a gyógyíthatatlanok és tartósak, jelentős hatással lehetnek. Súlyos esetekben a tünetek befolyásolhatják a munkavégzés és a számunkra örömet okozó tevékenységekben való részvétel képességét. Az állapot akár életveszélyes szövődményekhez is vezethet.

Nem lehetne ezt megakadályozni?

A dysautonomia váratlanul és olyan okokból alakul ki, amelyeket a szakértők még mindig nem teljesen értenek. Ezért jelenleg nincs mód a megelőzésére vagy a kialakulásának kockázatának csökkentésére.

Hogyan gondoskodjak magamról, ha `(dysautonomia)`-m van?

A dysautonomia egy összetett állapot. Sokan nehezen találnak olyan orvost, aki diagnosztizálni és kezelni tudja. Sokan frusztrációt vagy félelmet érezhetnek az orvosi kezeléssel kapcsolatban, mert nem tudják, mi okozza a tüneteiket, és az orvosok sem találnak okot rájuk.

Ha a „(diszautonómia)” tüneteit tapasztalja, és ezeket az érzéseket érzi, nincs egyedül . És tehet lépéseket, hogy segítsen magán, diagnózist kapjon és kezelést kapjon. Íme néhány dolog, amit tehet:

• Keressen egy megbízható orvost. Az Ön és orvosa közötti kapcsolat fontos a dysautonomia diagnosztizálásában, kezelésében és menedzselésében. Ha nehezen beszél orvossal, ha úgy tűnik, nem hallgat Önre, vagy ha úgy tűnik, nincs tapasztalata az Ön állapotának megértéséhez és kezeléséhez, kérjen második véleményt, vagy keressen másik orvost.
• Naponta vezessen naplót a tüneteiről, arról, hogy mit tett, és hogyan érezte magát. Legyen nagyon részletes abban, hogy mit ír le. Az összegyűjtött információk segíthetnek az orvosnak jobb képet kapni arról, hogy min megy keresztül, vagy segíthetnek a kezelés megváltoztatásában.
• Tarts mindent rendszerezetten. Ha van módod arra, hogy tájékozott legyél a tüneteiddel, állapotoddal és a kezeléseddel kapcsolatban, az nagy különbséget jelenthet. Több információt adhatsz az orvosaidnak arról, hogy min mész keresztül, és segíthet csökkenteni a félelmedet attól, hogy beszélj a történtekről.
• Készülj fel. Tarts kéznél olyan dolgokat, mint a „(diszautonómiáról)” szóló kutatási cikkek (a táskádban, az autódban stb.), és add oda őket az orvosnak, ha szükséges. Ezenkívül, amikor bármilyen vizsgálatra vagy orvoshoz mész, vigyél magaddal egy üveg vizet, egy kis harapnivalót és minden szükséges gyógyszert. Ezek segíthetnek megelőzni vagy csökkenteni a nehéz időkben jelentkező tüneteket.
• Szólalj ki magadért (vagy kérj segítséget valakitől). Ha van egy megbízható barátod vagy családtagod, aki elkísérhet, kérj tőle segítséget. Előtte beszélj vele, és mondd el, mi aggaszt, és hogyan tud segíteni.

Ne feledd, te ismered a legjobban az egészségedet, ezért légy őszinte az orvosoddal arról, hogy hogyan érzed magad.

Mit szabad/mit nem szabad enni/inni, ha `(dysautonomia)` van?

Diszautonómia esetén orvosa valószínűleg azt fogja javasolni, hogy változtasson az étkezési és italfogyasztási szokásain. Ezek az utasítások a következőket tartalmazhatják (de nem kizárólag):

• Kerüld az alkoholt.
• Igyál sok vizet a hidratálás érdekében.
• Adjon sót az ételhez az utasításoknak megfelelően.
• Priorizáld az alvást és a pihenést.
• Irányítsd a stresszt.
• Tartsa fenn az egészséges testsúlyát.
• Pihenj szükség szerint.
• Kerülje a hőt (fürdéskor langyos vizet használjon forró víz helyett).
• Mozogj egy kicsit, ahelyett, hogy túl sokáig ülnél vagy állnál egy helyben.
• Legyen óvatos a koffein fogyasztásával (orvosa utasítása szerint).
• A gyógyszereit az előírt módon szedje, és beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen új vitamint vagy táplálékkiegészítőt szedne.

Mikor kell orvoshoz fordulnom? Vagy a sürgősségire?

