Hogyan jön ki a hangod? Ismerjük meg a hangrést!

Mindannyian beszélünk, énekelünk és különféle hangokat adunk ki. De elgondolkodtál már azon, hogy a torkunkban honnan jön ez a hang? Van egy kicsi, de nagyon fontos rész a torkunkban, ami felelős ezért. Ma erről a részről, az úgynevezett „hangrésről” beszélünk. Ez a fő hely, ami őrzi a hangunk titkát.

Egyszerűen fogalmazva, mi ez a hangrés?

Képzeld el, hogy van egy "hangkazettád" a torkodban. Orvosi nyelven ezt gégének nevezzük. A gége középső részét glottisnak nevezzük. Ez a fő terület, amely a hangot alkotó két hangszalagot vagy hangszálat és a közöttük lévő teret szabályozza.

Sokan a gégét csupán egy doboznak tekintik, amelynek két szövetdarabja alkotja a hangkapcsokat. De ezek a hangszálak valójában a hangrésnek nevezett részben helyezkednek el. Ennek a hangrésnek és a hangszálaknak köszönhetően tudunk a saját, egyedi hangunkkal beszélni és kommunikálni.

A hangrés három fő hatása a testünkre

Testünknek ez a kis része sokkal több munkát végez, mint gondolnánk. Nézzétek meg ezeket a dolgokat.

• Segíti a légzést: Normális esetben légzéskor a hangszálak "V" alakban hajtódnak. Amikor az orrodon vagy a szádon keresztül lélegzel, a levegő ezeken az összehajlott hangszálakon keresztül jut a tüdődbe, a légcsöved mentén. Kilégzéskor a hangszálak ugyanígy hajtódnak.

• Megakadályozza, hogy az étel a tüdőbe kerüljön: Nyeléskor egy kis lebeny, az úgynevezett gégefedő, amely a hangrés felett található, elzárja a gége bejáratát. Ez lehetővé teszi, hogy az étel egyenesen a táplálékcsőbe kerüljön. Ugyanakkor, második biztonsági intézkedésként, a hangrésben található két hangszál szorosan bezárul. Ez teljesen megakadályozza, hogy az étel a tüdőbe kerüljön.

• Segít a hang és a hang létrehozásában: Amikor elkezdesz beszélni vagy énekelni, a hangszálaid összezáródnak. Ezután a tüdődből kiáramló levegő áthalad ezek alatt az összezárt hangszálak alatt, és meglöki őket. Amikor a légáramlás elég gyors, a hangszálak gyorsan rezegni kezdenek. Ez a rezgés hanghullámokat hoz létre, amelyek lehetővé teszik a beszédet.

Egy kis kísérlet: Mi az a glottális zárhang?

Ez segít jobban megérteni a hangrés működését. Képzeld el, hogy angolul azt mondod, hogy „uh-oh”. Amikor kimondod, az „uh” véget ér, és az „oh” elkezdődik, olyan érzés, mintha a torkod közepén hirtelen megállna a levegő, ugye? Abban a pillanatban a hangszálaid hirtelen bezárulnak. A hang elkezdődik, megáll a hangrésben, majd újra kezdődik. Bár sok hang a hangrésben kezdődik, a szánkban és az orrunkban megváltoznak, mielőtt kijönnének. De ebben az esetben a hang a hangrésben kezdődik és megáll.

Hol található a hangrés és milyen részei vannak?

A hangrés a nyak elülső részén található, közvetlenül az ádámcsutka mögött. A gége, amiről korábban beszéltünk, három részből áll. A hangrés a középső rész.

• Supraglottis: Ez a gége felső része. A gégefedő itt található.
• Hangrés: Ez a középső rész, ahol beszélünk. Itt találhatók a hangszálak.
• Subglottis: Ez a gége alsó része. A légcsőhöz kapcsolódik.

A hangrés fő részei

A hangrésen belül két fő struktúra található:

1. Hangszálak: Ez a két izomszövet szabályozza a hangmagasságot. A nagyobb, vastagabb hangszálak mélyebb hangot adnak ki, míg a kisebb, vékonyabb hangszálak magasabbat.

2. Rima glottidis: Ez a két hangszál közötti nyílásra vagy térre utal. Amikor ez a tér kinyílik, a levegő oda-vissza mozog. Amikor bezárul, beszédhang keletkezik.

Ezenkívül a hangrés porcot, szalagokat és izmokat tartalmaz, amelyek a hangszálakat támasztják és mozgatják.

Milyen állapotok befolyásolják a hangrést?

Mint minden más szervet, a hangrést is különféle egészségügyi állapotok befolyásolhatják. Nézzük meg, mik is ezek.

Egyéb gyakori, a hangrést érintő állapotok

• Gégegyulladás - Ez a leggyakoribb.
• Izomfeszültség-diszfónia
• Hangszalag-csomók, polipok és ciszták
• Hangszalag-bénulás vagy parézis

Tünetek, amelyek a hangrés problémájára utalhatnak

Ha ilyen tüneteket tapasztal, akkor a hangrésszel lehet probléma.

• Rekedtség vagy a hang megváltozása.
• Fájdalom vagy kellemetlen érzés nyelés vagy beszéd közben.
• Tartós torokfájás vagy köhögés.
• Nehézség az étel lenyelésében (diszfágia).
• Légzési nehézség (dyspnoe).

Hogyan diagnosztizálja és kezeli ezeket az orvos?

Tüneteitől függően orvosa fül-orr-gégész szakorvoshoz (ENT) utalhatja Önt. Olyan vizsgálatokat végezhet, mint:

• Laringoszkópia vagy videostroboszkópia: Egy speciális kamerával ellátott vékony csövet helyeznek az orron vagy a szájon keresztül, hogy gondosan megvizsgálják a glottist és a hangszálakat.
• CT-vizsgálat vagy MRI-vizsgálat: Vizsgálatok a belső szerkezetekkel kapcsolatos problémák megállapítására.
• Biopszia: Ha rák gyanúja merül fel, egy kis darab szövetet vesznek és megvizsgálnak.

A kezelési módszerek az állapottól függően változnak.

• Gyógyszer adása fertőzések és gyulladások esetén.
• Hangterápia.
• Pihenteti a hangot (nem beszél vagy énekel).
• Bizonyos esetekben műtét.

Hogyan véded a hangodat és a hangrésedet?

A hangod védelme valójában csak a hangrés védelmet jelenti. Próbáld meg követni ezeket az egyszerű lépéseket.

• Kerülje a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást: Mindkettő növeli a hangszalagrák kockázatát. Emellett kiszárítják a hangszálakat, és könnyebben sérülnek.
• Igyál sok vizet: Amikor a tested jól hidratált, a hangszálaidnak nem kell annyira rezegniük. Ez megkönnyíti a beszédet. Segít a torkodban lévő váladék felhígításában is, így nem kell gyakran öblítened a torkod.
• Védje magát a légúti fertőzésektől: Mosson gyakran kezet. Maradjon távol a megfázott emberektől.
• Maradj távol a torokra káros dolgoktól: Kerüld a lehető legnagyobb mértékben a poros és vegyszerekkel teli környezetet.
• Ne erőltesd a hangod: Ha rekedt a hangod, egy időre hagyd abba a beszédet. Csökkentsd a kiabálást és a hangos beszédet, amennyire csak lehetséges.