Orvosa valószínűleg egy konkrét időpontot fog adni a látogatásokra. Fontos, hogy betartsa az időpontjait , még akkor is, ha nem érzi magát másképp . Ez segít orvosának abban, hogy tisztában legyen a tüneteivel (még akkor is, ha azok nem változtak). Olyan dolgokat is ellenőrizhet, mint a vérnyomása, amit lehet, hogy nem érez, de a diszautonómia fontos mutatói.

Még ilyen esetekben is fel kell hívnia vagy fel kell keresnie orvost:

• Ha változást észlel a tüneteiben (javulás vagy romlás).
• Ha változást észlel a gyógyszere hatékonyságában.
• Ha az életében vagy személyes körülményeiben olyan változás történt, amely befolyásolja a tüneteit vagy azok kezelésének módját.

Mikor kell mennem a sürgősségire?

A diszautonómia számos súlyos tünetet okozhat, különösen a vérnyomással kapcsolatosakat. A szédülés és a forgó jellegű forgó jellegű szédülés gyakran javul, ha leül vagy lefekszik (ez javítja az agy vérellátását). Ezért van az, hogy sokan elájulnak, majd visszanyerik az eszméletüket.

Azonban néhány tünet nehezen különböztethető meg az orvosi vészhelyzettől. Kétség esetén mindig hívja a 1990-es számot vagy a helyi segélyhívó számot. Íme néhány tünet, amely azonnali beavatkozást igényelhet (de nem kizárólag):

• Mellkasi fájdalom.
• Légzési nehézség.
• A szívdobogás egy rendellenesen gyors, versenyszerű, lüktető szívverés, vagy kellemetlen érzés anélkül, hogy egyáltalán próbálkoznál.

Lehetnek más tünetek is, amelyekre figyelnie kell. Orvosa tájékoztatni fogja Önt arról, hogy mely tünetek igényelnek orvosi ellátást.

Milyen kérdéseket tegyek fel az orvosnak?

Íme néhány kérdés, amit érdemes lehet feltenni orvosának:

• Milyen súlyos a dysautonomia típusom?
• Milyen egyéb tünetek esetén kell orvoshoz fordulnia vagy orvoshoz fordulnia?
• Milyen szövődményekre kell figyelnem?
• Milyen autonóm folyamatokat érint a `(diszautonómiám)`?
• Milyen kezelések és életmódbeli változások a legjobbak számomra?
• Mire számíthatok az egészségemet illetően a jövőben?
• Milyen támogató csoportok léteznek?
• Vannak szakértők vagy tanácsadók, akik segíthetnek olyan dolgokban, mint az étrend, a mentális egészség és a stresszkezelés?

Melyek a dysautonomia tüneteit kiváltó okok?

Lehetnek olyan kiváltó okok, amelyek a diszautonómia tüneteit hirtelen felléphetik vagy súlyosbíthatják. Ha tudod, hogy milyen kiváltó okok vannak, és nyomon követed őket (különösen naplóban), az segíthet elkerülni őket. A leggyakoribb kiváltó okok a következők:

• Alkoholfogyasztás.
• Kiszáradás.
• Feszültség.
• Szűk ruhák viselése.
• Meleg környezetben lenni.
• Orvosi tanács nélküli gyógyszerek használata (különösen az idegrendszert depresszáns gyógyszerek, például benzodiazepinek vagy opioidok).

Lehetnek más „kiváltó okai” is, amelyek nem szerepelnek ezen a listán. Ha gyanúja van, de nem biztos benne, tájékoztassa orvosát. Ő javasolhat egy módszert vagy tesztet a probléma ellenőrzésére.

Végül, amire emlékezni kell

A diszautonómia nagyon ijesztő dolog lehet, különösen akkor, ha nem tudjuk, mi az, vagy miért történik. Hónapokba, sőt évekbe is telhet, mire kiderül, hogy szenved-e tőle. Bár nehéz diagnosztizálni és kezelni, sokan képesek kezelni a tüneteiket, és komolyabb fennakadások nélkül élni az életüket.

Ha gyanítja, hogy dysautonomia-ja van, orvosa megbeszélheti Önnel a tüneteit, és segíthet megtalálni egy olyan szakembert, akinek tapasztalata van az állapot kezelésében. Így minimalizálhatja a tünetei hatását, és az Ön számára fontos dolgokra koncentrálhat, hogy folytathassa a napját.

` Dysautonomia, vegetatív idegrendszer, ANS, tünetek, szédülés, ájulás, palpitációk, dysautonomia